استفاده گسترده از پلاستیک به یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های محیط زیستی تبدیل شده است. این ماده نه تنها باعث آلودگی محل‌های دفن زباله و اقیانوس‌ها می‌شود (به طوری که هر ساله 57 میلیون تن پلاستیک به محیط زیست وارد می‌شود)، بلکه نگرانی‌ها درباره میکروپلاستیک‌ها و تأثیرات آنها بر سلامت انسان نیز افزایش یافته است. این ذرات ریز پلاستیکی قادرند از سد خونی مغز عبور کرده و با ایجاد التهاب و استرس اکسیداتیو، موجب آسیب به سلول‌ها و تسریع روند پیری شوند. اگرچه نمی‌توان از مصرف پلاستیک به‌طور کامل جلوگیری کرد، برای مقابله با این معضل نیاز به همکاری دولت‌ها و بخش خصوصی است. در عین حال، راه‌هایی برای کاهش استفاده از پلاستیک در زندگی روزمره وجود دارد که می‌تواند اثرات قابل توجهی در حفاظت از محیط زیست داشته باشد. در ادامه این مطلب از سلام دنیا، برخی از این راه حل ها کاهش مصرف پلاستیک را بررسی خواهیم کرد.
چگونه مصرف پلاستیک را کاهش دهیم
گام های ساده برای زندگی با پلاستیک کمتر
1. راهکارهای آسان برای کاهش مصرف پلاستیک: جدا کردن بطری های پلاستیکی آب
بطری های آب پلاستیکی راحت هستند، اما سهم عمده ای در تولید زباله های پلاستیکی دارند. همچنین هنگامی که آب لوله کشی تمیز در دسترس است، اغلب غیر ضروری هستند. یکی از کارشناسان، جان رامپلر از Environment America، اخیراً به Yahoo Life گفت : «آب بطری لزوماً ایمن‌تر از آب لوله‌کشی نیست، و اغلب [کیفیت] شبیه یا بدتر از آب لوله‌کشی است». نوشیدن از بطری های پلاستیکی آب همچنین به معنای قرار گرفتن در معرض هزاران نانوپلاستیک است . اگر در حال حرکت نوشیدنی می‌نوشید، در عوض به بطری‌های آب قابل استفاده مجدد نگاه کنید . به عنوان مثال، انواع فولاد ضد زنگ، بادوام، سازگار با محیط زیست و اغلب برای خنک نگه داشتن آب عایق هستند.
حتما بخوانید: زباله های مضر برای محیط زیست
2. راهکارهای آسان برای کاهش مصرف پلاستیک: تغییر عادات تولید
می دانید که آوردن کیسه‌های خرید قابل استفاده مجدد به خواربارفروشی راهی آسان برای جلوگیری از استفاده پلاستیکی است - اما وقتی به بخش محصولات می‌رسید که کیسه‌های پلاستیکی جداگانه برای بسته‌بندی میوه‌ها و سبزیجات شما ارائه می‌دهد، چطور؟
سالیوان می‌گوید: اقلام ظریف‌تر (مانند گیاهان، گیلاس یا انگور) را می‌توان در کیسه‌های قابل استفاده مجدد کوچک‌تری که از خانه آورده‌اید قرار داد. بهتر است مقداری پارچه سبک وزن بوم (یا دیگر غیر پلاستیکی) را در کیف خرید خود بیندازید تا زمانی که می خواهید یک سر کاهو در آن قرار دهید یا می خواهید گوشت یا ماهی را از بقیه جدا کنید آنها را در دسترس داشته باشید. مواد غذایی شما فقط مطمئن شوید که بعد از آن آنها را بشویید تا خطر ابتلا به بیماری های ناشی از غذا را محدود کنید.
3. راهکارهای آسان برای کاهش مصرف پلاستیک: آوردن ظروف شخصی خود
در یک کامیون حمل غذا، فست فود یا کافه‌های معمولی غذا می‌خورید؟ از آنجایی که این مکان‌ها معمولاً فقط کارد و چنگال پلاستیکی ارائه می‌دهند، باید به جای آن، چنگال یا قاشق فلزی خود را همراه داشته باشید. و اگر در حال سفارش غذا هستید، بسیاری از برنامه‌های تحویل به شما این امکان را می‌دهند که از کارد و چنگال‌های پلاستیکی کم‌رنگ همراه با غذایتان استفاده کنید.
حتما بخوانید: عجیب ترین عوامل افزایش دهنده سرطان
4. راهکارهای آسان برای کاهش مصرف پلاستیک: نگهداری باقی مانده های غذایی خود در ظروف دیگر
در حالی که بردن پیرکس به اطراف لزوماً عملی نیست، اگر به یک جشن بزرگ یا تعطیلات بزرگ می‌روید ممکن است به‌جای تکیه بر ظروف پلاستیکی ، لیوان یا ظروف قابل استفاده مجدد خود را همراه داشته باشید . همچنین می توانید به دنبال گزینه های نگهداری مواد غذایی پایدارتر و غیر پلاستیکی برای آشپزخانه خود باشید.
