عسل از خواص بی نظیری برخوردار می باشد، همچنین اثرات بی نظیری بر روی انواع پوست دارد، در این مطلب از سلام دنیا درباره فواید عسل برای پوست خشک و طرز استفاده از عسل برای پوست خشک و همچنین طرز تهیه ماسک عسل برای پوست خشک و عوارض آن صحبت خواهیم کرد. لطفا با ما همراه باشید.
16 مورد از بهترین راه ها برای استفاده از عسل برای پوست های خشک
از میان تمام مواد طبیعی که برای پوست خشک عالی هستند، عسل همیشه در کانون توجه بوده است. اگر تا به حال استفاده از عسل را برای پوست های خشک امتحان نکرده اید، پوستی عالی در انتظار شماست. عسل یک مرطوب کننده و یکی از رایج ترین مواد مورد استفاده در مرطوب کننده های تجاری است. پوست را مرطوب می کند، آن را نرم می کند و همچنین ممکن است التهاب را تسکین دهد. شما می توانید از عسل خام در بسیاری از دستور العمل های مراقبت از پوست خانگی استفاده کنید تا از مزایای آن بهره مند شوید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد فواید آن و نحوه استفاده از این شیرین برای حفظ سلامت پوست خشک خود به ادامه مطلب مراجعه کنید.
فواید عسل برای پوست خشک
دلایل مختلفی وجود دارد که عسل برای پوست شما خوب است:
1. فواید عسل برای پوست خشک: عسل یک مرطوب کننده عالی است
مرطوب کننده ها موادی هستند که به حفظ سطح رطوبت طبیعی پوست شما کمک می کنند. پوست خشک فاقد رطوبت است و عسل یک مرطوب کننده عالی است که رطوبت را در پوست شما افزایش می دهد و آن را نرم و لطیف می کند.
2. فواید عسل برای پوست خشک: عسل می تواند به درمان بسیاری از بیماری های پوستی کمک کند
برخی از بیماری ها مانند اگزما و پسوریازیس باعث خشک شدن پوست شما می شوند. عسل به طور گسترده در طب آیورودا برای درمان این مشکلات پوستی، همراه با سایر مسائل مانند سوختگی، بریدگی و زخم و التهاب استفاده می شود.
حتما بخوانید: بیماری پوستی پسوریازیس [صدفک] چیست
3. فواید عسل برای پوست خشک: عسل دارای خواص ضد باکتریایی است
عسل طبیعی دارای خواص ضدباکتریایی بوده و بر روی حدود 60 گونه باکتری اثر مهاری دارد. عسل دارای ویسکوزیته بالایی است که به آن کمک می کند یک لایه محافظ روی زخم ها تشکیل دهد و از عفونت بیشتر جلوگیری کند.
4. فواید عسل برای پوست خشک: عسل به جلوگیری از چین و چروک کمک می کند
عسل خاصیت ضد پیری دارد. بروز چین و چروک را کند می کند و پوست شما را جوان نگه می دارد. همچنین به حفظ تعادل pH پوست شما کمک می کند.
برای حداکثر فواید، بهتر است از عسل اصل و خام استفاده کنید. این به این دلیل است که عسل خام دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و سرشار از آنتی اکسیدان است. به دنبال عسل طبیعی تیره تر باشید زیرا خواص آنتی اکسیدانی بیشتری دارد. همچنین می توانید از عسل مانوکا استفاده کنید که سرشار از آنتی اکسیدان است و به درمان عفونت های پوستی کمک می کند.
عسل با فواید بسیار زیاد، بدون شک یک ماده خوراکی برای پوست شما است. اکنون که می دانید از کدام عسل برای پوست خشک استفاده کنید، در اینجا نکات و دستور العمل هایی وجود دارد که می توانید با عسل برای مراقبت از پوست خشک خود امتحان کنید.
طرز استفاده از عسل برای پوست خشک
A. به عنوان یک ماسک صورت
1. ماسک صورت عسل، زردچوبه و گلیسیرین
زردچوبه فواید درمانی برای پوست دارد. گلیسیرین یک مرطوب کننده است که پوست شما را مرطوب نگه می دارد. عسل اثرات نرم کننده و مرطوب کننده دارد و به پوست شما کمک می کند تا درخشش جوانی خود را حفظ کند.
