از بین بردن قرمزی جای جوش صورت با 11 درمان خانگی، گیاهی و ماسک

آکنه یک بیماری پوستی شایع است که افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار می دهد.وقتی منافذ پوست با چربی، سلول‌های مرده و باکتری‌ها مسدود می‌شود، ممکن است این ناحیه ملتهب و عفونی شود. آکنه می تواند منجر به ایجاد ندول های پر از چرک شود که بسیار دردناک هستند، البته خجالت آور نیستند. مقابله با آکنه ممکن است باعث شود افراد اعتماد به نفس نداشته باشند.

یکی از بزرگترین چالش ها طول عمر این بیماری پوستی است. علائم آکنه حتی پس از بهبودی شیوع بیماری همچنان می تواند وجود داشته باشد. متأسفانه، آکنه اغلب قرمزی و زخم مداوم را پشت سر می گذارد. قرمزی آکنه منجر به ناهمواری چهره می شود که اگر به درستی درمان نشود، می تواند سال ها باقی بماند.

خوشبختانه، اسپای  پزشکی Beauty Med  درمان های متعددی را برای کاهش قرمزی آکنه و به حداقل رساندن اثرات پس از آن ارائه می دهد. درمان‌ها می‌توانند پوست شما را صاف، یکدست و شفاف کنند. علاوه بر این، تکنیک های دیگری برای به حداقل رساندن ظاهر اسکار آکنه وجود دارد. در این مطلب از سلام دنیا راهنمای دقیق در مورد درمان خانگی قرمزی جای جوش و روش های از بین بردن و چگونگی خلاص شدن از شر قرمزی ناشی از آکنه آورده شده است که خواهید خواند، با ما همراه باشید.

چگونه قرمزی جای جوش را درمان کنیم؟

1. آکنه صورت خود را لمس نکنید

اگر آکنه دارید، نباید آن را لمس کنید. اگرچه گفتن آن آسان تر از انجام آن است، اما تمام تلاش خود را بکنید تا از ایجاد جوش هایتان خودداری کنید. کندن یک جوش می تواند منجر به جوش های بیشتر آکنه شود و باکتری ها را قادر می سازد به نواحی دیگر پوست سرایت کنند. اگر قبل از دست زدن به آکنه دست‌هایتان را به‌درستی نشویید، انتشار باکتری‌ها بیشتر می‌شود.

حتما بخوانید: علت جوش صورت و بدن چیست

به همین ترتیب، فشردن جوش های شما می تواند منجر به زخم های آکنه شود. لمس نکردن آکنه قرمزی را که از قبل وجود دارد درمان نمی کند. با این حال، از بدتر شدن وضعیت جلوگیری می کند که اولین گام مهم برای بهبودی است.

2. کمپرس گرم یا سرد برای آکنه

به جای اینکه جوش هایتان را بیرون بیاورید، باید روی آن ها کمپرس بزنید. یک کمپرس گرم قرمزی و التهاب آکنه را کاهش می دهد. این درمان همچنین به پوست شما کمک می کند تا سلول های مرده، چربی و باکتری های مسدود کننده منافذ شما را از بین ببرد.

اگر آکنه شما با تورم دردناک همراه است، می توانید از کمپرس سرد برای کاهش التهاب استفاده کنید. یک تکه یخ را در یک پارچه تمیز بپیچید و آن را به مدت 5 دقیقه روی ناحیه متورم قرار دهید. به یاد داشته باشید که هرگز یک تکه یخ را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید، زیرا این کار می تواند بیشتر از اینکه فایده داشته باشد ضرر داشته باشد.

درمان آکنه با لایه بردار

3. لایه بردار برای اسکار آکنه

لایه برداری به افزایش گردش سلولی کمک می کند که قرمزی و جای جوش را کاهش می دهد. از آنجایی که لایه برداری فیزیکی می تواند پوست شما را تحریک کند، بهتر است لایه برداری شیمیایی را در نظر بگیرید. به دنبال محصولاتی با اسیدهای ملایم باشید تا پیوندهایی را که سلول های مرده پوست را در کنار هم نگه می دارند شکسته و به شما امکان می دهد آنها را بشویید.

حتما بخوانید: پاکسازی صورت در خانه برای انواع پوست با بخور و ماسک

از طرف دیگر، می توانید برای انجام لایه برداری شیمیایی به Beauty Med مراجعه کنید. این درمان صورت از اسیدهای مشتق شده از میوه ها برای لایه برداری پوست شما استفاده می کند. لایه برداری شیمیایی آکنه و جای آکنه را به حداقل می رساند و در عین حال به طور موثر قرمزی و التهاب را کاهش می دهد.

