پوست ما همیشه در وضعیت عالی قرار ندارد، در حقیقت همه ما گاهی اوقات برخی مشکلات پوستی دست و پنجه نرم می کنیم.برخی از این مشکلات به راحتی با درمان های پزشکی و خانگی برطرف می شوند اما برخی مشکلات پوستی مانند منافذ باز پوست یا پوست پرتقالی کمی آزاردهنده تر هستند، آنها می توانند ظاهر ناخوشایندی ایجاد کنند. در این مطلب سلام دنیا قصد داریم تا درباره علت و درمان خانگی پوست پرتقالی چیست و بهترین درمان قعطی منافذ باز پوست با ماسک های خانگی و داروهای گیاهی در طب سنتی و درمان پزشکی از بین بردن منافذ باز پوست صحبت کنیم، لطفا تا پایان این مطلب همراه ما باشید.
پوست پرتقالی چیست
پوست پرتقالی یا منافذ باز پوست اصطلاحی برای پوستی است که نقاط فرورفته کوچکی در آن به چشم می رسد. این نوع نقاط فرو رفته می تواند در هر نقطه از پوست شما ایجاد شوند.دلایل بالقوه زیادی برای ایجاد حفره مانند پوست پرتقال روی پوست شما وجود دارد. برخی بی ضرر هستند، اما برخی دیگر می توانند جدی تر باشند. به عنوان مثال، زمانی که روی سینه شما باشد، می تواند نشانه سرطان سینه باشد.
پوست پرتقالی معمولاً از از دست دادن خاصیت ارتجاعی در پوست ناشی می شود. از دست دادن خاصیت ارتجاعی می تواند ظاهر منافذ بزرگ، خطوط ریز و سایر مشکلات پوستی را افزایش دهد. شایع ترین علت بروز پوست پرتقالی افزایش سن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید است. با بالا رفتن سن، افتادگی پوست منافذ شما را باز می کند و آنها را بزرگ نشان می دهد. عدم خاصیت ارتجاعی و ظاهر منافذ بزرگ باعث ایجاد نقاط فرورفته یا پوست پرتقالی می شود. در ادامه برخی از مهم ترین علل پوست پرتقالی را توضیح خواهیم داد.
حتما بخوانید: بهترین کرم ها و پماد برای درمان اگزمای پوستی از نظر متخصصان
علت منافذ باز پوست و پوست پرتقالی
1. افزایش چربی پوست
پوست پرتقالی اغلب در نقاطی از بدن ظاهر می شود که چربی بیشتری وجود دارد. این به این دلیل است که پوست پرتقالی زمانی رخ می دهد که رسوبات کوچک چربی در بافت زیر جلدی به دلیل حفره های کوچک در بافت همبند پوست جمع می شود. در نتیجه فرورفتگی های کوچکی در پوست ظاهر می شود که شبیه پوست پرتقال است.بنابراین وجود لایه چربی زیر پوست باعث ایجاد پوست پرتقالی می شود.
2. غذاهای چرب و سبک زندگی نامناسب
مصرف زیاد غذاهای چرب می تواند پوست پرتقالی را برجسته تر کند، زیرا چربی به پوست و بافت همبند فشار وارد می کند.
3. ژنتیک
اگر مشکل پوست پرتقالی شما ژنتیکی باشد ممکن است بیشتر مستعد ابتلا به پوست پرتقال باشید. اگر مادر یا مادربزرگ شما با پوست پرتقالی دست و پنجه نرم کرده است، به احتمال زیاد شما نیز این مشکل را تجربه خواهید کرد.
4. استفاده از مواد آرایشی نامناسب
استفاده از لوازم آرایشی غیراستاندارد و تقلبی نه تنها با پوست شما سازگاری ندارند بلکه می تواند یکی از علت ایجاد پوست پرتقالی هم باشد.