5. راهکارهای آسان برای کاهش مصرف پلاستیک: تجدید نظر درباره نحوه هدیه دادن
آیا اغلب متوجه می شوید که برای تولد و تعطیلات به کارت هدیه روی می آورید؟ قبل از اینکه یکی از آنها را از فروشگاه خریداری کنید، این را در نظر بگیرید: کارت های هدیه اغلب از پی وی سی (پلی وینیل کلراید) ساخته می شوند ، نوعی پلاستیک که بازیافت آن دشوار است و مواد شیمیایی مضر را در طول ساخت یا دفع آن آزاد می کند. میلیون‌ها عدد از این کارت‌ها هر ساله دور ریخته می‌شوند و به زباله‌های پلاستیکی در محل‌های دفن زباله و شستشوی مواد مضر به محیط‌زیست کمک می‌کنند.
6. راهکارهای آسان برای کاهش مصرف پلاستیک: بررسی محتوای کمد لباس
ممکن است در مورد کمد خود زیاد به پلاستیک فکر نکنید، اما باید فکر کنید - مخصوصاً هنگام خرید لباس جدید. مگان مایر ، مشاور و مشاور علمی، به یاهو لایف می گوید: «برچسب های لباس خود را بررسی کنید . حدود 10 درصد از میکروپلاستیک های موجود در اقیانوس ها از الیاف مصنوعی مانند نایلون و پلی استر هستند. برایانا شپرد، مدیر علوم پلاستیک و مواد در صندوق جهانی حیات وحش ، پیشنهاد می‌کند وقتی نیاز به تجدید کمد لباس دارید، به دنبال چیزی دست دوم بروید، بنابراین می‌دانید که پلاستیک اضافی نمی‌خرید.
حتما بخوانید: مضرات و خطرات ظروف تفلون برای سلامتی
او می‌گوید: «فروشگاه‌های محلی را بررسی کنید یا به یک بازار محلی بپیوندید تا به کاهش تقاضا برای محصولات جدید کمک کنید.» اگر لباس‌هایتان را به خشک‌شویی می‌برید، می‌توانید یک کیسه خشک‌شویی قابل استفاده مجدد بیاورید و بخواهید که لباس‌هایتان را به جای لایه پلاستیکی استاندارد، در آن برگردانید. طبق گزارش Beyond Plastics، خشک‌شویی‌ها تنها در ایالات متحده بیش از 300 میلیون پوند پلاستیک استفاده می‌کنند . همچنین می‌توانید آویزهای پلاستیکی را با آویزهای چوبی، فلزی یا مقوایی پایدار تعویض کنید .
7. راهکارهای آسان برای کاهش مصرف پلاستیک: استفاده از یک نی فلزی
برخی از غذاخوری‌ها به دلیل نگرانی در مورد تأثیرات زیست‌محیطی، عرضه نی‌های پلاستیکی نوشیدنی را متوقف کرده‌اند، اما همچنان مورد استفاده بیشتر رستوران‌ها و کسب‌وکارهای فست فود هستند. اگر پلاستیک نمی‌خواهید حمل نی‌های فلزی می‌تواند بهترین انتخاب شما باشد. برخی از آنها در رنگ‌های بامزه و رنگین کمانی می‌آیند تا با لاته یخی شما جذابیت بیشتری به شما بدهد. چیزی یکبار مصرف می خواهید که مجبور نباشید تمیز کنید؟ سیمار بیدی، مدیر عامل شرکت بازیافت سول ، یک شرکت مدیریت زباله، پیشنهاد جدیدی دارد. این نی‌های زیست تخریب‌پذیر هنگام خیس شدن به خوبی می‌ایستند و انواع بدون گلوتن نیز دارند.
سخن آخر
در نهایت، کاهش مصرف پلاستیک نیازمند همکاری همگانی است. هر یک از ما می‌توانیم با اقدامات ساده‌ای همچون استفاده از بطری‌های آب قابل استفاده مجدد، کیسه‌های پارچه‌ای و ظروف غیر پلاستیکی، گامی موثر در کاهش آلودگی برداریم. اگر این تغییرات در زندگی روزمره‌مان نهادینه شود، نه تنها از محیط زیست حفاظت می‌کنیم، بلکه به سلامت خود و نسل‌های آینده نیز کمک می‌کنیم.
مطالب مرتبط:
چرا نباید بطری های پلاستیکی آب را دوباره استفاده کرد؟
روش تمیز کردن ظروف آلومینیومی سیاه شده در ماشین ظرفشویی
دیدگاه ها