راهنمای بازیابی اکانت اینستاگرام؛ چگونه وارد اکانت قبلی اینستاگرام خود شویم

اینستاگرام یکی از رسانه های اجتماعی پرطرفدار با میلیون ها کاربر در سرتاسر جهان است. اگر برای مدتی اکانت خود را به هر دلیلی غیر فعال کرده بودید و اکنون پشیمان شده و قصد بازیابی اکانت اینستاگرام خود را دارید، نگران نباشید. در این مقاله قصد داریم تا جزئیات کاملی از نحوه برگرداندن اکانت اینستاگرام تان را به شما ارائه دهیم. حتی اگر رمز عبورتان را فراموش کرده اید، نگران نباشید. برای آن هم راه حلی وجود دارد. با ما همراه باشید.

آیا بازگرداندن اکانت اینستاگرام امکان پذیر است؟

برای پاسخ به این سوال، ابتدا باید این مساله را در نظر بگیرید که آیا اکانت خود را به طور موقت غیر فعال کرده بودید و یا به شکل دائمی اکانت خود را حذف کرده بودید. در صورتی که اکانت تان را به شکل دائمی حذف کرده بودید، امکان بازیابی آن و حتی ساخت مجدد اکانتی با همان نام قبلی وجود نخواهد داشت. اما اگر به طور موقت اکانت خود را غیر فعال کرده بودید، می توانید اکانت را با همان اطلاعات قبلی مجددا راه اندازی کنید.

بخش اول: بازیابی اکانت اینستاگرام

اگر برای مدتی اکانت تان غیر فعال بوده است و نام کاربری و رمز عبور خود را فراموش نکرده اید، می توانید به سادگی با ورود به اپلیکیشن اینستاگرام و وارد کردن نام کاربری و رمز عبورتان مجددا اکانت خود را فعال نمایید. با این حال، اگر اکانت تان غیر فعال شده باشد، این احتمال وجود دارد که با وارد کردن نام کاربری و رمز عبور اجازه ورود به شما داده نشود. در این موارد توصیه می شود که گزینه فراموش کردن پسورد را انتخاب نمایید تا رمز عبور جدید به آدرس ایمیل تان در زمان باز کردن حساب کاربری ارسال شود. پس از آن، اینستاگرام درخواست ریست کردن پسورد را خواهد داشت که به راحتی می توانید یک پسورد جدید برای اکانت تان انتخاب کرده و وارد اکانت تان شوید.

حتما بخوانید : اموزش گام به گام حذف اکانت اینستاگرام، دیلیت اکانت دائمی و موقت اینستاگرام

بخش دوم: برگرداندن اکانت اینستاگرام

می توانید برای بازگرداندن حساب غیر فعال تان به شکل زیر عمل کنید:

• ابتدا اینستاگرام را باز کرده و نام کاربری و رمز عبور حساب کاربری غیر فعال شده را وارد می کنیم.
• اکنون بر روی گزینه Log in کلیک می کنیم.
• در این مرحله با پیغامی تحت عنوان «Your Account Has Been Disabled For…» مواجه می شوید. در این قسمت گزینه «learn more» را انتخاب کنید.
• در صفحه باز شده «Let us know» را انتخاب نمایید.
• در این مرحله بخش «My Instagram Was Deactivated» باز می شود که دو گزینه «Yes» و «No» را در آن مشاهده می کنید. در این قسمت «No» را انتخاب کرده و بر روی «Send» کلیک نمایید.
• در این بخش اطلاعات خواسته شده از اکانت تان مثل نام کاربری را وارد کنید. توصیه می شود که نام کشور مقصد را ایالات متحده انتخاب کنید و اگر از شما خواسته شده تا فایلی را آپلود کنید، آن را نادیده بگیرید.
• پس از گذشت چند ساعت ایمیلی از اینستاگرام دریافت خواهید کرد.
• در این ایمیل از شما خواسته می شود تا بر روی یک برگه کاغذ با دست خط خودتان یک سری شماره را که در ایمیل ارسالی ذکر شده، به همراه نام کاربری و نام خود بنویسید و در همان حالتی که کاغذ را در دست گرفته اید، از خودتان عکس بگیرید. در این عکس صورت تان همراه با کاغذ باید کاملا واضح باشد. بلافاصله آن را به فرمت JPG یا JPEG تبدیل کرده و ارسال نمایید.
• اگر اکانت تان برای کسب و کار باشد، در این مرحله از شما می خواهد که از مدارک مربوط به اکانت تان عکس گرفته و بفرستید تا تیم اینستاگرام آنها را بررسی نماید.
• بررسی این مدارک حداقل دو روز طول می کشد. بنابراین برای بازگرداندن اکانت تان باشید صبور باشید.
• اگر پس از گذشت دو هفته هیچ جوابی از جانب اینستاگرام دریافت نکردید، می توانید به «support@instagram.com» ایمیل ارسال کرده و دلیل مسدود شدن اکانت تان را از آنها بپرسید.

