روزانه محصولاتی را مصرف می کنیم که ما را در معرض سموم مختلف قرار می دهد و سالم نگه داشتن روزانه بدن تقریباً غیر ممکن است. اما یک نوشیدنی برای سم زدایی وجود دارد که به شما کمک می کند تا بدن خود را از سموم و سایر عوامل سرطان زا پاک کنید. این نوشیدنی همچنین حاوی مواد طبیعی است که مزایایی غیر از سم زدایی را نیز به همراه دارد. ما در این مطلب سلام دنیا؛ طرز تهیه بهترین نوشیدنی سم زدایی بدن و پاک کردن عوامل سرطان زا به همراه فواید مواد تشکیل دهنده نوشیدنی پاکسازی بدن و میزان دوز توصیه شده را آموزش دادیم. با ما همراه باشید.
دستور العمل بهترین نوشیدنی برای سم زدایی بدن
مواد لازم
- آب گرم: یک لیوان
- سرکه سیب: 2 قاشق غذاخوری
- آب لیمو: 2 قاشق غذاخوری
- زنجبیل: یک قاشق چایخوری
- دارچین: یک چهارم قاشق چایخوری
- فلفل: مقداری
- عسل خام: یک قاشق چایخوری
حتما بخوانید: برای پاکسازی کبد چه بخوریم
طرز تهیه نوشیدنی سم زدایی بدن
- تمام مواد را مخلوط کرده و نوشیدنی را به شکل گرم میل کنید.
- بهتر است زمانی آن را مصرف کنید که احساس سنگینی و کسالت می کنید. این نوشیدنی یک ماده سم زدای فوق العاده برای بدن فراهم می آورد.
فواید نوشیدنی سم زدایی بدن چیست
چرا این ترکیب بهترین سم زدا برای بدن است؟
- سرکه سیب باعث بهبود سوخت و ساز بدن و عملکرد دستگاه گوارشی می شود، بنابراین وقتی بدن شما سیستم لنفاوی از جمله کبد را پاکسازی می کند، یک کمک بهینه به سلامت بدن است.
حتما بخوانید: بهترین دمنوش برای سم زدایی بدن از مواد مخدر
- از طرف دیگر آب لیمو انرژی شما را حفظ می کند و عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد.
- دارچین، زنجبیل و فلفل سرشار از آنتی اکسیدان هایی هستند که التهاب را کاهش داده و باعث بهبود متابولیسم و کمک به دستگاه گوارش بدن می شود. این شما را قادر می سازد که سریع وزن خود را کاهش دهید و سموم را از بدن خارج کنید.
- دارچین همچنین سطح قند خون شما را متعادل می کند، کلسترول بد شما را پایین می آورد و کلسترول خوبی را تولید می کند. این ماده حتی ضد قارچ، ضد باکتری و ضد ویروس است و سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد و به شما در مبارزه با بیماری های شایع مانند عفونت و التهاب کمک می کند.
- اگرچه اضافه کردن عسل در این نوشیدنی اختیاری است، اما می توان آن را به عنوان یک شیرین کننده طبیعی اضافه کرد. از اضافه کردن قند به این نوشیدنی پاک کننده بدن خودداری کنید، زیرا این کار باعث افزایش وزن می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی را افزایش می دهد.
- عسل خام ارگانیک حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که سلامت عمومی بدن را تقویت می کند. این ماده حاوی پلی فنول است که به آنتی اکسیدان های سایر مواد نیز اضافه می شود.
دوز توصیه شده و مقدار مصرف نوشیدنی سم زدایی بدن
شما می توانید با نوشیدن این مخلوط بیست دقیقه قبل از هر وعده غذایی و برای سه بار در روز، عمل پاکسازی بدن را انجام دهید. این کار را به طور مرتب و به مدت دو هفته انجام دهید. همچنین می توانید یک بار در روز قبل از صبحانه و ناهار آن را بنوشید.
سخن آخر
محصولاتی که روزانه مصرف می کنیم ما را در معرض سموم مختلف قرار می دهد. به همین دلیل سم زدایی بدن برای سالم نگه داشتن آن ضروری است. ما در ایم مطلب سلام دنیا طرز تهیه یک ماده سم زدای فوق العاده خانگی برای بدن؛ فواید نوشیدنی پاک کننده بدن؛ دستورالعمل درست کردن بهترین سم زدای طبیعی برای بدن با مواد طبیعی آموزش دادیم. امیدوارم این مطلب برایتان مفید بوده باشد. می توانید آن را با دوستان خود در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.
منبع: msn
مقالات مرتبط:
4 اسموتی خوشمزه برای پاکسازی و سم زدایی کبد
پاکسازی رحم از عفونت با داروهای گیاهی و روش های خانگی
فواید سم زدایی بدن از طریق پا با نمک، دستگاه و طب سنتی در خانه