آیا در ناحیه تحتانی خود خارشی ناراحت کننده را حس میکنید؟ روش های مرسوم هیچ کدام موثر نبودند؟ درمان‌های خانگی بسیار زیادی برای خارش مقعد وجود دارد. ما در این مقاله سلام دنیا، 13 مورد از روش های مرسوم موثر برای خارش و سوزش مقعد را برای شما گردآوری کرده ایم!
خارش مقعد چیست؟
خارش مقعد مشکلی است که هم مردان و هم زنان را درگیر می کند. این علائم میتواند در هر سنی بروز کنند. این تحریک ناشی از خارش یا خراش و زخم شدن اطراف و نزدیک مقعد که راهی برای بیرون آمدن مدفوع است، می باشد.
دلیل خارش مقعد:
- مشکلات داخلی یا پوستی
- آلرژی غذایی
- زخم در مقعد
- اسهال
- تومورهای مقعدی
- یبوست
- هموروئید
- بی اختیاری در مدفوع
- عفونت قارچی
- انتقال آن از راه جنسی
- انگل
علائم خارش مقعد:
- خارش در ناحیه مقعد
- سوزش، خشکی، قرمزی، زخم، درد در ناحیه مقعد و اطراف آن
حتما بخوانید: علت خارش و سوزش مقعد چیست
ممکن است که این مشکل برای شما ناراحت کننده و شرم آور باشد.
استفاده از درمان خانگی برای خارش مقعد و سوزش مقعد
شما می‌توانید خارش مقعد را در خانه با درمان‌های خانگی ای آسان و تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود درمان کنید. با این حال، اگر خارش شما به صورت مداوم و یا غیرقابل تحمل شد، فوراً به دنبال مشاوره پزشکی باشید.
1. درمان خارش مقعد با ماست
ماست توانایی درمان کردن عفونت قارچی که باعث خارش در مقعد می شود را دارد. برای گرفتن نتیجه ای بهتر، باید از ماست پروبیوتیک به همراه باکتری های خوب استفاده کنید، چرا که این باکتری ها می توانند به کنترل رشد عفونت کمک کنند. برای درمان خارش مقعد، باید فقط از ماست پروبیوتیک ساده و شیرین نشده استفاده کرد.
مقداری ماست ساده را بردارید و روی پوست آسیب دیده خود بمالید. بگذارید حداقل 20 تا 30 دقیقه روی محلی که آن را اعمال کرده اید بماند. سپس با آب گرم آن را بشویید و در نهایت محل مورد نظر را خشک کنید. شما همچنین می توانید هر روز 2 تا 3 کاسه ماست ساده را بخورید.
حتما بخوانید: روش های مختلف درمان عفونت واژن با ماست
2. درمان خارش مقعد با نمک اپسوم
به طور کلی، حمام نمک اپسوم توان درمان اختلالات پوستی مانند پسوریازیس و اگزما را که به خارش در ناحیه مقعد ربط دارند (کمک می کنند) را دارد. جدای از این ها این عمل خارش و سوزش ناشی از خارش مقعد را از بین می برد. این روش به این صورت میباشد:
چیزهایی که به آن نیاز دارید:
- نمک اپسوم - 1 تا 2 فنجان
- آب گرم
روند انجام کار:
وان حمام را با آب گرم پر کنید و نمک اپسوم را در آن مخلوط کنید. پس از آن، در حدود 15 تا 20 دقیقه در آن بنشینید و سپس پوست خود را خشک کنید. توصیه می شود که این کار را دو یا سه بار در هفته انجام دهید. افراد مبتلا به دیابت و یا مشکلات کلیوی باید از این درمان اجتناب کنند.
3. درمان خارش مقعد با مصرف فیبر
یبوست یکی از دلایل اصلی خارش مقعد است. خارش مقعد زمانی که یبوست به طور کامل درمان میشود برطرف می شود. افزایش مصرف فیبر یک راه عالی برای درمان یبوست است. فیبر هضم کردن سالم را بهبود می بخشد، مدفوع را نرم می کند و حجم آن را افزایش می دهد.بنابراین، شما باید غذاهایی سرشار از فیبر مانند لوبیا، سیب زمینی، برنج قهوه ای، هویج، کینوا، آلو، گندم سیاه، سبزیجات دارای برگی سبز، میوه های تازه، آجیل، تخمه آفتابگردان، تخم کدو تنبل، بروکلی و نخود فرنگی را مصرف کنید (بخورید). گزینه ی دیگر مصرف مکمل های فیبر دار است.برای مصرف دوزی مناسب، با پزشک مشورت کنید.
