درمان قطعی منافذ باز پوست صورت با روش های خانگی

درمان قطعی منافذ باز پوست صورت با روش های خانگی میخواهید بدانید که برای داشتن پوستی نرم، شفاف و بی لکه چه باید بکنید؟ و پوست شما پوست پرتقالی شده و منافذ زیادی دارد و به دنبال درمان قطعی منافذ باز پوست صورت با روش های خانگی هستید، این مطلب سلام دنیا را بخوانید.

منافذ باز پوست مانند حفره های کوچکی بر روی صورت هستند که مانند پوست پرتقال به نظر می رسند که تصویر چندان جذابی نیست! این منافذ باعث می شوند صورت شما کدر و سالخورده به نظر برسد. افراد دارای پوست چرب به دلیل تولید بیشتر سبوم، بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند. منافذ همچنین می توانند باعث بروز مشکلاتی مانند جوش های سرسیاه و آکنه شده و ظاهر شما را زشت کنند.

عواملی مانند استرس، ژنتیک و مراقبت نامناسب از پوست بدن نیز باعث افزایش میزان منافذ باز پوست می شوند. با افزایش سن، پوست خاصیت کشسانی خود را از دست داده و این شرایط را بدتر می سازد. روش های فراوانی برای کاهش بروز منافذ باز پوست وجود دارد. بازار پر از محصولاتی است که ادعا می کنند می توانند این مشکل را تسکین بخشند. اما چرا وقتی می توانید راه حل را در قفسه های آشپزخانه خود بیابید، هزینه سنگینی را برای این کار متحمل شوید؟ درمان قطعی منافذ باز پوست صورت در این مقاله از سایت سلام دنیا، می توانند به کاهش یا حذف کارآمد و ارزان قیمت منافذ و درمان منافذ باز پوست صورت کمک کنند. باور کنید یا خیر، آنها بسیار موثر هستند.

درمان قطعی منافذ باز پوست صورت

درمان قطعی و سریع منافذ باز پوست 

منافذ فراوانی بر روی پوست صورت قرار دارد که به تنفس آن کمک می کنند. وقتی این منافذ بزرگ می شوند، با چشم غیر مسلح نیز قابل مشاهده خواهند بود. این منافذ بزرگ شده پوستی معمولاً در پوست های معمولی و روغنی مشاهده می شوند زیرا این نوع پوست ها، مقدار بیشتری روغن طبیعی (سبوم) تولید می کنند. برای جلوگیری از مشکلاتی مانند آکنه و جوش های سرسیاه، می توانید از مسکن های زیر برای رهایی از دست منافذ بزرگ و باز شده استفاده کنید.

درمان خانگی برای بستن منافذ باز پوست (پوست پرتقالی)

1. بستن منافذ باز پوست با آلوئه ورا

کمی ژل آلوئه ورا را بر روی منافذ مالیده و برای چند دقیقه ماساژ دهید. بهتر است از ژل تازه آلوئه ورا برای این منظور استفاده کنید.

طرز استفاده از آلوئه ورا برای پوست صورت

اجازه دهید ژل برای مدت 10 دقیقه بر روی پوست شما بماند. سپس آن را با آب سرد بشویید.

مدت زمان استفاده از آلوورا

استفاده روزمره از ژل آلوئه ورا به زودی منافذ را کوچک خواهد کرد.

آلوئه ورا برای لک صورت

مرطوب سازی صورت با آلوئه ورا به کوچک شدن منافذ باز پوست کمک می کند. این ژل پوست را پاکسازی و تقویت کرده و روغن و آلودگی ها را از منافذ مسدود شده پاک می کند.


حتما بخوانید: خواص آلوئه ورا برای پوست


بستن منافذ باز پوست با آلوئه ورا

2. بستن منافذ باز پوست با ماسک سفیده تخم مرغ

  • شما به 1 عدد سفیده تخم مرغ، 2 قاشق غذاخوری جو دوسر و 2 قاشق غذاخوری آبلیمو نیاز خواهید داشت.
  • سفیده تخم مرغ را با جو دوسر و آبلیمو ترکیب کرده و یک خمیر یکنواخت تهیه کنید.
  • خمیر را بر روی صورت خود قرار داده و برای مدت 30 دقیقه صبر کنید.
  • صورت خود را با آب سرد بشویید.
  • ماسک سفیده تخمه مرغ برای روشن شدن پوست نیز استفاده می گردد.

