شکستن یا جدا شدن ناخن پا مشکل رایج و اغلب دردناکی است که بسیاری از مردم آن را در زندگی تجربه می کنند. جدا شدن ناخن پا اغلب بی خطر است و به طور معمول در طول یک سال و نیم دوباره رشد می کنند. افتادن ناخن پا می تواند ناشی از آسیب یا عفونت باشد. عفونت های قارچی یا آسیب ها ممکن است نیاز به توجه پزشکی مضاعف داشته باشند تا اطمینان یابید که رشد دوباره ناخن به درستی صورت می گیرد. در این مقاله، ما به شما می گوییم هنگامی که ناخن پا می افتد باید چه کاری انجام دهید. ما همچنین درباره علل جدا شدن ناخن پا و زمان لازم برای مراجعه به پزشک بحث می کنیم.
وقتی ناخن پا می افتد باید چه کاری انجام دهیم
ناخن پا بعد از افتادن در طول 18 ماه رشد می کند. هنگامی که ناخن پا شروع به افتادن می کند، ممکن است به فرد توصیه شود که به دنبال مراقبت های پزشکی باشد. با این حال، باید طی مراحل زیر شروع به درمان روی ناخن پا کنید:
- با استفاده از یک سوهان لبه های ناهموار آن را صاف کنید
- بستر ناخن را تمیز کنید
- آن ناحیه را با یک باند بپوشانید
- قسمت های اندک چسبیده را به دقت کوتاه کنید
- از جدا کردن هر مقدار ناخن باقی مانده اجتناب کنید
اگر علت اصلی درمان نشود، می تواند مانع از رشد مناسب یا توقف رشد ناخن شود. عفونت ها ممکن است نیاز به دارو داشته باشد.
علل افتادن ناخن پا، علائم و درمان آنها
چندین علت شایع برای افتادن ناخن وجود دارد. این موارد شامل عفونت های قارچی، آسیب و پسوریازیس است. برخی از دلایل کمتر رایج شامل عوارض جانبی دارو و سایر بیماری ها است که افراد زیادی را تحت تاثیر قرار نمی دهد.
علل احتمالی افتادن ناخن
1. عفونت قارچی
قارچ می تواند در بسیاری از نقاط بدن از جمله بین ناخن و بستر ناخن رشد کند. وقتی این اتفاق بیفتد، احتمال افتادن ناخن وجود دارد. با این حال، برخی از علائم وجود دارد که فرد می تواند قبل از جدا شدن ناخن آن را مشاهده کند. علائم عفونت قارچی عبارتند از:
- سفید یا زرد شدن ناخن
- بوی بد
- ضخیم شدن ناخن پا
- شکل غیر معمول ناخن
- شکننده شدن ناخن
عفونت های قارچی می تواند به دلایل زیادی اتفاق بیفتد و معمولاً زمانی رخ می دهد که پوست یا ناخن صدمه می بینید. علل اصلی و عوامل خطر زا شامل موارد زیر است:
- بالا رفتن سن
- ناخن های ترک خورده
- بیماری پای ورزشکار
- دیابت
درمان عفونت های قارچی
درمان عفونت های قارچی اغلب دشوار است. ممکن است به کرم های موضعی، داروهای ضد قارچ خوراکی یا گاهی ترکیبی از هر دو نیاز باشد. در موارد حاد، ممکن است شخص برای برداشتن ناخن و جلوگیری از رشد مجدد آن به عمل جراحی نیاز داشته باشد. جلوگیری از قارچ های ناخن پا ممکن است از درمان عفونت آسان تر باشد. می توان با رعایت موارد زیر از بروز قارچ ناخن پا جلوگیری کرد:
- خشک نگه داشتن پاها
- کوتاه نگه داشتن ناخن ها
- تعویض مرتب جوراب ها
- ضد عفونی کردن ناخن ها بعد از تمرین
- پوشیدن کفش در اماکن مرطوب مانند سالن ورزشی
2. صدمه و آسیب، از علل افتادن ناخن پا
رقصنده های باله ممکن است بخاطر پوشیدن کفش های مخصوص باله به ناخن پای خود آسیب بزنند. آسیب ها یک علت شایع در افتادن ناخن پا است. حتی صدمات جزئی نیز می تواند این تاثیر را داشته باشد. صدمات معمول ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تصادف دوچرخه یا اتومبیل
- افتادن جسم سنگین روی انگشتان پا
- ورزش های برخوردی
- رقص باله یا رقص های دیگر
- کوبیدن پا به یک سطح سخت
در صورت آسیب دیدگی، ناخن سیاه یا بنفش می شود که بخاطر جمع شدن خون زیر آن است، این وضعیت هماتوم زیر ناخن نامیده می شود. خون به ناخن فشار می آورد، که ممکن است بعد از چند هفته باعث افتادن آن بشود. وقتی هماتوم بیش از بخش کوچکی از ناخن را در برمی گیرد، و درد یا ضربان وجود داشته باشد، شخص باید به دنبال مراقبت پزشکی باشد. پزشک ممکن است با ایجاد یک سوراخ کوچک با یک سوزن، فشار را کاهش دهد، این باعث تخلیه خون می شود. در بسیاری موارد، فرد می تواند صدمات وارده را در خانه درمان کند.
