در زندگی، تجربه عشق‌های ناکام و مواجهه با دردهای عاطفی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. فراموش کردن خاطرات بد، رهایی از وابستگی‌ها، و بیرون رفتن مهر از دل نیازمند آرامش و حمایت معنوی است. دعا می‌تواند به عنوان یک ابزار مؤثر برای تسکین و تقویت روح در این مسیر کمک‌کننده باشد. ما در این مطلب از سلام دنیا به دعای فراموشی عشق یک طرفه و مجازی؛ دعای بیخیال شدن و رفع وابستگی و دعایی برای رهایی از شور و عشق حرام و ممنوع؛ دعای فراموشی عشق اهل سنت پرداخته ایم. با ما همراه باشید.
دعای برای فراموش کردن عشق
آیه 27 سوره ابراهیم برای فراموشی عشق
برای فراموشی عشق یا شخص خاصی از ذهن، می‌توانید آیه 27 سوره ابراهیم را هفت مرتبه قرائت کنید. پس از هر بار خواندن، نفس خود را بر کف دستانتان دمیده و سپس دست‌ها را بر بدن و صورت خود بکشید. این روش به شما کمک می‌کند تا عشق یا شخص مورد نظر را از ذهن خود دور کنید و به آرامش برسید.
یُثَبِّتُ اللّهُ الَّذِینَ آمَنُواْبِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِی الْحَیَاهِ الدُّنْیَا وَفِی الآخِرَهِ وَیُضِلُّ اللّهُ الظَّالِمِینَ وَیَفْعَلُ اللّهُ مَا یَشَاءُ
////////////////////////////////////
دعا برای فراموشی عشق زن
برای فراموشی عشق زن، می‌توانید از آیه 27 سوره ابراهیم استفاده کنید. این آیه را هفت مرتبه در روز بخوانید تا عشق و خاطرات آن زن از ذهن شما پاک شود. متن آیه به شرح زیر است:
یُثَبِّتُ اللّهُ الَّذِینَ آمَنُواْ بِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِی الْحَیَاهِ الدُّنْیَا وَفِی الآخِرَهِ وَیُضِلُّ اللّهُ الظَّالِمِینَ وَیَفْعَلُ اللّهُ مَا یَشَاءُ
////////////////////////////////////
همچنین، دعای زیر را نیز روزی سه بار بخوانید تا به فراموشی کامل برسید:
وَقِیلَ الْیَوْمَ نَنسَاکُمْ کَمَا نَسِیتُمْ لِقَاء یَوْمِکُمْ هَذَا ... کَذَلِکَ اللهم ینسی فلان ابن فلانه معشوقته ومحبوبته فلانه بنت فلانه فلا یکاد یذکرها ویسلاها ببرکه هذه الآیات الکریمه وبحق قولک الحق قُلْنَا یَا نَارُ کُونِی بَرْداً وَسَلاما کذلک تصبح نار المحبه بردا وسلاما
////////////////////////////////////
دعا برای فراموشی عشق مرد
برای فراموشی عشق مرد نیز، خواندن آیاتی از سوره انشراح توصیه شده است. این دعا را روزی دو بار به مدت یک ماه بخوانید. پیش از دعا 14 صلوات فرستاده و سپس این آیات را تلاوت کنید:
أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ، وَ وَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ، الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ، وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ، فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا، إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا، فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ، وَإِلَى رَبِّکَ فَارْغَبْ
حتما بخوانید: دعا برای فروش خانه
دعای فراموش کردن گذشته
فراموش کردن گذشته به معنای پذیرفتن این است که شما در مواجهه با مشکلات گذشته‌تان، بهترین واکنش ممکن را داشته‌اید و اگر به گذشته بازگردید، همان عکس‌العمل را از خود نشان خواهید داد.
1. آیه 27 سوره ابراهیم:
يُثَبِّتُ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا بِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْآخِرَةِ وَيُضِلُّ اللَّهُ الظَّالِمِينَ وَيَفْعَلُ اللَّهُ مَا يَشَاءُ
2. آیه 40 سوره طه:
قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِسَانِي لَا يَفْقَهُوا قَوْلِي
دعای فراموشی عشق مجازی
اگر درگیر عشقی مجازی و بی‌سرانجام شده‌اید و می‌خواهید از این مشکل رهایی پیدا کنید، می‌توانید از دعای گره‌گشا استفاده کنید. این دعا را 110 مرتبه بخوانید تا به تدریج عشق مجازی را فراموش کنید. متن دعا به شرح زیر است:
« بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِیمِ إِنَّا فَتَحْنَا لَکَ فَتْحًا مُبِینًا »
حتما بخوانید: سوره و دعای معجزه آسای محبت، عشق و روا شدن حاجت
دعای فراموش کردن عشق یکطرفه
برای رهایی از عشق یکطرفه و تبدیل آن به عشقی دو طرفه، دعای زیر را با نیت خالص و با ایمان، در سه مرتبه و در هنگام اذان مغرب بخوانید. این دعا می‌تواند به شما کمک کند تا احساسات قلبی‌تان را به سمت تعادلی عاطفی هدایت کنید.
