خشکی شدید پوست ممکن است تهدیدی برای زندگی نباشد، اما قطعاً ناامید کننده و ناراحت کننده است. به گفته دکتر جودیت هلمن، متخصص پوست از شهر نیویورک، این بیماری همچنین می تواند در سایر موارد پوستی مانند پوسته پوسته شدن، خارش، چین و چروک و حتی اگزما و پسوریازیس نقش داشته باشد. در این پست از وب سایت سلام دنیا، ما علاوه بر بررسی علت خشکی پوست بدن، به ارائه راهکارهای متخصصان پوست برای درمان خشکی پوست پرداخته ایم. با ما همراه باشید.
درمان و آبرسانی خشکی و خارش پوست کل بدن و کمبود ویتامین
متأسفانه، کمبود هیدراتاسیون مزمن چیزی است که بیشتر و بیشتر پیرزن ها مجبور به در نظر گرفتن آن هستند. دکتر هلمن توضیح می دهد: "با افزایش سن، پوست توانایی حفظ رطوبت کمتری دارد، و از بین رفتن رطوبت ناشی از سن باعث می شود خشکی بیشتری به مرور زمان ایجاد شود." که او به شما توصیه می کند که با افزایش سن، مرتباً از مرطوب کننده استفاده کنید، تا بتواند آسیب را جبران کند.
علت خشکی پوست
عوامل مختلفی در نوع پوست فرد وجود دارد ، بنابراین علت دقیق خشکی یک فرد ممکن است متفاوت از شخص دیگری باشد."بعضی از مردم چشم آبی دارند و بعضی از آنها چشم قهوه ای دارند. افراد مختلف دارای پوست های متفاوتی هستند، دکتر هلمن میگوید: با توجه به اینکه برخی از عواملی که برای پوست خشک ایجاد می شوند، ارثی هستند و عمدتا به دلیل ژنتیک هستند. البته عوامل سبک زندگی نیز نقش دارند.به عنوان مثال شناگران به دلیل داشتن کلر موجود در آب استخر ، باید برای مبارزه با خشکی سخت تر تلاش کرد.
حتما بخوانید: 16 ماسک خانگی روشن کننده پوست صورت
درمان خشکی پوست کل بدن
ملیسا لکوس، یک متخصص زیبایی در لس آنجلس، یک معتقد محکم به قدرت سرم ها برای کمک به التیام و هیدراته کردن، حتی برای خشک ترین پوست است. او توضیح می دهد: "هنگامی که پوست شما دچار کمبود آب شود، لایه محافظ آن به خطر می افتد." "سرم ها برای ترمیم آسیب مهم هستند و نقش کلیدی دارند." به گفته وی، نحوه تهیه و فرمول سرم به مواد مؤثر در نفوذ بهتر پوست روی بدن کمک می کند.
در حقیقت، لکوس معتقد است که اگر سعی در درمان پوست فوق العاده تشنه (خشک) دارید، اسید هیالورونیک بهترین ماده ای است که به دنبال آن هستید. وی می گوید: "بهترین ماده برای پوست های خشک یا کم آب، اسید هیالورونیک است ، به دلیل توانایی نگه داشتن وزن 1000 برابر وزن خود در هیدراتاسیون." لکوس همچنین استفاده از ماسک های ورق (کاغذی) را به عنوان روشی سریع و آسان برای تزریق یک مگا دوز رطوبت پیشنهاد می کند.همچنین می توانید برای تقویت یک قطره یا دو عدد روغن به مرطوب کننده معمولی خود اضافه کنید.
نکته تخصصی:
اگر مشکوک هستید که پوستتان یک شبه خشک می شود، یک ماسک آبرسان شبانه بر صورت خود بگذارید. فراموش نکنید که پوست را از گردن به پایین بکشید، اگر پوست بدن شما زبر، خشک و پوسته پوسته است، دکتر هلمن برای ترغیب هیدراتاسیون و گردش خون سلولی ،کرم ها و لوسیون هایی که حاوی AHA هایی مانند اسید لاکتیک و اسید گلیکولیک هستند را توصیه می کند.
