التهاب روده از بیماری های گوارشی می باشد که در این مطلب از سلام دنیا درباره علائم شایع التهاب روده، التهاب روده و کمردرد، آیا التهاب روده باعث سرطان میشود، آیا التهاب روده خطرناک است، درمان التهاب روده در خانه، درمان التهاب روده در کودکان، چه غذاهایی برای التهاب روده مفید است، درمان التهاب روده با عسل، داروی گیاهی، زردچوبه، زنجبیل، درمان التهاب روده در طب سنتی و قرص برای التهاب روده صحبت خواهیم کرد. لطفا با ما همراه باشید.
علائم شایع التهاب روده
التهاب روده بیماری شایعی است که یک نفر از هزار نفر دچارش می شود، که علائم شایع آن اسهال مکرر همراه با خون و ماده مخاطی و چرک می باشد، این افراد همواره دل درد دارند زیرا روده آنها تنگ شده ، همواره ترشحات و چرک از روده آنها خارج می شود، ایجاد فیستول ها در بین لوپ های روده، مثانه، دستگاه تناسلی و ناحیه مقعد زنان برای عبور چرک ها و ترشحات روده.
التهاب روده و کمردرد
التهاب روده انواع مختلف دارد که نوعی از آن بیماری کرون نام دارد که تمام جداره لوله گوارش و هر دو روده بزرگ و کوچک را به خود درگیر می کند و همچنین نوعی از آن که آرتریت محوری، نام دارد باعث ایجاد درد و خشکی در پایین ستون فقرات شده در این صورت فرد مبتلا حتما به پزشک مراجعه کند تا با توصیه ورزش های کششی و استفاده از کیسه آب گرم در قسمت کمر تا از احساس درد را در ناحیه کمر و ستون فقرات خود بکاهید.
آیا التهاب روده باعث سرطان میشود
التهاب روده بزرگ که به نام کولون نیز شناخته شده است بخش انتهایی سیستم گوارشی را در بر می گیرد و در ابتدا با توده های سلولی کوچک و غیر سرطانی آغاز شده و در نهایت و در طول زمان برخی از آن توده ها به سرطان کولون منجر می شود.
حتما بخوانید: علائم سرطان روده بزرگ [کولون] چیست
آیا التهاب روده خطرناک است
بروز التهاب روده در انسان موجب عوارض خاصی می شود که سرطان کولون، فیشرهای مقعدی، سوء تغذیه، فیستول نمونه هایی از آن می باشدT این عارضه در مردان خطر ابتلا به سرطان پروستات را بالا می برد.
درمان التهاب روده در خانه
التهاب روده را در منزل می توان با رژیم غذایی مناسب ، انجام حرکات ورزشی، خوردن گیاهان دارویی به صورت دمنوش و دارو درمان کرد ، در ادامه با گیاهان و مواد غذایی مناسب برای درمان التهاب روده آشنا خواهید شد:
1. جینسینگ برای درمان التهاب روده
محققان با مطالعات حیوانی بر روی جنسینگ دریافته اند که گیاه جنسینگ توانایی بهبود التهاب روده را دارد و از روده در برابر آسیب های سلولی محافظت می کند.
حتما بخوانید: خواص جینسینگ قرمز برای زنان و مردان
2. دانه پسیلیوم برای درمان التهاب روده
بذر و حتی پوست این گیاه سبب تحرک زیاد روده شده و یبوست را کاهش میدهد که عاملی برای دفع آلودگی و میکروب می باشد.
3. بوسولیا برای درمان التهاب روده
شیره بدست آمده از گیاه بوسولیا می تواند از التهاب بدن جلوگیری کند و همچنین در کارکرد آن موثر عمل کند.
درمان التهاب روده در کودکان
برای درمان التهاب روده کودکان باید تحمل بیشتری کرد، کودکان در تحمل کردن بیماری کم طاقت تر هستند و ناتوان پس والدین در درمان کودک صبوری بیشتری باید داشته باشد، کودک را به خوردن وعده‌های غذایی کوچک تشویق کرده و میان وعده های سالم به او بدهید. همچنین از دادن غذاهای چرب و شور به او خودداری کنید زیرا با مصرف این نوع غذاها التهاب روده در کودک تشدید خواهد شد.
