تمر هندی قلب و روح بسیاری از غذاهای خوش طعم، کاری و سس است. چه کسی آن را در غذا دوست ندارد؟ اما تمر هندی برای مراقبت از پوست چطور است؟ خوب، جدا از طعم مطبوع، راه حلی بسیار موثر برای مشکلات مراقبت از پوست شما است. می توانید از تمر هندی به عنوان ماسک صورت برای بهبود سلامت پوست خود استفاده کنید. میخواهید بیشتر بدانید؟ ما در این مقاله از سلام دنیا راه های مختلفی را برای استفاده از تمر هندی برای پوست خود فهرست کرده ایم، مانند طرز تهیه انواع ماسک صورت خانگی با تمرهندی برای پوست خشک، چرب ، لک صورت، جوانسازی ، آبرسان ، ضد آکنه و التهاب اما ابتدا اجازه دهید در مورد اینکه چگونه به پوست شما کمک می کند، صحبت کنیم. به خواندن ادامه دهید!
فواید تمر هندی برای پوست
- تمبر هندی حاوی آلفا هیدروکسی اسید (AHA) است که به دلیل خاصیت لایه برداری خود شناخته شده است. آنها منافذ را باز می کنند، لک های مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهند و پوست شما را شفاف نگه می دارند.
- همچنین اثر ضد پیری روی پوست شما دارد. این به دلیل وجود اسیدهای آلفا هیدروکسی در تمر هندی است.
- تمر هندی سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که از پوست شما در برابر رادیکال های آزاد مضر محافظت می کند.
- تمرهندی همچنین دارای خواص ترمیم زخم است.
حتما بخوانید: خواص تمبر هندی برای سلامتی و پوست
مطمئنم نمی دانستید که تمرهندی چنین قدرت شگفت انگیزی برای درخشندگی پوست شما دارد. حال سوال اینجاست که چگونه می توان از این میوه برای بهره مندی از حداکثر فواید استفاده کرد؟ بخوانید تا متوجه شوید.
ماسک‌های صورت تمرهندی: راه شما به سوی پوستی شفاف و درخشان
1. فیس واش صورت تمرهندی
شما نیاز خواهید داشت به:
- 1 قاشق غذاخوری تفاله تمرهندی (آن را در آب خیس کنید، تفاله آن را بگیرید و پوست و دانه ها را دور بریزید)
- 1 قاشق چایخوری ماست
- 1 قاشق چایخوری گلاب
طرز تهیه
- یک کاسه شیشه ای تمیز بردارید و همه مواد را اضافه کنید. آنها را خوب مخلوط کنید.
- ماسک را روی صورت خود بمالید و حداقل 15 تا 20 دقیقه صبر کنید.
- آن را بشویید.
زمان آماده سازی
10 -15 دقیقه
چه تاثیری می گذارد؟
تمر هندی و ماست پوست شما را هیدراته، تمیز و عاری از باکتری نگه می دارد.
ماسک صورت تمرهندی ضد پیری
2. ماسک صورت تمرهندی برای روشن کردن پوست
شما نیاز خواهید داشت به:
- تمر هندی 30 گرم
- ½ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
- 1 لیوان آب
حتما بخوانید: 16 ماسک خانگی روشن کننده پوست صورت
روش استفاده
- تمر هندی را در آب بجوشانید تا نرم شود.
- بگذارید خنک شود و سپس تفاله را بیرون بیاورید.
- زردچوبه را در تفاله تمر هندی مخلوط کنید.
- این ماسک را بمالید و بگذارید 20 دقیقه خشک شود.
- آن را بشویید.
زمان آماده سازی
10 دقیقه
چه تاثیری می گذارد
زردچوبه حاوی کورکومین است که پوست را پاک کرده و باکتری ها را از بین می برد. آنتی اکسیدان های موجود در زردچوبه و تمر هندی لک ها، علائم پیری و لکه های تیره را کاهش می دهد و پوست شما را روشن می کند.
ماسک صورت تمرهندی برای پوست چرب
3. ماسک صورت تمرهندی و عسل
شما نیاز خواهید داشت به:
- 1قاشق چایخوری تفاله تمرهندی
- 1 قاشق چایخوری عسل
- 2 قاشق چایخوری آرد گرم
روش استفاده از این ماسک
- در یک کاسه، همه مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیری با غلظت متوسط به دست آید.
- به طور یکنواخت روی صورت و گردن خود بمالید. بگذارید 20 دقیقه بماند.
- آن را با آب سرد بشویید.
- مرطوب کننده بزنید.
زمان آماده سازی
5 دقیقه
چه تاثیری می گذارد
عسل پوست شما را مرطوب می کند در حالی که آرد گرم لکه ها،تیرگی و هایپرپیگمانتاسیون از بین می برد. این ماسک صورت مخصوصا برای پوست های چرب مفید است.
