اگر پوست چرب یا مستعد آکنه (یا هر دو) دارید، از تلاش برای یافتن بهترین مرطوب کننده ها برای پوست های چرب آگاه هستید. وقت زیادی می طلبد، و احتمالاً آزمایش و خطاهایی انجام داده‌اید که شما را به اینجا رسانده است. شما لوسیونی می خواهید که به طور موثر پوست شما را هیدراته کند و از سد پوستی شما محافظت کند ، به خصوص اگر از رتینول یا سایر لایه بردار هااستفاده می کنید - بدون اینکه در پایان روز صورت شما روغنی به نظر برسد. وقت آن است از یک مرطوب کننده خوب استفاده کنید، در این مطلب از سلام دنیا درباره اهمیت استفاده از مرطوب کننده پوست، چه موادی برای مراقبت از پوست برای افراد دارای پوست چرب مفید است؟ نکات مهم در استفاده از مرطوب کننده ، بهترین مرطوب کننده پوست چرب صحبت خواهیم کرد
ما از دو متخصص قابل اعتماد دعوت کردیم: دکتر جروم پوتوزکین ، MD، موسس و پزشک مرکز مراقبت از پوست و لیزر PotozkinMD در کالیفرنیا، و دکتر دیوید کیم ، MD، MS، متخصص پوست زیبایی در Idriss Dermatology در شهر نیویورک، تا بهترین های خود را به اشتراک بگذارند. نکاتی برای مرطوب کردن پوست چرب، به علاوه معیارهایی برای انتخاب لوسیون که می توانید سال ها روی آن حساب کنید.
اهمیت استفاده از کرم مرطوب کننده پوست
چرا مرطوب کردن پوست برای افرادی که پوست چرب دارند مهم است؟
دکتر کیم می‌گوید: «من فکر می‌کنم بسیاری از افرادی که پوست‌های چرب یا مستعد آکنه دارند، تمایل دارند از شستشوی خشن صورت استفاده کنند ، و این می‌تواند بسیاری از چربی‌های لازم برای دست نخورده نگه داشتن سد پوستی شما را از بین ببرد. بنابراین فقط به این دلیل که شما پوست فوق العاده چربی دارید به این معنی نیست که نیازی به مرطوب کردن ندارید، زیرا شما هنوز محافظت می خواهید. دکتر پوتوزکین می‌گوید که اگر پوست مستعد آکنه دارید، مرطوب کردن پوست ضروری‌تر است، زیرا احتمالاً با محصولاتی مانند آکوتان، ترتینوئین یا محصولات حاوی سالیسیلیک اسید که می‌توانند پوست را خشک کنند، درمان می‌شوید.
حتما بخوانید: طرز تهیه بهترین ماسک لایه بردار پوست چرب خانگی و گیاهی
اگر روغن های طبیعی پوست خود را از بین ببرید، غدد چربی شما بیشتر کار می کنند و در نهایت چربی بیش از حد تولید می کنند. بنابراین اگر روال سختی از جمله شستشوی صورت ، داروهای آکنه یا سرم های لایه بردار دارید و اگرمرطوب کننده به آن اضافه نکنید، پوست شما به طور طبیعی چربی بیشتری تولید می کند. استفاده از مرطوب‌کننده روی پوست‌هایی که چرب هستند، غیر منطقی به نظر می‌رسد، اما می‌تواند دقیقاً همان چیزی باشد که پوست شما می‌خواهد.
دکتر پوتوزکین می‌گوید: «هدف این است که مرطوب کننده ای را بیابید که به اندازه کافی ملایم باشد تا بتوانید بدون احساس خفگی پوست از آن استفاده کنید. "شما می خواهید که پوست شما به سرعت ان را جذب کند.
چه موادی برای مراقبت از پوست برای افراد دارای پوست چرب مفید است؟
دکتر کیم می گوید: «مرطوب کننده های ژل مانند که واقعاً بافت سبکی دارند، گزینه های خوبی برای افرادی با پوست چرب یا مستعد آکنه هستند. من همچنین فرمول لوسیون را به کرم ترجیح می دهم، زیرا کرم بر پایه روغن است.