در صورتی که فرزندتان دچار بیماری کرون در وضعیت حادتری شد و روده کوچک او درگیر شد به توصیه پزشک تا چند هفته شیرخشک به او بدهید تا التهاب روده او کاهش یابد.
چه غذاهایی برای التهاب روده مفید است
خوردن غذاهای مناسب در رژیم غذایی بیمار مبتلا به التهاب روده بسیار می تواند در روند بهبود بسیار موثر باشد، مصرف کربوهیدرات در مواد غذایی پروتئینی، سبزیجات، میوه‌ها، آجیل و ماست خانگی مفید می باشد.
همچنین از خوردن غذاهای دارای غلات ، لبنیات حاوی لاکتوز بالا، انواع سیب‌زمینی، بیشتر قندها و شیرین‌کننده‌ها بپرهیزند.
درمان خانگی التهاب روده با عسل
عسل خاصیتی پروبیوتیک دارد که باعث نی شود ضدباکتری عمل کند، این خاصیت موجب تقویت فلور روده می شود و سلول های جدید را برای تولید پشتیبانی می کند.
حتما بخوانید: درمان خانگی رفلاکس معده با عسل
- از عسل می توانید هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری به صورت ناشتا مصرف کنید.
- همچنین می توانید عسل را با آب ولرم ترکیب کنید صبح ها ناشتا استفاده کنید.
- از ترکیب عسل با دارچین نیز می توانید در وعده صبحانه خو بگنجانید.
- از عسل و ماست هم برای رفع سو هاضمه می تواتید استفاده کنید.
- همچنین مخلوط سرکه و عسل برای هضم غذا بسیار کارآمد می باشد، به این شکل که 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با 1 قاشق غذاخوری عسل و یک لیوان آب را با هم ترکیب کرده و قبل از غذا میل کنید.
درمان التهاب روده با داروی گیاهی
1. چای بابونه برای درمان التهاب روده
بابونه خاصیتی ضد التهابی، آنتی اکسیدانی دارد که درد معده را تسکین می بخشد و نفخ را از بین می برد، از بابونه به صورت چای می توانید استفاده کنید، به این شکل که 15 گرم از دمنوش گل بابونه را به یک لیوان آبجوش اضافه کرده و پس از دم کشیدن آن را بنوشید . از این دمنوش روزانه می توانید استفاده کنید.
2. چای سبز برای درمان التهاب روده
چای سبز از بهترین دمنوش های گیاهی بوده که در درمان التهاب روده تاثیر بسزایی دارد، چای سبز از برگهای تخمیر نشده دارای پلی فنول تهیه شده است که در التهابات روده ای را کاهش می دهد.
3. دمنوش انیسون برای درمان التهاب روده
انیسون گیاهی موثر در درمان بیماری های گوارشی می باشد و مشکلات معده را برطرف می کند، همچنین سندروم روده تحریک شده را مداوا می کند، این گیاه آرامبخش می باشد و نحوه استفاده آن به این شکل می باشد که یک قاشق غذاخوری از دانه های انیسون را به یک لیوان آب جوش اضافه می کنید و دقایقی صبر کرده تا دم بکشد و بعد از صافی رد می کنید و می نوشید ، البته از پودر آن نیز می توانید بهره ببرید و دو قاشق از پودر انیسون را در دو فنجان آب جوش ریخته و می نوشید.
حتما بخوانید: فواید درمانی انیسون و طرز مصرف آن
4. روغن شاهدانه برای درمان التهاب روده
مصرف روزانه یک قاشق از روغن شاهدانه کارکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و التهاب روده را کاهش می دهد روعن شاهدانه حاوی امگا می باشد و داروی گیاهی موثری در درمان التهاب روده می باشد.
5. آلوئه ورا برای درمان التهاب روده
ژل های آلوئه ورا ضدالتهاب بوده و شما در روز 5 بار می توانید از نوشیدن آب آلوئه ورا در جهت رفع التهاب روده استفاده کنید . این نوشیدنی روده شما را آرام می کند .