هر چند وقت یکبار باید از ماسک سفیده تخمه مرغ برای جای جوش استفاده کرد؟

از این خمیر دو بار در هفته برای داشتن پوستی زیبا استفاده کنید.

سفیده تخم مرغ پوست را سفت و یکنواخت می سازد که این امر به کوچکتر شدن منافذ بزرگ پوستی کمک می کند. ماسک های تخم مرغ درمان های فوق العاده برای منافذ باز پوستی بوده و می توان از آنها برای درمان انواع مختلف آکنه (جوش) نیز استفاده کرد.

اسکراب برای بستن منافذ پوست

3. بستن منافذ باز پوست با ماسک سرکه سیب 

شما به 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب، 1 قاشق غذاخوری آب و کمی پنبه نیاز خواهید داشت.

  • سرکه سیب را در آن رقیق کنید.
  • کمی پنبه را در محلول حاصل فرو برده و بر روی سطح صورت خود بکشید.
  • اجازه دهید محلول بر روی پوست شما خشک شود.

نحوه استفاده از سرکه سیب برای پوست صورت

از سرکه سیب برای تنظیم کننده پوست به صورت روزمره استفاده کنید.

سرکه سیب برای منافذ باز پوست

سرکه سیب برای پاکسازی پوست مفید بوده و منافذ آن را کوچک می سازد. این ماده به عنوان تنظیم کننده و سفت کننده پوست نیز عمل نموده و هر گونه التهابی را کاهش می دهد.


حتما بخوانید: درمان آکنه با سرکه سیب


4. بستن منافذ باز پوست با پاپایا

  • شما به چند تکته پاپایا رسیده نیاز خواهید داشت.
  • پاپایاها را له کرده و آن را بر روی صورت خود قرار دهید.
  • برای مدت 20 دقیقه صبر کرده و سپس صورت خود را بشویید.

نحوه استفاده از پاپایا برای پوست صورت

این تسکین دهنده را یک روز در میان استفاده کنید.

پاپایا به تنظیم و سفت کردن منافذ باز پوست کمک می کند. این ماده به طور عمیق پوست را با حذف ناخالصی ها و باز کردن منافذ مسدود شده، پاکسازی می نماید.

خواص روغن پاپایا

5. بستن منافذ باز پوست با جوش شیرین

شما به دو قاشق غذاخوری جوش شیرین، و دو قاشق غذاخوری آب نیاز خواهید داشت.

 نحوه استفاده از جوش شیرین برای لک صورت

  • خمیری را با ترکیب جوش شیرین و آب گرم تولید کنید.
  • خمیر را بر روی منافذ باز پوست خود قرار داده و به آرامی به صورت دایره وار برای حدود 30 ثانیه ماساژ دهید.
  • صورت خود را به طور کامل با آب سرد بشویید.

هر چند وقت یکبار باید از جوش شیرین برای پوست و مو استفاده کنیم؟

از این مسکن هر سه تا چهار روز یکبار استفاده کنید.

جوش شیرین خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی داشته و به کاهش مشکلاتی مانند کورک و آکنه کمک می کند. این ماده سلول های مرده و سایر آلودگی ها را از روی سطح پوست پاک کرده و با تنظیم میزان اسید پوست، pH آن را در حد متعادل نگه می دارد. 

جوش شیرین برای پوست بدن

6. بستن منافذ باز پوست با ماسک آرد نخودچی

  • شما به 1 قاشق غذاخوری آرد نخودچی، 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه، 1 قاشق غذاخوری ماست و چند قطره روغن زیتون نیاز خواهید داشت.
  • یک خمیر یکدست با ترکیب تمامی این مواد ایجاد کنید.
  • خمیر را بر روی صورت خود مالیده و اجازه دهید ظرف مدت 20 تا 25 دقیقه خشک شود.
  • صورت خود را با آب سرد بشویید.
  • صورت خود را خشک کرده و سپس از مرطوب کننده استفاده کنید.