او می‌گوید: «بسیاری از مرطوب‌کننده‌های بدون روغن حاوی سیلیکون یا مواد مشابه هستند، این چیزی است که من به دنبال آن هستم، زیرا سیلیکون باعث رطوبت می شود. او همچنین به مواد فعال دیگری مانند اسید هیالورونیک اشاره می کند که این روزها در اکثر محصولات مراقبت از پوست در همه جا ذکرشده است، اما با این وجود یک آبرسان قوی برای انواع پوست است. همچنین ممکن است بخواهید به دنبال BHA های مبارزه کننده با آکنه (اسیدهای بتا هیدروکسی) مانند اسید سالیسیلیک، نیاسینامید (که به کاهش تولید چربی اضافی کمک می کند) وبا SPF بالا بگردید – به خصوص اگر رژیم آکنه دارید.
نکات مهم در استفاده از مرطوب کننده
افرادی که پوست چرب دارند هنگام جستجوی مرطوب کننده ها باید از چه نکاتی اجتناب کنند؟
دکتر پوتوزکین می‌گوید: «اگر پوست چرب دارید، کرم‌ها و موادی مانند روغن‌های معدنی بی‌ارزش هستند. ممکن است مجبور باشید برچسب مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید، اما این روزها اکثر مرطوب کننده ها روی بسته بندی می گویند "بدون روغن". همچنین ممکن است بخواهید از ویتامین E اضافی در مرطوب کننده خود اجتناب کنید. ما عاشق ویتامین E هستیم. این یک آنتی اکسیدان است که قبلا در پوست یافت شده است و به محافظت از سد پوستی کمک می کند، اما مقدار زیاد آن می تواند منافذ شما را مسدود کند و آکنه را بدتر کند. اگر پوست حساسی دارید، همیشه باید از عطرها، رنگ‌ها، پارابن‌ها، سولفات‌ها و فتالات‌ها اجتناب کنید.
حتما بخوانید: بهترین پماد برای جوش صورت
بهترین مرطوب کننده پوست چرب
19 مورد از بهترین مرطوب کننده ها برای پوست های چرب که پوست شما را هیدراته و بدون درخشش نگه می دارند
در ادامه، 19 مورد از بهترین مرطوب کننده ها برای پوست های چرب را که با معیارهای متخصص پوست ما مطابقت دارند، ببینید. کرم‌های سبک از Tatcha، لوسیون‌های ژل مغذی از Neutrogena و Skinfix، کرم‌های شب از CeraVe و گزینه‌های بیشتری برای اضافه کردن به روال مراقبت از پوست خود خواهید یافت.
1. لوسیون مرطوب کننده صورت CeraVe PM
بسیاری از کرم های شب دارای فرمول های غلیظ و نرم کننده هستند که برای افرادی که پوست چرب دارند مانند یک کابوس به نظر می رسد. لوسیون PM CeraVe (که از 14 سالگی اصلی ترین مرطوب کننده این نویسنده بوده است) سبک است و در عین حال پر از مواد محافظ برای ترمیم پوست شما است. مانند تمام محصولات CeraVe، این محصول دارای سرامیدهایی است که از سد پوستی محافظت می کند، به علاوه اسید هیالورونیک.
2. مرطوب کننده کنترل کننده روغن Cetaphil SPF 30
اگر پوست حساس و چرب دارید،Cetaphil یک مرطوب کننده معمولی تولید می کند که غیر کومدون زا است (به این معنی که منافذ شما را مسدود نمی کند) و دارای SPF 30 است. با استفاده از فناوری "Micropearl" خود، پوست را مات می کند همچنین با سرامیدها و آلانتوئین تسکین دهنده فرموله شده است.
3.مرطوب کننده فوق العاده شفاف اسکین مدیکا
این مرطوب کننده بدون چربی از SkinMedica با ویتامین C پایدار ساخته شده است که می تواند به کاهش لکه های تیره و اسکار آکنه کمک کند، به علاوه اسید هیالورونیک برای آبرسانی سبک .
حتما بخوانید: 10 ماسک خانگی برای لکه های قهوه ای و سیاه پوست
4.کرم صورت روزانه بیوتی اسکین رسکیو
این مرطوب کننده با رتبه برتر برای پوست های چرب از شرکت First Aid Beauty یکی از بهترین برندها برای پوست های حساس است. حاوی سرامیدهای محافظ و اسکوالن مغذی، به علاوه آنتی اکسیدان هایی مانند ریشه شیرین بیان و چای سفید است که می تواند از آلودگی محافظت کند.