حتما بخوانید: بهترین غذاهای فیبردار برای درمان یبوست
4. درمان خارش مقعد با شیرین بیان
به گفته آیورودا، شیرین بیان می تواند به درمان خارش مقعد کمک کند. این درمان می تواند با بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس که منجر به خارش مقعد میشوند مقابله کند. جدای از این ها، این درمان به کاهش خارش، سوزش و قرمزی ناشی از خارش مقعد کمک می کند.
چیزهایی که شما به آن نیاز دارید:
- شیرین بیان
- گیاه چبولیک میروبالان (Chebulic myrobalan)
- هل
- 1 قاشق چایخوری عسل
- 1 لیوان آب
روند انجام کار:
- اولین مرحله از این درمان این است که مواد فوق را به مقدار مساوی مخلوط کرده و آن ها را کمی تفت دهید (برشته کنید).
- مرحله بعدی آسیاب کردن آنها برای درست کردن پودری مناسب از آن ها است.
- سپس ¼ قاشق چایخوری از این پودر و 1 قاشق چایخوری عسل را در 1 لیوان آب مخلوط کنید.
- پس از آن، از این مخلوط هر روز ، روزی یک بار استفاده کنید.
- از طرفی دیگر، شما می توانید که هر روز چند بار از کرم شیرین بیان OTC بر روی ناحیه آسیب دیده خود استفاده کنید.
5. از مواد غذایی حساسیت زا اجتناب کنید
برخی غذاهای خاص می توانند منجر به تحریک شوند که این خود باعث خارش مقعد شود. به علاوه، غذاهای خاصی نیز وجود دارند که می توانند التهاب و خارش را نیز افزایش دهند. پس با این حساب، غذاهای خود را هوشمندانه انتخاب کنید. قهوه، چای، شکلات، نوشابه و نوشیدنی های الکلی از جمله غذاهایی هستند که می توانند خارش مقعد را افزایش دهند. از مصرف مرکبات مانند لیمو، انگور و پرتقال و غذاهای تند مانند فلفل و ژالاپنو اجتناب کنید. توصیه می شود که حداقل به مدت دو هفته از این غذاها اجتناب کرده و بعداً دوباره آنها را به تدریج به رژیم غذایی معمول خود اضافه کنید.
6. درمان با سرکه سیب
سرکه سیب میتواند عفونت‌های قارچی که باعث خارش مقعد میشوند را کنترل کند. در کنار آن به قلیایی شدن بدن نیز کمک می کند (این به معنای کاهش اسیدیته آن است).
- برای این درمان، می توانید سرکه سیب خام و فیلتر نشده (2 قاشق چایخوری) را در 1 لیوان آب مخلوط کنید. سپس آن را دو بار در روز مصرف کنید.
- همچنین می توانید سرکه سیب (1 فنجان) را به یک حمام آب داغ اضافه کنید. سپس، حدود 15 تا 20 دقیقه در وان بنشینید.
- شما باید این درمان ها را برای چند روز تکرار کنید تا سوزش و خارش مقعد شما به صورت کامل برطرف شود.
حتما بخوانید: درمان عفونت باکتریایی با سرکه سیب
7. سیر برای خارش مقعد
سیر می تواند به طور موثر به درمان خارش مقعد شما کمک کند. این درمان به ویژه، می تواند با کرم های روده ای که باعث خارش مقعد می شوند، مبارزه کند.
- علاوه بر این، خواص ضد باکتری، ضد عفونی کننده و ضد قارچی سیر به مقابله با هر نوع عفونتی که به خارش مقعد منجر میشود، کمک می کند.
- برای این درمان، 2 حبه سیر له شده را بردارید و در نصف فنجان شیر بجوشانید. سپس این ترکیب را حدود یک هفته با معده خالی مصرف کنید.
- شما همچنین می توانید به سادگی به مدت یک هفته هر روز 2 تا 3 حبه سیر خام را با معده خالی بخورید.
8. برای درمان خارش مقعد از آلوئه ورا استفاده کنید
آلوئه ورا به طور گسترده ای در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود. علاوه بر این، این گیاه حاوی مواد تسکین دهنده و آرام بخشی است که خارش، التهاب و درد مقعد را کاهش می دهد. این درمان می تواند تحریک بواسیر که باعث خارش مقعد می شود را کاهش دهد.
چیزهایی که شما به آن نیاز دارید:
- برگ تازه آلوئه ورا
روش انجام این کار:
برگ آلوئه ورا را بردارید و آن را ببرید و باز کنید .سپس ژل آن را خارج کرده و به مدت پنج دقیقه شروع به مالیدن در اطراف و داخل مقعد خود کنید. برای رفع درد و خارش باید این ژل را هر چند ساعت یکبار استفاده کنید.
