پاکسازی پوست چرب در خانه یکی از روش های ساده برای حفظ تمیزی و سلامت پوست می باشد. همه ما می دانیم که پوست صورت در طول روز در معرض آلودگی، چربی اضافه و مواد آرایشی قرار می گیرد و اگر به درستی تمیز نشود به مرور کدر و خسته به نظر می رسد. اما پاکسازی منظم، سطح پوست را از این آلودگی ها دور نموده و باعث کاهش مشکلاتی مانند جوش، آکنه و خشکی پوست می گردد. البته انتخاب روش مناسب برای پاکسازی پوست اهمیت زیادی دارد و در زمان انجام آن بایستی به نوع و جنس پوست خود و همچنین مشکلات آن توجه نمایید. در این مقاله از سایت سلام دنیا می خواهیم شما را با فواید و روش های پاکسازی پوست چرب در خانه آشنا نماییم. با ما همراه باشید.
چگونه صورت خود را در خانه برای پوست چرب پاکسازی کنیم؟
پوست همه ما برای حفظ رطوبت و ایجاد یک لایه محافظ، به طور طبیعی مقداری چربی تولید می کند. این چربی در حالت عادی بخشی از سلامت پوست می باشد. اما زمانی که ترشح آن بیش از اندازه شود صورت حالت براق و چربی به خود پیدا می کند و منافذ نیز راحت تر مسدود می شوند. در چنین شرایطی احتمال بروز جوش و آکنه افزایش می یابد.
حتما بخوانید: بهترین ماسک صورت با وازلین برای پوست چرب، جوش دار و خشک
افرادی که پوست چرب دارند معمولاً چربی بیشتری را در ناحیه T صورت یعنی پیشانی، بینی و چانه مشاهده می کنند. تجمع چربی، آلودگی، باکتری و سلول های مرده در این نواحی، ظاهر پوست را تحت تأثیر قرار می دهد. به همین دلیل داشتن یک روتین پوستی منظم اهمیت زیادی دارد. زیرا شست وشوی مناسب و پاکسازی اصولی، پوست را تمیز نگه می دارد و از تجمع آلودگی و بسته شدن منافذ جلوگیری می کند.
آموزش پاکسازی پوست چرب و چوش دار در منزل
مهم ترین روش برای پاکسازی پوست چرب در منزل، شستشوی اصولی پوست می باشد که می توان سلول های مرده را از پوست جدا کرده و منافذ آن را به خوبی تمیز نمود. در این بخش بهترین روش های شستشوی پوست چرب را آموزش می دهیم.
1. شست وشوی صورت با شوینده مناسب
در پاکسازی پوست چرب، شست وشوی صورت اولین قدم به شمار می رود. بهتر است این کار را روزی دو بار، یک بار صبح و یک بار شب، انجام دهید. برای این نوع پوست، شوینده ای را انتخاب کنید که چربی اضافه و آلودگی های روزانه را بدون ایجاد خشکی بیش از حد از سطح پوست پاک کند. همچنین محصول مناسب باید با کنترل چربی اضافی، از تجمع آن داخل منافذ جلوگیری کند. پاک نگه داشتن منافذ صورت، احتمال ایجاد جوش و آکنه را نیز کاهش می دهد. استفاده از شوینده ای متناسب با نیاز پوست، پایه اصلی یک روتین مراقبتی برای پوست های چرب است.
حتما بخوانید: راهنمای انتخاب بهترین شوینده مناسب پوست چرب و جوش دار
2. پاکسازی صورت در خانه با بخور
یکی از روش هایی است که برای نرم کردن پوست و آماده سازی آن پیش از پاکسازی استفاده می شود. گرمای بخار، پوست را مرطوب و نرم می کند و به جدا شدن چربی و آلودگی های سطحی کمک می رساند. این کار به خصوص برای افرادی که با جوش های سرسیاه و تجمع چربی روی پوست مواجه هستند، کاربرد دارد.
برای بخور دادن، مقداری آب را داخل قابلمه یا قوری کوچک بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش برسد. سپس ظرف را کنار بگذارید و اجازه دهید بخار آن کمی از شدت بیفتد. صورت را با فاصله مناسب بالای بخار نگه دارید و حوله ای روی سر بیندازید تا بخار اطراف صورت باقی بماند. چند دقیقه کافی است. در پایان، صورت را با یک حوله نرم و تمیز به آرامی خشک کنید.
ماسک صورت برای پاکسازی پوست چرب
در روتین پاکسازی صورت در خانه، ماسک صورت نیز جایگاه مهمی دارد. چه ماسک آماده و تجاری را ترجیح دهید و چه سراغ ترکیبات خانگی بروید، مهم ترین نکته انتخاب محصول متناسب با نوع پوست است. برای پوست های چرب بهتر است ماسکی انتخاب شود که به کنترل چربی اضافه و پاک شدن آلودگی های سطحی کمک کند، بدون اینکه پوست را بیش از اندازه خشک یا تحریک کند. استفاده درست از ماسک، ظاهر پوست را شاداب تر و تمیزتر نشان می دهد.
1. ماسک عسل
ماسک عسل یکی از گزینه های ساده برای مراقبت از پوست در خانه است. برای تهیه آن، یک قاشق عسل طبیعی را روی پوست تمیز پخش کنید و حدود ۱۰ دقیقه منتظر بمانید. سپس صورت را با آب ولرم بشویید و به آرامی خشک کنید. عسل بافت پوست را نرم و لطیف می کند و در پاک شدن آلودگی های باقی مانده از سطح صورت نقش دارد.