5.مرطوب کننده مات کننده بدون روغن La Roche-Posay Effaclar Mat
با نزدیک به 5500 بررسی پنج ستاره، این لوسیون مات کننده از برند La Roche-Posay یک افزودنی عالی به کمدداروهای شما است. به لطف سیلیس، پرلیت و لیپوهیدروکسی اسید (مشتقات اسید سالیسیلیک) منافذ را کاهش می دهد و درخشندگی را کاهش می دهد.
حتما بخوانید: توصیه های آرایشی ساده و مهم برای پوست های چرب
6.SkinCeuticals Daily Moisture
یکی دیگر از مرطوب کننده های پرفروش، این گزینه سبک وزن از SkinCeuticals توسط دکتر پوتوزکین توصیه می شود. از عصاره جلبک برای مرطوب کردن و تغذیه استفاده می کند، به علاوه ترکیبی از مواد گیاهی مانند گزنه، ریشه شیرین بیان و زنجبیل است ورطوبت می بخشد و در عین حال منافذ را می بندد.
7.مرطوب کننده سبک PCA Skin Clearskin
این مرطوب کننده صورت فرمول سبکی دارد اما از موادی مغذی برا پوست کم نمی کند. در داخل شیشه، نیاسینامید را خواهید یافت که تولید روغن را کنترل می کند و می تواند التهاب را تسکین دهد. روغن دانه گل گاوزبان نیز در آن وجود دارد و سرشار از اسیدهای چرب برای رفع قرمزی ناشی از جوش های آکنه است.
8.مرطوب کننده دفاعی پاک کننده درمالوژیکا Clear Start Clear Start SPF 30
منتقدان این مرطوب کننده با ضد آفتاب می گویند که برای پوست های حساس و واکنش پذیر به اندازه کافی ملایم است اما همچنان آبرسانی می کند. حاوی پوست درخت بید و عصاره چای سبز است که می‌تواند التهاب را تسکین دهد، به علاوه تاپیوکا که به طور طبیعی درخشندگی را کاهش می‌دهد.
9.مرطوب کننده صورت، مات کننده، ترمیم کننده دوبل La Roche-Posay Toleriane برای پوست های چرب
انتخاب دیگری از La Roche-Posay، این مرطوب‌کننده بدون عطر و جذب چربی برای ترمیم سد پوستی مناسب است. این برای افرادی که پوست شان در اثر لایه‌برداری بیش از حد و محصولات مراقبت از پوست خشن آسیب دیده است،عالی عمل می‌کند. این محصول با سیلیس، نیاسینامید، پرلیت (که تولید سبوم را کنترل می کند)، اسید هیالورونیک و سرامیدها فرموله شده است.
10.ژل آبی هیدرو بوست نوتروژنا
هر دو متخصص پوستی که با آنها صحبت کردیم، مرطوب کننده ژل Hydro Boost Neutrogena را توصیه کردند که برای پوست های مختلط خوب عمل می کند. بنابراین اگر ناحیه T چرب و گونه‌های خشک‌تری دارید، این می‌تواند بهترین گزینه برای شما باشد. مملو از اسید هیالورونیک است و به سرعت جذب می شود تا احساس چسبندگی نداشته باشید.
11. کرم ژل بدون روغن صورت Ultra Kiehl's
این کرم از کیهلز دارای اثر خنک کنندگی است زیرا جذب پوست می شود. موادی مانند عصاره گیاهان صحرایی، گلیکوپروتئین و اسید هیالورونیک به عنوان عوامل مرطوب کننده غیر چرب در این محصول برجسته هستند.
12.کرم ژل درمانی روشن کننده و صاف کننده شفاف Kiehl's
اگر مستعد لکه‌ها و جوش‌های سرسیاه هستید، کرم ژل اصلاح کننده شفاف کیهل با AHA (اسید گلیکولیک) برای یکنواخت شدن رنگ پوست و باز کردن منافذ، ویتامین C فعال برای روشن کردن لکه‌های تیره و عصاره توس سفید برای آبرسانی فرموله شده است. از آنجایی که شامل AHA ها می شود، ممکن است لازم باشد تحمل خود را نسبت به آن افزایش دهید، از 1 تا 2 بار در هفته شروع کنید.