بِسْمِ اللهِ صَلَّی اللهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اُفَوِّضُ اَمْری اِلَی اللهِ اِنَّ اللهَ بَصیرٌ بِالْعِبادِ قَوْقاهُ الله سَیِّآتِ ما مَکَرُوا اِلاَّ الَهِ اِلاّ اَنْتَ سُبْحانَکَ اِنّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمینَ فَاسْتَجِبْنا لَهُ وَ نَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَ کَذلِکَ نُنْجیِ الْمُؤمِنینَ حَسْبُنا اللهَ وَ نِعْمَ الْوَکیلِ وَ انْقَلِبُوا بِنِعْمَهً مِنَ اللهِ وَ فَضْلٍ لَمْ یَمْسَسْهُمْ سُوءُ ماشاءَ‌اللهُ لا ماشاءَ لاحَوْلَ وَ لاقُوَّهَ اِلاّ بِاللهِ ماشاءَ اللهُ لا ماشاءَ النّاسَ ماشاءَ اللهُ اَنْ یَرَهُ النّاسَ حَسْبِیَ الرَّبُّ مِنَ الْمَرْبُوبینَ حَسْبِیَ الْخالِقُ مِنَ الْمَخْلُوقینَ حَسْبِیَ الرّازِقُ مِنَ الْمَرْزُوقینَ حَسْبِیَ اللهُ رَبُّ الْعالَمینَ حَسُبی مَنْ هُوَ حَسْبی مَنْ لَمْ یَزَلْ حَسْبی حَسْبی مَنْ کانَ مُنْذُ کُنْتَ حَسْبی حَسْبِیَ اللهُ لااِلهَ اِلاّ هُوَ عَلَیهِ تَوَکَّلْتُ وَ هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظیمِ وَ الْحَمْدُللِهِ رَبِّ الْعالَمینَ.
دعا برای از بین بردن وابستگی
برای رهایی از وابستگی و دور کردن عشق و مهر مخاطب خاص، می‌توانید در شب جمعه، شش آیه اول سوره فتح را با خودکاری به رنگ سبز روی یک کاغذ بنویسید. سپس کاغذ را در لیوانی از گلاب قرار دهید و آن را بنوشید. اگر این عمل را به مدت 40 شب متوالی انجام دهید، به خواسته خود می‌رسید و از وابستگی رهایی پیدا می‌کنید.
إِنَّا فَتَحْنَا لَكَ فَتْحاً مُبِيناً (1) لِيَغْفِرَ لَكَ اللَّهُ مَا تَقَدَّمَ مِن ذَنْبِكَ وَ مَا تَأَخَّرَ وَ يُتِمَّ نِعْمَتَهُ عَلَيْكَ وَ يَهْدِيَكَ صِرَاطاً مُسْتَقِيماً (2) وَ يَنْصُرَكَ اللَّهُ نَصْراً عَزِيزاً (3) هُوَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَاناً مَعَ إِيمَانِهِمْ وَ لِلَّهِ جُنُودُ السَّماوَاتِ وَ الأرْضِ وَ كَانَ اللَّهُ عَلِيماً حَكِيماً (٤) لِيُدْخِلَ الْمُؤْمِنِينَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِن تَحْتِهَا الأنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا وَ يُكَفِّرَ عَنْهُمْ سَيِّئَاتِهِمْ وَ كَانَ ذلِكَ عِندَ اللَّهِ فَوْزاً عَظِيماً (5) وَ يُعَذِّبَ الْمُنَافِقِينَ وَ الْمُنَافِقَاتِ وَ الْمُشْرِكِينَ وَ الْمُشْرِكَاتِ الظَّانِّينَ بِاللَّهِ ظَنَّ السَّوْءِ عَلَيْهِمْ دَائِرَةُ السَّوْءِ وَ غَضِبَ اللَّهُ عَلَيْهِمْ وَ لَعَنَهُمْ وَ أَعَدَّ لَهُمْ جَهَنَّمَ وَ سَاءَتْ مَصِيراً (6)
حتما بخوانید: بهترین دعاها برای شفای انواع دردها و بیماری لاعلاج
دعای بیخیال شدن عشق
برای بیخیال شدن از عشق و رهایی از احساسات ناخواسته، می‌توانید هر شب آیه 27 از سوره ابراهیم را هفت مرتبه بخوانید. این آیه، که به ثبات و پایداری مؤمنان در دنیا و آخرت اشاره دارد، می‌تواند به آرامش قلبی و کمک به فرایند جدایی کمک کند.