هر چند وقت یکبار باید از آرد نخودچی برای صورت استفاده کنیم؟

از این روش دو بار در هفته استفاده کنید.


حتما بخوانید: روش خلاقانه استفاده از نشاسته ذرت برای پوست


خواص آرد نخودچی برای صورت

آرد نخودچی ماده ای فوق العاده برای استفاده در ماسک صورت است. این ماده نه تنها خاصیت لایه برداری شده و سلول های مرده را از پوست بر می دارد، بلکه منافذ باز شده را نیز تنگ می کند.

آرد نخودچی با گلاب برای صورت

7. بستن منافذ باز پوست با ماسک موز 

  • شما به یک پوست موز نیاز خواهید داشت.
  • به آرامی قسمت داخلی پوست موز را بر روی صورتتان بمالید.
  • پس از 10 الی 15 دقیقه صورت خود را بشویید.

هر چند وقت یکبار باید از ماسک موز برای لک صورت استفاده کرد؟

این کار را یک روز در میان انجام دهید.

چرا  پوست موز برای منافذ باز پوست موثر است؟

لوسیون آنتی اکسیدان موجود در پوست موز همراه با ماده معدنی پتاسیم، پوست شما را ترمیم و جوانسازی می نماید. استفاده منظم باعث یکدست شدن پوست شما خواهد شد.

خواص خوردن موز برای پوست

8. بستن منافذ باز پوست با خیار  (خواص خیار برای پوست خشک)

  • شما به 4 تا 5 برش خیار و 2 قاشق غذاخوری آبلیمو نیاز خواهید داشت.
  • خیارها را رنده و خرد کرده، آبلیمو را به آنها اضافه نموده و به خوبی مخلوط کنید.
  • این ماسک را بر روی صورت خود استفاده کرده و اجازه دهید برای مدت 15 دقیقه باقی بماند.
  • صورت خود را با آب سرد بشویید.
  • برای کسب بهترین نتیجه، برش های خیار را در فریزر برای چند دقیقه قبل از خرد کردن، سرد نمایید.

هر چند وقت یکبار از خیار برای لک صورت استفاده کرد؟

از این ماسک دو تا سه بار در هفته استفاده نمایید.

خواص گذاشتن ماسک خیار روی پوست صورت:

این ماسک نه تنها به درمان منافذ باز پوست کمک می کند بلکه بافت پوست را نیز بهبود می بخشد. این ترکیب پوست را تقویت کرده و همچنین خیار روند سالخوردگی پوست را کند می نماید. با این ترکیب شما پوستی شاداب و جوان خواهید داشت.


حتما بخوانید: 21 نوع ماسک خیار برای پوست


معجزه آب خیار برای پوست صورت

9. بستن منافذ باز پوست با روغن آرگان 

شما به چندین قطره روغن آرگان نیاز دارید.

روش استفاده از روغن آرگان برای صورت

  • به آرامی روغن را بین انگشتان خود گرم کرده و به صورتتان بمالید.
  • برای حدود دو دقیقه صورت خود را با آن ماساژ دهید.
  • پس از نیم ساعت صورت خود را با آب ولرم بشویید.

نحوه استفاده روغن آرگان برای پوست

این کار را قبل از خوابیدن هر شب انجام دهید.

ایا روغن ارگان پوست را روشن میکند؟ (آیا روغن آرگان برای لک صورت خوبه)

متخصصین پوست توصیه می کنند که این روغن خاورمیانه ای، پوست را تغذیه کرده و منافذ بزرگ و باز پوستی را برطرف می نماید. این روغن سرشار از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E بوده که پوست را آبرسانی کرده و شاداب می نماید.

ایا روغن ارگان پوست را تیره میکند


حتما بخوانید: خواص روغن هسته انگور برای پوست 


10. بستن منافذ باز پوست با ماسک روغن جوجوبا (روغن جوجوبا برای دور چشم)

شما به 3 الی 4 قطره روغن جوجوبا نیاز خواهید داشت.