درمان جای جوش با میکرونیدلینگ

درست است که این گزینه یک گزینه ای گران تر است، ولی خب میکرونیدلینگ نیز می تواند بهترین نتایج را برای شما به همراه داشته باشد. طبق گفته آکادمی پوست آمریکا، این روش بر روی زخم های آکنه ای که ظاهری تورفته دارند همراه با زخم هایی که هیپرپیگمانتاسیون ایجاد کرده اند، بهترین تاثیر را دارد. نکته منفی در این روش این است که برای گرفتن نتیجه مطلوب به سه تا شش بار درمان و یا شاید بیشتر احتیاج داشته باشید.

4. میکرونیدلینگ برای اسکار آکنه

آیا رنگدانه ها و چین و چروک های ناهمواری را در بالای قرمزی و جای آکنه تجربه می کنید؟ اگر چنین است، باید یک درمان میکرونیدلینگ پوست را در نظر بگیرید. میکرونیدلینگ یک روش درمانی کم تهاجمی است که از سوزن های ریز برای تحریک کلاژن سازی پوست استفاده می کند. شما می توانید آن را در هر ناحیه صورت استفاده کنید و این درمان برای تمام رنگ های پوست کار می کند.

حتما بخوانید: فواید و عوارض میکرونیدلینگ در جوانسازی پوست

درمان آکنه با روغن گیاهی

5. روغن درخت چای برای آکنه

روغن درخت چای یک روغن ضروری با خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است. می توان از آن به عنوان یک درمان طبیعی برای آکنه، کاهش التهاب و التیام پوست استفاده کرد. برای استفاده، ابتدا باید آن را در چند قطره روغن حامل مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل رقیق کنید. سپس می توانید از این روغن به عنوان یک درمان نقطه ای برای جوش های خود استفاده کنید. با این حال، مراقب باشید زیرا روغن درخت چای در صورت استفاده بدون رقیق می تواند باعث خشکی و قرمزی پوست شود .

داروی آکنه

6. درمان آکنه با دارو

دارو درمانی بالقوه موثری برای درمان اسکار آکنه قرمز است. برخی از داروهای بدون نسخه مانند پاک کننده صورت، کرم، ژل یا تونر می توانند در دسترس باشند. به دنبال موادی مانند اسید سالیسیلیک و بنزوئیل پراکسید باشید. آنها برای از بین بردن باکتری های مولد آکنه، کاهش قرمزی و کمک به بهبود لک ها موثر هستند.

اگر درمان‌های بدون نسخه آنقدر قوی به نظر نمی‌رسند که از شر قرمزی آکنه خلاص شوند، برای دریافت نسخه به متخصص پوست مراجعه کنید. درمان های تجویزی حاوی همان مواد موجود در داروهای بدون نسخه هستند. با این حال، آنها در غلظت های بالاتر برای قدرت بیشتر می آیند.

7. ماسک آسپرین برای آکنه

اگر آکنه شما به درمان با نسخه نیاز ندارد، می توانید برخی از درمان های خانگی را برای کاهش قرمزی امتحان کنید. یک درمان خانگی محبوب برای آکنه، ماسک آسپرین است. برای تهیه این ماسک، یک قرص آسپرین را له کرده و با یک قاشق غذاخوری آب ترکیب کنید. سپس صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید. سپس خمیر آسپرین را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

حتما بخوانید: طرز تهیه ماسک آسپرین برای جوش

قبل از اینکه ماسک را بشویید و مرطوب کننده بزنید، اجازه دهید 10 دقیقه بماند. این درمان به دلیل خواص درمانی اسید سالیسیلیک عمل می کند. این ماده ای است مربوط به اسید استیل سالیسیلیک، یکی از مواد اصلی موجود در قرص آسپرین.

8. برای از بین بردن قرمزی جای جوش از کرم ضد آفتاب استفاده کنید

علاوه بر استفاده از درمان مناسب لک، از ضد آفتاب برای درمان لکه های قرمز استفاده کنید، زیرا این کار می تواند به تسریع روند بهبود و محو شدن آسیب های پوستی کمک کند. ما به شما SPF بدون روغن و سبک وزن Neutrogena را پیشنهاد می دهیم. رولو می‌گوید: اگر پوست آسیب‌دیده در معرض نور روز قرار گیرد، اشعه‌های فرابنفش سلول‌های ملانین را تحریک می‌کنند - حتی اگر هوای بیرون ابری باشد - و  خب خود این نیز باعث می‌شود که جای زخم تیره‌تر و قرمزتر شود و طولانی‌تر بر روی پوست باقی بماند.