حتما بخوانید: 20 تا از بهترین ضد آفتاب ضد جوش خارجی برای پوست چرب و مستعد آکنه
2. ماسک خیار
ماسک خیار گزینه ای ساده و خنک کننده برای مراقبت از پوست در خانه است. برای استفاده از این روش می توانید خیار را رنده کنید یا آن را به صورت حلقه های نازک برش دهید و روی پوست تمیز بگذارید. پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، صورت را با آب بشویید. خیار حس خنکی و شادابی به پوست می بخشد و برای پوست هایی که دچار قرمزی یا التهاب شده اند، انتخابی ملایم به شمار می رود.
مراحل و روتین خانگی پاکسازی پوست چرب
پوست چرب برای سالم و شاداب ماندن به مراقبت منظم نیاز دارد. انتخاب محصولات متناسب با این نوع پوست اهمیت زیادی دارد، زیرا چربی اضافی می تواند زمینه را برای بروز جوش و بسته شدن منافذ فراهم کند. در ادامه، مراحل روتین پوستی روزانه برای پوست چرب را معرفی می کنیم تا با رعایت آن ها، پوست تمیز و متعادل تری داشته باشید.
1. پاکسازی پوست
پاکسازی مهم ترین مرحله روتین پوستی پوست چرب محسوب می شود. در طول روز چربی اضافه، گردوغبار و بقایای مواد آرایشی روی صورت جمع می شوند. اگر این آلودگی ها به خوبی پاک نشوند، منافذ پوست را مسدود کرده و زمینه بروز جوش را فراهم می کنند.
حتما بخوانید: بهترین کرم ضد آفتاب پوست چرب، لک و جوشدار ایرانی و خارجی
برای پوست چرب بهتر است شوینده ای را انتخاب کنید که در کنار پاک کردن آلودگی ها، چربی اضافی را نیز کنترل کند. محصولاتی حاوی ترکیباتی مانند سالیسیلیک اسید، زینک و نیاسینامید گزینه های مناسبی برای مراقبت از پوست چرب هستند و در کاهش چربی اضافه و پیشگیری از ایجاد جوش نقش دارند.
2. استفاده از تونر
بعد از شست وشوی صورت، نوبت به تونر می رسد. این محصول باقی مانده چربی و آلودگی را از سطح پوست پاک می کند و به حفظ تعادل pH آن کمک می رساند. اگر پوستتان چرب است، انتخاب تونر مناسب اهمیت بیشتری پیدا می کند. یک محصول متناسب با این نوع پوست، چربی اضافه را کنترل کرده و از تجمع آن در منافذ جلوگیری می کند. تونرهایی که در ترکیبات خود سالیسیلیک اسید، عصاره چای سبز یا زینک دارند، گزینه های مناسبی برای پوست چرب هستند. این ترکیبات به کنترل چربی و بهبود ظاهر منافذ باز کمک می کنند.
3. استفاده از سرم های مناسب
سرم ها بافتی سبک دارند و معمولاً حاوی درصد بالاتری از ترکیبات فعال هستند. به همین دلیل در روتین پوست چرب، می توان از آن ها برای رسیدگی به مشکلاتی مانند چربی اضافه، منافذ قابل مشاهده و لک های پوستی استفاده کرد. البته انتخاب سرم باید بر اساس نیاز و شرایط پوست انجام شود.
4. مرطوب کننده
چرب بودن پوست به این معنا نیست که باید مرطوب کننده را از روتین روزانه حذف کنید. حتی پوست های چرب نیز برای حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی به یک محصول مناسب نیاز دارند. انتخاب بافت سبک باعث می شود صورت احساس سنگینی یا چربی اضافی نداشته باشد. بهترین مرطوب کننده برای پوست چرب، ژل های آبرسان با بافت سبک و ترکیباتی مانند اسید هیالورونیک و نیاسینامید، هستند.
5. استفاده از ضدآفتاب
محافظت از پوست در برابر نور خورشید بخش مهمی از مراقبت روزانه است. تابش مداوم اشعه های خورشید می تواند به مرور باعث ایجاد لک، تیرگی و نشانه های زودرس پیری شود. برای پوست های چرب بهتر است ضدآفتابی با بافت سبک و غیرچرب انتخاب کنید تا روی صورت احساس سنگینی ایجاد نکند. استفاده منظم از ضدآفتاب مناسب برای پوست چرب، پوست را در برابر اشعه های مضر UV محافظت می کند و ظاهر آن را سالم تر و شاداب تر نگه می دارد.
سخن آخر
پاکسازی پوست چرب در خانه با رعایت چند مرحله ساده می تواند باعث تمیزی و تعادل پوست شود. شست وشوی مناسب و استفاده از محصولات مورد نیاز پوست مانند تونر، سرم، آبرسان و مصرف روزانه ضدآفتاب از مهم ترین بخش های این روتین می باشند. در کنار همه این ها استفاده از ماسک های ملایم نیز باعث می شود پوست شادابی و طراوت از دست رفته خود را دوباره به دست آورد. اما نکته مهم این است که محصولات را متناسب با نیاز پوست انتخاب نموده و از پاکسازی بیش از حد که باعث تحریک پوست می شود خودداری کنید.
مقالات مرتبط:
روش انتخاب بهترین رنگ پنکک برای پوست چرب، خشک و حساس
19 مدل بهترین کرم مرطوب کننده پوست چرب
آموزش آرایش پوست چرب و جوش دار
طرز تهیه 15 تا از بهترین ماسک لایه بردار پوست چرب خانگی و گیاهی
دیدگاه ها