آلوئه ورا قرن هاست به دلیل فواید سلامتی، زیبایی، دارویی و مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد. با این وجود، تحقیقات اخیر توجه زیادی به خواص درمانی آن برای مواردی مانند آرتروز، نقرس، سوختگی و زخم معده داشته است. با در نظر گرفتن چندین فواید مستند شده، آیا آلوئه ورا می تواند برای نوزادان نیز مفید باشد؟ در این مقاله، در مورد استفاده بی خطر از آلوئه ورا برای نوزادان، عوارض جانبی آن و روش های مختلف استفاده از آن توضیح داده می شود.
آلوئه ورا حاوی چه خواصی است؟
برگ های آلوئه ورا به دلیل داشتن فواید سلامتی و دارویی آن شناخته می شود. دو جزء مهم در برگ آلوئه ورا وجود دارد
- پوسته سبز بیرونی آن و خمیر ژل مانند داخل آن. ژل داخلی شفاف آن بیشتر برای کاربردهای موضعی استفاده می شود، در حالی که از پوست خارجی آن برای تهیه آب آلوئه ورا استفاده می شود.
- آب آن حاوی یک ترکیب فعال زیستی آنتراکینون است و اثر ملین دارد. خمیر آن از 96 درصد آب تشکیل شده است و 73.35 درصد فیبر غذایی و ترکیبات فعال زیستی مانند فلاونوئیدها، آنزیم ها، مواد معدنی و ویتامین ها را داراست که دارای مزایای بالقوه سلامتی هستند. در مورد کودکان، مصرف ژل موضعی آلوئه ورا بیشتر از مصرف خوراکی آبمیوه است.
آیا آلوئه ورا برای کودکان بی خطر است؟
مصرف موضعی آلوئه ورا برای نوزادان بی خطر تلقی می شود. مرکز ملی سلامت غذاها و مکمل های ایالات متحده بیان کرد که استفاده از ژل موضعی آلوئه ورا به طور کلی بی خطر است. استفاده از آلوئه ورا هیچ نشانه بالینی مشخصی ندارد، اما می تواند برای پوست و مراقبت از مو نوزادان مورد استفاده قرار بگیرد. هیچ توصیه بالینی برای استفاده خوراکی از آلوئه ورا در نوزادان وجود ندارد. سازمان غذا و دارو ایالات متحده همچنین آلوئه ورا را به عنوان یک افزودنی غذایی برای عطر و طعم آن در محصولات تجاری تایید کرده است. برخی از این محصولات به نوزادان نیز می تواند داده شود. اما سازمان غذا و دارو، اثرگذاری، خلوص و ایمنی این محصولات را تایید نمی کند.
استفاده بی خطر از ژل آلوئه ورا برای نوزادان
ژل آلوئه ورا تازه آماده شده در خانه می تواند به روش های مختلفی از جمله موارد زیر برای نوزادان استفاده شود:
- ماساژ کودکان با ژل آلوئه ورا برای چند مرتبه در روز به مرطوب شدن و انعطاف پذیری پوست بدن کودکان کمک می کند. از اعمال ژل بر روی صورت خودداری کنید، زیرا این امر به طور خود به خودی منجر به بلعیدن توسط کودک می شود.
- برای مراقبت از مو، ژل آلوئه ورا ممکن است بر روی مو و پوست سر کودک ماساژ داده شود. با این وجود، اثربخشی آن به خوبی بررسی نشده است.
فواید آلوئه ورا برای سلامتی و پوست نوزادان
آلوئه ورا حاوی 200 ماده تشکیل دهنده فعال زیستی مانند آنزیم ها، لیگنین، ساپونین ها، اسیدهای سالیسیلیک و آمینواسیدها است. این ترکیبات فعال زیستی برای کودکان مفید هستند.
- مراقبت از پوست: ژل آلوئه ورا حاوی موکوپلی ساکاریدها است که در صورت استفاده موضعی، به حفظ رطوبت پوست کمک می کند، بنابراین نرمی و خاصیت الاستیک آن را حفظ می کند. زینک موجود در ژل به عنوان قابض عمل می کند و به سفت شدن منافذ پوستی کمک می کند. بنابراین، تحت نظارت متخصص اطفال، ژل آلوئه ورا می تواند بصورت موضعی برای درمان مشکلات خاص پوست مورد استفاده قرار گیرد.