حتما بخوانید: بهترین ضد آفتاب ضد جوش خارجی برای پوست چرب و مستعد آکنه

9. از بین بردن قرمزی جای جوش با درمان های ضد التهابی و رژیم غذایی

تورنفلد توصیه می‌کند که بهترین راه برای جلوگیری از التهاب، استفاده از محصولات آکنه‌ایست که دارای خواص ضد التهابی می باشند. من خود به بیمارانم توصیه می کنم از محصول اپیونس لیتیک استفاده کنند. این محصول به ترمیم و تقویت سد پوستی کمک می کند، که این خود باعث می شود پوست بتواند در سریع ترین زمان ممکن بهبود یابد و سلامت خود را به دست آورد.خوردن یک رژیم غذایی ضد التهابی همچنین به جلوگیری از بروز التهاب بر روی پوست کمک می کند. از غذاهایی که باعث افزایش التهاب از جمله شکلات، شکر، نشاسته، الکل و غذاهای تند می شوند، خودداری کنید.

10. روش های موثر کاهش قرمزی ناشی از آکنه: چای بنوشید

به گفته تورنفلد چای نعناع و چای سبز به رفع سریعتر قرمزی آکنه کمک می کنند. چای سبز گیاهی است که از برگ ها و جوانه های گیاه چای Camellia sinensis به دست می آید. اجزای فعال چای سبز پلی فنول ها (که کاتچین نیز نامیده می شوند) هستند که به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی برای پوست مفید می باشند.

11. روش های موثر کاهش قرمزی ناشی از آکنه: محصولات روشن کننده و لایه بردار را خریداری کنید

به گفته رولو ژل Renée Rouleau (43 دلار) یک درمان لکه‌ای برای روشن و محو کردن جای زخم‌ها و لکه‌های قرمز، تیره یا بنفش است. این محصول از ترکیبی از روشن کننده های ملایم و اسیدهای لایه بردار برای از بین بردن تغییر رنگ و محو شدن علائم آکنه استفاده کرده است. با استفاده مداوم از این ژل، بهبود قابل توجهی را در تقویت پوستی یکدست مشاهده خواهید کرد. این ژل حاوی عصاره چای سفید و کمپلکس لاکتیک/اسید آمینه است. توصیه های تورنفلد شامل موارد زیر می شود:

• من به همه بیمارانم، با یا بدون آکنه، توصیه می‌کنم از کرم صورت تجدید کننده اپیونس (98 دلار) استفاده کنند. همچنین، اگر پوست شما مستعد لکه‌های تیره است، یک محصول روشن‌کننده بدون هیدروکینون را توصیه می‌کنم تا از هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب جلوگیری شود. پیشنهاد من سرم Epionce MelanoLyte Tx (70 دلار) و MelanoLyte Pigment Perfection است.

مراقبت از پوست در زیر نور آفتاب

عمدتاً به دلیل داروهای مورد استفاده برای درمان، پوست مستعد آکنه می تواند بیشتر به نور خورشید حساس باشد و به راحتی آسیب ببیند. بنزوئیل پراکسید، رتینوئیدهای موضعی، آنتی بیوتیک ها و ایزوترتینوئین همگی می توانند پوست شما را نسبت به نور خورشید حساس تر کنند. اگر از هر یک از این درمان ها استفاده می کنید، سعی کنید از اشعه ماوراء بنفش بیش از حد خودداری کنید و مطمئن شوید که از ضد آفتاب استفاده می کنید. برای افرادی که پوست بسیار حساسی دارند، یک ضد آفتاب معدنی معمولا کمتر از یک ضد آفتاب شیمیایی تحریک کننده است.

کاهش قرمزی آکنه

چند راه مختلف برای مقابله با قرمزی آکنه وجود دارد. یکی از این راه ها شروع به استفاده از درمان هایی است که باکتری های روی پوست را از بین می برند و التهاب را کاهش می دهند. درمان‌های تجویزی که می‌توانید از پزشک عمومی خود برای مبارزه با عفونت و التهاب دریافت کنید عبارتند از:

• اسید آزلائیک – این گزینه مخصوص پوست های حساس بنزوئیل پراکسید می باشد.
• رتینوئیدهای موضعی
• آنتی بیوتیک های موضعی
• آنتی بیوتیک های خوراکی ایزوترتینوئین (روآکوتان) نیز درمان خوبی برای کاهش باکتری های روی پوست و تسکین التهاب می باشند. توجه داشته باشید که این درمان با عوارض جانبی قوی همراه است و فقط می تواند توسط متخصص برای افراد مبتلا به آکنه بسیار شدید تجویز گردد.

