ما یک روتین مراقبت از مو و یک روتین مراقبت از پوست داریم، اما چند وقت یکبار برای بدن خود وقت می گذاریم؟ اکثر افراد فقط در ماه‌های خشک و زمستانی بدن خود را مرطوب می‌کنند، یعنی در تمام طول سال، پوست بدن شما نادیده گرفته میشود. استفاده از لوسیون بدن به اندازه استفاده از مرطوب کننده مهم است و باید در تمام طول سال به آن ادامه دهید. درست مانند پوست صورت، پوست بدن نیز رطوبت خود را در طول روز از دست می دهد.اما استفاده از لوسیون های بدن به آبرسانی و تغذیه پوست کمک می کنند و در عین حال آن را صاف و مرطوب نگه می دارند. برای اطلاع از طرز استفاده از لوسیون بدن و صورت؛ فواید و مضرات لوسیون بدن؛ بهترین زمان و بهترین مارک لوسیون بدن و صورت؛ این مطلب سلام دنیا را تا انتها مطالعه کنید.
لوسیون بدن چیست
لوسیون یک آماده سازی موضعی است که با دست یا پنبه بر روی پوست مالیده می شود تا پوست را مرطوب یا درمان کند. بیشتر لوسیون‌های بدن به سادگی پوست را نرم، صاف و سالم نگه می‌دارند، اما می‌توانند خواص ضد پیری داشته باشند و حاوی عطر باشند.لوسیون‌های بدن نسبت به کرم‌ها چسبناک‌تر هستند، زیرا حاوی درصد بیشتری آب هستند.
حتما بخوانید: طرز استفاده از کرم ضد آفتاب در زمان آرایش کردن صورت
این به آنها قوام نازک تری می دهد و پخش شدن آنها در یک منطقه بزرگ را آسان تر می کند. آنها معمولاً در یک بطری عرضه می شوند و به راحتی قابل استفاده هستند. همچنین می توانید از لوسیون های بدن به صورت روزانه استفاده کنید زیرا سبک هستند و به راحتی توسط پوست جذب می شوند.
بهترین زمان استفاده از لوسیون بدن
1. بعد از حمام
بهترین زمان برای استفاده از لوسیون بدن درست بعد از حمام است زیرا پوست در این زمان تمیز و عاری از هر گونه آلودگی است. این زمانی است که پوست شما مرطوب است و رطوبت را می توان با یک لوسیون بدن در آن قفل کرد. اما اگر اجازه دهید کاملا خشک شود، رطوبت بدنتان از بین می رود و خشک می شود.اما م توانید در موارد دیگر مانند موقع خواب، بعد از شیو کردن مو زائد و قبل از ورزش در فضای باز هم از لوسیون بدن استفاده کنید.
2. در شب
در طول روز مدام دست های خود را می شوییم و با آلاینده های محیط مواجه می شویم. بنابراین، لوسیون بدن باید بخشی از روتین شبانه شما برای ترمیم پوست در هنگام خواب باشد.مقداری از لوسیون را به اندازه یک سکه روی هر قسمت از بدن بمالید و اجازه دهید قبل از رفتن به رختخواب کاملا جذب شود.
3. بعد از شیو کردن مو زائد
وقتی بدن شما مو دارد، لوسیون می تواند در آن گیر کرده و مانع جذب آن شود. بنابراین، استفاده از لوسیون بدن روی پوست بدون مو هیچ محصولی را روی پوست هدر نمی دهد. اصلاح موهای زائد باعث از بین رفتن لایه رویی پوست میشود. بنابراین استفاده از لوسیون بدن آبرسان در این زمان به حفظ سلول‌های تازه پوست و جلوگیری از التهاب بعد از اصلاح کمک خواهد کرد.
حتما بخوانید: طرز تهیه لوسیون خانگی با استفاده از روغن سیاه دانه
4. قبل از ورزش در فضای باز
اگر قصد دارید تا در فضای باز ورزش کنید،می توانید مقداری از یک لوسیون بدن ضد آفتاب را روی پوست بدنتان کامل پخش کنید تا از پوست شما در برابر آفتاب‌سوختگی و خشکی محافظت کند.
طرز استفاده از لوسیون بدن
پوستتان خشک و ناراحت کننده است. یک لوسیون بدن خوب به نرم و لطافت پوست و در نهایت جوان‌تر شدن آن کمک می‌کند. یک روتین مراقبت از پوست مناسب پوست شما را سالم و مرطوب نگه می دارد. برای آشنایی با طرز استفاده از لوسیون بدن مراحل زیر را دنبال کنید.
- مرحله 1: لوسیون بدن مناسب برای نوع پوست خود را انتخاب کنید.
