سکسکه در اثر انقباض ناگهانی دیافراگم (عضله جدا کننده قفسه سینه از شکم) رخ می دهد و منجر به بسته شدن طناب های صوتی (گلوت) می شود، بسته شدن طناب های صوتی باعث تولید صدایی به نام سکسکه می شود. معمولا سکسکه بعد از گذشت مدت زمان کوتاهی از بین می رود، اما برخی اوقات سکسکه شدید و ادامه دار می شود که می تواند باعث ایجاد مشکلات و نگرانی فرد شود. در این مطلب سلام دنیا در خصوص اینکه سکسکه زیاد نشانه چیست؛ علت سکسکه در کودکان و بزرگسالان چیست و درمان سکسکه با روش های سریع و خانگی، مطالبی را ارائه می دهیم. با ما همراه باشید.
سکسکه زیاد نشانه چیست
همانطور که گفتیم سکسکه مشکل جدی محسوب نمی شود و زود از بین می رود، بروز سکسکه در 24 ساعت اولیه اصلا جای نگرانی ندارد، اما در صورتی که سکسکه طولانی شود، می تواند نشاندهنده بروز وجود یک بیماری یا عارضه‌ی جدی باشد. یکی از علت های سکسکه های زیاد و طولانی مدت آسیب یا تحریک عصب واگ است. سایر علل های سکسکه طولانی مدت ورود جسمی خارجی به گوش و تماس آن با پرده گوش، وجود تومور یا کیست در گردن فرد یا حتی وجود رفلاکس‌های شدید معده به مری است، برای درمان سکسکه ابتدا باید این مشکلات اصلی برطرف شود.
علت سکسکه چیست
گاهی اوقات پرخوری و پر شدن بیش از حد معده یکی از علت های بروز سکسکه محسوب می شود که نوشیدن یک لیوان آب بعد از گذشت چند ثانیه یا چند دقیقه باعث رفع آن می شود. همچنین مصرف نوشیدنی‌های الکلی، نوشیدنی‌های قندی، مصرف غذاهای بسیار گرم و سرد، مصرف خوردن غذاهای تند و پرادویه و مواجه با موقعیت های هیجانی یا استرس عاطفی هم می‌تواند منجر به بروز سکسکه شود. بلعیدن هوا در زمان مکیدن آب نبات یا جویدن آدامس، بعلاوه قرار گرفتن در معرض تغییرات ناگهانی هوا سایر علت‌های بروز سکسکه هستند.
حتما بخوانید: علت سکسکه جنین در شکم مادر
علت سکسکه های طولانی مدت ممکن است موارد زیر باشد:
- اعتیاد به الکل
- بیهوشی
- مصرف باربیتورات ها
- دیابت
- اختلالات الکترولیتی
- بیماری کلیوی
- مصرف استروئیدها
- مصرف آرام بخش ها
علت سکسکه کودکان
علت سکسکه در کودکان می تواند وجود بیماری های گوارشی نظیر رفلاکس، تورم معده و ناراحتی های معده باشد بنابراین در صورتی که سکسکه بصورت مداوم وجود داشته باشد یا بصورت مکرر تکرار شود، در صورت تکرار یا تداوم سکسکه به والدین توصیه می شود حتما برای بررسی بیشتر به پزشک اطفال مراجعه کنند.
درمان سریع سکسکه
در اکثر موارد سکسکه مشکل جدی محسوب نمی شود و جای نگرانی وجود ندارد. با این وجود، درصورتی که سکسکه برای مدت طولانی ادامه پیدا کند می تواند باعث بروز مشکلات و ناراحتی های در فرد شود و انجام کارهای روزانه فرد اختلال ایجاد کند.در صورتی که سکسکه برای 2 روز ادامه داشت برای تشخیص علت بروز مشکل به پزشک مراجعه کنید، تا درمان مناسبی را ارائه دهد.
پزشک ممکن است برای درمان این نوع سکسکه شست‌وشوی معده یا ماساژ سینوس کاروتید (فشار ملایم بر روی گردن) را انجام دهد. اگر علت بروز سکسکه مداوم نامشخص باشد،پزشک ممکن است برای درمان این مشکل داروهای ضد سکسکه را تجویز کند. توجه داشته باشید که این داروها فقط با تجویز پزشک مجاز هستند و از مصرف خودسرانه دارو خودداری کنید. برخی از این دارو شامل:
- هالوپریدول و کلرپرومازین (داروهای ضد روان‌پریشی)
- بنزودیازپین ها (از داروهای آرام‌بخش)
- بنادریل (آنتی هیستامین)
- متوکلوپرامید (ضد تهوع)
حتما بخوانید: قرص متوکلوپرامید برای چیست
- باکلوفن (شل‌کننده عضلات)
- نیفدیپین (داروی فشار خون)
- داروهای ضد تشنج مانند گاباپنتین
علاوه بر مصرف داروها درمان های سریع تهاجمی هم برای درمان سکسکه شدید وجود دارند که این درمان ها شامل:
- گاواژ (عبور لوله‌ای از راه بینی به معده)
- تزریق محلول بی‌حسی برای مسدود کردن عصب فرنیک
- عمل جراحی برای کاشت ضربان‌ساز دیافراگمی، دستگاهی که باعث تحریک دیافراگم و تنظیم تنفس می گردد
درمان سکسکه با نی
برای درمان سکسکه می توانید از نی استفاده کنید،برای این منظور از یک لیوان آب سرد آب را با نی بنوشید و همزمان گوش های خود را با انگشت بگیرید. مکش آب با نی و فرو بردن نفس می تواند به درمان سکسکه کمک کند.
درمان خانگی سکسکه
برخی درمان های خانگی برای رفع سکسکه موثر هستند و می توانید در خانه به راحتی آنها را امتحان کنید. این درمان ها عبارت اند از:
- در یک کیسه کاغذی بدمید.
- یک قاشق چای‌خوری شکر گرانول میل کنید.
- نفس خود را حبس کنید.
- یک لیوان آب سرد بنوشید.
- زبان خود را بکشید.
- تلاش کنید تا آروغ بزنید یا تند نفس بکشید.
- زانوها را به سمت سینه خود بالا بیاورید و در این حالت نگه دارید.
- دهان و بینی خود را بگیرید و شروع به بازدم شدید و پی در پی کنید.
- آرام باشید و آهسته و کاملا کنترل‌شده نفس بکشید.
- انگشتتان را در دهان قرار دهید.
- آب یخ قرقره کنید.
- یک تکه لیمو ترش گاز بزنید.
- نفس خود را نگه دارید و به آرامی از 1 تا 10بشمرید.
- انتهای گلو را ماساژ دهید.
- گردن را ماساژ دهید.
- چای بابونه بنوشید.
حتما بخوانید: خواص عالی چای بابونه برای سلامتی
- خم شوید و از طرف دیگر لیوان، آب بنوشید.
سخن پایانی:
سکسکه وضعیتی است که در انقباض ناگهانی دیافراگم رخ می دهد و جای نگرانی ندارد چون خود به خود بعد از چند ثانیه یا چند دقیقه رفع می شود،اما در صورتی که سکسکه برای مدت 48 ساعت ادامه داشته باشد می تواند نشان دهنده وجود بیماری مانند رفلاکس معده به مری، وجود تومور یا کیست در گردن باشد، بنابراین در صورتی که سکسکه طولانی مدت شد حتما برای پیدا کردن علت اصلی آن به پزشک مراجعه کنید.
مطالب مرتبط:
چگونه سکسکه را در نوزادان متوقف نماییم؟
علت و درمان برگشت اسید معده به مری (رفلاکس معده)