حتما بخوانید: کاربرد بنزوئیل پروکساید در درمان جوش

 روتین مراقبت از پوست در خانه

• پوست خود را بیش از حد نشویید زیرا ممکن است باعث سوزش شود – در عوض، سعی کنید پوست آسیب دیده را دو بار در روز بشویید.
• از صابون‌های ملایم یا پاک‌کننده‌های ملایم و ولرم به جای آب داغ استفاده کنید.
• از خاراندن، فشردن یا کندن جوش هایتان خودداری کنید، همچنین نیز می توانید از تسکین دهنده ها هم نیز استفاده کنید.
• استفاده از کمپرس سرد و یا یخ بر روی پوست قرمز و ملتهب (اگر می‌خواهید این کار را انجام دهید، ابتدا پوست را به آرامی تمیز کنید، سپس کمپرس یرد یا یخ را در یک پارچه تمیز بپیچید). آن را مستقیماً روی پوست خود قرار ندهید.

کاهش قرمزی زخم آکنه 

انواع خاصی از زخم های آکنه دائمی خواهند بود و فقط با روش های زیبایی، لیزر درمانی یا جراحی قابل درمان هستند. سایر انواع لک‌ها می توانند نشانه‌ای از اریتم پس از التهاب (PIE) یا هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) باشند. در هر دو مورد، لکه‌ها می توانند به‌طور طبیعی به مرور زمان محو شوند، اما خب اگر تغییر رنگ آزارتان می‌دهد، می‌توانید با پزشک عمومی یا داروساز خود مشورت کنید.

دلایل قرمزی ناشی از آکنه

1. دلایل قرمزی ناشی از آکنه: جوش

دلیل اصلی قرمزی آکنه این است که جوش های منفرد اغلب قرمز رنگ هستند. درست است که جزئی ترین انواع جوش ها – جوش های سر سفید و سر سیاه – با قرمزی مشخص نمی شوند، اما خب فراموش نکنید که معمولاً پاپول ها، پوسچول ها، ندول ها و کیست ها همراه با قرمزی مشخص می شوند. نقاط عفونی ملتهب و حساس هستند و به همین دلیل ظاهری مایل به قرمز به خود می گیرند.

2. دلایل قرمزی ناشی از آکنه: جای زخم

علاوه بر جوش ها، قرمزی پوست می‌تواند ناشی از جای زخم آکنه نیز باشد. زخم های دائمی در افرادی که کیست - شدیدترین نوع جوش - را دارند بیشتر اتفاق می افتد. این نوع زخم در درجه اول به پوست ظاهری ناهموار می دهد. توجه داشته باشید که زخم ها گاهی اوقات می توانند باعث تغییر رنگ به نام هایپرپیگمانتاسیون - که این در افرادی با پوست تیره تر شایع تر است - شود. بسیاری از افراد مبتلا به آکنه نوعی زخم موقتی را نیز تجربه می‌کنند که در آن لکه‌های تیره روی پوست در محل جوش های بهبود یافته ظاهر می‌شود. بسته به رنگ پوست شما، این لکه‌ها می‌توانند صورتی، قرمز، بنفش، سیاه یا قهوه‌ای باشند – معمولاً ظرف چند ماه یا چند سال محو می‌شوند، اگرچه گاهی اوقات ممکن است پایدار باشند.

سوالات متداول

1. آکنه در چه سنی می تواند بدتر باشد؟

آکنه می تواند هر فردی را در هر سنی درگیر کند، اما اعتقاد بر این است که گروه سنی 12 سال تا 24 سال می توانند بیشترین آسیب را ببیند (با تشکر فراوان از بلوغ).

2. آیا قرمزی آکنه از بین می رود؟

رد باقی مانده از یک جوش محو می شود، اما اگر درمان نشود، ممکن است زمان زیادی طول بکشد.

3. چرا آکنه من از بین نمی رود؟

باکتری ها، چربی ها و التهاب می توانند به ملتهب شدن آکنه منجر شوند. با یک متخصص پوست در تماس باشید تا ببینید که کدام گزینه درمانی می تواند برای شما بهترین تاثیر را داشته باشد.

سخن آخر

آکنه از مشکلاتی است که امکان دارد برای هر شخصی در طول زندگی و در هر سنی بوجود بیاید، در این موقعیت یادتان باشد که استرس را از خود دور کنید و نکاتی که در این مطلب آمده را انجام دهید.

مقالات مرتبط:

درمان جوش با طب سنتی چینی

ماسک خانگی عسل و دارچین برای درمان جوش صورت

درمان و از بین بردن جای جوش با 25 ماسک خانگی، گیاهی و طب سنتی