بخش سوم: بازیابی اکانت اینستاگرام با نام کاربری

اگر نام کاربری و رمز عبور خود را فراموش نکرده باشید، به سادگی با باز کردن اپلیکیشن اینستاگرام و وارد کردن نام کاربری و رمز عبورتان می توانید اکانت غیر فعال شده خود را فعال نمایید.

بخش چهارم: بازیابی اکانت حذف شده اینستاگرام

برای بازیابی اکانت حذف شده اینستاگرام تان می توانید دقیقا مطابق با بخش اول عمل کنید.

بخش پنجم: بازیابی اکانت اینستاگرام بدون آدرس ایمیل

گاهی اوقات دسترسی به آدرس ایمیل تان مشکل است و یا پسورد ایمیل تان را نیز فراموش کرده اید. در این شرایط توصیه می شود که از شماره تماسی که در هنگام باز کردن اکانت تان وارد اینستاگرام کرده بودید، استفاده نمایید. برای بازیابی اکانت اینستاگرام تان با استفاده از شماره تلفن به شکل زیر عمل کنید:

• ابتدا اپلیکیشن اینستاگرام را باز کرده و گزینه «Get help signing in» را انتخاب نمایید.
• در این مرحله «Send an SMS» را انتخاب کنید.
• شماره موبایل خود را وارد کرده و فراموش نکنید که حتما همان شماره تماس موقع ثبت نام در اینستاگرام باشد.
• اکنون پیامکی از جانب اینستاگرام برای شما ارسال شده که حاوی یک لینک است.
• لینک را باز کنید و صفحه ای به شما نشان داده می شود که دارای دو کادر خالی است.
• در داخل هر دو کادر یک رمز عبور جدید دلخواه خود را وارد نمایید (هر دو رمز وارد شده باید یکسان باشند)
• اکنون بر روی گزینه «Reset password» کلیک نمایید.
• اکنون با نام کاربری و رمز عبور جدیدتان می توانید وارد اکانت اینستاگرام خود شوید.

بخش ششم: بازیابی اکانت اینستاگرام با آدرس ایمیل

اگر رمز عبور خود را فراموش کرده اید؛ اما هنوز آدرس ایمیل و رمز عبور ایمیل تان را به خاطر می آورید، می توانید با پیروی از مراحل ساده زیر اکانت خود را بازیابی کنید:

• ابتدا وارد اپلیکیشن اینستاگرام در گوشی تان شوید.
• سپس گزینه Get help signing in را انتخاب نمایید.
• در کادری که در قسمت پایین مشخص شده است، آدرس ایمیل یا نام کاربری تان را وارد نمایید.
• اکنون باید گزینه Send an email را انتخاب کرده تا اینستاگرام تان یک لینک بازیابی رمز عبور را برای شما ارسال نماید و بر روی تایید کلیک کنید.
• اکنون وارد ایمیل تان شده و لینکی که برای شما ارسال شده است را باز کنید.
• در این ایمیل یک لینک آبی رنگ تحت عنوان «Reset your Instagram password here» مشاهده می کنید. بر روی این لینک کلیک نمایید.
• در این مرحله مجددا وارد اینستاگرام خواهید شد. در صفحه جدید دو کادر مشاهده می کنید و کافی است تا در هر دو کادر رمز عبور جدیدتان را وارد کنید.
• رمز عبوری که در هر دو کادر می نویسید، باید یکسان باشد و سپس بر روی عبارت reset password در پایین صفحه کلیک کنید.
• پس از این مرحله می توانید به سادگی وارد اکانت اینستاگرام تان شوید.

بخش هفتم: بازیابی رمز اینستاگرام

برای بازیابی رمز اینستاگرام تان سه روش وجود دارد:

• با استفاده از آدرس ایمیل
• با استفاده از اس ام اس
• با استفاده از اکانت فیسبوک

اکنون هر سه مرحله را به طور خلاصه توضیح می دهیم:

بازیابی رمز عبور اینستاگرام با استفاده از آدرس ایمیل

 برای این کار باید از مراحل زیر پیروی کنید:

• در برنامه باز شده گزینه ای به نام ?forgot your login details وجود دارد. بر روی این گزینه کلیک کنید. البته در برخی از نسخه های اینستاگرام ممکن است به جای آن گزینه forgot وجود داشته باشد.
• وقتی بر روی این گزینه کلیک کنید، سه امکان دسترسی را به شما نشان می دهد:

• log with Facebook
• Send an SMS 
• Use username or email

• بر اساس ترجیح خودتان یکی از این سه گزینه را انتخاب کنید. اگر username یا email خود را فراموش نکرده اید، از این گزینه برای بازیابی رمز اکانت اینستاگرام خود استفاده کنید.
• با انتخاب روش ایمیل، یک ایمیل از اینستاگرام برای شما ارسال می شود و در آن گزینه ای به نام reset password مشاهده می کنید. با کلیک بر روی آن صفحه ای برای شما باز می شود که می توانید رمز عبور جدید خود را وارد کنید. از این به بعد از رمز جدید برای اکانت اینستاگرام خود استفاده کنید.