طرز استفاده روغن جوجوبا برای پوست

  • روغن جوجوبا را برای مدت دو دقیقه بر روی پوست صورت خود ماساژ دهید.
  • اجازه دهید این روغن در طول شب بر روی پوست شما باقی بماند.

هر چند وقت یکبار باید روغن جوجوبا برای پوست استفاده کرد؟

از این روش چندین بار در طول هفته استفاده کنید.

غلظت و قوام روغن جوجوبا بسیار شبیه روغن طبیعی پوست می باشد. این روغن منافذ مسدود شده را تمیز کرده و اندازه منافذ باز پوست بزرگ شده را به حداقل می رساند.

خواص روغن لیمو برای پوست صورت

11. بستن منافذ باز پوست با لیمو 

  • شما به یک قاشق غذاخوری آبلیمو، یک قاشق غذاخوری آب و کمی پنبه نیاز خواهید داشت.
  • آبلیمو را با کمک آب کمی رقیق کنید.
  • با استفاده از پنبه آن را بر روی صورتتان بمالید.
  • برای مدت 10 الی 15 دقیقه صبر کرده و سپس صورتتان را با آب بشویید.

هر چند وقت یکبار باید از لیمو ترش برای جوش صورت استفاده کرد؟

این کار را هر روز انجام دهید.

آیا آب لیمو برای پوست صورت خوب است؟

آبلیمو دارای خواص انقباضی می باشد. این ماده منافذ باز پوست را تنگ و تمیز می کند و به عنوان یکی از بهترین درمان ها برای رفع جوش های سرسیاه شناخته می شود. اسید سیتریک موجود در آن، پیوندهای شیمیایی بین ناخالصی ها موجود بر روی پوست شکسته و در نتیجه منافذ آن را تمیز می کند.

احتیاط: اگر پوست شما حساس است، حتماً آبلیمو را با کمک آب رقیق کنید.

12. بستن منافذ باز پوست با مولتانی میتی 

شما به دو قاشق غذاخوری مولتانی میتی و 1 تا 2 قاشق غذاخوری گلاب یا شیر نیاز خواهید داشت.

طرز تهیه ماسک Multani Mitti با گلاب

  • گلاب را به پودر مولتانی میتی افزوده و به خوبی مخلوط کنید تا خمیری یکدست پدید آید.
  • لایه نازکی از این خمیر را بر روی صورتتان مالیده و برای 15 دقیقه اجازه دهید خشک شود.
  • صورتتان را با آب سرد بشویید.

هر چند وقت یکبار باید از ماسک مولتانی میتی استفاده کرد؟

این روند را دو بار در هفته تکرار کنید.

خواص خاک مولتانی میتی برای زیبایی

در حالی که ماسک های خاک رس برای تمیز کردن منافذ باز پوست فوق العاده هستند، مولتانی میتی نیز می تواند روغن اضافی را از پوست بدن به خود جذب کند. این ماده می تواند روغن را از هر ماده ای به خود جذب کرده و در نتیجه تمیز کننده ای عالی محسوب می شود. خصوصیات سفید کنندگی پوست آن نیز به شادابی و درخشندگی پوست شما کمک می نماید.

روغن زیتون برای جوش صورت

13. بستن منافذ باز پوست با ماست

  • شما به دو قاشق غذاخوری ماست ساده نیاز خواهید داشت.
  • ماست را بر روی پوست صورت خود مالیده و برای مدت 20 دقیقه صبر کنید.
  • صورت خود را با آب ولرم بشویید.

همچنین شما میتوانید از ماسک ماست و جوش شیرین و ماسک ماست و آبلیمو و زردچوبه نیز استفاده کنید.

هر چند وقت یکبار باید از ماسک ماست برای پوست خشک استفاده کرد؟

این روش را دو بار در هفته برای کاهش اندازه منافذ باز پوست استفاده کنید.