5. افزایش سن
با افزایش سن، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. این به این معنی است که کمتر سفت می شود و ممکن است شروع به افتادن کند. منافذ شما بزرگتر به نظر می رسند، که می تواند منجر به ایجاد حفره های پوست پرتقالی روی صورت شما شود.اندازه منافذ به ژنتیک شما بستگی دارد، بنابراین نمی توانید آنها را کوچکتر کنید. اما می توانید خاصیت ارتجاعی را به پوست خود بازگردانید و منافذ خود را کوچکتر نشان دهید.
حتما بخوانید: بهترین ضد آفتاب ضد جوش خارجی برای پوست چرب و مستعد آکنه
6. اشعه نور خورشید و عدم استفاده از کرم ضدآفتاب
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه UV خورشید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب می تواند باعث آسیب پوست شود. اشعه ماوراء بنفش به لایه های پوست نفوذ می کند و به توانایی سلول ها برای ترمیم خودشان آسیب می رساند. با گذشت زمان، این امر باعث می شود که پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد و منافذ پوست باز شوند.
7. تغییرات هورمونی
با بروز تغییرات هورمونی در سنین بلوغ برخی افراد پوست پرتقالی را تجربه می کنند که یک امر طبیعی است. علاوه بر این تغییرات هورمنی در طی بارداری نیز باعث بروز چنین رخدادی در زنان باردار خواهد شد.
8. شست و شو صحیح پوست
استحمام به موقع و شستن پوست در طول روز به ویژه برای افرادی که از لوازم آرایشی استفاده می‌کنند منجر به تمیزی سطح پوست شده و مانع از انسداد منافذ پوستی و پوست پرتقالی خواهد شد.
حتما بخوانید: بهترین ماسک لایه بردار پوست چرب خانگی و گیاهی
درمان خانگی پوست پرتقالی
1. بستن منافذ باز پوست با گلاب
یکی از خواص فوق العاده گلاب برای صورت کمک به بستن منافذ باز صورت یا پوست پرتقالی است. این عصاره طبیعی یک ماده بی‌ضرر برای طراوت و درخشندگی پوست صورت محسوب می شود. البته برخی افراد ممکن است به این ماده حساسیت داشته باشند بنابراین قبل از استفاده از گلاب روی صورت تست حساسیت انجام دهید. برای استفاده از گلاب برای درمان پوست پرتقالی باید صورت تان تمیز و شسته باشد بعد مقداری گلاب را با کمک پنبه روی صورت بمالید. لازم نیست صورت تان را بشویید می توانید گلاب را روی پوست خود برای مدتی داشته باشید.
2. بستن منافذ باز پوست با یخ
یک درمان خانگی موثر برای رفع پوست پرتقالی استفاده از یخ است. یخ علاوه بر بستن منافذ باز صورت به رفع افتادگی پوست و پف صورت کمک می کند.برای درمان پوست پرتقالی مقداری یخ را روی صورت ماساژ دهید.البته برای دستیابی به نتیجه مطلوب باید یخ را به صورت روتین در برنامه روزانه خود قرار دهید.با این حال نباید در مصرف یخ روی صورت زیاده روی کنید زیرا باعث سوختگی و آسیب به پوست می شود.
3. درمان طبیعی بستن منافذ پوست: آلوئه ورا
آلوئه ورا به دلیل خاصیت تسکین دهنده و آبرسانی خود مشهور است که می تواند در کاهش ظاهر منافذ مفید باشد.
- نحوه استفاده: مقدار کمی ژل آلوئه ورا را روی نوک انگشتان خود بریزید. به آرامی آن را روی صورت خود ماساژ دهید و روی نواحی با منافذ باز تمرکز کنید. در صورت تمایل می توانید آن را به کل صورت خود نیز بمالید. اجازه دهید ژل آلوئه ورا حدود 15 تا 20 دقیقه روی پوست شما بماند. می توانید ژل آلوئه ورا را بعد از 20 دقیقه با آب ولرم بشویید یا در صورت تمایل می توانید آن را یک شبه به عنوان یک درمان مرطوب کننده بگذارید.