ماسک صورت تمرهندی برای روشن کردن پوست
4. اسکراب صورت لایه بردار تمرهندی
شما نیاز خواهید داشت به:
- تفاله تمرهندی 2 قاشق غذاخوری
- شکر قهوه ای 2 قاشق غذاخوری
- 3 قاشق چایخوری آب لیمو
- 2قاشق چایخوری جوش شیرین
حتما بخوانید: بهترین اسکراب خانگی روشن کننده صورت و بدن
روش استفاده از این ماسک
- در یک کاسه شیشه ای، همه مواد را با هم مخلوط کرده و خمیر یکدستی درست کنید.
- در حین حمام از اسکراب برای لایه برداری صورت و گردن خود استفاده کنید. این می تواند به عنوان اسکراب بدن استفاده شود.
زمان آماده سازی
5 دقیقه
چه تاثیری می گذارد
تمر هندی سرشار از AHA است که سلول های مرده پوست را از بین می برد و پوست شما را جوان می کند. شکر قهوه ای کثیفی را از بین می برد و منافذ را باز می کند، در حالی که لیمو و جوش شیرین پوست شما را روشن می کند و لکه های تیره را کاهش می دهد.
5. آبرسان تونر تمره هندی
شما نیاز خواهید داشت به:
- 1 فنجان تمر هندی (رسیده و بدون دانه)
- 2 قاشق چایخوری برگ چای
روش استفاده
- تمر هندی را در دو فنجان آب به مدت 4 تا 5 دقیقه بجوشانید و آب آن را بگیرید.
- برگ های چای را به مدت 2 تا 3 دقیقه در آب بجوشانید و آب حاصل از چای را جدا کنید.
- چای و آب تمر هندی را با هم مخلوط کرده و در یک بطری اسپری نگهداری کنید.
- از یک پد پنبه ای برای استفاده از تونر روی صورت خود استفاده کنید.
زمان آماده سازی
10 دقیقه
چه تاثیری می گذارد
تمر هندی و چای سرشار از آنتی اکسیدان هستند و خاصیت آبرسانی و ضد پیری دارند. این تونر چین و چروک را کاهش می دهد و پوست شما را صاف و درخشان نگه می دارد.
ماسک صورت تمرهندی برای رفع لک صورت
6. ماسک صورت تمرهندی برای سفید کردن پوست
شما نیاز خواهید داشت به
- 1 فنجان تمر هندی (رسیده)
- 1 قاشق چایخوری آب لیمو
- 1 قاشق چایخوری عسل
روش استفاده
- تمر هندی را در آب خیس کنید. صبر کنید تا نرم شود و سپس پالپ آن را خارج کنید.
- در یک کاسه، عسل و آب لیمو را با تفاله تمر هندی مخلوط کنید.
- ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید خشک شود.
- با آب سرد بشویید.
حتما بخوانید: درمان سریع لک صورت با 10 ماسک خانگی
زمان آماده سازی
10 -15 دقیقه
چه تاثیری می گذارد
این ماسک صورت خاصیت ضد برنزگی دارد (به دلیل وجود تمر هندی و لیمو). پوست شما را سفید می کند و لکه ها را کاهش می دهد.
ماسک صورت تمرهندی آبرسان
7. ماسک صورت ضد پیری تمر هندی و سمولینا
شما نیاز خواهید داشت به
- تفاله تمرهندی 3 قاشق چایخوری
- 1 قاشق چایخوری بلغور
- 2 قاشق چایخوری آرد گرم
- 2 قاشق چایخوری عسل
روش استفاده
- بلغور، عسل و آرد گرم را به تفاله تمر هندی اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- خمیر را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه خشک شود.
- آن را با آب سرد بشویید.
- از یک مرطوب کننده استفاده کنید. می توانید روغن نارگیل یا بادام تصفیه نشده را نیز بمالید .
زمان آماده سازی
5دقیقه
چه تاثیری می گذارد
این ماسک صورت مملو از تمام موادی است که به پوست شما آبرسانی لازم را می دهد. پوست شما را سفید می کند، درخشندگی از دست رفته آن را باز می گرداند و علائم پیری را درمان می کند (با استفاده منظم).
ماسک صورت تمرهندی ضد التهاب
8. ماسک صورت آکنه تمر هندی
شما نیاز خواهید داشت به
- 1 فنجان تمر هندی
- ½ فنجان برنج سفید (نپخته)
- 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
روش استفاده
- تفاله تمر هندی را خارج کرده و با برنج نپخته تفت دهید تا قهوه ای شود.
- مخلوط را در آسیاب بریزید و هم بزنید تا تبدیل به خمیر شود.
- روغن زیتون را به مخلوط اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- ماسک را روی صورت خود بمالید. حداقل 15 تا 20 دقیقه صبر کنید.