خواص ماسک ماست برای پوست خشک

ماست منافذ باز پوست بزرگ را تنگ کرده و همچنین لکه های پوستی را کاهش می دهد. اسید لاکتیک موجود در آن عامل اثر تنگ کنندگی ماست می باشد. همچنین این اسید لاکتیک برای رفع سلول های مرده و ناخالصی ها از روی پوست صورت موثر است.

ایا زردچوبه پوست را سفید میکند

14. بستن منافذ باز پوست با روغن زیتون برای پوست

شما به چندین قطره روغن زیتون بسیار خالص نیاز خواهید داشت.

نحوه استفاده از روغن زیتون برای جوش صورت

روغن زیتون را بر روی منافذ بزرگ پوستی به صورت دایره ای شکل برای چند دقیقه ماساژ دهید.

صورت خود را با آب ولرم بشویید.

هر چند وقت یکبار بایداز روغن زیتون مالیدنی استفاده کرد؟

این کار را هر روز تکرار کنید.

خواص روغن زیتون برای پوست در طب سنتی

ترکیبات فنلی موجود در روغن زیتون خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند. آنها سلامت پوست را در حد بهینه نگه داشته و شما را از شر چیزهایی که پوست را دچار مشکل می کند مانند خشکی، خارش، منافذ بزرگ شده و غیره خلاص می سازند.

15. بستن منافذ باز پوست با اسکراب شکر 

شما به 1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای، یک قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق چایخوری آبلیمو نیاز خواهید داشت.

طرز تهیه اسکراب شکر

  • به آرامی عسل و آبلیمو را با شکر قهوه ای ترکیب کنید.
  • صورت خود را با آب معمولی بشویید.
  • قبل از اینکه شکر شروع به ذوب شدن نماید، به آرامی ناحیه درگیر صورت خود را برای مدت 3 الی 5 دقیقه با مخلوط حاصل ماساژ دهید.
  • صورت خود را با آب گرم بشویید.
هر چند وقت یکبار باید از اسکراب صورت با شکر قهوه ای استفاده کرد؟

شما می توانید از این روش تا دو بار در هفته استفاده کنید.

تاثیر شکر بر پوست

شکر معمولاً به عنوان لایه بردار در روش های مراقبت از پوست استفاده می شود. این ماده سلول های مرده و ناخالصی ها را از منافذ باز پوست رفع کرده و اندازه آنها را کاهش می دهد.

چند بار در هفته از ماسک خاک رس استفاده کنیم


حتما بخوانید: 16 ماسک خانگی روشن کننده پوست صورت


16. بستن منافذ باز پوست با زردچوبه 

  • شما به یک قاشق غذاخوری زردچوبه و 1 قاشق غذاخوری گلاب یا شیر نیاز خواهید داشت.
  • زردچوبه را با گلاب ترکیب کنید تا خمیری یکنواخت بدست آورید.
  • این خمیر را بر روی ناحیه درگیر پوست صورت خود مالیده و برای مدت 10 دقیقه صبر کنید.
  • صورت خود را با آب بشویید.

هر چند وقت یکبار باید از زردچوبه برای پوست صورت استفاده کرد؟

این کار را یک روز در میان تکرار کنید.

ایا زردچوبه پوست را سفید میکند

زردچوبه تمامی باکتری هایی که ممکن است در منافذ پوست شما رشد کرده و آنها را ملتهب نمایند، از بین می برد. خواص ضد التهابی آن می تواند تورم پوست را کاهش داده و اندازه منافذ آن را کوچک سازد.

احتیاط

زردچوبه می تواند به آسانی لباس های شما را لکه کند. بهتر است از لباس های کهنه استفاده کرده یا یک حوله قدیمی را دور شانه ها و سینه خود بپیچید.

جوانسازی پوست با گوجه

17. بستن منافذ باز پوست با روغن درخت چای 

  • شما به 3 الی 4 قطره روغن درخت چای، یک فنجان آب و یک بطری اسپری کوچک نیاز خواهید داشت.
  • آب را در بطری اسپری ریخته، روغن درخت چای را به آن افزوده و به خوبی تکان دهید.
  • این بطری را در یخچال قرار دهید.
  • پس از سرد شدن، کمی از آن را بر روی صورت خود اسپری کنید.
  • اجازه دهید محلول به طور طبیعی خشک شود.