9. درمان خارش مقعد با بلغور جو دوسر
بلغور جو دوسر را می توان برای مبارزه با خارش در ناحیه مقعد استفاده کرد. این درمان برای التیام پوست های تحریک شده، دارای خارش و ملتهب مفید است، زیرا بلغور جو دوسر دارای خواص ضد تحریک، تسکین دهنده و ضد التهابی است.
چیزهایی که به آن نیاز دارید:
- آرد جو دوسر فرآوری نشده یا بلغور جو دوسر کلوئیدی - 1 تا 2 فنجان
- آب ولرم
روش انجام اینکار:
وان را با آب ولرم پر کنید و آرد جو دوسر فرآوری نشده یا بلغور جو دوسر کلوئیدی را در وان مخلوط کنید. پس از آن، حدود 15 تا 20 دقیقه در این آب بنشینید. توصیه می شود که یک یا دو بار در روز از حمام بلغور جو دوسر استفاده کنید.
10. برای درمان خارش مقعد از روغن نارگیل استفاده کنید
روغن نارگیل توانایی تسکین پوست را دارد. روغن نارگیل که سرشار از خواص ضد باکتری، ضد میکروبی و ضد قارچی است، می تواند با هر گونه عفونتی که به خارش مقعد منجر میشود مقابله کند. جدای از این ها این درمان به دفع کرم های روده نیز کمک می کند.
- برای این منظور 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص را استفاده کرده و هر روز آن را مصرف کنید
- .برای پخت و پز می توانید از روغن نارگیل نیز استفاده کنید.
- روش جایگزین دیگر نیز این است که مقداری روغن نارگیل را چند بار در روز به اطراف و در ناحیه آسیب دیده بمالید تا خارش و احساس سوزش شما را از بین ببرد.
حتما بخوانید: خواص روغن نارگیل برای پوست
11. استفاده از وازلین برای خارش مقعد
وازلین می تواند خارش مقعد را به طور موثری تسکین دهد. وازلین یک لایه روغنی در ناحیه مقعد را که باعث کاهش تحریک و حساسیت می شود را تشکیل می دهد .علاوه بر این وازلین سوزش ناشی از خارش مقعد را نیز تسکین می دهد.
- برای این درمان، مقداری وازلین را بردارید و آن را دو بار در روز روی ناحیه آسیب دیده خود بمالید. این کار باعث تسکین سریع خارش مقعد می شود.
12. درمان خارش مقعد با روغن حیوانی گی (Ghee)
Ghee سرشار از توانایی های قوی ضد باکتری، ضد التهابی و ضد میکروبی ای است که به تسکین غشاهای تحریک شده کمک می کند. جدای از این ها، این خواص به کاهش تورم رگ های خونی ملتهب و نیز درمان هرگونه عفونتی که باعث خارش مقعد می شود کمک می کند.
چیزهایی که به آن نیاز دارید:
- 1 قاشق چایخوری روغن حیوانی
- یک صابون ملایم
- آب تمیز
مراحل انجام این کار:
- ابتدا 1 قاشق غذاخوری Ghee را کمی گرم کنید و سپس با انگشت اشاره، این روغن گرم را به اطراف و داخل مقعد خود بمالید. این روند را برای چند دقیقه تکرار کنید.
- پس از مالش روغن، به یاد داشته باشید که از یک صابون ملایم و آب تمیز برای شستشوی کامل دست ها استفاده کنید.
- از این دارو باید هر چند ساعت یکبار برای درمان خارش مقعد استفاده کرد.
13. از پوسته پسیلیوم یا اسفرزه استفاده کنید
به طور کلی، ناحیه پوسته پسیلیوم توانایی درمان یبوست که باعث خارش مقعد می شود را دارد. جدای از این ها این ماده روده را تمیز می کند و تمام باکتری های مضری که باعث ایجاد مدفوعی سفت می شود را از بین می برد که این کار در نتیجه احساس خارش در مقعد را از بین میبرد و به نوعی باعث جلوگیری از آن میشود.
چیزهایی که به آن نیاز دارید:
- 1 قاشق غذاخوری پوسته پسیلیوم
- یک لیوان شیر داغ
مراحل انجام این کار:
برای جلوگیری از خارش مقعد و درمان یبوست، این دو ماده را با هم مخلوط کرده و مرتباً آن را مصرف کنید.
سخن آخر
اکنون که شما انواع درمان های خانگی موثر برای خارش مقعد را میشناسید، می توانید یک یا چند مورد را انتخاب کرده و به طور منظم آنها را دنبال کنید تا سریع و به طور طبیعی از شر این مشکل خلاص شوید. امیدوارم این مطلب برایتان مفید بوده باشد و آن را با دوستان خود در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.