- مرحله 2: از لوسیون بدن بلافاصله بعد از حمام استفاده کنید، زیرا پوست شما بیشتر تشنه است. پوست مرطوب لوسیون را به راحتی جذب می کند.
- مرحله 3: یک لوسیون به اندازه یک سکه را روی کف دست خود بمالید و از سمت پایین به بالا شروع کنید(اگر پوست شما خیلی خشک است یا در نواحی خشن تر مانند آرنج و زانو خشک تر است به اندازه یک سکه بزرگتر لوسیون بریزید)
- مرحله 4: لوسیون را به طور یکنواخت در هر قسمت از بدن خود پخش کنید و بخش به بخش کار کنید تا مطمئن شوید که هیچ قسمتی از بدن بدون لوسیون باقی نمانده است.
- مرحله 5: برای ماساژ دادن لوسیون به بدن خود از حرکات دایره ای کوچک استفاده کنید.
- مرحله 6: از محصولات جداگانه برای صورت و بدن خود استفاده کنید. لوسیون بدن برای بدن فرموله شده است و پوست لطیف صورت نیاز به کرم مخصوص صورت دارد.
حتما بخوانید: سرم ویتامین سی چیست
طرز استفاده از لوسیون بدن ویکتوریا سکرت
همانطور که گفته شد لوسیون ها بدن به حفظ رطوبت پوست، جلوگیری از خشکی و زبر شدن آن کمک می کنند. ویکتوریا سیکرت یکی از بهترین برندهای سازنده لوسیون بدن است، که از شهرت بسیار زیادی برخوردار است.مجموعه محصولات مراقبت از پوست ویکتوریا سیکرت به گونه ای طراحی شده است که پوست شما را نرم، صاف و مرطوب نگه می دارد.
لوسیون‌های لوکس و مرطوب‌کننده‌های کرمی ما با مواد باکیفیت و فوق‌العاده مغذی ترکیب شده‌اند تا به پوست شما عشق و توجهی را که شایسته آن است می‌دهند. طرز استفاده از لوسیون بدن ویکتوریا سکرت هم مانند سایر لوسیون بدن ها است و برای دریافت بهترین نتیجه می توانید از آنها پس از استحمام یا پیش از خواب استفاده کنید تا تاثیر شوینده های بدن نیز از بین بروند، ولی اگر پوست خشکی دارید می توانید روزی 2 الی 3 بار از آن استفاده کنید. یکی از مهمترین ویژگی های این لوسیون‌ها این است که به ترمیم پوست های خشک و ترک خورده نیز کمک می‌کنند و بافت آسیب دیده پوست آب رسانی می‌کنند.
طرز استفاده از لوسیون صورت
- مهمترین نکته ای که باید در حین استفاده از لوسیون صورت در نظر بگیرید، تمیز بودن پوست صورتتان است.
- بنابراین قبل از استفاده از لوسیون صورت،پوست را با یک شوینده مناسب بشویید تا مواد آرایشی، آلودگی و چربی اضافی را کاملاً از روی پوست پاک کنید.
- حالا مقدار مناسبی از لوسیون را کف دست بریزید و با حرکات دایره‌ای روی صورت ماساژ دهید تا خوب جذب پوست شود.
- البته طرز استفاده از لوسیون صورت بستگی به نوع محصول هم دارد؛ برخی از لوسیون‌های صورت به گونه‌ای فرموله شده‌اند که باید بعد از یک تا دو دقیقه از مصرف، صورتتان را با آب بشویید. اما بعضی دیگر نیازی به شستشو نخواهند داشت.
حتما بخوانید: بهترین روش صحیح لایه برداری پوست بدن با اسکراب طبیعی و شیمیایی
آیا میشود از لوسیون بدن برای صورت استفاده کرد
خیر،به هیچ عنوان نباید از لوسیون بدن برای صورت استفاده نمایید. پوست صورت به خصوص دور چشم پر از رگ‌های خونی است، ممکن است لوسیون‌ها از این طریق وارد رگ های خونی شوند. از آنجایی که در ترکیبات لوسیون‌های صورت از مواد شیمیایی کمتری استفاده شده است و این محصولات به سلامتی فرد آسیب زیادی نخواهند زد.از طرف دیگر لوسیون‌های بدن حاوی میزان چربی بیشتری هستند و استفاده از آنها روی پوست صورت می تواند باعث ایجاد سنگینی، بسته شدن منافذ و ایجاد جوش شود.
مضرات لوسیون بدن
اگرچه لوسیون بدن برای پوست عالی است، اما به ندرت می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. این عوارض جانبی در زیر آورده شده است.
1. می تواند باعث حساسیت شود
بااینکه لوسیون بدن می تواند برای تسکین حساسیت استفاده شود، اما می تواند پوست را نیز تحریک کند. اگر به یک ماده خاص از لوسیون بدن حساسیت داشته باشید یا از لوسیون بدن با برخی مواد فعال روی یک سد پوستی آسیب دیده استفاده کنید، این اتفاق می افتد.