6. آب علف گندم برای درمان التهاب روده
با نوشیدن آب علف گندم می توانید از درد ناشی از بیماری التهاب روده بکاهید و به عنوان یک مسکن استفاده کنید، نوشیدن روزانه 4 قاشق چایخوری از آن بدن شما را در برابر بیماری التهاب روده تقویت خواهد کرد.
7. کندر برای درمان التهاب روده
کندر خنثی کننده اثرات التهاب روده می باشد و درد آن را تسکین می بخشد این داروی گیاهی ضد التهاب بوده و عوامل غیر استروئیدی را درمان می بخشد.
8. درمان التهاب روده با زردچوبه
زردچوبه حاوی کورکومین می باشد که در رده گیاهان آنتی اکسیدان قرار می گیرد و خاصیت ضد التهابی دارد ، برای درمان التهاب روده از دمنوش زردچوبه به صورت روزانه می توانید استفاده کنید.
9. درمان التهاب روده با زنجبیل
زنجبیل از داروهای چینی می باشد که قدمتی بیش از 2500 ساله دارد، از خواص آن به آنتی اکسیدانی و ضد التهابی بودن آن می توان اشاره کرد، در تحقیقات انجام شده در خصوص درمان التهاب روده توسط زنجبیل محققان یافتند که این گیاه می تواند در 12 هفته علائم التهاب روده را کاهش دهد .
درمان التهاب روده با طب سوزنی
طبق تایید سازمان بهداشت جهانی، درمان برخی از مشکلات گوارشی شایع از جمله التهاب روده با طب سوزنی امکان پذیر است. طبق تحقیقات که به منظور بررسی اثر طب سوزنی برای درمان کولیت اولسراتیو یا همان التهاب روده که در مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی (NCBL) در سال 2006 انجام شد. مشخص شد که طب سوزنی که در چین به طور سنتی برای درمان بیماری التهابی روده مورد استفاده قرار گرفته است و امروزه در کشورهای غربی نیز کاربرد آن رو به افزایش است. طب سوزنی می تواند شاخص فعالیت زخم یا التهاب روده را از 8 به 2.4 و در گروه کنترل از 5.6 به 4.8 کاهش دهد. همچنین در دیگر مشکلات گوارشی از جمله درمان اسهال، یبوست و نفخ نیز موثر است.“
درمان التهاب روده در طب سنتی
در طب سنتی برای درمان التهاب روده سفارش شده است که مایعات بیشتری نسبت به زمان عادی مصرف شود، مواد غذایی با فیبر بالا استفاده کنند و همچنین تعداد وعده های غذایی خود را اضافه و مقدار آن را کم کنند، غذاهای بیوتین دار را در رژیم غذایی خود بگنجانند و مصرف نعناع را نیز در کنار غذای خود لحاظ کرده . اگر که به مصرف لاکتوز حساسیت دارید پس از لبنیات بدون لاکتوز مخصوصا ماست استفاده کنید.
قرص برای التهاب روده
اگر که برای درمان التهاب روده به دارو درمانی روی آوردید داروهای ضد التهاب مانند کورتیکواستروئیدها و آمینو سالیسیلات ها مانند باسالازید، اولسالازین مناسب برای رفع التهاب روده می باشد، همچنین داروهای آزاتیوپرین، آزازان، مرکاپتوپورین، متوترکسات سیستم ایمنی بدن را بالا می برد، مصرف آنتی بیوتیک ها نیز در درمان التهاب روده موثر می باشد که سیپروفلوکساسین و مترونیدازول آنتی بیوتیک های مناسبی می باشند، در خصوص رفع اسهال ناشی از التهاب روده می توانید داروهایی مانند لوپرامید و یا مکمل های حاوی فیبر مصرف کنید.
سخن آخر
التهاب روده از بیماری هایی است که احتمال از دست دادن روحیه در آن می باشد در کنار درمان این بیماری حتما به بالا بردن روحیه خود نیز بیندیشید.