شما نیاز خواهید داشت به:
- 1 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک
- ½ قاشق چایخوری زردچوبه (از پودر یا خمیر زردچوبه خام استفاده کنید)
- ½ قاشق چایخوری گلیسیرین
روش استفاده از این ماسک
1. همه مواد را در یک کاسه شیشه ای با هم ترکیب کرده و خمیر درست کنید.
2. خمیر را روی تمام صورت و گردن خود بمالید.
3. اجازه دهید تا خشک شود.
4. با آب سرد بشویید.
2. ماسک صورت عسل و موز
موز به طور گسترده در ماسک های صورت DIY استفاده می شود و گفته می شود که به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند. این ماسک صورت می تواند پوست شما را نرم و لطیف کند.
شما نیاز خواهید داشت به:
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری موز له شده (رسیده)
حتما بخوانید: درمان خشکی پوست بدن با روش های ساده متخصصان پوست
روش استفاده از این ماسک
1. عسل را با موز له شده ترکیب کنید. خوب مخلوط کنید.
2. مخلوط را به طور مساوی روی صورت خود پخش کنید. بگذارید خشک شود.
3. با آب سرد بشویید.
3. ماسک صورت آرد گرم (بسان)، شیر، و عسل
بسان به لایه برداری پوست شما کمک می کند. شیر حاوی اسید لاکتیک است که به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می کند. این مواد همراه با عسل می توانند پوست را تمیز و تغذیه کنند.
شما نیاز خواهید داشت به:
- 1 قاشق غذاخوری آرد حبوبات یا گرمی
- 2 قاشق غذاخوری شیر
- 1 قاشق غذاخوری عسل
روش استفاده از این ماسک
1. حبوبات و شیر را خوب مخلوط کنید تا به غلظت مورد نظر (نه خیلی آبکی) برسید.
2. عسل را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
3. مخلوط را روی صورت خود بمالید و مدتی ماساژ دهید.
4. بگذارید خشک شود و سپس بشویید.
B. استفاده از عسل به صورت ماسک
4. ماسک صورت عسل و آووکادو
آووکادو اغلب به عنوان پایه ای برای ماسک های صورت استفاده می شود. هنگامی که این میوه با عسل مخلوط می شود، می تواند پوست را نرم نگه دارد.
شما نیاز خواهید داشت به:
- 1 قاشق غذاخوری آووکادو له شده
- 1 قاشق چایخوری ماست
- 1 قاشق چایخوری عسل خام
روش استفاده از این ماسک
تمام مواد را در یک کاسه شیشه ای مخلوط کنید تا مخلوطی یکدست به دست آید.
مخلوط را روی صورت خود بمالید و استراحت کنید. بگذارید خشک شود.
با آب سرد بشویید.
5.ماسک صورت عسل و الوورا
آلوئه ورا دارای خواص تغذیه کننده و مرطوب کننده پوست است. هنگامی که آلوئه ورا با عسل ترکیب می شود، می تواند پوست شما را مرطوب نگه دارد.
شما نیاز خواهید داشت به:
- 2 قاشق چایخوری عسل خام
- 1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا تازه (مقداری از گیاه را بردارید)
حتما بخوانید: خواص و خطرات عسل خام برای بدن
روش
1. ژل آلوئه ورا و عسل را مخلوط کنید.
2. ماسک را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند.
3. با آب سرد بشویید.
C. استفاده از عسل به عنوان یک شستشوی روزانه صورت
6. شستشوی صورت عسلی
این شستشوی صورت حاوی مواد مرطوب کننده مانند عسل و روغن است.
شما نیاز خواهید داشت به:
- ⅓ فنجان عسل
- ⅓ فنجان صابون مایع کاستیل
- 3 قاشق غذاخوری روغن (از روغن بادام یا جوجوبا یا زردآلو یا زیتون یا آرگان استفاده کنید)
- 3 قاشق غذاخوری آب مقطر
- 1 بطری اسپری شستشوی صورت
روش استفاده از این ماسک
1. آب مقطر را داخل بطری اسپری بریزید (این به جلوگیری از ایجاد حباب کمک می کند).
2. صابون مایع کاستیل و سپس عسل و روغن را اضافه کنید.
3. بطری را تکان دهید تا خوب مخلوط شود.
4. از آن به عنوان شستشوی روزانه صورت استفاده کنید. (قبل از استفاده خوب تکان دهید.)