- دفعات استفاده : برای به حداقل رساندن منافذ باز، صبح و عصر از آن استفاده کنید.
4. درمان طبیعی بستن منافذ پوست: پاپایا
پاپایا دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان به همراه پاپائین است که آنزیمی است که برای کاهش لک مفید است. همچنین منافذ را باز می کند.
- نحوه استفاده: به آرامی پالپ یا تکه‌های پاپایا را مستقیماً روی صورت تمیز شده خود بمالید و روی نواحی دارای منافذ بزرگ تمرکز کنید. همچنین می توانید از یک گلوله پنبه برای استفاده از آب پاپایا استخراج شده از میوه استفاده کنید. این باید 20 دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.
- دفعات استفاده: 2-3 بار در هفته استفاده شود.
ماسک خانگی برای منافذ باز پوست
5. بستن منافذ باز پوست با ماسک عسل و آب لیمو و آب گوجه فرنگی
گوجه فرنگی به دلیل داشتن ویتامین C برای عمل کلاژن‌سازی، تنظیم PH پوست و خواص ضدباکتری و ضدقارچ برای پوست فواید بیشماری دارد. برای درمان پوست پرتقالی آب گوجه فرنگی، آب لیمو و ماده شگفت انگیز یعنی عسل را با هم ترکیب کنید و مخلوط بدست آمده را به مدت مدت 20 الی 30 دقیقه روی پوست خود بگذارید و بعد با آب ولرم پوست را بشویید.
حتما بخوانید: بهترین ماسک عسل برای زیبایی پوست و رفع جوش
6. بستن منافذ باز پوست با اسکراب شکر و روغن زیتون
2 قاشق غذاخوری شکر، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و چند قطره آب لیمو را باهم ترکیب کنید و به آرامی روی صورت خود مساژ دهید.اجازه دهید اسکراب به مدت 20 تا 30 دقیقه روی پوست باشد، بعد صورت خود را با آب سرد بشویید. برای دستیابی به نتیجه بهتر، این درمان را یک بار در هفته استفاده کنید.
7. بستن منافذ باز پوست با خاک رس
برای درمان پوست پرتقالی 2 قاشق غذاخوری خاک رس و 1 قاشق غذاخوری عسل و شیر را باهم ترکیب کنید، این مواد را خوب مخلوط کنید و روی کل صورت خود بمالید. بعد از گذشت 15-20 دقیقه صورت را با آب سرد بشویید.
8. درمان طبیعی بستن منافذ پوست: گوجه فرنگی
گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است ، یک آنتی اکسیدان قوی که التهاب را کاهش می دهد و از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. علاوه بر این، خواص اسیدی آنها باعث می شود تا اندازه منافذ به حداقل برسد.
حتما بخوانید: طرز تهیه 12 ماسک صورت گوجه فرنگی برای لک صورت و جوش
- نحوه استفاده: تفاله یک گوجه فرنگی را بردارید و چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و مخلوط را روی تمام صورت خود بمالید. بگذارید چند دقیقه بماند و سپس بشویید.
- دفعات استفاده: 2 بار در هفته استفاده شود.
9. درمان طبیعی بستن منافذ پوست: ماست
ماست حاوی اسید لاکتیک و پروبیوتیک است که می تواند به کنترل باکتری های عامل آکنه کمک کند و ظاهر منافذ را کاهش دهد.
- نحوه استفاده: یک لایه نازک از ماست ساده را روی صورت خود بمالید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند. آن را با آب ولرم بشویید.
- دفعات استفاده: می توانید این کار را دو بار در هفته انجام دهید تا اندازه منافذ کاهش یابد.
10. درمان طبیعی بستن منافذ پوست: روغن جوجوبا
روغن جوجوبا دارای خواص ضد باکتریایی است و به تمیز نگه داشتن پوست و عاری از باکتری های مولد آکنه کمک می کند. با جلوگیری از جوش و التهاب، بافت پوست را صاف تر کرده و منافذ را به حداقل می رساند.