يُثَبِّتُ اللّهُ الَّذِينَ آمَنُواْ بِالْقَوْلِ الثَّابِتِ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الآخِرَةِ وَيُضِلُّ اللّهُ الظَّالِمِينَ وَيَفْعَلُ اللّهُ مَا يَشَاء
یا خیر حبیب و محبوب صلّ علی محمّد و آل محمّد
دعا برای فراموشی اتفاقات بد
برای فراموشی اتفاقات بد و رهایی از آثار منفی آنها، می‌توانید از آیات قرآن استفاده کنید که به آرامش و تسکین دل کمک می‌کنند. یکی از آیات معروف که برای آرامش و رفع اضطراب بسیار مؤثر است، آیه 262 سوره بقره است. این آیه به ذکر صبر و ایمان و کمک الهی در مواقع سختی اشاره دارد:
آیه 262 سوره بقره:
الَّذِیْنَ یُنْفِقُونَ أَمْوَالَهُمْ فِي سَبِیلِ اللَّهِ ثُمَّ لَا یُتْبِعُونَ مَا أَنْفَقُوا مَنًّا وَلَا أَذًی لَّهُمْ أَجْرُهُمْ عِندَ رَبِّهِمْ وَلَا خَوْفٌ عَلَیْهِمْ وَلَا هُمْ یَحْزَنُونَ
////////////////////////////////////////
برای آرامش و فراموشی اتفاقات بد، همچنین می‌توانید این دعا را از قرآن به‌ویژه آیات زیر تلاوت کنید:
1. آیه 40 سوره طه:
قَالَ رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَیَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِّن لِّسَانِي لَا يَفْقَهُ قَوْلِي
////////////////////////////////////////
2. آیه 173 سوره آل عمران:
الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا تَتَنَزَّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلَائِكَةُ أَلَّا تَخَافُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَبْشِرُو بِالْجَنَّةِ الَّتِي كُنْتُمْ تُوعَدُونَ
حتما بخوانید: خواص نادعلی کبیر و صغیر برای حاجت
دعا برای فراموشی حرف و خاطرات بد
برای فراموشی حرف‌ها و خاطرات بد، می‌توانید از آیات قرآن استفاده کنید که به آرامش، تسکین دل و پاکسازی ذهن کمک می‌کنند. این آیات می‌توانند به شما کمک کنند تا از آثار منفی گذشته رهایی یابید و به آرامش برسید. در اینجا چند آیه و دعا از قرآن برای این هدف ارائه می‌شود:
1. آیه 26 سوره طلاق
وَمَنْ یَتَّقِ اللَّهَ یَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا
2. آیه 40 سوره مومنون
وَإِذَا سَمِعُوا اللَّغْوَ أَعْرَضُوا عَنْهُ وَقَالُوا لَنَا أَعْمَالُنَا وَلَکُمْ أَعْمَالُکُمْ
3. آیه 50 سوره فرقان
وَالَّذِینَ لَا یَشْهَدُونَ الزُّورَ وَإِذَا مَرُّوا بِاللَّغْوِ مَرُّوا كِرَامًا
4. آیه 12 سوره حجر
فَصَبْرٌ جَمِیلٌ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ عَلَىٰ مَا تَصِفُونَ
دعای برای بیرون رفتن مهر از دل
برای بریدن مهر و رهایی از وابستگی عاطفی، می‌توانید از دعای زیر استفاده کنید. این دعا را به یک لیوان آب بخوانید و سپس آب را بنوشید. امید است که به زودی به خواسته‌تان برسید و از مهر بی‌پایه رها شوید.
