ابروهای کمپشت یا نازک دغدغه بسیاری از افراد است و اگر شما هم با این موضوع روبهرو هستید، تنها نیستید. ابروهای پر و خوشفرم میتوانند بهسادگی چهره را جذابتر و ویژگیهای صورت را برجستهتر نشان دهند. از چهرههای مشهوری مانند کارا دلوین تا لیلی کالینز، ابروهای ضخیم و طبیعی الهامبخش بسیاری از ترندهای زیبایی بودهاند. هرچند محصولات آرایشی میتوانند بهطور موقت ظاهر ابروها را پرتر نشان دهند، اما روشهای طبیعی و خانگی میتوانند به تقویت واقعی و ماندگار آنها کمک کنند. در این مقاله از سلام دنیا به معرفی روشهای طبیعی و ساده برای پرپشت کردن ابروها پرداختهایم.
چرا ابروهای شما نازک به نظر میرسند؟
ابروهای هر زن مانند سایر ویژگیهایش، متفاوت است. در حالی که بیشتر زنان ابروهای پر و تیره را ترجیح میدهند، این موضوع یک قاعده کلی نیست. با این حال، برخی دلایل ممکن است باعث نازک تر شدن ابروهای شما نسبت به حد معمول شوند. در اینجا دلایل رایج نازک بودن ابرو که قبل از یادگیری چگونگی پرپشت کردن ابروها باید بدانید آمده است:
1. دلایل نازک بودن ابرو: آلوپسی آرهآتا
یک بیماری خودایمنی است که فولیکولهای مو را هدف قرار داده و باعث ریزش مو در نقاط تصادفی یا ریزش مو از سراسر سر میشود.
2. دلایل نازک بودن ابرو: کمبود مواد مغذی
کمبود برخی مواد مانند ویتامین C، بیوتین، اسیدهای چرب امگا-3 و غیره میتواند باعث نازک شدن یا ریزش مو شود.
3. دلایل نازک بودن ابرو: بیماریهای پوستی
اگزما، پسوریازیس، درماتیت تماسی، درماتیت سبورئیک و تینیا کاپیتیس (عفونت قارچی) از جمله بیماریهایی هستند که میتوانند باعث ایجاد لکههایی روی ابروها شده یا نواحی طاس ایجاد کنند.
4. دلایل نازک بودن ابرو: استرس و اضطراب
این تغییرات روانی میتوانند جریان اکسیژن به فولیکولهای مو را کاهش داده و باعث نوسان در سطح هورمونها شوند.
حتما بخوانید: روش های خانگی برای ضخیم و پرپشت شدن ابرو
5. دلایل نازک بودن ابرو: بارداری و زایمان
اگر در دوران بارداری یا پس از زایمان تغییر ناگهانی در ابروهایتان دیدهاید، این میتواند علت آن باشد.
6. دلایل نازک بودن ابرو: خوره (لیپروس)
که به بیماری هانسن نیز معروف است، ناشی از باکتری مایکوباکتریوم لپره است و باعث ایجاد ضایعات پوستی میشود و ممکن است به ریزش مو منجر شود.
7. دلایل نازک بودن ابرو: تیروئید
غده تیروئید که در جلوی گردن قرار دارد، هورمونهایی تولید میکند که متابولیسم بدن را تنظیم میکنند. افزایش یا کاهش بیش از حد هورمون تیروئید میتواند بسیاری از فرآیندهای بدن، از جمله رشد مو را مختل کند.
8. دلایل نازک بودن ابرو: تلوژن افلوویوم (TE)
نوعی ریزش مو غیرطبیعی است که به دلیل تغییرات هورمونی یا سایر تغییرات بدن ایجاد میشود.
9. دلایل نازک بودن ابرو: پیری
فرآیندی طبیعی که پس از 40 سالگی میتواند باعث نازک شدن موها در زنان و مردان شود.

