وقتی صحبت از افزایش قدرت باروری می شود، راهکارهای زیادی وجود دارد که می توانید آنها را امتحان کنید. یکی از این راهکارها، پاکسازی رحم است که با نام «پاکسازی باروری» نیز شناخته می شود. در این روش، زن با استفاده از محصولات طبیعی رحم خود را تمیز می کند. در این مقاله از وب سایت سلام دنیا، قصد داریم تا به طور کامل در خصوص پاکسازی رحم از عفونت برای بارداری و پاکسازی رحم پس از سقط جنین با گیاهان دارویی و روش های خانگی توضیح دهیم. با ما همراه باشید.
روش های خانگی برای تقویت و پاکسازی رحم زنان از عفونت
پاکسازی رحم چیست؟
پاکسازی رحم روشی است که زن با استفاده از محصولات طبیعی، رحم خود را تمیز می کند. این کار معمولا زمانی انجام می شود که زن خود را برای باروری آماده می کند. پاکسازی رحم با شست و شو بدن از آلاینده ها، سموم و حساسیت زدایی، باعث افزایش قدرت باروری و سلامتی زن می شود. اگرچه اعتقاد بر این است که همه زنان از پاکسازی رحم سود می برند، اما این کار به طور خاص برای زنانی که مشکل ناباروری دارند، مفید است.
پاکسازی رحم چگونه انجام می شود؟
متخصصان به زنانی که قصد پاکسازی رحم خود را دارند، توصیه می کنند تا ابتدا کبد خود را سم زدایی کنند. این مساله بسیار حیاتی است، زیرا کبد بخش اعظم سموم وارد شده به بدن را پردازش کرده و به حفظ تعادل هورمونی کمک می کند. وقتی که کبد تمیز شود، برای دفع سموم از بدن زن موثرتر عمل خواهد کرد. این مساله به نوبه خود می تواند باعث پاکسازی راحت تر رحم و باروری بهتر شود. در ادامه مراحل گام به گام سم زدایی از کبد بیان شده است:
- حذف غذاهای سمی از رژیم غذایی
- نوشیدن آب سبزیجات خام
- مصرف غذاهای سرشار از پتاسیم
- مصرف مکمل های مهم مثل گیاه خار مریم، قاصدک و مکمل های زردچوبه
- خوردن جگر یا قرص های گوشت کبد گاو
- پس از اتمام سم زدایی کبد، پاکسازی رحم شروع می شود.
حتما بخوانید: برای پاکسازی کبد چی بخوریم
پاکسازی به اشکال مختلفی از جمله کپسول، چای، پودر فیبر و نوشیدنی ها، تغییرات چشمگیر در رژیم غذایی و حتی گیاهانی که می توان وارد دهانه رحم کرد، صورت می گیرد. مصرف گیاهان سبوس دار به شکل چای، کپسول و عصاره مایع از بهترین و غیر تهاجمی ترین روش ها برای پاکسازی رحم است. به طور معمول ترکیبات گیاهی در پاکسازی رحم موثر تر عمل می کنند. گیاهانی مثل زنجبیل، ریشه دونگ کوئی، گیاه دم شیر، گل همیشه بهار، برگ های تمشک، خار مریم و گزنه برای پاکسازی رحم موثر هستند. روند پاکسازی رحم به طور معمول دو مرتبه در سال و پس از یک دوره طولانی مدت قاعدگی انجام می شود.
پاکسازی رحم از چه لحاظ با سایر روش های ابتکاری پاکسازی بدن تفاوت دارد؟
افرادی که از روش پاکسازی رحم حمایت می کنند، عقیده دارند که این روش می تواند نتایج رضایت بخش تری در مقایسه با سایر روش های سم زدایی بدن داشته باشد. دلیلش این است که در این روش از محصولات طبیعی استفاده می شود که نه تنها برای از بین بردن سموم از بدن مفید است، بلکه باعث تقویت سلامت بدن در دراز مدت می شود.
حتما بخوانید: آیا برداشتن رحم بر رابطه جنسی تاثیر می گذارد؟
بزرگ ترین تفاوت پاکسازی رحم با پاکسازی سایر قسمت های بدن، این است که تمرکز پاکسازی رحم بر روی تمیز کردن بخش های خاصی از بدن در حین مراحل خاصی از دوره قاعدگی است. به عنوان مثال، سم زدایی کبد به طور معمول از روز اول بعد از پایان دوره قاعدگی انجام می شود و تا زمان تخمک گذاری ادامه پیدا می کند.