- صورت خود را با آب ولرم بشویید.
زمان آماده سازی
15 دقیقه
چگونه کار می کند
این ماسک صورت آکنه و جای آکنه را به طور موثر درمان می کند. برنج ضد التهاب است و با درمان التهاب (مانند آکنه) پوست شما را تسکین می دهد.
ماسک صورت تمرهندی لایه بردار
9. ماسک صورت ضد لک تمرهندی
شما نیاز خواهید داشت
- 1قاشق غذاخوری تفاله تمرهندی
- 1 قاشق غذاخوری موز رسیده له شده
- 1 قاشق غذاخوری آرد گرم
- 1 قاشق غذاخوری گلاب
روش استفاده
- مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست آید.
- خمیر را روی صورت خود بمالید.
- بگذارید حداقل 20 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.
زمان آماده سازی
3 دقیقه
چه تاثیری می گذارد
موز حاوی آنتی اکسیدان است و پوست شما را هیدراته نگه می دارد. آرد گرم پوست را پاکسازی و لایه برداری می کند. این ماسک صورت برای هر نوع پوستی به خصوص پوست های چرب و مستعد آکنه مناسب است.
10. ماسک صورت تمرهندی برای التهاب پوست
شما نیاز خواهید داشت
- 1 قاشق غذاخوری تفاله تمرهندی
- 1-2 قاشق غذاخوری ماست
- 1-2 قاشق چایخوری آب لیمو
روش استفاده
- تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
- ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند.
- آن را بشویید.
زمان آماده سازی
3-5 دقیقه
حتما بخوانید: درمان جوش با طب سنتی چینی
چه تاثیری می گذارد
آب لیمو به عنوان یک عامل سفید کننده عمل می کند و پوست شما را نیز ضد عفونی می کند. ماست سرشار از آلفا هیدروکسی اسید است و به آرامی سلول های مرده پوست را از بین می برد. این ماسک صورت به روشن شدن چهره شما کمک می کند و پوست شما را عاری از باکتری نگه می دارد.
قبل از شروع آزمایش با این ماسک های صورت، احتیاط کنید:
نکاتی که باید قبل از استفاده از ماسک صورت تمرهندی در نظر بگیرید:
- هرگز بعد از اپیلاسیون یا تراشیدن پوست از تمر هندی استفاده نکنید. اسیدهای موجود در تمر هندی ممکن است پوست شما را تحریک کند.
- از زدن تمر هندی به طور مستقیم روی پوست خودداری کنید. افرادی که پوست حساسی دارند معمولا به میوه های اسیدی مانند تمر هندی حساس هستند. ممکن است باعث خارش شود.
- بهتر است یک پچ تست انجام دهید تا ببینید آیا تمر هندی به پوست شما می خورد یا خیر.
- جدا از اینکه تمر هندی طعمی تند به بسیاری از غذاها می بخشد، می تواند یک مکمل عالی برای رژیم مراقبت از پوست شما باشد. اسیدهای آلفا هیدروکسی موجود در آن به لایه برداری پوست شما کمک می کند. علاوه بر این، تمر هندی دارای اثرات ضد پیری و بهبود زخم است. آنتی اکسیدان های موجود در تمر هندی نیز از پوست در برابر رادیکال های آزاد مضر محافظت می کند.
- می توانید از تمر هندی در ترکیب با مواد مختلف دیگر مانند ماست، زردچوبه، آرد گرم یا آب لیمو برای ارتقای سلامت کلی پوست استفاده کنید. با این حال، ممکن است در برخی از افراد حساس باعث تحریک پوست و خارش شود. از این رو احتیاط توصیه می شود.
سوالات متداول
آیا می توانیم هر روز از تمر هندی برای صورت استفاده کنیم؟
نه. تمر هندی حاوی آلفا هیدروکسی اسید است که به دلیل خاصیت لایه برداری خود شناخته شده است. بنابراین توصیه می شود بیش از دو بار در هفته از آن استفاده نکنید.
آیا تمر هندی ویتامین C دارد؟
آره. تمر هندی حاوی مقادیر کمی ویتامین C است.
آیا تمر هندی باعث جوش می شود؟
نه. تمر هندی با تنظیم ترشح چربی در پوست به کنترل جوش ها کمک می کند.
عوارض جانبی تمر هندی چیست؟
تمر هندی ممکن است در افرادی که پوست حساسی دارند، راش، تحریک یا قرمزی ایجاد کند.
سخن آخر
در اینجا با انواع ماسک های صورت تمرهندی برای پوست های مختلف و روشن کردن پوست آشنا شدید. امیدواریم که از این مطلب استفاده و لذت برده باشید.
مقالات مرتبط:
طرز تهیه انواع ماسک انار خانگی برای جوش