D. استفاده از عسل به عنوان مرطوب کننده روزانه صورت شما
7. کرم صورت عسل مانوکا
کره شی یک عنصر محبوب در مرطوب کننده ها است و خاصیت نرم کنندگی و ضد آفتاب دارد . این مرطوب کننده صورت می تواند پوست شما را مرطوب و نرم نگه دارد.
شما نیاز خواهید داشت به:
- ½ فنجان کره شی
- 3 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- 5 قطره اسانس درخت چای
- 3 قاشق غذاخوری گلاب
- 1 قاشق چایخوری عسل مانوکا (یا عسل ارگانیک خام)
روش استفاده از این ماسک
1. از قابلمه برای آب کردن کره شی استفاده کنید.
2. آن را با گلاب، ژل آلوئه ورا و عسل مخلوط کنید.
3. مخلوط را به یک کاسه شیشه ای منتقل کنید و بگذارید خنک شود (یا در یخچال بماند).
4. آن را به مدت 5 دقیقه خوب هم بزنید تا بافت سفید کرمی به دست آید.
5. آن را بردارید و در یک شیشه نگهداری کنید.
6. از آن به عنوان مرطوب کننده روزانه یا کرم شب استفاده کنید.
8. کرم عسل و اسطوخودوس
این کرم حاوی موم زنبور عسل، یکی دیگر از پایه های محبوب برای محصولات مرطوب کننده است. ترکیب روغن های مغذی پوست و عسل بسیار آبرسان است. اسانس ها عطر مطبوعی به کرم می دهند.
شما نیاز خواهید داشت به:
- ¼ فنجان روغن زیتون
- 1 قاشق غذاخوری روغن آرگان
- 1 ½ قاشق چایخوری عسل خام ارگانیک
- 1 قاشق چایخوری موم زنبور عسل
- ½ قاشق چایخوری روغن ویتامین E
- 5 قطره اسانس اسطوخودوس
- 5 قطره اسانس کندر
حتما بخوانید: گیاه اسطوخودوس برای چی خوبه
روش استفاده از این ماسک:
1. روغن آرگان و موم زنبور عسل را در یک کاسه مخلوط کرده و به مدت 30 ثانیه در مایکروویو قرار دهید.
2. بگذارید مخلوط خنک شود. روغن های اسطوخودوس، کندر و ویتامین E را به مخلوط اضافه کنید.
3. آن را در یک ظرف شیشه ای نگهداری کنید و از آن به عنوان کرم شب استفاده کنید.
توجه : کرم ها را در عرض 3-4 ماه استفاده کنید.
E. استفاده از عسل به عنوان کره بدن
9. کره بدن عسل و روغن نارگیل
روغن نارگیل اغلب برای مرطوب کردن پوست استفاده می شود. عسل به هیدراته نگه داشتن پوست کمک می کند، در حالی که اسانس مرکبات فواید درمانی را برای پوست ارائه می دهد.
شما نیاز خواهید داشت به:
- ½ فنجان روغن نارگیل
- 3 قاشق غذاخوری عسل خام
- 2 قاشق غذاخوری اسانس مرکبات (می توانید از روغن پرتقال، لیمو، لیمو یا ترنج استفاده کنید)
روش
1. روغن نارگیل را در یک دیگ قابلمه آب کنید و بگذارید کمی خنک شود.
2. عسل و اسانس را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مخلوط یک بافت کرمی شود.
3. آن را به یک ظرف شیشه ای منتقل کنید.
4. بعد از حمام از مخلوط به عنوان کره بدن استفاده کنید.
10. ماسک آبرسان قوی پوست خشک (کره بدن عسل و شی باتر)
ترکیبی از کره شی، عسل و روغن نارگیل برای پوست های خشک عالی است. این کره بدن فوق العاده آبرسان است و می تواند پوست را سالم نگه دارد.
شما نیاز خواهید داشت به:
- 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- ½ قاشق غذاخوری عسل خام
- 1 قاشق غذاخوری کره شیا
- ½ قاشق غذاخوری موم زنبور عسل
- 1 قاشق غذاخوری روغن بادام
روش استفاده از این ماسک:
1. یک قابلمه بردارید و همه مواد را در آن بریزید.
2. بگذارید کاملا ذوب شوند. تا زمانی که آب می شود به هم زدن ادامه دهید.
3. بگذارید مخلوط کاملا خنک شود و جامد شود.