روش های درمانی متداول آسیب دیدن ناخن پا
- بالا نگه داشتن پا
- شستن آن ناحیه با آب خنک
- استفاده مکرر از باند تازه
- مصرف ضد التهاب ها مانند ایبوپروفن
- تمیز کردن منطقه با پمادهای آنتی بیوتیک
- کوتاه کردن لبه های خمیدن ناخن
بسته به اینکه کدام یک از ناخن های پا و به چه مقدار آسیب دیده باشد، تا 18 ماه طول می کشد تا یک ناخن پا دوباره به طور کامل رشد کند. بسیار مهم است که کفش و جوراب با سایز مناسب را انتخاب کنید و ناخن ها را به خوبی تمیز نگه دارید.
3. پسوریازیس، از عوامل افتادن ناخن پا
پسوریازیس نوعی اختلال خود ایمنی است که باعث می شود لکه های قرمز و پوسته پوسته شده روی پوست فرد ایجاد شود. این بیماری باعث می شود بدن سلول های پوستی زیادی تولید کند که باعث پوسته پوسته شدن آن ناحیه می شود. پسوریازیس به طور معمول روی پوست ظاهر می شود، اما حدود 55 درصد از افراد با این بیماری، ممکن است آن را روی انگشتان یا ناخن پا نیز تجربه کنند. شخصی که پسوریازیس را روی قسمت های مختلف پوست ندارد، بعید است که آن را روی ناخن های داشته باشد. تنها 5 درصد از افرادی که روی پوست پسوریازیس ندارند ممکن است دچار پسوریازیس روی ناخن شوند. وقتی پسوریازیس زیر ناخن بوجود می آید، اغلب خفیف بوده و باعث مشکلات کمی می شود. با این حال، ساخت سلول های پوستی می تواند به همان شکل جریان خون زیر ناخن آسیب دیده عمل کند، در نهایت فشار می تواند افتادن ناخن شود.
علائم پسوریازیس در زیر ناخن پا
- رنگ زرد یا قهوه ای
- ناخن های ضخیم
- شکل غیر طبیعی ناخن
- گچی شدن زیر ناخن
- بوجود آمدن حفره روی ناخن
بسیاری از علائم پسوریازیس و عفونت های قارچی مشابه هستند. فرد مبتلا به پسوریازیس باید برای رفع عفونت قارچی به پزشک مراجعه کنید.
روش درمان پسوریازیس
فرد با خیساندن ناخن پا در آب گرم شروع به درمان پسوریازیس کند. پزشک برای شما سایر پمادها را تجویز می کند تا به کاهش علائم بیماری کمک کند. فوتوتراپی (نور درمانی) نیز ممکن است گزینه ای برای درمان باشد.
چه موقع باید ناخن را بردارید
- اگر فقط بخشی از ناخن پا شکسته است، باید اجازه دهید بقیه ناخن سر جای خود بماند.
- در این مورد، به جای برداشتن ناخن باید لبه های ناهموار آن را کوتاه و صاف کنید. این کار به جلوگیری از آسیب بیشتر به ناخن بخاطر پوشیدن کفش و جوراب کمک می کند.
- هر ناخنی که به طور کامل از بستر ناخن جدا نشده است یا هنوز به مقداری از ناخن وصل شده باید کوتاه شود. پس از کوتاه کردن این قسمت ها، باید باقیمانده ناخن با سوهان صاف شود.
عوارض افتادن ناخن شست پا
پوشاندن ناخن آسیب دیده با باند، به حفاظت از ناحیه آسیب دیده و تمیز نگه داشتن آن کمک می کند. اگر شخصی ناخن را جدا کند، احتمال خطری بیشتری برای پوست بستر ناخن و ایجاد عفونت وجود دارد. علامت عفونت عبارتست از:
- چرک
- خونریزی
- تب
- درد
- قرمزی و تورم
چه زمانی باید برای ناخن جدا شده از پا به پزشک مراجعه کرد
عفونت های قارچی در خانه برطرف نمی شوند، باید به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسبی برای شما تجویز کند. اگر فرد مشکوک به عفونت در ناحیه پا یا ناخن باشد، یا چنانچه آسیب دیدگی وجود دارد که باعث نگرانی می شود، باید به پزشک مراجعه کرد. اگر فرد مشکوک به پسوریازیس باشد، ممکن است پزشک قادر به توصیه بهترین روش درمانی علائم پوستی و ناخن باشد.
نتیجه گیری
اگرچه افتادن ناخن پا معمولاً یک نگرانی جدی نیست، اما می تواند دردناک و آزار دهنده باشد. در بعضی موارد، ممکن است ناخن آسیب دیده یا جدا شده آلوده باشد، یا ممکن است نشانه بیماری های جدی تر باشد. فرد می تواند مراحل گفته شده را دنبال کند تا اطمینان یابد بستر ناخن تمیز و محافظت شده باقی می ماند. اگر احتمال عفونت در ناخن پا وجود دارد، مراقبت پزشک می تواند مناسب باشد.
منبع: medicalnewstoday