پس از آن، مرحله پاکسازی رحم از روز تخمک گذاری تا روز اول قاعدگی بعدی انجام می شود. این زمان بندی باعث می شود که این گیاهان به تعادل هورمونی کمک کرده و گردش خون را قبل از قاعدگی افزایش دهند. بر خلاف پاکسازی رحم، پاکسازی کلی بدن بر روی سم زدایی از بدن هماهنگ با دوره قاعدگی تمرکز ندارد.
در ادامه قصد داریم تا به طور کامل در مورد ترکبیاتی که برای پاکسازی رحم به کار می روند، صحبت کنیم.
مواد و روش هایی برای پاکسازی رحم
1. پاکسازی رحم از عفونت با گیاه خوک طلایی یا ختم ذهبی
گیاه خوک طلایی یک ضد میکروب قوی است که به تجزیه و پراکندگی سموم در بدن کمک می کند. این گیاه یک ماده کلیدی برای پاکسازی و عادی سازی بعد از عفونت یا مشکلات ناشی از فیبروم ها، کیست تخمدان و آندومتریوز است. به خاطر قدرت بالای گیاه خوک طلایی، بهترین گیاه برای پاکسازی رحم محسوب می شود.
2. پاکسازی رحم از عفونت با جلبک دریایی
جلبک دریایی می تواند به از بین بردن مواد شیمیایی که می توانند در باروری اختلال ایجاد کنند، کمک کند. جلبک دریایی منبع خوبی از مواد معدنی است که نفخ و درد تولید مثل را کاهش می دهند. جلبک دریایی می تواند هم در رژیم غذایی تان قرار گرفته و هم در فرمولاسیون پاکسازی رحم قرار بگیرد.
حتما بخوانید: سرطان آندومتر رحم چیست، علائم و روش‌های درمان
3. پاکسازی رحم با دونگ کوئی
زنانی که دوره قاعدگی شان قطع شده یا دوره قاعدگی نامنظمی دارند، دیواره رحم شان نازک شده یا خونریزی دوران قاعدگی شان خیلی کم است، می توانند از مصرف این تونیک مخصوص تنظیم کننده خون لذت ببرند. این گیاه می تواند زمان چرخه قاعدگی را برای بسیاری از خانم ها به خصوص کسانی که داروی های ضد بارداری هورمونی مصرف می کنند، بهبود ببخشد. دونگ کوئی را می توان هم به شکل عصاره و هم به شکل چای باروری مصرف کرد.
4. پاکسازی رحم با زنجبیل
زنجبیل می تواند باعث کاهش التهاب و افزایش جریان خون و فراهم کردن اکسیژن در رحم شود. زنجبیل یک ضد عفونی کننده فوق العاده برای کل بدن است، زیرا گردش خون را افزایش می دهد و از عملکرد کبد پشتیبانی می کند. زنجبیل را می توان در دوران بارداری نیز با خیال راحت مصرف کرد. ثابت شده که زنجبیل می تواند حالت تهوع صبحگاهی در دوران بارداری را کاهش دهد.
حتما بخوانید: راهکارهایی برای رفع حالت تهوع زنان باردار
5. پاکسازی رحم با تمشک قرمز
تمشک قرمز رابطه نزدیکی با رحم دارد. این گیاه می تواند قاعدگی را مرتب کرده، بافت ها را هماهنگ کند و منبعی غنی از ویتامین C است. تمشک قرمز را می توان به شکل چای یا در ترکیب با گیاهان دیگر برای تهیه چای مصرف کرد.
6. پاکسازی رحم با گل همیشه بهار
از بهترین گیاهانی که می توان برای پاکسازی رحم استفاده کرد، گل همیشه بهار است. این گیاه به خصوص برای حفظ سلامت رحم سفت شده مهم است زیرا غشاء مخاطی را تحریک نمی کند. نوشیدن این گیاه به شکل دمنوش می تواند خونریزی دوران قاعدگی را تنظیم کرده و جوش ها را تسکین دهد. به خاطر داشته باشید که نباید از گل همیشه بهار در دوران بارداری مصرف کنید زیرا خطر سقط جنین به همراه دارد.
7. پاکسازی رحم با بابونه گاوی
بابونه گاوی نیز از جمله روش های خانگی برای پاکسازی رحم است. از این گیاه در طب سنتی چینی برای درمان علائم قاعدگی یا یائسگی استفاده می شود. برگ های این گیاه حاوی لئونورون است که جزء تحریک کننده رحم محسوب می شود. از این گیاه نباید در دوران بارداری مصرف کنید؛ زیرا باعث بروز انقباضات رحم می شود.
