
راهنمای خرید پنل اس ام اس از مخابرات
بازاریابی پیامکی و ارسال اس ام اسهای تبلیغاتی هزینه کمتری در مقایسه با دیگر روشهای جذب مشتری دارد، اول از همه باید بدانید که مخابرات پنل ارسال پیامک ارائه نمیدهد.
16 تمرین و راهنمایی ساده برای آرام کردن ذهن در زمان استرس
آرام کردن ذهن بسیار ساده است. این کار عمدتا به مفهوم کاهش مواردی است که ذهنتان را تحریک کرده است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که از برخی از راهکارهای ساده ای که در اینجا ذکر شده، تبعیت کنید.
14 عادت بد که باعث می شود همیشه احساس خستگی کنید + روش رفع آن
برخی از عادت های شایع و بد وجود دارد که منجر به احساس خستگی و نداشتن انرژی در طول روز می شود. در ادامه 14 مورد از عادت های متداولی که باعث خستگی می شوند و روش های مقابله با آن بیان شده است.
چگونه می توان در این دنیای آشفته بر اهداف خود متمرکز شد؟
تأثیر منفی محیطی که با اهداف ناسازگار باشد، باعث خرابکاری موفقیت خواهد شد. یک محیط سازگار یکی از مهمترین راهکارهایی است که می توانید برای رسیدن به اهداف خود به کار ببرید
راهکار تقویت حافظه کوتاه مدت با 14 راه طبیعی و ساده خانگی
تحقیقات نشان داده است که رژیم غذایی حاوی قند می تواند منجر به ضعف حافظه و کاهش حجم مغز شود، به خصوص بر حافظه کوتاه مدت تاثیرگذار باشد. تکنیک های فوق العاده برای تقویت حافظه کوتاه مدت را در سلام دنیا بخوانید.
پنبه نسوز (Asbestos) چیست؟ انواع، کاربردها، خطرات، راه های تشخیص و جایگزین های مناسب آزبست
از پنبه نسوز یا آزبست در موراد زیادی از جمله عایق بندی ساختمانها و محصولاتی چون لولههای انتقال آب، لنت ترمز، واشر اتوموبیل و ... کاربرد داشته است اما به دلیل خطرات بسیار زیادی از جمله بیماریهای خطرناک ریوی و تنفسی که کارمندان و افرادی که با آن در تماس ب
10 خوشبو کننده طبیعی خانه + 10 فرمول تهیه خوش بو کننده هوای خانگی
اسپری های خوشبو کننده هوا، تاثیرات منفی بر سلامتی شما میگذارند. اما خوشبو کننده های طبیعی، رایحه دل انگیز طبیعت را به خانه شما می آورند و تاثیرات مثبتی بر سلامتی شما میگذارند.
قرص آتورواستاتین برای چیست؛ بهترین زمان مصرف و عوارض قرص چربی خون
قرص آتورواستاتین یا قرص چربی خون، برای کاهش کلسترول بد خون و افزایش میزان کلسترول خوب (HDL) به کار می رود. از خوردن گریپ فروت یا آب گریب فروت به همراه قرص آتورواستاتین خودداری نمایید.
سیتریزین (Cetirizine): موارد مصرف، روش استفاده، عوارض و تداخلات و نکات پیش از مصرف آن
سیتریزین، یک آنتی هیستامین است که برای درمان علائم آلرژی مثل: آبریزش چشم، بینی و... به کار می رود. خواب آلودگی، خستگی از عوارض جانبی سیتریزین است. ممکن است با داروهایی مانند دیفن هیدرامین تداخل داشته باشد.
تکنولوژی های پوشیدنی؛ تفاوت های بین ساعت هوشمند و مچ بند هوشمند
ساعت هوشمند، یک ساعت مچی کامپیوتری و کارآمدترین تکنولوژی پوشیدنی با قابلیت ردیابی معیارهای تناسب اندام است. مچ بند هوشمند نیز وسیله پوشیدنی است که بر تعداد قدم ها و ضربان قلب نظارت می کند.
6 تکنیک برای سخنرانی بدون داشتن حس خجالت و استرس
اگر فرصتی پیش آمده تا بتوانید اطلاعات خود را در طی یک سخنرانی با دیگران در میان بگذارید قبل از هر چیزی بدانید که هیچکس یک سخنران به دنیا نیامده است و شما هم می توانید.
داشتن حس تنهایی و آسیب های ناشی از آن و پیشنهاد 6 راهکار برای غلبه بر تنهایی
تنها بودن می تواند آسیب های جبران ناپذیری بر روح و جسم انسان وارد کند، تحقیقات نشان داده اند داشتن حس تنهایی در طول روز به اندازه کشیدن یک پاکت سیگار آسیب زننده است.
برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم ؛ درمان خانگی سنگ کلیه با 10 نوشیدنی مفید
برای سنگ کلیه چی خوبه ؛ برای دفع سنگ کلیه باید مایعات نوشید، نوشیدن تنها درمان خانگی سنگ کلیه است. می توانید راه خانگی دفع سنگ کلیه در منزل را به همراه نوشیدنی های سنگ شکن کلیه را در سلام دنیا بخوانید.
تبدیل شدن به رئیسی برتر و مدیری کارآمد با رعایت 21 نکته مدیریتی
تبدیل شدن به یک رئیس برتر شاید شرایط خوبی را برای زندگی شما فراهم کند، اما اصلا کار ساده ایی نیست، برای اینکه یک مدیر کارآمد باشید باید مهارت هایی را فرابگیرید.
متقاعد ساختن مخاطب در سخنرانی، ویژگی های یک سخنرانی جذاب و گیرا
در طول روند گسترش ارتباطات در دنیای امروز توانایی سخنرانی کردن در جمع یک نیاز جدی شناخته می شود. یک سخنرانی جذاب و گیرا دارای فاکتورهای است که باید آنها را در نظر گرفت.
4 اسموتی خوشمزه برای پاکسازی و سم زدایی کبد
عادات بد غذایی و سبک زندگی ناسالم موجب چرب شدن کبد می شود. کبد چرب مشکل فراوانی را برای مبتلایان خود ایجاد می کند.با برخی خوراکی های طبیعی می توان به سم زدایی کبد پرداخت.
رژیم مدیترانه ای چیست؛ فواید رژیم مدیترانه ای برای لاغری و سلامتی
رژیم مدیترانه ای چیست ؛ با فواید رژیم مدیترانه ای (mediterranean-diet) برای لاغری، سلامتی و درمان بیماری های قلبی و عروقی، جلوگیری از آلزایمر، افزایش کیفیت اسپرم و جلوگیری از سرطان در سلام دنیا آشنا شوید.