داروهای ضد پیری از مقابله با رادیکال های آزاد مزاحم گرفته تا تحریک طبیعی پوست در تولید کلاژن، کمی قول های فریبنده به مردم می دهند. براساس آکادمی پوست آمریکا، مصرف کنندگان هرساله میلیون ها دلار برای خرید بعضی از کرم ها و لوسیون ها می پردازند. اما برای بعضی کرم ها، لوسیون ها و مکمل های ویتامینی که ادعا می کنند چین و چروک ها را کاهش می دهند یا روند پیری زودرس را کند می کنند، شواهد کافی برای نشان دادن عملکرد آنها وجود ندارد. اگرچه برخی ترکیبات فعال مشخص که در محصولات ضد پیری استفاده شدند بی خطر و موثر نشان داده شده است، اما کارشناسان می گویند لم این کار پیدا کردن ترکیبات صحیح است تا برای شما خوب عمل کنند.
دکتر Hale متخصص پوست دانشکده پزشکی نیویورک می گوید، محصولات و ترکیبات زیادی وجود دارند که قول داده اند تمامی نیازهای شما را برآورده کنند. اما این موضوع می تواند برای پزشکان و بیماران غافلگیر کننده باشد چون کار سختی است که بفهمند کدام محصول برای بیماران موثر عمل می کند و کدام یک نمی کند. در اینجا یک لیست از 5 ترکیب فعال و شواهد علمی در مورد این که آیا این ترکیبات موثر هستند یا نه وجود دارد. با سلام دنیا همراه باشید تا شما را با "5 حقیقت در مورد محصولات ضد چروک و پیری که نمیدانید" آشنا کنیم.
بررسی 5 ماده تشکیل دهنده محصولات ضد چروک و چگونگی تاثیر آنها بر کاهش روند پیری
پپتیدها
با افزایش سن، پوست شما نازک تر می شود و چربی خود را از دست می دهد. همین اتفاق منجر به شل شدن پوست و افزایش خطوط ریز می شود. بدن کلاژن و الاستین کمتری تولید می کند؛ ماده هایی که پوست را قادر به حفظ صافی، پربودن و طروات و جوانی آن می کنند. پپتیدها پروتئین های کوچکی هستند که به تحریک سلول های جدید برای رشد و ترمیم سلول های پوستی کمک می کنند. دکتر Ivona Percec جراح پلاستیک که متخصص جراحی زیبایی و مراقبت پوستی در دانشگاه پنسیلوانیا است می گوید: هنوز تصمیمی در مورد میزان کارامدی این محصولات گرفته نشده است. او می گوید: ما در مورد فواید بیولوژیکی این داروها مطمئن نیستیم. اگرچه پپتیدها در بسیاری از محصولات وجود دارند، اما کارشناسان هنوز مطمئن نیستند که دقیقا کدام فرمولاسیون می تواند برای این کار موثر عمل کند.
percec می گوید: اگر آنها موثر عمل کنند، در واقع این کار را از طریق تحریک جایگزینی کلاژن و الاستین و ترکیبات دیگری که در طی پیری دچار آسیب می شوند انجام می دهند. Percec می گوید: موضوع نگران کننده این است که پپتیدها مولکول های بزرگی هستند و بسته به نوع فرمولاسیون و سطح پوست ممکن است برای دستیابی به تاثیرات خود نتوانند عمیقا به داخل پوست نفوذ پیدا کنند. دکتر hale پپتیدها را به عنوان یک مرطوب کننده خوب برای پوست های خشک درنظر می گیرد، که می توانند خطوط را کمتر برجسته نشان دهند. اما او هنوز اطلاعات متقاعد کننده ای مشاهده نکرده است که آیا این ماده واقعا می تواند برای کاهش چین و چروک پوست موثر عمل کند یا نه.
آلفا هیدروکسی اسید
آلفا هیدروکسی اسید مانند لاکتیک، گلیکولیک و اسید سیتریک ماده های طبیعی هستند که از طریق میوها و لاکتوز ها بدست می آیند. hale می گوید: چون آنها مانند لایه بردارها سلول های مرده پوست را لایه برداری می کنند و به سلول های جدید اجازه رشد می دهند، معمولا مورد استفاده قرار می گیرند. این اسیدها به لایه های عمیق تر پوست اجازه می دهند که سریع تر به سطح پوست بیایند که با این کار به چرخه تغییر و تبدیل پوست سرعت می دهند. هر اسید کمی اثر متفاوتی دارد.
