دلایل خونریزی بینی در زمان بارداری چیست؟
حاملگی می تواند عروق خونی داخل بینی را گشاد کند و این مسئله باعث افزایش فشار خون در رگ ها شود بنابراین پارگی آنها راحت تر می شود. به همین دلیل خونریزی دماغ در بارداری شایع است، 20 درصد از خانم های باردار در مقایسه با زنانی که باردار نیستند خون دماغ می شوند. خوشبختانه، معمولا خون دماغ گاه به گاه خفیف بی خطر می باشد. بعضی از پزشکان معتقدند خون دماغ در زمان بارداری نگران کننده نیست. در هنگام سرماخوردگی، عفونت های سینوسی یا حساسیت یا هنگامی که غشاهای داخل بینی خشک هستند و در هوای سرد، اتاق های دارای تهویه، کابین های هواپیما و سایر محیط های خشک بیشتر دچار خونریزی بینی می شوید. جراحت و برخی از بیماری های خاص مانند فشار خون بالا یا اختلالات در لخته شدن نیز می تواند باعث خونریزی بینی شود.
چطور می توان خون دماغ در بارداری را متوقف کرد؟
اگر در طول بارداری دچار خون دماغ شدید:
- بنشینید و کمی به جلو خم شوید، اما سر خود را بالاتر از قلب تان نگه دارید.
- با انگشت شست و اشاره قسمت پایین و نرم بینی را محکم فشار دهید.
- با دهان نفس بکشید و سوراخ بینی را به مدت 10 تا 15 دقیقه فشار دهید. تا زمانی که خونریزی متوقف نشد بینی را بررسی نکنید چون این کار می تواند باعث اختلال در لخته شدن شود.
- برای تنگ کردن عروق خونی و کاهش سرعت خون ریزی از یخ استفاده کنید یا یک کیسه نخود فرنگی یخ زده را روی پل بینی خود نگه دارید و با دست دیگر سوراخ های بینی را فشار دهید.
- دراز نکشید و سرتان را کج نکنید، ممکن است در نهایت خون را قورت بدهید که می تواند باعث تهوع و استفراغ شود یا حتی ممکن است منجر به استنشاق کمی از خون شود. اگر خونریزی بعد از 15 دقیقه فشار و استفاده از یخ قطع نشد، 10 تا 15 دقیقه دیگر این کار را ادامه دهید.
چه زمانی باید برای خونریزی بینی در بارداری به پزشک مراجعه کرد؟
اگر به طور مداوم در طی بارداری دچار خونریزی بینی می شوید به پزشک مراجعه کنید. شاید او بخواهد آزمایشاتی برای بررسی مشکلات بزرگ تر انجام دهد. گاهی اوقات خون دماغ در زمان بارداری نیاز به مراقبت فوری دارد. بنابراین در صورت مشاهده موارد زیر فورا با اورژانس تماس بگیرید:
- خونریزی بعد از 30 دقیقه فشار قطع نمی شود.
- جریان خون بسیار سنگین است.
- به خاطر خون ریزی مشکل تنفسی دارید.
- بعد از ضربه به سر دچار خون دماغ شده اید (حتی اگر خونریزی کم باشد).
- خون دماغ باعث خستگی، سرگیجه شده است.
- خون دماغ باعث رنگ پریدگی شده است.
- درد قفسه سینه دارید.
چگونه می توان از خونریزی بینی در بارداری جلوگیری کرد؟
- مایعات زیادی بنوشید تا غشاهای مخاطی به خوبی مرطوب بمانند.
- بینی خود را به آرامی خالی کنید. فشار بیش از حد می تواند باعث خونریزی شود.
- سعی کنید هنگام عطسه زدن دهان خود را باز نگه دارید. این کار باعث می شود عطسه زدن فشار خود را از دست بدهد.
- از دستگاه تهویه هوا در داخل خانه استفاده کنید، به ویژه در فصل زمستان یا اگر آب و هوای محل زندگی شما خشک است. اتاق خواب خود را خیلی گرم نکنید و از محرک های مثل دود سیگار دور بمانید.
- برای جلوگیری از خشکی بینی از روان کننده استفاده کنید. برخی از متخصصان ژل های روغنی را توصیه می کنند. برخی دیگر روان کننده با پایه آب را پیشنهاد می دهند. اسپری بینی یا قطره بینی هم می تواند موثر باشد.
- اگر پزشک توصیه می کند از اسپری یا دکونژستانت بینی استفاده کنید پس طبق دستور او آنها را مصرف کنید (بیش از حد مصرف نکنید). مصرف بیش از حد این داروها می تواند باعث خشکی و تحریک بیشتر بینی شود.
منبع: babycenter