حتما بخوانید: ماسک خانگی برای رفع جوش
- نحوه استفاده: چند قطره روغن جوجوبا را بردارید و با مالیدن آن بین کف دست خود آن را گرم کنید. سپس روغن را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید و روی نواحی با منافذ باز تمرکز کنید. اجازه دهید روغن جوجوبا حداقل 15 تا 20 دقیقه جذب پوست شما شود، پس از آن صورت خود را با مقداری آب گرم بشویید تا روغن از بین برود.
- دفعات استفاده: این کار باید هر روز انجام شود تا منافذ را کوچک کند
توجه : این درمان های طبیعی می تواند به کاهش ظاهر منافذ کمک کند، اما آنها را به طور کامل از بین نمی برد.
درمان پوست پرتقالی در طب سنتی (درمان منافذ باز پوست صورت با داروهای گیاهی)
11. بستن منافذ باز پوست با صمغ درخت بلوط
برای درمان پوست پرتقالی صمغ درخت بلوط را با کمی شیر ترکیب و خمیری تهیه کنید. بعد از چند دقیقه ترکیب را از روی صورت خود بشویید.
12. بستن منافذ باز پوست با شنبلیله
برای درمان پوست پرتقالی به مقدار مساوی پودر شنبلیله، خمیر خیار و پودر زنجبیل را با هم ترکیب کنید و این مخلوط را روی صورت خود استفاده کنید.
13. بستن منافذ باز پوست با بابونه
به مقدار مساوی خمیر گوجه فرنگی و پودر بابونه را با هم ترکیب کنید و روی پوست خود روی یعنی محل منافذ باز یا همان پوست پرتقالی پخش کنید،این ترکیب خود به خود جذب پوست میشود،بعد می توانید صورت خود را بشویید.
14. بستن منافذ باز پوست با ماسک ذغال فعال
برای تهیه این ماسک 1 قاشق مرباخوری ذغال، 1 قاشق مرباخوری آبلیمو تازه و 1 قاشق مربا خوری آرد نخود خام را با هم ترکیب کنید و روی صورت خود بمالید. اجازه دهید، ماسک به مدت 15 دقیقه روی صورتتان بماند بعد آن را با آب ولرم بشویید.
حتما بخوانید: فواید و مضرات سرم ویتامین سی برای پوست
نکات موثر برای به حداقل رساندن منافذ باز
- کنترل تولید سبوم: یک مطالعه منتشر شده نشان داد که پاکسازی منظم با یک پاک کننده ملایم به طور قابل توجهی باعث کاهش سطح سبوم و بهبود وضعیت کلی پوست، از جمله ظاهر منافذ می شود.
- کاهش تولید سبوم: تولید بیش از حد روغن (سبوم) می تواند به بزرگ شدن منافذ کمک کند. پاکسازی به کنترل تولید سبوم کمک می کند و از کشیده شدن منافذ به دلیل تجمع چربی جلوگیری می کند.
- انتخاب محصولات مراقبت از پوست مناسب: محصولات مراقبت از پوست با محتوای چربی بیش از حد خطر انسداد منافذ را به همراه دارند و به طور بالقوه باعث تشدید مشکلات پوستی مانند آکنه و جوش‌های سرسیاه به دلیل تجمع مواد زائد می‌شوند.
- ترکیب اسید سالیسیلیک: ترکیب اسید سالیسیلیک در روتین مراقبت از پوست می تواند برای مدیریت منافذ باز مفید باشد. اسید سالیسیلیک به عمق منافذ نفوذ می کند، سلول های مرده پوست و چربی اضافی را لایه برداری می کند، که می تواند به باز کردن و به حداقل رساندن ظاهر منافذ کمک کند.
