لاغر شدن صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است که اشخاص در سرتاسر جهان با آن مواجه هستند. روش های مختلفی برای چاق شدن صورت مثل انجام ورزش ها، خوردن غذاهای چاق کننده صورت و استفاده از ماسک های خاص صورت وجود دارد. در این مقاله از سلام دنیا، قصد داریم تا یک روش بی خطر و طبیعی چاق کردن صورت با جوانه گندم را به شما معرفی کنیم.
جوانه گندم دارای ارزش غذایی بسیار بالا و سرشار از پروتئین و فیبر گیاهی است. از این جوانه برای اضافه کردن وزن و چاق کردن صورت به میزان زیادی مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه نحوه چاق کردن صورت با استفاده از جوانه گندم توضیح داده می شود. ابتدا در مورد خواص جوانه گندم صحبت می کنیم.
خواص ضد پیری جوانه گندم برای از بین بردن لک صورت
اهمیت این جوانه از زمان های قدیم به خصوص در کشورمان ایران زیاد بوده است و در اسفندماه این جوانه را پرورش می دهند تا در شروع فصل بهار، آن را در سفره هفت سین قرار دهند. جوانه گندم حاوی هم ویتامین ها و فوتوشیمایی های طبیعی مانند فلاونوئیدها است که به عنوان آنتی اکسیدان نیز شناخته می شوند. آنتی اکسیدان ها فرآیند پیری را کند می کنند و آنتی اکسیدان موجود در جوانه گندم با خنثی کردن آسیب رادیکال های آزاد از بروز بیماری های مختلف جلوگیری می کند. نوشیدن آب جوانه گندم به سم زدایی از بدن نیز کمک می کند. این جوانه همچنین سلامت را بهبود بخشیده و پوست را درخشان می کند. از جوانه گندم جهت درمان بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس نیز استفاده می شود. مصرف روزانه آب جوانه گندم حتی برای پوست های مستعد آکنه مفید است و زخم ها و لکه های موجود در پوست را برطرف می کند.
حتما بخوانید: 16 ماسک خانگی روشن کننده پوست صورت
جوانه گندم یک منبع فوق العاده از پروتئین های گیاهی همراه با فیبر و چربی های سالم است. این جوانه همچنین دارای روی، منیزیم، تیامین، پتاسیم، فسفر و فولات است. سلنیوم و منیزیوم موجود در جوانه گندم مانع از بروز سرطان های مختلف می شود. در این جوانه همچنین انواع ویتامین های A و B و E وجود دارد. ویتامین A در بهبود بینایی، رشد کودک، شادابی پوست و سلامت ریه و گلو نقش مهمی دارد. جوانه گندم همچنین بوی بد بدن را از بین برده و برای آفتاب سوختگی نیز مفید است.
فواید جوانه گندم
- پوست و بدن را سم زدایی می کند.
- از بروز آسیب در موها جلوگیری می کند.
- به کاهش کلسترول کمک می کند.
- به مبارزه با سلول های سرطانی و سایر بیماری ها کمک می کند.
- چهره را شفاف می کند.
حتما بخوانید: خواص روغن هسته انگور برای پوست
در ادامه در مورد خواص جوانه گندم برای چاقی صورت صحبت می کنیم.
جوانه گندم برای چاقی صورت
از آنجایی که جوانه گندم کالری بالایی دارد، باعث افزایش سریع وزن می شود. این افزایش به طور خاص در صورت قابل مشاهده است. همانطور که قبلا توضیح داده شد، این گیاه حاوی ویتامین های B و E است که در زیبایی و سلامت پوست نقش داشته و به آبرسانی پوست کمک می کنند و در نتیجه باعث چاق شدن صورت می شود. ویتامین E نیز در پزشکی به عنوان اکسیر جوانی شناخته می شود. خاصیت آنتی اکسیدانی جوانه گندم نیز باعث می شود که هم به عنوان ماسک صورت برای رفع چین و چروک پوست و هم به صورت خوراکی مصرف شود تا به چاق شدن پوست کمک کند.
نحوه مصرف جوانه گندم به شکل خوراکی برای چاقی صورت
سالاد کاهو و جوانه گندم برای چاقی صورت
- جوانه گندم را می توان همراه با کاهو به شکل سالاد در وعده غذایی مصرف کرد و این سالاد خوش طعم باعث افزایش شادابی و نشاط پوست نیز می شود.
- از جوانه گندم می توان در طبخ غذاها استفاده کرد.
- می توان آن را در کنار بشقاب غذا در هر وعده غذایی مصرف کرد.
- جوانه گندم را با شیر پس از هر وعده غذایی نیز می توان مصرف نمود.
تهیه ماسک پودر جوانه گندم برای چاقی صورت (ماسک جوانه گندم برای چین و چروک)
1. ماسک پودر جوانه گندم و سیب زمینی:
پودر جوانه گندم را در داخل یک کاسه ریخته و به تدریج ماست به آن اضافه کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد. سپس چند قطره آبلیمو تازه را به آن اضافه کنید. پس از آن یک قاشق غذاخوری عسل و در نهایت یک قاشق غذاخوری سیب زمینی رنده شده به آن اضافه کنید. این ماسک را بر روی صورت زده و اجازه دهید تا به مدت بیست دقیقه تا نیم ساعت بر روی پوست باقی بماند. سپس صورت خود را بشوئید. هم سیب زمینی و هم جوانه گندم خاصیت چاق کنندگی دارد و می توانند به چاق شدن پوست صورت کمک کنند.
2. ماسک پودر جوانه گندم و ماست:
ابتدا پودر جوانه گندم را با ماست ترکیب کرده تا یک خمیر ایجاد شود. این ماسک را بر روی صورت قرار داده و به مدت 5 تا 10 دقیقه صبر کنید. کمی از اضافات ماسک را از روی صورت برداشته و باقی مانده آن را بر روی پوست صورت ماساژ دهید تا جذب پوست شود.
3.ماسک پودر جوانه گندم و موز:
پودر جوانه گندم را با نصف یک موز که به طور کامل له شده، ترکیب کنید. سپس دو قاشق چایخوری روغن زیتون به این مخلوط اضافه نمایید. اجازه دهید تا این مخلوط به مدت 30 دقیقه بر روی پوست باقی بماند و سپس صورت خود را با آب گرم بشوئید.
حتما بخوانید: 7 روش خلاقانه استفاده از نشاسته ذرت برای زیبایی پوست
از این سه روش تهیه ماسک پودر جوانه گندم برای چاقی صورت و سفید شدن پوست فوق استفاده کرده و پس از مدتی تاثیر شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.
سخن آخر
جوانه گندم دارای خواص بیشماری از جمله سم زدایی بدن تا مبارزه با سلول های سرطانی است. یکی از کاربردهای گسترده این جوانه، برای سلامت و زیبایی پوست و صورت و به طور خاص چاق شدن صورت است. جهت استفاده از جوانه گندم برای چاق کردن صورت می توان هم آن را به وعده های غذایی اضافه کرده و هم به صورت موضعی و به شکل ماسک بر روی صورت اعمال کرد. آیا تا به حال از جوانه گندم برای چاق شدن پوست صورت استفاده کرده اید؟ تجربیات خود را در بخش نظرات زیر با ما به اشتراک بگذارید.
مقالات مرتبط:
9 خاصیت عالی نوشیدنی جوش شیرین و لیمو برای سلامتی و پوست
فواید کرم حلزون برای پوست + بهترین مارک های کرم حلزون