4. پس از سفت شدن، آن را به مدت 3-4 دقیقه هم بزنید تا بافت پفی پیدا کند.
5. آن را به یک ظرف شیشه ای منتقل کنید و از آن به عنوان کره بدن استفاده کنید.
F. استفاده از عسل به عنوان یک تونر صورت
11. تونر صورت عسل و بابونه
عصاره بابونه در داروهای DIY محبوب است و گفته می شود که اثر آرام بخشی روی پوست دارد.
شما نیاز خواهید داشت به:
- 1 فنجان آب مقطر
- 1 قاشق غذاخوری گل بابونه (یا از چای بابونه استفاده کنید)
- 1 قاشق چایخوری عسل خام
- 3-4 قاشق غذاخوری سرکه سیب
حتما بخوانید: طرز تهیه 15 تونر خانگی ساده و مؤثر برای پوست
روش استفاده از این ماسک
1. گل های بابونه (یا چای) را در آب بجوشانید و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد.
2. چای را صاف کرده و سپس عسل و سرکه سیب را به آن اضافه کنید.
3. خوب هم بزنید و به یک بطری شیشه ای منتقل کنید.
4. صورت خود را بشویید و مخلوط را روی آن بمالید.
12. تونر صورت عسل و اسطوخودوس
اسانس اسطوخودوس دارای رایحه ای مطبوع است که می تواند فورا احساس طراوت را به شما القا کند، در حالی که سرکه سیب می تواند پوست را تسکین داده و pH آن را متعادل کند.
شما نیاز خواهید داشت به:
- ½ فنجان آب
- ½ قاشق غذاخوری عسل خام
- 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب
- 3-4 قطره اسانس اسطوخودوس
روش استفاده از این ماسک
1. آب را گرم کرده و عسل را در آن مخلوط کنید. خوب هم بزنید.
2. سرکه سیب را اضافه کنید و مخلوط کنید.
3. اسانس را فقط بعد از خنک شدن آب اضافه کنید.
4. خوب مخلوط کنید و به یک بطری شیشه ای یا بطری اسپری منتقل کنید.
5. بعد از شستن صورت از آن به عنوان تونر استفاده کنید.
G. استفاده از عسل به عنوان یک اسکراب صورت
13. اسکراب سم زدایی عسل و لیمو
شکر گرانول دارای بافتی درشت است که می تواند به لایه برداری لایه بالایی پوست کمک کند ، در حالی که عسل و روغن زیتون می توانند آن را مرطوب نگه دارند. روغن‌های ضروری این اسکراب بوی خوبی به این اسکراب می دهند.
شما نیاز خواهید داشت به:
- 1 فنجان شکر ارگانیک
- 2 قاشق غذاخوری عسل خام
- ¼ فنجان روغن زیتون
- 2 قاشق چایخوری رزماری خشک
- 15 قطره اسانس لیمو
- 15 قطره اسانس اسطوخودوس
روش استفاده از این ماسک:
1. همه مواد را با هم مخلوط کنید. در آخر اسانس ها را اضافه کنید. خوب ترکیب کنید.
2. آن را در یک ظرف شیشه ای نگهداری کنید.
14. اسکراب عسل و بلغور جو دوسر
بلغور جو دوسر اغلب برای شستشوی پوست به دلیل بافت درشت آن استفاده می شود. این اسکراب همراه با عسل، روغن نارگیل و شکر، برای نرم نگه داشتن پوست شما بسیار عالی است.
شما نیاز خواهید داشت به:
- ½ فنجان جو
- 1 ¼ فنجان شکر
- ¼ فنجان روغن نارگیل
- ¼ فنجان عسل
- 3-4 قطره روغن درخت چای
- 3-4 قطره روغن اسطوخودوس
حتما بخوانید: طرز تهیه 10 اسکراب صورت خانگی با شکر قهوه ای
روش استفاده از این ماسک:
1. جو را چرخ کرده و با شکر و عسل مخلوط کنید. روغن نارگیل و روغن های ضروری را به این مخلوط اضافه کنید.
2. آنها را با هم ترکیب کرده و در یک ظرف شیشه ای نگهداری کنید.
3. یک یا دو بار در هفته از آن استفاده کنید.
15. اسکراب صورت عسل و بلوبری
شکر قهوه ای می تواند به لایه برداری سلول های مرده پوست کمک کند، در حالی که عسل و بلوبری می توانند پوست شما را نرم کنند.