حتما بخوانید: تاثیر دعا در سلامت روان و جسم و درمان افسردگی
اللهم فرقت بین فلان زاده فلان علی بغض و کدوره فلان زاده فلان کما فرقت بین الماء و النار فرقت بین الکفر و الایمان فرقت بین الیهود و النصاری بحق هذه الایه وَجَعَلْنَا مِنْ بَیْنِ أَیْدِیهِمْ سَدًّا وَمِنْ خَلْفِهِمْ سَدًّا فَأَغْشَیْنَاهُمْ فَهُمْ لَا یُبْصِرُونَ
دعایی برای رهایی از شور و عشق حرام و ممنوع
دعایی برای رهایی از شور و محبت حرام که در آن آمده است که اگر می خواهی از عشق حرام خلاص شوی دو رکعت نماز بخوان و در دعا بگو خداوندا قلبم را از محبت خود پر کن. میل به تو و حیا از تو و همچنین دست راستت را بر سینه ات بگذار و بگو: «خدایا سینه ام را گشاد کن و عورت مرا حفظ کن و قلبم را پر کن».
همینطور از دعایی برای رهایی از شور و عشق حرام می توانید تکرار کنید: «اللهم خذه من قلبي كما أخذته من عيني وخذه من تفكيري كما أخذته من نصيبي وخذه من منامي كما اخذته من يقظتي وخذه من خيالي كما أخذته من واقعي. اللهم لا تنزل علي من الحنين ما لا طاقة لي به.. ولا تحملني من عذاب غيابه ما لا أطيق. اللهم أشفني منه كما شفيت أيوب من سقمه، وأخرجني من حكايته كما أخرجت يونس من بطن الحوت.»
«خدایا آن را از قلبم بگیر همان گونه که از چشمانم گرفتی و از فکرم بگیر همان گونه که از سهم من گرفتی و بگیر. آن را از رویای من همانطور که از بیداری من گرفتی و آن را از خیال من بگیر همانطور که از واقعیت من گرفتی. خدایا حسرتی را که طاقت ندارم بر من وارد نکن و عذاب غیبت او را که طاقت ندارم بر من سنگینی مکن. خدایا مرا از آن شفا ده، همان گونه که ایوب را از بیماری شفا دادی و مرا از داستان او دور کن چنانکه یونس را از شکم نهنگ بیرون آوردی.»
//////////////////////////////////////////////
دعای فراموشی عشق نافرجام اهل سنت
اللهمَّ أعوذ بك من عودةٍ تكسرني، أو رغبةٍ تلوثني، أو عاطفةٍ تهزمني
«خدایا به تو پناه می برم از عادتی که مرا از بین می برد، آرزویی که مرا آلوده می کند، یا احساسی که مرا شکست می دهد.»
//////////////////////////////////////////////
اللهمَّ لا تنزل عليَّ من الحنين ما لا طاقة لي به، ولا تُحمّلني من عذاب غيابه ما لا أطيق
خدایا آن آرزویی را که طاقت ندارم بر من وارد نکن و عذاب غیبت او را که طاقت ندارم بر من سنگینی مکن
//////////////////////////////////////////////
اللهمَّ بشِّرني بنسيانه كما بشَّرت يعقوبَ بيوسف
خداوندا مرا به فراموشی او بشارت ده، چنانکه به یعقوب و یوسف مژده دادی
//////////////////////////////////////////////
اللهمَّ اغفر لي كلَّ التهاء كان من أجله، وكلَّ شتات في صلاتي كان به
خدایا مرا ببخش برای هر حواس پرتی که به خاطر او پیش آمد و هر حواس پرتی در دعای من به خاطر او پیش آمد.
//////////////////////////////////////////////
اللهمَّ خذه من قلبي، كما أخذته من عيني، وخذه من تفكيري كما أخذته من نصيبي، وخذه من منامي كما أخذته من يقظتي، وخذه من خيالي كما أخذته من واقعي.
خدایا آن را از قلبم بگیر، چنانکه از چشمانم گرفتی، و از فکرم بگیر، چنانکه از سهم من گرفتی، و از خوابم بگیر، چنانکه از بیداری من گرفتی، و بگیر. از تصورات من، همانطور که شما آن را از واقعیت من گرفتید.
سخن آخر
با بهره‌گیری از دعا و روش‌های عملی، می‌توان به آرامش درونی و رهایی از بارهای عاطفی رسید. این ابزارهای معنوی و روان‌شناختی به ما کمک می‌کنند تا با قدرت و امید به زندگی ادامه دهیم و به سوی آینده‌ای روشن‌تر گام برداریم.
مطالب مرتبط:
آثار دعای پر فضیلت یستشیر برای ازدواج
بهترین دعاها برای عزیز شدن نزد شوهر و در چشم همه
دعا و سوره ای برای باز شدن شانس