- لایه برداری: لایه برداری منظم پوست به حذف سلول های مرده پوست که می توانند منافذ را مسدود کرده و بزرگتر نشان دهند، کمک می کند. یک لایه بردار ملایم مناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید و هفته ای 1 تا 2 بار از آن استفاده کنید.
- ماسک های خاک رس: ماسک های خاک رس می توانند به ویژه برای پوست های چرب مفید باشند زیرا چربی اضافی را جذب می کنند و به سفت شدن منافذ کمک می کنند. برای تقویت بیشتر از ماسک خاک رس هفته ای یکبار استفاده کنید.
- عادات سبک زندگی: یک سبک زندگی سالم می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت پوست شما از جمله ظاهر منافذ تأثیر بگذارد. رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل را هدف قرار دهید. با نوشیدن آب فراوان در طول روز هیدراته بمانید. خواب کافی نیز برای سلامت کلی پوست بسیار مهم است.
- بخار دهی صورت: سلول های مرده پوست را نرم می کند و منافذ را برای پاکسازی راحت تر باز می کند و ظاهر آنها را به حداقل می رساند.
- درمان های حرفه ای با لیزر : این درمان ها باعث تحریک تولید کلاژن و بهبود بافت پوست و کاهش دید منافذ می شود (با یک متخصص پوست مشورت کنید)
حتما بخوانید: بهترین روتین روزانه و شبانه مراقبت از پوست خشک و حساس
منافذ باز در مقابل منافذ پاک
برخلاف تصور رایج، منافذ را نمی توان «باز» یا «بسته» کرد. آنها به طور طبیعی باز هستند تا اجازه دهند عرق و سبوم خارج شود. با این حال، منافذ مسدود شده با کثیفی، چربی و سلول های مرده پوست می توانند بزرگتر به نظر برسند. یک روتین خوب مراقبت از پوست بر شفاف نگه داشتن منافذ و به حداقل رساندن ظاهر آنها تمرکز دارد.
درمان قطعی منافذ باز پوست با روش های پزشکی
بافت پوست اغلب در اثر آفتاب و پیری ایجاد می شود. در حالی که نمی توانید ساعت را به عقب برگردانید یا تابش اشعه ماوراء بنفش را خنثی کنید، می توانید به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و به حداقل رساندن ظاهر منافذ کمک کنید. بسیاری از محصولاتی که از پوست پرتقال جلوگیری می کنند نیز به درمان آن کمک می کنند، بنابراین مهم است که به هنگ ذکر شده در بالا پایبند باشید. با یکی از این درمان ها کمک بیشتری دریافت کنید:
- لایه برداری صورت: هم لایه برداری صورت بدون نسخه و هم با درجه پزشکی می تواند به از بین بردن لایه های عمیق تر پوست قدیمی کمک کند تا پوست جدید صاف و منافذ تنگ تر ظاهر شود.
- میکرودرم ابریژن: یک روش لایه برداری غیر تهاجمی است، میکرودرم ابریژن ممکن است به بهبود بافت ناهموار پوست و رنگ ناهموار پوست برای داشتن پوستی روشن تر و صاف تر کمک کند.
- درمان IPL: درمان فوتو فاسیال ای پی ال IPL (درمان با نور پالسی شدید) از قدرت نور پهن باند برای بهبود ظاهر لکه های تیره، لکه های خورشیدی ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، روزاسه، لکه های پیری و بافت پوست استفاده می کند.
سخن پایانی:
پوست پرتقالی یا منافذ باز پوست می تواند به دلایل مختلفی از جمله عدم استفاده از ضد آفتاب، افزایش سن، ژنتیک، نور خورشید و...ایجاد شود، این فرورفتگی های کوچک ظاهر ناخوشایندی به پوست می دهند. ما در این مطلب علاوه بر بررسی علت پوست پرتقالی، درمان خانگی و درمان طب سنتی پوست پرتقالی را نیز به شما معرفی کردیم.
مقالات مرتبط:
خواص آلوئه ورا برای پوست از نظر متخصصان پوست