شما نیاز خواهید داشت به:
1. ½ فنجان زغال اخته تازه
2. 2 قاشق غذاخوری عسل (عسل ارگانیک محلی را ترجیح دهید)
3. شکر قهوه ای 1-2 قاشق غذاخوری
روش استفاده از این ماسک
1. بلوبری را مخلوط کنید.
2. همه مواد را با هم ترکیب کرده و خوب مخلوط کنید.
3. اسکراب صورت را بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.
4. ماساژ دهید و سپس با آب بشویید.
نکته: اسکراب های صورت را به صورت دسته های کوچک تهیه کنید و سعی کنید ظرف یک هفته از آنها استفاده کنید.
H. استفاده از عسل به عنوان بالم لب
16. بالم لب موم، عسل و روغن بادام شیرین
موم زنبور عسل یک ماده رایج مورد استفاده در بالم لب است. این ترکیب از عسل، روغن بادام شیرین و موم زنبور عسل می تواند لب های شما را نرم و حجیم نگه دارد.
شما نیاز خواهید داشت به:
- ½ فنجان موم زنبور عسل
- 2 قاشق غذاخوری عسل
- 1 فنجان روغن بادام شیرین
روش استفاده از این ماسک:
1. روغن بادام و موم زنبور عسل را به یک کاسه قابل استفاده در مایکروویو اضافه کنید و آن را به مدت یک دقیقه یا تا زمانی که موم زنبور عسل ذوب شود، در مایکروویو قرار دهید.
2. آن را بیرون بیاورید و عسل را در آن مخلوط کنید.
3. مخلوط را در ظروف کوچک مخصوص بالم لب بریزید و بگذارید خنک شود.
4. می توانید آن را در یخچال بگذارید. بالم لب DIY شما آماده است!
اگرچه عسل یک ماده طبیعی است، اما به این معنی نیست که برای پوست شما کاملا بی خطر است. ممکن است عوارض جانبی خاصی را تجربه کنید.
عوارض استفاده از عسل برای صورت
عسل برای پوست بی خطر در نظر گرفته می شود. با این حال، ممکن است واکنش آلرژیک به عسل داشته باشید. همچنین، اگر به گرده گل، زهر زنبور عسل و کرفس حساسیت دارید، ممکن است پس از استفاده از عسل روی پوست خود دچار واکنش های آلرژیک شوید. علائم رایجی که ممکن است ایجاد کنید عبارتند از:
- خارش
- بثورات
- تورم
- خس خس سینه
از این رو، بهتر است قبل از استفاده از هر ماده، یک آزمایش پچ انجام دهید. همچنین از باقی ماندن عسل روی صورت خود برای تمام شب خودداری کنید. ممکن است گرد و غبار و سایر ناخالصی ها را جذب کند و باعث ایجاد جوش شود.
عسل از دیرباز به عنوان مرطوب کننده پوست و درمان مشکلات رایج پوست استفاده می شده است. همچنین به عنوان ماده اصلی در انواع درمان های مراقبت از پوست، به ویژه برای پوست های خشک استفاده می شود. با استفاده منظم، عسل پوست شما را نرم و صاف می کند. پیروی از روش های بالا به پوست شما کمک می کند رطوبت را حفظ کند و سالم بماند. از سوی دیگر، درمان های طبیعی نیاز به صبر و ثبات دارد. کار آنها زمان بر است، اما نتایج طولانی مدت هستند. با این حال، عسل ممکن است باعث واکنش آلرژیک شود. بنابراین، بهتر است قبل از استفاده از هر یک از این داروهای طبیعی، یک آزمایش پچ انجام دهید.
سوالات متداول
اگر پوست خشکی دارم چند وقت یکبار باید عسل خام را روی صورتم بمالم؟
می توانید یک بار در روز از آن استفاده کنید.
آیا می توانم یک شب عسل خام روی پوستم بگذارم؟
نه. ممکن است ذرات گرد و غبار را جذب کند و باعث ایجاد جوش شود.
سخن آخر
استفاده از مواد طبیعی برای حفاظت از پوست و لب ها بهترین گزینه و کم خطرترین می باشد، امیدواریم که از این مطلب استفاده و لذت برده باشید.
مطالب مرتبط:
فواید عالی اب و عسل برای سلامتی و پوست
بهترین ماسک عسل برای زیبایی پوست و رفع جوش