مشکلات مو و پوست سر مانند ریزش مو، نازک شدن مو، و خارش روی کیفیت زندگی و علاوه بر آن اعتماد به نفس ما تأثیر می گذارد. استفاده از روش های طبیعی برای دور ماندن از اثرات سوء مواد شیمیایی مضر برای معکوس کردن آسیب می تواند بسیار چالش برانگیز باشد. یکی از جدیدترین جایگزین هایی که برای کمک به بسیاری از مشکلات مو و پوست سر پیشنهاد شده است، رزماری است. این گیاه معطر نه تنها کام شما را پر از عطر می کند، بلکه اکسیری برای رشد مو است. در این مطلب سلام دنیا، قصد داریم تا در مورد طرز استفاده از رزماری برای رشد مو و خواص جوشانده رزماری برای درمان ریزش مو و طرز تهیه دمنوش و جوشانده رزماری صحبت کنیم. با ما همراه باشید.
5 روش استفاده از رزماری برای رشد مو و درمان ریزش مو
1. از روغن رزماری استفاده کنید
متخصصین پوست و مو پیشنهاد می‌کنند: موثرترین و پرطرفدارترین روش استفاده از رزماری به‌صورت روغن است. رزماری با رایحه مطبوع و فواید فراوان خود، بدون شک یکی از بهترین اسانس هایی است که می توانید از مزایای آن برای سلامت موهی خود بهره ببرید.این روغن گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان است و خاصیت ضد التهابی دارد.گفته می شود که این خواص به تحریک رشد مو و جلوگیری از ریزش غیرقابل کنترل تا حد زیادی کمک می کند.
حتما بخوانید: خواص گیاه رزماری برای مو
2. رزماری را به شامپوی خود اضافه کنید
افزودن روغن رزماری به شامپو به افزایش ظرفیت تصفیه کنندگی آن کمک می کند. به سادگی حدود 5-8 قطره روغن رزماری را به شامپو خود اضافه کنید و آن را به مدت حدود 3 دقیقه روی پوست سر خود ماساژ دهید. از آنجایی که مانند روغن های دیگر حاوی چربی زیادی نیست، افزودن آن به شامپو موهای شما را صاف نشان نمی دهد. این همچنین می تواند به طور مکرر استفاده شود زیرا مانع طبیعی روی سطح پوست سر را از بین نمی برد.
3. رزماری را به شامپوی خانگی خود اضافه کنید
اگر شما خودتان شامپو مو خانگی می سازید ، می توانید رزماری را به شامپوی خانگی خود اضافه کنید. دستور العمل های آنلاین زیادی برای ساخت شامپو خانگی وجود دارد. همچنین می‌توانید برای مزایای سلامتی و زیبایی مورد علاقه خود به آنها روغن‌های ضروری اضافه کنید. اینها ممکن است مخلوطی از جوش شیرین، روغن نارگیل، اسانس و احتمالاً روغن های دیگر را در خود جای دهند.
4. رزماری را با روغن های دیگر ترکیب کنید
هر یک از ما در مورد روغن هایی که برای ماساژ پوست سر خود انتخاب می کنیم، ترجیحاتی داریم. از روغن‌هایی با سطح ویسکوزیته کمی بالاتر مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل که سرشار از چربی هستند گرفته تا روغن‌های ضروری سبک‌تر مانند روغن اسطوخودوس یا روغن بادام، هر کدام فهرستی از فوایدی دارند که مو می‌تواند به دست آورد. با این حال، ترکیب کردن رزماری در روغن‌های مختلف می‌تواند به تقویت فوایدی که از ماساژ روغن به دست می‌آید کمک کند .اگر کسی ترجیح می دهد چربی موهایش کمتر باشد، اضافه کردن 3-4 قطره روغن رزماری به همراه روغن بادام و روغن بابونه می تواند ترکیبی عالی ایجاد کند.
5 جوشانده چای رزماری برای مو (شستشوی نهایی مو)
می توان با دم کردن چای رزماری و استفاده از جوشانده رزماری به عنوان آخرین شستشوی مو پس از مراحل شستشو از فواید ضد التهابی آن بهره برد. علاوه بر این، رزماری همچنین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است که به تسکین پوست سر کمک می کند.
طرز تهیه جوشانده رزماری برای مو
به یک یا دو فنجان آب و چند قاشق چایخوری رزماری اضافه کنید و بگذارید بجوشد. بعد از حدود 3 الی 5 دقیقه حرارت را کم کنید و بگذارید بجوشد. پس از اتمام، صبر کنید تا خنک شود و از آن به عنوان آخرین مرحله روتین شستشوی موی خود استفاده کنید.
حتما بخوانید: روش درمان ریزش مو با آب پیاز
6. دمنوش رزماری مصرف کنید
متخصصین پوست و مو توصیه می کنند برای داشتن موهای بلند، چای رزماری بنوشید. رزماری همچنین می تواند برای تقویت سلامت مو از درون استفاده شود. رزماری را تا زمانی که می خواهید بسته به میزان قوی بودن آن در آب داغ قرار دهید. این ماده سرشار از اسید اورسولیک است که به افزایش گردش خون در سطح پوست سر کمک می کند. این ماده به کاهش تحریک پوست سر و سرکوب ریزش مو کمک می کند و در نتیجه رشد مو را تقویت می کند. از آنجایی که به گردش خون بیشتر در فولیکول های مو کمک می کند، مواد مغذی بهتری دریافت می شود. بنابراین باعث درخشندگی و نرمی مو می شود.
روش استفاده از روغن رزماری برای درمان ریزش مو
الف. آن را مستقیماً روی پوست سر خود ماساژ دهید
پس از مخلوط کردن حدود 5 قطره اسانس رزماری با یک قاشق چایخوری روغن حامل (مانند روغن جوجوبا یا روغن نارگیل)، پس از حمام یا دوش گرفتن به طور یکنواخت روی پوست سر خود ماساژ دهید. شستشوی روغن بعد از آن اختیاری است، البته اگر آبکشی کردید، اجازه دهید روغن حداقل 5 تا 10 دقیقه قبل روی پوست سرتان بماند.
ب. آن را با شامپو خود مخلوط کنید
این روغن را می توانید به نرم کننده ها، لوسیون ها یا کرم ها نیز اضافه کنید. البته برای رعایت نکات ایمنی نیاید مقدار زیادی اضافه کنید. حدود پنج قطره در هر اونس محصول را حفظ کنید. پس از آن، محصول را مانند همیشه استفاده کنید. همچنین می‌توانید 2 تا 3 قطره را مستقیماً به هر محصولی برای مو اضافه کنید،قبل از استفاده یک قطره از آن روی کف دست خود بمالید.
سخن پایانی:
رزماری توسط بسیاری از افراد برای افزایش موفقیت آمیز رشد و تقویت مو استفاده شده است. استفاده از اسانس رزماری به خوبی می تواند همین کار را برای شما انجام دهد. در این مطلب 5 روش استفاده از رزماری و 3 روش استفاده از روغن رزماری را توضیح دادیم، می توانید هر روشی که برای شما آسان تر است را در خانه امتحان کنید.
مطالب مرتبط:
ضخیم شدن موهای نازک با بهترین داروی گیاهی رشد مو با طب سنتی