به عنوان مادر جدید، اولین وظیفه را برای پرستاری از نوزاد خود خواهید داشت. با این که گفته می شود شیردهی بهترین گزینه برای نوزاد است، انتخاب ها بسته به عوامل مختلف بر مبنای هر فرد متفاوت است. اگر تصمیم گرفته اید که به نوزاد غذای ترکیبی (شیر مادر به همراه شیر خشک) یا فقط شیر خشک بدهید، شما نگرانی های زیادی در مورد آن خواهید داشت. آماده سازی شیر خشک باید با احتیاط زیادی انجام شود، زیرا این تدارک بیرونی است که مستعد آلودگی در معرض هوا است. در مراحل مختلف آماده سازی و نگهداری شیر خشک باید مراقب باشید تا در هنگام تغذیه نوزاد هیچ باکتری ایجاد نشود یا هیچ گونه نفوذ باکتریایی وجود نداشته باشد.
6 نکته مفید در مورد چگونگی نگهداری صحیح شیر خشک
در زیر چند نکته وجود دارد که باید هنگام تهیه شیر خشک در نظر داشته باشید:
1. انتخاب تجهیزات مناسب
در هنگام خرید شیشه شیر نوزاد و نگهداری تجهیزات آن مانند درب و سرپوش، دقت کنید که از مارک های معتبر موجود در بازار انتخاب کنید. شیشه شیر باید در وضعیت مطلوبی قرار بگیرد. قبل از خرید، هر گونه آسیب خارجی یا دستکاری در آن را به دقت بررسی نمایید.
- بطری ها و ظروف باید قابل اطمینان و سازگار با مایکروویو باشند. مواردی را که دارای درب است انتخاب کنید.
- شیشه شیر و ظروف باید هر بار که استفاده می‌شود شسته و تمیز شوند.
- محصولات شستشو مناسبی را انتخاب کنید که به شما در تمیز کردن موثر کمک می‌کند.
2. ضد عفونی کردن شیشه شیر
ممکن است یک مادر دست تنها یا یک زن مشغول کار باشید، اما باید کمی زمان صرف کنید تا شیشه شیر نوزاد را قبل از فرآیند تغذیه ضد عفونی کنید.
- یک ظرف بزرگ بردارید و آب را در آن بجوشانید.
- وقتی آب شروع به جوشیدن کرد، حداقل به مدت پنج دقیقه کل شیشه شیر نوزاد را در آب در حال جوش قرار دهید.
- همچنین می توانید کانتر آشپزخانه و ضد عفونی کننده مناسب مایکروویو موجود در بازار را انتخاب نمایید.
- بعد از ضد عفونی کردن، شیشه شیر و سر شیشه را در آب گرم صابونی بشویید.
3. آماده‌سازی شیر خشک
اکنون قسمت اصلی که شما باید غذای نوزاد را آماده کنید، فرا می رسد. معمولاً بسته حاوی پودر شیر خشک دستورالعمل خاصی درباره مقدار مصرف در هر وعده را خواهد داشت. شما باید همین کار را با دقت انجام دهید.
- همانطور که روی بسته بندی گفته شده، پودر شیر خشک را با آب (جوشانده و خنک شده) مخلوط کنید.
- مطمئن شوید که آب در هنگام آماده کردن تغذیه نوزاد خیلی خنک نباشد چون با پودر عملا مخلوط نخواهد شد.
- در شیشه شیر را ببندید و آن را به اندازه کافی تکان دهید تا شیر خشک به درستی مخلوط شود.
- اطمینان حاصل کنید که شیر خشک با غلظت مناسب آماده شده باشد. نباید خیلی غلیظ و یا خیلی آبکی باشد.
- قبل از تغذیه نوزاد, دمای شیر خشک را بررسی کنید. مطمئن شوید که شیر خیلی گرم و یا خیلی سرد نباشد. تغذیه گرم برای نوزاد شما عالی است.
- گرما را با ریختن چند قطره بر روی آرنج خود آزمایش کنید.
4. بهداشت شیشه شیر نوزاد
اگر نوزاد را به طور مداوم با شیر خشک تغذیه می‌کنید، رعایت بهداشت شیشه شیر او از اهمیت زیادی برخوردار است.
- مطمئن شوید که هر زمان ممکن شیشه شیر را ضد عفونی کرده و تمیز می کنید.
- شستن شیشه شیر به طور کامل بعد از هر بار تغذیه نوزاد بسیار مهم است.
- هر شیشه شیر قدیمی که به خوبی استفاده شده است را دور بیندازید. آنها را با موارد جدید جایگزین کنید.
نکاتی درباره نحوه نگهداری شیر خشک در یخچال
به طور ایده آل گفته شده که شما نباید شیر خشک آماده شده را بیش از 15 دقیقه در شرایط عادی نگهداری کنید. با این حال، اگر یک وضعیت اجتناب ناپذیر وجود دارد که باید تغذیه نوزاد را نگهداری کنید، نکات زیر را به خاطر داشته باشید:
- شیر خشک آماده را می توان فقط برای مدت یک ساعت در یخچال نگهداری نمود.
- شیر خشک باقی مانده در شیشه شیر نوزاد را دور بریزید.
- هر نوع شیر خشک را که به مدت یک ساعت یا بیشتر در دمای اتاق قرار گرفت را دور بریزید.
- شیر خشک را می توان از قبل به خوبی آماده کرد و حدود 24 ساعت در یخچال نگه داری کرد.
- هر نوع شیر خشک آماده را که در یخچال به مدت 24 ساعت نگهداری شده است را دور بریزید.
- دقت کنید که شیر خشک را قبل از تغذیه نوزاد در مدت زمان 24 ساعته برای هر گونه رشد باکتری بررسی کنید. غذا سرد شده مطلوب باید به اندازه کافی ایمن باشد.
اگر به کودک خود به همان میزان توجه دارید, آگاه بودن در مورد تغذیه با شیر خشک بسیار مهم است. از مارک مورد استفاده برای شیر خشک مطلع شوید. در صورت شک و تردید، اطلاعات لازم را از دکتر بگیرید.