چگونه ابروها را به صورت طبیعی پرپشت کنیم؟
اگر ابروهای شما به دلیل یک بیماری زمینهای نازک شدهاند، حتما باید توسط پزشک معاینه شوید. با این حال، میتوانید برخی روشهای طبیعی را برای پرپشت کردن ابروها امتحان کنید.
1. پرپشت کردن ابرو با آلوئهورا
آلوئهورا که یک درمان قدیمی است، یکی از مواد طبیعی است که خواص شفابخشی دارد و میتواند پوست شما را تسکین داده و مرطوب کند. این گیاه تقریباً 75 ماده فعال دارد، از جمله ویتامینهای A، C، E، B12 و کولین که همه میتوانند به رشد مو کمک کنند. کافی است ژل تازه آلوئهورا را از برگ آن استخراج کرده و مستقیماً روی ابروهای خود بمالید. حدود 30 دقیقه صبر کنید و سپس با آب گرم بشویید.
2. پرپشت کردن ابرو با قهوه
مطالعهای که در مجله Functional Foods منتشر شده نشان میدهد کافئین موجود در قهوه رشد مو را تحریک میکند، بنابراین ممکن است به افرادی که ابروهای نازک دارند کمک کند تا ابروهایشان پرپشتتر شود. یک قاشق چایخوری قهوه را با نیم قاشق چایخوری عسل یا روغن زیتون مخلوط کنید. این خمیر را روی ابروها بمالید و به مدت 20 دقیقه نگه دارید. وقتی خشک شد، با آب ولرم بشویید. برای نتایج سریعتر، هفتهای دو بار این روش را تکرار کنید.

3. پرپشت کردن ابرو با گلهای هیبیسکوس
اگر به دنبال راهی طبیعی برای پرپشت کردن ابروها هستید، میتوانید از گلهای هیبیسکوس استفاده کنید. این گلها به تارهای ابرو رنگ تیره و حجم بیشتری میدهند. مطالعهای در مجله Ethnopharmacology نشان داده که عصاره برگ این گل بر طول مو تأثیر میگذارد و رشد مو را در موشهای آزمایشگاهی تحریک میکند. برای استفاده، گلهای هیبیسکوس را به صورت خمیر غلیظ درآورده و مستقیماً روی ابروها بمالید. 25 تا 30 دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم بشویید. این کار را به طور منظم هر روز انجام دهید تا نتایج مطلوب را ببینید.
4. پرپشت کردن ابرو با آب پیاز
یک مطالعه کوچک منتشر شده در مجله Dermatology نشان داد که استفاده از آب پیاز ممکن است به رشد مجدد مو و تحریک رشد مو کمک کند. آب پیاز یکی از درمانهای خانگی محبوب برای رشد مو است. همانطور که برای تقویت و ضخیم کردن موها مفید است، استفاده منظم از آن روی ابروها نیز میتواند موثر باشد. اگر میخواهید بدانید چگونه با آب پیاز ابروهایتان را پرپشت کنید، میتوانید آن را شبها روی ابروها بمالید و قبل از خواب بشویید.
حتما بخوانید: میکروبلیدینگ ابرو چیست
5. پرپشت کردن ابرو با روغن کرچک
آیا کسی به شما پیشنهاد کرده که برای رشد مجدد موی ابرو از روغن کرچک استفاده کنید؟ واقعیت این است که ممکن است واقعا موثر باشد. مطالعهای که در مجله Drugs in Dermatology منتشر شده نشان میدهد استفاده از روغن کرچک میتواند رشد مو و کیفیت مو را بهبود بخشد. روغن را دو بار در ماه مستقیماً روی ابروهایتان بمالید تا نتایج را ببینید.
6. پرپشت کردن ابرو با ماساژ
اگر دنبال پاسخ درست برای پرپشت کردن ابرو هستید، باید ماساژ ساده را امتحان کنید. ماساژ ملایم ابرو میتواند به تحریک رشد مو کمک کند. باید ماساژ را با حرکات دایرهای در جهت رشد موها شروع کنید. این کار را میتوانید دو تا سه بار در هفته انجام دهید تا نتیجه بگیرید. این روش به بهبود گردش خون کمک کرده و رشد مو را تقویت میکند.

سخن آخر
نازک شدن ابروها میتواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از تغییرات هورمونی و استرس گرفته تا کمبود مواد مغذی یا برخی مشکلات پزشکی. شناخت علت اصلی، نخستین گام برای انتخاب راهکار درست است. در کنار مراجعه به پزشک در صورت وجود بیماری زمینهای، استفاده از روشهای طبیعی مانند آلوئهورا، روغن کرچک، آب پیاز یا ماساژ منظم میتواند به تقویت و تحریک رشد ابروها کمک کند. با صبوری و مراقبت مداوم، میتوانید بهتدریج ابروهایی سالمتر، پرپشتتر و خوشحالتتر داشته باشید.
مطالب مرتبط:
خواص آلوئه ورا برای تقویت و ترمیم موها
آموزش کشیدن ابروی زیبا و پر با مداد
دیدگاه ها