بازیابی رمز عبور با روش اس ام اس

حالت دوم این است که قبلا شماره تلفن خود را وارد اکانت اینستاگرام کرده باشید. در این صورت می توانید با استفاده از اس ام اس اکانت خود را بازیابی کنید. اگر می خواهید شماره تماس خود را وارد اکانت اینستاگرام خود کنید، می توانید به شکل زیر عمل کنید.

• در این روش به جای آدرس ایمیل، گزینه SMS را انتخاب نمایید. یک اس ام اس برای شما ارسال خواهد شد که حاوی یک کد است.
• اکنون تیک بالای صفحه را بزنید و با این کار وارد صفحه ای می شوید که باید شماره ای را که برای شما اس ام اس شده است، وارد کنید. سپس کد را وارد کرده و فقط در قسمت نام پیج username خود را وارد کنید و گزینه forgot password را بزنید.
• اکنون در صفحه باز شده با عنوان reset password گزینه دوم یعنی with SMS را انتخاب کنید. سپس صفحه ای را به شما نشان می دهد که لازم است شماره موبایلی که قبلا وارد کرده بودید را مجددا وارد کنید.
• پس از وارد کردن شماره موبایل بر روی فلش بالای صفحه کلیک کنید. اکنون از طرف اینستاگرام پیامی با لینک ریست پسورد برای شما ارسال می شود. وارد پیامک های خود شده و پیام اینستاگرام را باز کنید و بر روی لینک کلیک نمایید.

بازیابی رمز عبور اینستاگرام با استفاده از فیسبوک

در صورتی که اکانت فیسبوک دارید و جزئیات اکانت خود را به راحتی به خاطر می آورید، به راحتی با انتخاب گزینه «With Facebook» و وارد کردن مشخصات اکانت فیسبوک تان قادر به وارد شدن به اکانت اینستاگرام خواهید بود.

بخش هشتم: بازگشت به اکانت قبلی اینستاگرام با شماره تلفن

اگر می خواهید اکانت اینستاگرام تان که برای مدتی غیر فعال بوده است را مجددا فعال کنید، اما پسورد ایمیل تان را نیز فراموش کرده اید، می توانید به سادگی با استفاده از شماره تلفنی که قبلا وارد اکانت اینستاگرام تان کرده بودید، حساب کاربری تان را مجددا فعال کنید. برای این منظور مطابق توضیحات ارائه شده در «بخش پنجم» همین متن عمل کنید.

بخش نهم: بازیابی رمز اینستاگرام بدون شماره تلفن

به طور کلی سه روش برای بازیابی رمز عبور اکانت اینستاگرام وجود دارد. استفاده از آدرس ایمیل، استفاده از اس ام اس و ورود با اکانت فیسبوک. در بخش هفتم همین متن به طور کامل بازیابی رمز عبور با هر سه روش را توضیح دادیم.

بخش دهم: بازیابی اکانت هک شده اینستاگرام

در حالتی که اکانت اینستاگرام تان هک شده باشد، می توانید با پیروی از مراحل زیر اکانت خود را پس بگیرید:

• ابتدا اپلیکیشن اینستاگرام را باز کرده و در قسمت پایین صفحه بر روی «Get help signing in» کلیک نمایید.
• سپس گزینه Use Username or Email را انتخاب نمایید.
• آدرس ایمیل یا نام کاربری خود را در این قسمت وارد نمایید.
• در مرحله بعدی گزینه «need more help» را انتخاب نمایید.
• در این مرحله اگر اکانت تان یک اکانت هک شده شخصی بود، باید گزینه «personal account with photo of me» را انتخاب نمایید.
• در فیلد آخر ضمیمه شده در این صفحه نیز باید مشکل خود را به طور کامل توضیح دهید. پس از رد کردن فیلد و انتخاب گزینه های مناسب بر روی « Submit Request» کلیک نمایید.
• پس از پیروی از مراحل فوق باید منتظر بمانید تا ایمیلی از طرف اینستاگرام برای شما ارسال شود.
• پس از دریافت ایمیل، آن را باز کرده و بر روی لینکی که برای افزایش امنیت اکانت ارائه شده است، کلیک نمایید.
• در این مرحله قادر خواهید بود تا رمز عبور جدیدی را برای اکانت هک شده اینستاگرام خود انتخاب کرده و اکانت خود را پس بگیرید.

سخن آخر

در این مقاله سعی کردیم تا روش های مختلف بازیابی اکانت غیر فعال شده اینستاگرام و بازیابی رمز عبورتان را برای شما توضیح دهیم. امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده و با پیروی از مراحل گام به گام ساده فوق بتوانید به راحتی مشکل اکانت اینستاگرام تان را حل کنید.