این روزها افراد زیادی از مکمل های اسپیرولینا استفاده می کنند. اما آیا می دانید برای بهبود رنگ چهره می توانید از آن به صورت موضعی نیز استفاده کنید؟ ماسک صورت اسپیرولینا از بسیاری جهات برای پوست شما مفید است. ادامه مطلب از سلام دنیا بخوانید و بدانید که چگونه از اسپیرولینا برای مراقبت از پوست استفاده کنید.
اسپیرولینا به دلیل تمام مزایایی که برای سلامتی شما دارد اخیراً محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این کاملاً عادی شد که افراد از آن به عنوان مکمل یا افزودن پودر اسپیرولینا به اسموتی های خود استفاده می کنند.
اسپیرولینا چیست
اسپیرولینا نوعی جلبک است که بسیار غنی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. دارای رنگ سبز آبی تیره و بوی ماهی قابل تشخیصی است. این یک ابرغذا است که می تواند بدن شما را سم زدایی کند، سطح انرژی شما را بالا ببرد و سیستم ایمنی بدن شما را بهبود بخشد.
همچنین می توانید از اسپیرولینا به صورت موضعی برای درمان بیماری های مختلف پوستی استفاده کنید. مزایای ماسک صورت اسپیرولینا گسترده است. می تواند وضعیت عمومی پوست شما را بهبود بخشد و به شما کمک کند این مزیت اضافی را بدست آورید تا برای درجه یک به نظر رسیدن به آرایش زیادی نیاز نداشته باشید.
در اینجا فقط برخی از مزایای ماسک صورت اسپیرولینا برای پوست شما آورده شده است:
خواص ماسک صورت اسپیرولینا برای پوست
- اول و مهمترین مزیت اینکه ماسک صورت اسپیرولینا از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. این ماده حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که پوست شما را سالم نگه می دارد و از علائم پیری زودرس جلوگیری می کند.
- اسپیرولینا بسیار غنی از آهن ، ویتامین ها و پروتئین است. همچنین سرشار از کلروفیل است که می تواند به شما در کاهش لکه های تیره و تغییر رنگ پوست کمک کند.
- ماسک های صورت اسپیرولینا از پوست شما سم زدایی کرده و پوست را سالم و جوان نشان می دهد.
- همچنین خاصیت ضد التهابی دارد که می تواند التهابات را تسکین داده و به شما در درمان آکنه کمک کند.
- روش دیگری که اسپیرولینا به شما در درمان پوست مستعد آکنه کمک می کند، داشتن خواص ضد باکتری است. به شما کمک می کند تا از آکنه های موجود خلاص شوید و از ایجاد موارد جدید جلوگیری می کند.
- اسپیرولینا به بهبود سریعتر پوست شما کمک می کند و روند تجدید سلول های پوست را تشویق می کند.
- پوست شما را شفاف می کند، چهره شما را روشن می کند و انگار شبنم جوانی را به پوست شما می بخشد.
- ماسک صورت اسپیرولینا بسته به بقیه مواد می تواند برای هر نوع پوستی مفید باشد.
حتما بخوانید: خواص اسپیرولینا برای سلامتی
آموزش طرز تهیه 5 ماسک جلبک اسپیرولینا خانگی برای انواع پوست
1. ماسک صورت اسپیرولینا برای آکنه (ماسک ضد جوش اسپیرولینا)
- 1 قاشق چایخوری اسپیرولینا
- 1 قاشق چای خوری خاک رس کائولن
- 2 - 3 قاشق چای خوری چای بابونه یا بابونه تازه پخته شده
- 1 - 2 قطره روغن درخت چای
خواص ماسک ضد جوش اسپیرولینا
پوست مستعد آکنه هر چند وقت یکبار به سم زدایی مناسب و تمیز کردن کامل نیاز دارد و این ماسک برای آن مناسب است. خاک رس کائولن پوست را تمیز و سم زدایی کرده و روغن اضافی را جمع می کند. روغن درخت چای دارای خواص ضد باکتریایی قوی است که آن را به یکی از بهترین درمان های طبیعی آکنه تبدیل می کند.
طرز تهیه ماسک ضد جوش اسپرولینا
- در یک کاسه کوچک، ابتدا اسپیرولینا و خاک کائولن را مخلوط کنید.
- چای (باید ولرم باشد) و روغن درخت چای را اضافه کنید.
- همه چیز را با هم خوب مخلوط کنید.
- صورت خود را بشویید، سپس ماسک بزنید.
- بگذارید 10- 15 دقیقه روی آن بماند.
- خوب بشویید و از یک مرطوب کننده سبک استفاده کنید.
- هفته ای یکبار از این ماسک استفاده کنید.