13. مرطوب کننده بدون روغن آب هندوانه با دستور Glow
اینجا در SELF ما عاشق Glow Recipe هستیم . این مرطوب کننده برای انواع پوست های چرب نه تنها فوق العاده زیبا، بلکه موثر نیز هست. ترکیباتی مانند عصاره هندوانه و اسید هیالورونیک باعث رفع تشنگی پوست می شوند، در حالی که آنتی اکسیدان ها از پوست در برابر آلودگی و رادیکال های آزاد محافظت می کنند. فقط یک نکته: این محصول حاوی عطر است، بنابراین اگر پوست حساسی دارید، ممکن است انتخاب مناسبی برای شما نباشد.
14.کرم ژل ترمیم کننده اسکین فیکس سد کننده + سد کننده پوست نیاسینامید
این مرطوب کننده جدید از Skinfix یک محصول پرفروش است (این نویسنده نیز آن را دوست دارد). از طریق ساکارید ایزومرات، نیاسینامید، PCA روی (ماده ای عالی برای افراد مستعد جوش) و پپتیدها (که برای افزایش تولید کلاژن عمل می کند) از سد پوست محافظت می کند .
15. ژل آب شفاف کننده Murad
Murad محصولات بسیار مؤثری تولید می کند و مراقبت بیشتری را برای مراقبت از پوست خود برای افرادی که پوست چرب و مستعد آکنه دارند (یا حداقل ما دوست داریم اینطور فکر کنیم) انجام می دهد. این لوسیون نور مانند هوا، قدرت آبرسانی اسید هیالورونیک را با قدرت لایه برداری و مبارزه با آکنه اسید سالیسیلیک ترکیب می کند. همچنین حاوی عصاره کاج قرمز کره ای است که به تعادل میکروبیوم پوست و دفع آکنه کمک می کند.
16.کرم مرطوب کننده ژل بدون روغنsummer Fridays cloud Dew
شما summer fridaysرا با ماسک جت لگ مورد علاقه خود می شناسید، اما پیشنهاد می کنیم محصولات دیگر آن را نیز امتحان کنید. Cloud Dew یک لوسیون برای انواع پوست ( حتی پوست های خشک) است که با مقادیر زیادی سرامید و اسید هیالورونیک ترکیب می شود تا به وضوح پوست را حجیم کرده و خطوط ریز را پر کند.
17. مرطوب کننده هوای سوپر فود Youth To The People با هیالورونیک اسید
این مرطوب کننده اساسا یک سالاد برای صورت شماست. اسفناج و کلم پیچ غنی از مواد مغذی، مواد مغذی گیاهی را تامین می‌کنند، چای سبز از آسیب‌های محیطی جلوگیری می‌کند، و خوب، تا به حال می‌دانید که اسید هیالورونیک چه می‌کند.
حتما بخوانید: خواص سرم هیالورونیک اسید برای پوست
18. کرم Tatcha The Water Cream
کرم Tatcha's The Water Cream به راحتی یکی از بهترین مرطوب کننده ها برای پوست های چرب است و هزاران بررسی پنج ستاره دارد. پوست را هیدراته می کند – بدون چربی. همچنین به دلیل داشتن چای سبز، عصاره برنج و جلبک، برای پیری پوست عالی است.
19.کرم مرطوب کننده ابری هیالورونیک واتر Drench پیتر توماس راث
در اینجا یک مرطوب کننده بر پایه آب پرفروش از پیتر توماس راث آورده شده است. حاوی 30٪ کمپلکس اسید هیالورونیک ، به علاوه سدیم PCA برای آبرسانی سریع است.
سخن آخر
در اینجا در خصوص نرم کننده مناسب پوست چرب اطلاعاتی آوردیم، امیدواریم با توجه به این مطالب توانسته باشید راه های مراقبت از پوست چرب خود را آموزش ببینید.
مقالات مرتبط:
بهترین شامپو برای موهای چرب و شوره دار زنانه و مردانه گیاهی و شیمیایی