- مراقبت از مو: از ژل یا آب آلوئه ورا به طور سنتی برای مراقبت از مو استفاده می شود. یک مطالعه بازنگری که در مجله تحقیقات شیمیایی و دارویی منتشر شده است، نشان داد که ژل آلوئه ورا می تواند از موها در برابر ریزش محافظت کرده، شوره سر را کاهش دهد و احتمالا به رشد موها نیز کمک کند.
- خواص آنتی اکسیدانی: خاصیت آنتی اکسیدانی آلوئه ورا می تواند در مقابله با آسیب رادیکال های آزاد در بدن مفید باشد. اخیرا، یک ماده ضد التهاب از ژل آلوئه ورا استخراج شده است. سایر مولفه های زیستی مانند ویتامین E ،C و برخی مواد معدنی موجود در ژل نیز در انتقال اثرات آنتی اکسیدانی نقش دارند.
- خاصیت ضد میکروبی و ضد عفونی کننده: پروتئین و اسید سالیسیلیک موجود در ژل آلوئه ورا خاصیت ضد قارچ، ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی دارند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که ژل به دلیل وجود ترکیبات آنتراکینون می تواند تا حدودی خاصیت ضد ویروسی را نشان دهد.
- جراحات ناشی از سوختگی: سازمان غذا و دارو ایالات متحده استفاده از پماد آلوئه ورا به صورت یک داروی بدون نسخه برای بهبود سوختگی تایید کرده است. در مورد استفاده موضعی، ژل آلوئه ورا باعث افزایش تولید کلاژن در اطراف زخم می شود و بنابراین به بهبود زخم کمک می کند. کارآزمایی بالینی کنترل شده نشان داده است که ژل آلوئه ورا ممکن است در بهبود سوختگی درجه یک و درجه دوم مؤثر باشد.
- بهبود زخم: استفاده موضعی از ژل آلوئه ورا برای پوشاندن زخم می تواند زخم را مرطوب نگه دارد. این کار امکان انتقال بهینه فیبروبلاست ها به زخم را فراهم می کند، در نتیجه باعث بهبود زخم می شود. مطالعات حاکی از اثربخشی استفاده موضعی ژل آلوئه ورا در تقویت صدمات پوستی مانند زخم های جراحی، سرمازدگی و عفونت های پوستی است.
- پیشگیری احتمالی از زخم ها: استفاده موضعی آلوئه ورا به دلیل وجود موکوپلی ساکاریدها، آمینو اسید، زینک و آب موجود در آن، برای جلوگیری از بروز زخم ها اثربخش بوده است.
- تسکین درد: ترکیبات فعال موجود در آلوئه ورا مانند آنتراكینون ها، اسید سالیسیلیك، كاروتنوئیدها، ترپن ها و فیتواسترول ها به دلیل خاصیت ضد التهابی آنها شناخته شده هستند. در صورت استفاده موضعی، آلوئه ورا به پوست نفوذ کرده و به کاهش درد ناشی از صدمات کمک می کند. کرم های آلوئه ورا برای تسکین دردهای ناشی از آفتاب سوختگی خفیف توصیه می شود.
آلوئه ورا فواید سلامتی بیشتری از آنچه در بالا شرح داده شد نیز دارد. با این وجود، ممکن است برخی از عوارض جانبی را نیز داشته باشد.
عوارض جانبی آلوئه ورا برای نوزادان
طبیعی بودن لزوما به معنای «بی خطر بودن» نیست. مهم ترین عارضه جانبی آن می تواند واکنش آلرژی زا باشد.
- استفاده موضعی و خوراکی از ژل آلوئه ورا می تواند باعث واکنش های آلرژی زا در کسانی شود که نسبت به سایر گیاهان از خانواده لیلیوم، مانند پیاز و لاله حساسیت دارند. این نوع از واکنش آلرژی زا با نام «واکنش متقاطع» شناخته می شود. علائم و نشانه های احتمالی آن شامل قرمزی، احساس سوزش، تحریک پوستی، کهیر، و اسهال و به ندرت درماتیت پوستی است.