8. پاکسازی رحم با یام وحشی
یام وحشی یک آرام بخش عضلانی ملایم برای اسپاسم و گرفتگی عضلات رحم است. این گیاه می تواند از قاعدگی سالم و سلامت تخمدان حمایت کند. این گیاه برای خانم های مستعد ابتلا به کیست تخمدان بسیار مفید است. یام وحشی را می توان به شکل کپسول یا در ترکیب با گیاهان دیگر به شکل چای مصرف کرد.
حتما بخوانید: کیست های تخمدان چیست
9. برگ گزنه برای پاکسازی رحم
برگ گزنه حاوی میزان زیادی کلروفیل، ویتامین های A و C و D و K و پتاسیم، کلسیم و آهن و فسفر است. این گیاه را می توان هم به شکل دمنوش و هم به شکل کپسول آماده مصرف کرد. برگ های گزنه می تواند توانایی باروری را افزایش داده و سموم را از کبد و کلیه ها خارج کند. به همین دلیل، برگ گزنه از بهترین گیاهان برای پاکسازی رحم محسوب می شود. توجه کنید که از برگ گزنه تحت هیچ شرایطی نباید در دوران بارداری استفاده کنید.
10. رازیانه برای پاکسازی رحم
رازیانه علاوه بر درمان دردهای شکمی و رحمی در دوران قاعدگی، فواید دیگری نیز دارد. از عرق رازیانه برای تنظیم زمان تخمک گذاری و پاکسازی رحم نیز استفاده می شود. عرق این گیاه دارای مزه ای تلخ است، اما با توجه به فواید زیادی که برای زنان دارد، متخصصین طب سنتی مصرف آن را بسیار توصیه می کنند.
11. پاکسازی رحم با حمام زنجبیل
برای پاکسازی رحم می توانید از حمام زنجبیل نیز استفاده کنید که به شکل زیر است:
حدود نیم کیلو زنجبیل را بدون اینکه پوست بکنیم، خرد می کنیم. زنجبیل خرد شده را در 3 تا 4 لیتر آب می ریزیم و بر روی شعله گاز قرار می دهیم تا به مدت 3 ساعت بجوشد. سپس آن را از صافی رد می کنیم. در ساعت 9 تا 11 شب وان در وان حمام آب ریخته و این ترکیب آب با زنجبیل را نیز در داخل وان می ریزیم. در وان حمام به مدت 45 دقیقه دراز می کشیم. زمانی که ابتدا وارد وان می شوید، رنگ وان قهوه ای روشن است، اما بعد از 45 دقیقه تبدیل به قهوه ای تیره می شود. سپس از وان بیرون آمده و به رخت خواب می رویم. زنجبیل می تواند رحم را سم زدایی کرده و دیواره رحم را ترمیم کند. این گیاه همچنین خاصیت آرامش بخشی دارد. زنجبیل باعث ایجاد سوزش می شود، اما سوزش آن با سوزش ناشی از فلفل متفاوت است. اگر در حین این کار احساس سوزش کردید، به دلیل از بین رفتن میکروب ها توسط زنجبیل است و در واقع نشانه خوبی است.
12. پاکسازی رحم با استفاده از خوراکی ها
پاکسازی رحم با ماهی:
ماهی و تن ماهی می تواند ورم بافت ها را کاهش دهد. ماهی حاوی اسید چرب است که در کاهش فیبروم رحم بسیار موثر است. روغن موجود در ماهی نیز به برطرف شدن فیبروم کمک می کند.
پاکسازی رحم با کلم بروکلی:
سبزیجات ارگانیکی مثل کلم بروکلی و اسفناج برای درمان فیبروم بسیار موثر هستند.
پاکسازی رحم با برنج سبوس دار:
با مصرف فیبر می توانید سموم را از بدن دفع کرده و در هورمون ها تعادل ایجاد کنید.
پاکسازی رحم با زردچوبه:
زردچوبه حاوی آنزیم های حمایت کننده از کبد جهت سم زدایی از بدن است. این ادویه باعث تولید بیشتر صفرا می شود که در کوچک شدن فیبروم نقش دارد.
حتما بخوانید: حاملگی مولار چیست؟
پاکسازی رحم با سرکه سیب:
سرکه سیب برای برطرف شدن فیبروم های خطرناک مفید است. سرکه را با سالاد ترکیب کرده و بخورید تا بدن را به طور کامل پاکسازی کند. با تصفیه کبد و کلیه می توانید رحم را سالم نگه دارید.
