"طبیعی" همیشه به معنای بی خطر نیست. مانند سایر داروها، انتظار می رود محصولات گیاهی و مکمل ها نیز دارای عوارض جانبی باشد و جینسینگ نیز مستثنی نیست. برخی از عوارض جانبی به سمی بودن طبیعی گیاهان مرتبط است. بر طبق گفته موسسه گیاه شناسی آمریکا، استفاده از مکمل های گیاهی در ایالات متحده به طور گسترده افزایش یافته است. فروش این محصولات در سال 2018 بیش از 8 میلیارد دلار بود. همانطور که بر شیوع استفاده از این محصولات افزوده می شود، باید از خودمان بپرسیم که آیا آنها واقعا بی خطر و موثر هستند؟ در این مطلب سلام دنیا، به شما خواهیم گفت که قرص جینسینگ چیست و چه فواید و عوارض برای سلامتی دارد ؛ قرص جینسینگ با کدام داروها و غذاها تداخل دارد. با ما همراه باشید.
قرص جینسینگ چیست
جینسینگ یکی از مکمل های گیاهی است که فروش بالایی دارد و از ریشه چند گونه گیاهی از جنس Panax بدست می آید. متداولترین نوع مکمل جینسینگ از جینسینگ Panax بدست می آید که معمولاً به نام "درمان همه بیماری ها" نامیده می شود. همچنین به عنوان جینیسینگ آسیایی، جینسینگ چینی یا جینسینگ کره ای نیز شناخته می شود. منابع دیگر جینسینگ عبارتند از: جینسینگ آمریکایی (Panax quinquefolius) و جینسینگ تیانکی (Panax notoginseng) است. هزاران سال است که این گیاهان به عنوان بخشی از درمان سنتی چینی برای درمان بیماری های جسمی و ذهنی و همچنین افزایش توانایی بدن در مقابله با استرس استفاده می شود.
حتما بخوانید: خواص جینسینگ قرمز برای زنان و مردان
مکمل های جینسینگ به صورت بدون نسخه فروخته می شوند، جینسینگ می تواند به فرم های بسیار مختلفی مصرف شود. ریشه خام را می توان پوست کند و جوید یا جوشاند و از آنها چای تهیه کرد. جینسینگ خشک شده می تواند خیس یا جوشیده بشود تا اینکه نرم بشود و سپس بخار شده و عصاره آن برای نوشیدن بدست آید. جینسینگ یکی از اجزای متداول در بسیاری از نوشیدنی های انرژی زا و یکی از افزودنی های معمول در غذاهای آسیایی است. تمایل به استفاده از محصولات طبیعی که قابل تولید انبوه نیستند، قابل درک است. با این حال، مهم است که اذعان کنیم که این درمان های گیاهی و خانگی نیز با خطرات خود همراهند. هیچ دو ریشه جینسینگی شبیه به هم نیستند و هیچ راهی وجود ندارد که تضمین کند وقتی ریشه طبیعی گیاه مصرف می شود چه میزان جزء فعال از جینسینگ وارد بدن می شود.
فواید قرص جینسینگ برای درمان بیماری ها
چندین مطالعه نشان داده است که استفاده از جینسینگ در برخی از بیماری ها مانند بیماری های زیر موثر بوده است.
- بهبود عملکرد شناختی و بیماری آلزایمر
- بیماری مزمن انسداد ریوی
- آنفولانزا
- خستگی مرتبط با مولتیپل اسکلروزیس
- اختلال نعوظ
- انزال زودرس
- تحریک جنسی
حتما بخوانید: 6 درمان خانگی و داروی گیاهی برای اختلال نعوظ مردان
این تحقیق مقدماتی است و نیاز به مطالعات بیشتری در این زمینه وجود دارد.
عوارض مکمل جینسینگ
به طول کلی، استفاده از جینسینگ و مگمل جینسینگ به خوبی برای بدن قابل تحمل است اما برخی بیماران با مصرف آن دچار عوارض جانبی می شوند. عوارض جانبی در هر دو جینسینگ آسیایی و آمریکایی وجود دارد که شامل:
- عصبانیت
- بی خوابی
- تغییرات فشار خون
- درد سینه
- خونریزی واژینال
- استفراغ
- اسهال
- مانیا
گزارش های نادری نیز از بیمارانی وجود دارد که علائم شدید داشتند مانند:
- التهاب شریان در مغز (آرتریت مغزی)
- واکنش های شدید پوستی (سندرم استیون-جانسون)
- التهاب کبد (هپاتیت کلستاتیک)
- واکنش های آلرژیک آنفیلاکتیک
تداخلات دارویی و غذایی جینسینگ
دیده شده است که جینسینگ و مکمل جینسینگ با دیگر محصولات گیاهی دارویی و غذایی نیز تداخل نشان داده است. این لیست شامل:
- کافئین
- الکل
- رقیق کننده های خون
- داروهای اچ آی وی
- داروهای دیابت
- داروهای ضد اسهال
- داروهای ضد افسردگی
- پرتقال تلخ
- افدرا
- گل خطمی
اجتناب از بروز این تداخلات دلیل اصلی است که باید قبل از مصرف آن با پزشک و یا دارو شناس مشورت کنید.
سخن آخر
در سال 2015، آزمایشی ترتیب داده شد که محصولات گیاهی چهار خرده فروش مورد بررسی قرار گرفتند. مکمل های جینسینگ هر یک از این خرده فروش ها در آزمایش شرکت داده شد. مشخص شد که 79% از محصولات گیاهی تحت آزمایش، هیچ یک از گیاهان ذکر شده روی برچسب سازنده را نداشتند و شامل موادی بودند که در لیست وجود نداشت. شما باید به هشدارهای اداره غذا و دارو توجه کنید تا مطمئن شوید که هیچ خطری در مصرف محصول مورد نظرتان وجود ندارد.
منبع: poison