اسید لاکتیک که از شیر ترش بدست می آید، به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند که این لایه برداری اثر روشن کنندگی برای پوست دارد. اسید گلیکولیک که از نیشکر بدست می آید می تواند به کاهش خطوط ریز و چین و چروک ها کمک کند و به پوست ظاهری صاف تر و سفت تر بدهد. عوارض جانبی این اسیدها شامل سوزش و حساسیت به نور آفتاب است؛ بنابرای کارشناسان توصیه می کنند هر روز از کرم ضد افتاب استفاده کنید.
رتینول
به عنوان روش بررسی شده برای کاهش علائم پیری عنوان شده است. رتینول فرم طبیعی ویتامین آ است که برای کاهش چین و چروک و افزایش ضخامت و خاصیت ارتجاعی پوست عمل می کند. hale می گوید: شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد رتینول باعث بهبود ظاهر خطوط ریز و چین و چروک ها می شود. رتینول ماده ای است که در تعداد زیادی از کرم های بدون نسخه وجود دارد. یک شکل قوی تر رتینول ترتینوئین نام دارد (گاهی اوقات با عنوان برند Retin-A فروخته می شود) که با تجویز پزشک موجود می باشد.
ممکن است محصولات قوی رتینول تجویز شده عوارض جانبی بیشتری نسبت به محصولات قوی بدون نسخه ایجاد کنند. ممکن است عوارض جانبی آن شامل سوزش، گرما، گزش پوست و خارش باشد. percec می گوید: اگرچه فرمولاسیون های ضعیف تر فوایدی به همراه دارند، اما فرمولاسیون های جدید و قوی تری وجود دارند که قابل تحمل تر و موثر می باشند. اما زمانی که باردار هستید یا قصد باردار شدن دارید، باید از مصرف هر نوع ویتامین آ خودداری کنید؛ چون این ماده می تواند خطر نواقص تولد را افزایش دهد.
رسوراترول
رسوراترول ترکیبات گیاهی است که در شراب قرمز وجود دارد و به عنوان مکمل هم موجود می باشد. برخی ادعا می کنند که این ترکیب می تواند از مشکلات سلامتی حادی مانند دیابت یا بیماری قلبی پیشگیری یا آن را تغییر دهد. اگرچه شواهدی وجود دارد که نوشیدن مقدار متعادل شراب، فوایدی برای سلامتی به همراه دارد، اما آیا مکمل رزوراترول هم اثر مشابه ای مثل شراب دارد یا نه؛ هنوز نامشخص باقی مانده است.
مطالعه سال 2008 که در مجله Cell metabolism منتشر شد و مشخص کرد که ترکیبات شراب قرمز زوال مرتبط با سن در موش ها را کند کردند. اما در بررسی 29 خانوم میانسال سالم که در مجله Cell metabolism منتشر شد، محققان متوجه شدند زنانی که 75 میلی گرم مکمل رزوراترول دریافت کرده بودند فواید متابولیسمی بدست نیاوردند. Hale می گوید: من فکر می کنم انجام تحقیقات بیشتری در مورد اینکه آیا باید مکمل ها مصرف شوند یا نه لازم است. در این زمان، من در مورد نوشیدن گاه به گاه یک لیوان شراب قرمز حس خوبی دارم.
آنتی اکسیدان ها
معمولا ادعا می شود که آنتی اکسیدان ها به مبارزه علیه آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند. رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که می توانند به سلول ها آسیب برسانند و التهاب و خطر سرطان را افزایش دهند. بر اساس سازمان ملی سلامت، مواد باخاصیت آنتی اکسیدانی شامل: بتاکاروتن، لیکوپن، سلنیوم و ویتامین آ، سی و ای هستند. این مواد و بقیه آنتی اکسیدان ها در بسیاری از مواد غذایی از جمله میوه ها، سبزیجات، مغزها و بعضی از گوشت ها وجود دارند. مکمل های آنتی اکسیدانی زیادی هم موجود هستند.
Percec می گوید: به دلیل فواید سلامتی آنها، آنتی اکسیدان های موثری وجود دارند، با این حال مسئله انتقادی، فرمولاسیون این آنتی اکسیدان ها می باشد. percec می گوید: ویتامین سی و ای معمولا بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند و بیشترین بررسی (به مرور زمان) برای آنها انجام شده است. اگرچه ممکن است در مورد بعضی از فرمولاسیون های ویتامین ها ادعای "طبیعی بودن" شود، اما percec می گوید ممکن است این ادعاها موثر نباشد.
منبع: livescience