هر چند وقت یکبار باید از ماسک روغن درخت چای برای پوست استفاده کرد؟

از این ترکیب به عنوان یک پاک کننده صبح و عصر بر روی پوست تمیز خود استفاده کنید.

روغن درخت چای برای منافذ باز

خصوصیات منقبض کنندگی روغن درخت چای باعث کاهش اندازه منافذ و نمود آنها می شود. این روغن اساسی همچنین خواص ضد میکروبی دارد.

ماسک روغن درخت چای برای پوست

18. بستن منافذ باز پوست با گوجه فرنگی 

شما به یک گوجه فرنگی کوچک و 1 قاشق چایخوری عسل (توصیه شده برای پوست های خشک) نیاز دارید.

ماسک گوجه فرنگی برای جای جوش و منافذ باز

  • محتویات درون گوجه فرنگی را جدا کرده و با عسل ترکیب کنید.
  • این ماسک صورت را بر روی صورت و گردن خود بمالید.
  • اجازه دهید برای مدت 10 الی 20 دقیقه ماسک خشک شده و سپس آن را بشویید.

جوانسازی پوست با گوجه

  • از این ماسک به صورت روزانه استفاده کنید.
  • اسیدهای طبیعی موجود در گوجه فرنگی، روغن های طبیعی سطح پوست را متعادل کرده و منافذ باز پوست را تنگ می نمایند.

19. بستن منافذ باز پوست با ماسک خاک رس 

شما به دو قاشق غذاخوری خاک رس آرایشی (بنتونیت یا کائولین) و 1 تا 2 قاشق غذاخوری گلاب یا شیر نیاز خواهید داشت.

ماسک خاک رس برای جوش

  • به اندازه کافی گلاب به پودر خاک رس بیفزایید تا یک خمیر یکنواخت ایجاد شود.
  • یک لایه یکنواخت از خمیر را بر روی پوست خود مالیده و برای 15 دقیقه اجازه دهید خشک شود.
  • صورت خود را با آب سرد بشویید.

حتما بخوانید: 12 ماسک صورت خانگی با پوست پرتقال


چند بار در هفته از ماسک خاک رس استفاده کنیم

  • این کار را دو بار در هفته تکرار کنید.
  • پودرهای خاک رس آرایشی مانند بنتونیت و کائولین توانایی جذب تمامی ناخالصی ها، سفت کردن پوست و کوچک کردن منافذ آن را دارا می باشد.

احتیاط: قبل از استفاده از این ماسک بر روی صورتتان، آن را بر روی بخشی از پوست خود آزمایش کنید.

20. بستن منافذ باز پوست با عسل

شما به دو قاشق غذاخوری عسل خام نیاز خواهید داشت.

طرز تهیه ماسک عسل برای پوست خشک

  • عسل را بر روی ناحیه درگیر پوست صورت خود بمالید.
  • اجازه دهید عسل برای مدت 15 دقیقه بر روی پوست شما بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید.
  • مجدداً صورتتان را با آب سرد بشویید.

زمان استفاده از ماسک عسل برای جای جوش

این روش را می توانید به صورت روزانه یا یک روز در میان استفاده کنید.

تاثیر عسل در درمان جوش

آنتی اکسیدان های موجود در عسل باعث می شوند پوست شما جوان و سالم به نظر برسد. این ماده به عنوان یک منقبض کننده طبیعی عمل کرده و منافذ پوست بویژه آنهایی که در اطراف بینی بیشتر قابل مشاهده هستند را کوچک می نماید. منافذ باز شده نه تنها ناخوشایند هستند بلکه به آسانی به محل رشد و نمو باکتری هایی که باعث آکنه می شوند، تبدیل می گردند. با استفاده از این درمان های خانگی، شما می توانید اندازه آنها را کوچک کرده و پوست خود را نیز تمیز کنید.