حتما بخوانید: انواع لایه برداری پوست و فواید آن
لکه های خشکی روی پوست
اگر پوست بسیار خشک دارید ، به دلیل حفظ تعادل هیدراتاسیون شکننده پوست ، می توانید از مواد و محصولات خاصی اجتناب کنید. هلمن توصیه می کند تا از هر چیزی با عطرها (یا پارفوم جدا شود ، همانطور که در ترکیبات موجود است)خودداری کنید. لکوس نسبت به اجتناب از کائولن ، ذغال سنگ ، اسید سالیسیلیک و روغن درخت چای علاقه مند است - همه اینها برای جذب روغنهای طبیعی پوست کار می کنند و می توانند پوست خشک شده و خشک را بیش از حد خشک کنند و لایه بالایی اپیدرم را از بین ببرد. یا پوست پوسته پوسته شده. " او نسبت به پرهیز از کائولن ، ذغال سنگ ، اسید سالیسیلیک و روغن درخت چای سماجت نشان میدهد -همه اینها برای جذب روغنهای طبیعی پوست کار می کنند و می توانند پوست خشکی را که بیش از حد خشک شده است ، بیش از حد خشک کنند ، و لایه بالایی اپیدرم را جدا می کنند که باعث پوسته پوسته و زبر شدن پوست میشود.
از این مواد برای جلوگیری خشکی پوست اجتناب کنید
- عطر یا پارفوم(ترکیبی از روغنهای اساسی معطر یا ترکیبات معطر ، مواد ثابت کننده و حلال است که برای ایجاد عطر و بوی دلپذیر به بدن انسان ، حیوانات ، مواد غذایی ، اشیاء و فضاهای زندگی استفاده می شود.)
- کائولین(كائولن نوعی رس است كه در طبیعت یافت می شود.)
- زغال چوبی
- اسید سالیسیلیک
- روغن درخت چای
هیئت منصفه هنوز درباره اینکه آیا نوشیدن آب به شما كمك می كند یا خیر ، چیزی نمیدانند.
هیدراته شدن پوست یعنی چه (آبرسانی پوست برای درمان خشکی پوست)
اگرچه مطمئناً صدمه ای به آن وارد نمی شود. با این حال او اما توصیه می کند که مردم با مقدار آب مناسب خود را هیدراته نگه دارند. از طرف دیگر ، لکوس صمیمانه (از ته قلب) به قدرت نوشیدن آب به نفع پوست خشک معتقد است. وی گفت: "مطالعات توصیه می کنند که هر روز نیمی از وزن بدن خود را در هر اونس آب بنوشید." "اگر لازم است آب خود را خوش طعم تر کنید، آن را با میوه آغشته کنید، یا لیمو، لیموترش، خیار، نعنا را اضافه کنید." او همچنین پیشنهاد می کند که نوشیدن قهوه ، چای و نوشابه را با اعتدال انجام دهید زیرا آنها می توانند منبع معتبری برای کم آبی باشند.
حتما بخوانید: 5 داروی خانگی موثر برای درمان خشکی بینی
در مورد درمان های زیبایی حاشیه ای مانند تزریق های هیدراتاسیون و قطره های IV چطور؟ کلینیک های بهداشتی و درمانی بیشتر و بیشتری برای ارائه کمک به هیدراتاسیون درمانی ارائه می دهند ، اما لکوس و هلمن هیچ اثری در مورد عملکرد آنها نمی بینند. دکتر هلمن یک نکته را بیان می کند ، "اگر چیزی برای فروش دارید ، همیشه شخصی وجود دارد که آن را بخرد." لكوس موافق است. او می گوید: "من مد های زودگذری مانند تزریق های هیدراتاسیون یا قطره IV را توصیه نمی کنم."
در عوض ، او افرادی را که دارای پوست خشک هستند تشویق می کند که سلامتی پوست خود را جدی بگیرید و به طور مداوم آن را پرورش دهند و تغذیه کنند. برای انجام این کار ، برخی ممکن است بخواهند با پزشک متخصص پوست یا متخصص زیبایی مشورت کنند. "ما اغلب نمی توانیم علت اصلی خشکی پوست را ببینیم، هنگامی که خودمان تشخیص می دهیم. لکوس میگوید: بنابراین، ما در پایان به درمان علائم و نه مشکل می پردازیم." "پوست شما باید برای یک عمر به شما خدمت کند."
سخن آخر
خشکی پوست بدن، می تواند آزار دهنده باشد. ما در این پست سلام دنیا، راه های درمان خشکی پوست بدن و درمان خارش پوست بدن را برای شما بیان کردیم. امیدوارم که برای شما مفید بوده باشد. شما می توانید نظرات خود را در رابطه با مقاله درمان و آبرسانی خشکی و خارش پوست را ثبت کرده و ما را در بهبود مطالب سایت یاری رسانید.
مقالات مرتبط:
10 راه درمان خانگی برای رفع خشکی دست ها و علل و روش پیشگیری
توصیه های طب سنتی برای داشتن پوست سالم و شفاف بدون جوش و لک
10 خاصیت عالی روغن هسته انار برای سلامت و جوانسازی پوست و مو