- اگر کودکتان در حال حاضر دچار آلرژی است، قبل از استفاده از آلوئه ورا با یک متخصص اطفال مشورت کنید.
در هنگام استفاده از آلوئه ورا برای نوزادان، اقدامات احتیاطی زیر را انجام دهید
- اثرات پاکسازی: مشخص شده است که مصرف خوراکی آب آلوئه ورا دارای اثرات پاکسازی ملین با وجود ترکیباتی به نام آلوئین است، از این رو، هرگز از آب آلوئه ورا به صورت خوراکی استفاده نکنید، مگر اینکه تحت نظر متخصص اطفال باشد.
- ژل آلوئه ورا برای صورت: از استفاده از ژل آلوئه ورا بر روی صورت باید اجتناب کرد، زیرا ممکن است باعث بلع تصادفی توسط کودک شود، که ممکن است منجر به گرفتگی شکم و اسهال شود. آب تازه گرفته شده آلوئه ورا نیز تلخ است، بنابراین ناخوشآیند است.
- خرید به صورت ارگانیک: محصولات تجاری آلوئه ورا را تنها از منابع معتبر خریداری کنید. همچنین، محصولات آلوئه ورا ارگانیکی را ترجیح دهید که جزئیات مفصلی از ترکیبات تشکیل دهنده بر روی آن درج شده و یا دارای تاریخ انقضاء یا «قابل استفاده تا مدت» هستند.
- تست برای بررسی کردن آلرژی: قبل از استفاده از ژل برای اولین بار بر روی بدن کودک، ژل را بر روی قسمت کوچکی از پوست مانند زیر پا امتحان کنید. آزمایش آلرژی به فرد کمک می کند تا در مورد هر گونه آلرژی اطلاعات کسب کند. اگر هیچ گونه از علائم آلرژی وجود ندارد، می توانید استفاده از آن را شروع کنید.
چگونه ژل آلوئه ورا را برای نوزادان آماده کنیم؟
آلوئه ورا اغلب به صورت تجاری در شکل های مختلف پودر، ژل، آبمیوه و کپسول در دسترس است. از این محصولات نمی توان بدون راهنمایی پزشک برای کودک استفاده کرد، زیرا سازمان غذا و دارو آنها را کنترل نمی کند. با این وجود، برخی از والدین ساخت ژل در خانه را ترجیح می دهند. در این قسمت، نحوه تهیه خانگی ژل آلوئه ورا ارائه شده است.
- یک برگ از گیاه آلوئه ورا را چیده و آن را با آب ولرم بشوئید.
- آن را با پارچه خشک کرده و از وسط برش دهید تا ژل سفید آن خارج شود.
- برگ را بر روی یک سطح صاف یکنواخت بگذارید تا آب تلخ زرد رنگ آن از گوشه های برگ خارج شود.
- بعد از اینکه آب زرد یا لاتکس خارج شد، ژل آلوئه ورا را با استفاده از لبه تیز چاقو یا قاشق بیرون بیاورید.
- ژل را در یک ظرف شیشه ای عایق هوا نگهداری نمایید. می توانید ژل را به طور مستقیم بر روی پوست یا در ترکیب با سایر مواد استفاده کنید.
سوالات متداول
1. آیا می توان از آلوئه ورا برای آکنه در کودکان استفاده کرد؟
به طور کلی آکنه در کودکان به خوی خود برطرف می شود، اما می تواند باعث خارش شود. آلوئه ورا اثرات ضد آکنه دارد، اما در هنگام استفاده از آن بر روی صورت، مراقب باشید، زیرا پوست این ناحیه ظریف است. همچنین، این خطر وجود دارد که کودک ژل را ببلعد.
2. آیا آلوئه ورا برای جوش های پوشک کودک مناسب است؟
کاربردهای موضعی ژل آلوئه ورا برای جوش های پوشک موثر است . شما می توانید این ژل را بر روی سایر جوش ها مانند جوش های ایجاد شده در اثر گرما اعمال کنید. با این وجود، قبل از امتحان درمان خانگی، با متخصص اطفال برای اطمینان از ایمن بودن این کار مشورت کنید. مصرف طولانی مدت آلوئه ورا می تواند برای نوزادان مفید باشد. با این وجود، باید در مورد نحوه استفاده از آن با متخصص اطفال صحبت شود.