ماسک عسل و ماست

پاسخ متخصصین به سوالات خوانندگان

چرا منافذ باز پوست من تا این حد بزرگ هستند؟ چه چیزی باعث بزرگ شدن آنها می شود؟

منافذ باز پوست موجود بر روی بینی و نواحی اطراف آن نسبت به سایر منافذ باز پوست صورت بزرگتر هستند. بجز اندازه طبیعی، منافذ با انباشت روغن، آلودگی و ناخالصی ها بزرگتر می شوند. این امر بویژه در افرادی که پوست های چرب دارند بیشتر دیده می شود زیرا میزان ترشح سبوم (روغن طبیعی پوست) در آنها بیشتر است. دلایل دیگر بزرگ شدن منافذ باز پوست عبارتند از تغییرات هورمونی، آسیب های حاصل از نور خورشید و سالخوردگی پوست.


حتما بخوانید: انواع لایه برداری پوست و روش خانگی پیلینگ پوست


طرز تهیه اسکراب شکر

کدام رژیم غذایی برای جوانسازی پوست مناسب است؟

یک سیستم هاضمه سالم، تضمین کننده عملکرد سالم سلول های پوستی و غدد روغنی آن می باشد. آب میوه های طبیعی و تازه بنوشید زیرا آنها سموم بدن را دفع کرده و پوست را جوان می سازند. حداقل روزی یک بار آبمیوه مصرف کرده و حتماً از آبمیوه های پالپ دار (فیبر) استفاده کنید.

رژیم غذایی برای پوست صاف

  • از یک رژیم غذایی متعادل، با قند فرآوری شده کم و حاوی تمامی مواد غذایی استفاده کنید.
  • دانه‌ های یونجه، جلبک دریایی، قارچ، کدو سبز و اسفناج را باید در رژیم غذایی خود قرار دهید. این سبزیجات سرشار از روی هستند که به کنترل التهاب و تخریب پوست کمک می کند.

خواص روغن زیتون برای پوست

نکات برنامه غذایی برای پوست زیبا

  • صورت خود را تمیز نگه دارید. هر روز صبح و عصر آن را با یک پاک کننده غیر روغنی بشویید.
  • به طور مرتب از پوست خود لایه برداری کنید تا از انباشت سلول های مرده بر روی سطح پوست جلوگیری شود.
  • از یک شیرپاک کن مناسب برای پوست خود استفاده کنید. این کار به تمیز نگه داشتن پوست و کوچک شدن منافذ آن کمک می کند.
  • آب رسانی و حفظ رطوبت پوست جدی بگیرید. استفاده از ضد آفتاب را نیز فراموش نکنید.
  • درمان های خانگی بستن منافذ باز پوست صورت مانند ماسک های خاک رس تمامی روغن اضافی سطح پوست را جذب می کنند. از این ماسک ها یک یا دو بار در هفته استفاده نمایید.

حتما بخوانید: توصیه های طب سنتی برای داشتن پوست سالم و شفاف


روش استفاده از روغن آرگان برای صورت

نتیجه گیری

از دیدن منافذ بزرگ و باز پوست خود ناامید نشوید! آنها معمولاً موقتی هستند. مراقبت مناسب از پوست برای جلوگیری از بزرگ شدن و انسداد منافذ باز پوست ضروری است. این روش های درمانی خانگی را بخشی از کارهای روزمره خود تبدیل کنید تا بزودی متوجه کاهش اندازه منافذ پوست خود شوید. با این کار، پوست شما تمیزتر و درخشان تر نیز خواهد شد. اکنون که می دانید چگونه از شر منافذ باز پوست خود خلاص شوید، منتظر چه هستید؟ همین حالا این روش های درمانی را امتحان کرده و به ما بگویید که عملکرد آنها چگونه بوده است.


مقالات مرتبط:

10 خاصیت عالی روغن هسته انار برای سلامت و جوانسازی پوست و مو

خواص سدر برای سلامت و زیبایی پوست و مو + طرزتهیه ماسک با سدر

9 ترفند طبیعی برای رفع تیرگی زیر بغل و داشتن پوست سفید و صاف

از
5
رای