2. ماسک صورت اسپیرولینا ابرسان (برای پوست کم آب)
- 1 قاشق غذاخوری اسپیرولینا
- 2 - 3 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا
خواص ماسک اسپرولینا و آلوئه ورا
این یک ماسک صورت فوق العاده آبرسان و با طراوت اسپیرولینا است - پوست شما آن را دوست خواهد داشت. ژل آلوئه ورا رطوبت زیادی را برای پوست فراهم می کند و اسپیرولینا به آن کمک می کند تا این رطوبت را حفظ کند. فقط مناسب پوستهای کم آب.
طرز تهیه ماسک صورت اسپیرولینا برای طراوت پوست
- پودر اسپیرولینا را با ژل آلوئه ورا مخلوط کنید. خوب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی بدست آورید.
- ماسک را به صورت تمیز و ترجیحاً بعد از اسکراب صورت بزنید.
- بگذارید 10 - 15 دقیقه روی آن بماند.
- در حالی که پوست شما هنوز کمی مرطوب است، خوب بشویید و مرطوب کننده خود را بزنید.
حتما بخوانید: 16 ماسک خانگی روشن کننده پوست صورت
3. ماسک صورت اسپیرولینا برای پوست چرب
- 1 قاشق غذاخوری اسپیرولینا
- 1 قاشق غذاخوری عسل
خواص ماسک اسپیرولینا و عسل برای پوست چرب
این یک تصور غلط رایج است که پوست چرب به آب رسانی احتیاج ندارد، در حالی که می تواند بسیار کم آب باشد. عسل یک ماده مرطوب کننده طبیعی است که دارای خواص ضد باکتری و درمانی است. این ماسک تمام رطوبت مورد نیاز پوست شما را بدون ایجاد چربی تأمین می کند، به علاوه به طور طبیعی پوست شما را تمیز و سم زدایی می کند.
طرز تهیه ماسک اسپیرولینا برای پوست چرب
- مقادیر مساوی اسپیرولینا و عسل را مخلوط کنید.
- وقتی همه چیز به خوبی ترکیب شد، ماسک را به صورت تمیز بزنید.
- بگذارید حدود 15 دقیقه روی آن بماند، سپس آن را بشویید و یک مرطوب کننده سبک برای صورت استفاده کنید.
4. ماسک صورت اسپیرولینا برای پوست خشک
- 2 قاشق چایخوری اسپیرولینا
- 1 قطعه کوچک موز
- 1 قاشق چایخوری ماست یونانی
این ماسک به شما کمک می کند تا از حالت کدر چهره خلاص شوید، پوست شما را دوباره پر کرده و آن را نرم، چاق و لطیف می کند. ماست سلول های مرده پوست را حل کرده و به آرامی لایه خشک پوست را لایه برداری می کند. موز تکه های خشک را مرطوب می کند، تحریکات را تسکین می دهد و قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد.
طرز تهیه ماسک اسپیرولینا برای پوست خشک
- یک قطعه موز را له کنید تا حدود 2 قاشق چای خوری پوره موز بدست آورید.
- آن را با دو ماده دیگر مخلوط کنید. مخلوط را به صورت تمیز بمالید.
- بعد از حدود 20 دقیقه، آن را با استفاده از یک پاک کننده ملایم بشویید و مرطوب کننده خود را استفاده کنید.
5. ماسک صورت اسپیرولینا برای پیری پوست
- 1 قاشق غذاخوری اسپیرولینا
- 1 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین یا روغن کرچک
- 2 قطره روغن ویتامین E
پیری پوست به رطوبت و مقدار زیادی آنتی اکسیدان نیاز دارد و این ماسک هر دو را تأمین می کند. پوست را جمع و جور می کند، آن را با لایه ای از روغن های بهبود دهنده و مغذی می پوشاند و از آن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند.
حتما بخوانید: خواص روغن نارگیل برای رفع چین و چروک
طرز تهیه ماسک صورت خانگی اسپیرولینا و بادام شیرین
- تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که همه مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید.
- وقتی خمیر صافی بدست آوردید، آن را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید به مدت 15 - 20 دقیقه روی آن بماند.
- ماسک را بشویید و مرطوب کننده خود را در حالی که پوست شما هنوز کمی مرطوب است استفاده کنید تا رطوبت آن حفظ شود.
سخن آخر
در این مطلب از بخش آرایش و زیبایی سلام دنیا؛ مزایای ماسک صورت اسپیرولینا و 5 ماسک صورت خانگی اسپیرولینا برای انواع پوست گفته شد. مناسب ترین دستور را برای پوست خود انتخاب کنید و در کمترین زمان رنگ آن را درخشان و شبنم گونه نمایید.