پاکسازی رحم با گوشت فاقد چربی:
گوشت فاقد چربی یا گوشت سفید را جایگزین گوشت قرمز کنید. مصرف گوشت قرمز می تواند میزان استروژن را افزایش دهد.
پاکسازی و تقویت رحم بعد از سقط با داروهای گیاهی و طب سنتی
هر گیاه یا دمنوش هایی که از دید طب سنتی موجب سقط جنین می شود و زنان باردار از خوردن آن باید اجتناب کنند، برای تخلیه کامل بافت های باقی ماده جنین، مفید است، برای مثال گیاهان دارویی مثل زعفران یا دمنوش دارچین موجب سقط جنین می شوند. در به طور کلی گیاهانی که دارای طبع گرم هستند، می تواند باعث تمیز شدن و پاکسازی رحم شما شود. استفاده از این گیاهان به خصوص چند روز قبل از پریودی، در زمان پریود، اثر بخشی بیشتری در پاکسازی رحم بعد از سقط دارند. گیاهانی مانند، نعناع، زنجبیل، زعفران و پونه، گزینه های خوبی برای تخلیه کامل رحم بعد از سقط می باشند.
برای پاکسازی کامل رحم بعد از سقط می توانید از موارد زیر هم استفاده کنید:
- دمنوش زیره: دمنوش زیره که از پودر زیره یا دانه هایی که شکسته باشد، همراه با نبات یا بدون نبات دم کرده و میل کنید.
- شربت زعفران و عسل: اگر به آن کمی پودر زنجبیل هم بیفزایید، اثربخش تر خواهد شد.
- دمنوش پودر زنجبیل: آن را با نبات و عرق نعناع میل کنید. افزودن عرق نعناع طعم تند زنجبیل را کاهش می دهد.
- روغن کنجد یا ارده: چون ارده از کنجد به دست می‌آید. ارده خالص حاوی روغن کنجد نیز هست. پس می توانید آن را به عنوان صبحانه میل کنید.
- سیاهدانه: ترکیب سیاهدانه با یک قاشق عسل طبیعی به پاکسازی رحم بعد از سقط کمک می کند.
حتما بخوانید: دمنوش سیاه دانه، مؤثر در سم زدایی
فواید پاکسازی رحم
پاکسازی رحم علاوه بر خارج کردن مواد مضر از دستگاه تولید مثل، باعث تقویت رحم و افزایش گردش خون در این نواحی می شود. بنابراین شانس باروری زن افزایش پیدا می کند.
مضرات پاکسازی رحم
یادآوری این نکته ضروری است که زنی که بدن خود را سم زدایی می کند، در واقع مواد سمی را از بدن خود دفع می کند. در نتیجه طبیعی است که عوارضی از جمله خستگی، اختلال در خواب، تکرر ادرار، حالت تهوع، اسهال، مشکلات گوارشی و سردرد را تجربه کند. در موارد خاصی، ممکن است پاکسازی رحم منجر به جوش پوستی، استفراغ و علائمی شبیه آنفولانزا شود. اگر زنی این علائم را تجربه می کند، نشان می دهد که روند پاکسازی را به سرعت انجام داده یا به ماده ای که برای سم زدایی استفاده کرده، آلرژی دارد. با بروز هر یک از این علائم، توصیه می شود که پاکسازی را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.
سخن آخر
پاکسازی رحم به مفهوم خارج کردن سموم از رحم با استفاده از مواد طبیعی است. پاکسازی رحم از عفونت بیشتر با هدف افزایش قدرت باروری انجام می شود و روش های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد که ما در این پست از سلام دنیا به شما معرفی کردیم. این کار طرفداران زیادی دارد؛ زیرا از محصولات طبیعی جهت پاکسازی رحم استفاده می شود.
با انجام این کار هم آلاینده ها و سموم از بدن دفع شده و هم قدرت باروری و سلامتی زن افزایش پیدا می کند. گیاهانی مثل گیاه خوک طلایی، دونگ کوئی و زنجبیل به میزان زیاد برای پاکسازی رحم موثر هستند. آیا تا به حال از روش های توصیه شده در این مقاله برای پاکسازی رحم استفاده کرده اید؟ تجربیات خود را در بخش نظرات زیر با ما به اشتراک بگذارید.
مقالات مرتبط:
39 حقیقت جالب و باور نکردنی درباره جنین در رحم و نوزاد تازه متولد شده
علائم و دلایل چسبندگی رحم چیست و چه تأثیری بر بارداری دارد؟
بارداری خارج از رحم چطور اتفاق می افتد و عوارض آن چیست
خطرات و نشانه های بروز فیبروم رحمی و روش های تشخیص، درمان و پیشگیری