2. می تواند روی پوست احساس چسبندگی ایجاد کند
برخی از لوسیون های بدن کرمی ممکن است مدت زیادی طول بکشد تا به طور کامل جذب پوست شوند. همچنین برخی از لوسیون های بدن به طور کامل جذب نمی شوند. بنابراین، آنها می توانند روی پوست احساس چربی و چسبندگی ایجاد کنند.
3. می تواند منافذ را مسدود کند
لوسیون بدن ممکن است حاوی برخی مواد کومدوژنیک باشد یا قوام غلیظی داشته باشد که منافذ را مسدود کند. بنابراین، می تواند منجر به جوش بدن نیز شود.
4. وابستگی بیش از حد لوسیون بدن
مقدار متوسطی از لوسیون بدن تولید چربی در بدن را تنظیم می کند. با این حال، اگر مقدار زیادی از لوسیون استفاده می‌کنید و اجازه نمی‌دهید پوستتان چربی های طبیعی تولید کند، توانایی آبرسانی از درون را از دست می‌دهد و شما را برای مرطوب‌سازی به لوسیون‌های بدن وابسته می‌کند.
حتما بخوانید: خواص و طرز تهیه ماسک عسل و آبرسان پوست خشک
بهترین مارک لوسیون بدن
اگرچه نحوه استفاده از لوسیون بدن مهم است، اما همچنین مهم است که مراقب مواد مغذی محصول خود باشید. برای دیدن بهترین گزینه هایی خارجی و ایرانی که می توانید انتخاب کنید،به لیست زیر نگاهی بیاندازید:
- یوسرین (Eucerin): این مارک مشهور محصولات پوستی با کیفیت و حاوی ترکیبات مرطوب کننده و محافظ پوست مانند اوره و کراتین برای محافظت بهتر از پوست تولید می کند.
- سراوی (CeraVe): محصولات این مارک حاوی ترکیبات مهمی هستند که باعث احیا و ترمیم پوست می شوند.
- آوینو (Aveeno): لوسیون های بدن این مارک به دلیل داشتن اسیدهای چرب طبیعی و کلاژن سلامت پوست را بهبود می بخشند.
- نیوآ (Nivea): این مارک شناخته شده برای محصولات مرطوب کننده پوست با عطر خوشایند و طراوت بخش است.
- نوتروژنا (Neutrogena): محصولات این مارک با داشتن ترکیبات مرطوب کننده و آنتی اکسیدان عالی به مراقبت از پوست می کنند.
- لاکشیتان (L’Occitane): این مارک فرانسوی معروف محصولات لوکس و مرطوب کننده ای برای محافظت از پوست ارائه می کند.
- هیدرودرم: لوسیون بدن هیدرودرم یک محصول ایرانی و مناسب انواع پوست است و در ترکیبات آن عصار آوودکادو، روغن بادام، گلیسرین و سرشار از ویتامین های معدنی به کار رفته است.
- درماتیپیک: لوسیون بدن درماتیپیک یک آنتی اکسیدان قوی پوست محسوب می شود و از پیری و چین و چروک پوستی جلوگیری می‌کند.
- دافی: دافی یکی از بهترین برند لوسیون بدن ایرانی است که در تهیه محصولات بهداشتی خود از مواد اولیه باکیفیتی استفاده می‌کند.
- پرایم: لوسیون پرایم در ترکیبات خود رایحه‌های شیرین بیان، روغن نارگیل و پنبه‌دانه دارد که علاوه بر رطوبت‌رسانی عالی، خاصیت روشن‌کنندگی نیز دارد و برای انواع پوست مناسب است.
- نئودرم: لوسیون بدن نئودرم برای انواع پوست خشک و نرمال تولید میشود و به دلیل خاصیت رطوبت‌رسانی و ضدالتهابی اش جایگاه خوبی در میان لوسیون بدن های ایرانی دارد.
سخن پایانی:
صورت تنها قسمتی از بدن ما نیست که به مرطوب سازی و تغذیه مداوم نیاز دارد. پوست بدن ما هم زرگترین عضوی که بیشترین سطح را در قسمت های بازوها و پاها دارد. بنابراین، باید هیدراته و سالم بماند.صرف نظر از فصل، ما به لوسیون های بدن نیاز داریم تا پوست بدنمان را در وضعیت خوبی نگه داریم.
مطالب مرتبط:
درمان خانگی پوست پرتقالی و بستن منافذ باز پوست با ماسک و داروهای گیاهی
طرز تهیه بهترین انواع بوتاکس خانگی قوی صورت، پیشانی و دور چشم