درمان خانگی عفونت چشم بزرگسال با چای و عسل + پیشگیری از عفونت

عفونت‌ های چشمی می‌توانند ناراحت‌کننده و حتی دردناک باشند. در صورت عدم درمان، برخی از این وضعیت‌ها ممکن است جدی شوند. چندین درمان خانگی مؤثر وجود دارد که می‌توانند به کاهش علائم عفونت چشم کمک کنند.در این مقاله از سلام دنیا، با انواع درمان‌ های خانگی برای تسکین علائم عفونت چشم آشنا می‌شوید. به یاد داشته باشید که پیش از استفاده از درمان‌ خانگی برای عفونت چشم، بهتر است با یک متخصص سلامت مشورت کنید. برخی از عفونت‌های چشمی ممکن است جدی باشند. اگر فکر می‌کنید دچار عفونت چشم شده‌اید، حتماً با پزشک مشورت کنید. اگر فرزندتان دچار عفونت چشمی شده است، به‌جای استفاده از این درمان‌ های خانگی، او را نزد پزشک ببرید. 

علت عفونت چشم چیست

راه‌های مختلفی وجود دارد که چشم‌ها ممکن است دچار عفونت یا تحریک شوند. برخی از مشکلات رایج چشمی عبارت‌اند از:

• چشم صورتی یا همان ورم ملتحمه
• خشکی چشم، زمانی که مجاری اشک نتوانند به‌ درستی چشم را مرطوب کنند
• بلفاریت، که باعث التهاب و پوسته‌پوسته شدن پلک می‌شود
• گل‌مژه
• کراتیت یا عفونت قرنیه

چگونه عفونت چشم را درمان کنیم؟

1. درمان عفونت چشم با اشک مصنوعی

آب نمک یا سالین، شبیه قطره‌های اشک است که روش طبیعی چشمان شما برای تمیز کردن خودشان است. با این حال، هرگز محلول نمکی که خودتان درست کرده‌اید را روی چشم خود نریزید، زیرا این کار می‌تواند باعث آسیب شود. علاوه بر این، استفاده از سالین خریداری شده از فروشگاه می‌تواند با استفاده مکرر چشم را خشک کند. به همین دلیل، استفاده از اشک مصنوعی مناسب‌تر است. اشک مصنوعی می‌تواند به روانکاری چشم، پاکسازی آلرژن‌های مختلف و کاهش التهاب کمک کند. آنها به خودی خود درمانی برای عفونت‌های چشم نیستند، اما استفاده از آنها با سایر داروهای خانگی ممکن است به کاهش علائم کمک کند.

حتما بخوانید: بهترین آنتی بیوتیک برای عفونت چشم

2. درمان عفونت چشم با چای کیسه‌ای

قرار دادن چای کیسه‌ای خنک شده روی چشمان شما در حالی که بسته هستند، می‌تواند راهی برای آرامش و استراحت باشد. برخی می‌گویند که این می‌تواند یک درمان خانگی موثر برای عفونت‌های چشم باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که برخی از انواع چای دارای خواص ضد میکروبی هستند. این شامل موارد زیر است:

• چای سبز
• چای سیاه
• چای اولانگ
• چای فوژوان

تحقیقات همچنین نشان داده است که برخی از چای‌های گیاهی دارای خواص ضد میکروبی در برابر گونه‌های خاصی از باکتری‌ها هستند، از جمله:

• چای گل رز
• چای آویشن
• چای افسنطین
• چای نعناع
• چای اکیناسه
• چای دارچین
• چای انار

حتما بخوانید: عفونت چشم در نوزادان

به همین دلیل، استفاده از چای کیسه‌ای روی چشمان شما می‌تواند راهی مؤثر برای کاهش تورم باشد. با این حال، هیچ مطالعه‌ای وجود ندارد که نشان دهد چای کیسه‌ای چگونه بر چشم‌ها تأثیر می‌گذارد یا اینکه آیا می‌توان از آنها برای درمان عفونت‌های چشمی استفاده کرد یا خیر. به خاطر داشته باشید که اگرچه درمان‌های ضد التهابی می‌توانند علائم را تسکین دهند، اما عفونت چشمی باید در محل علت آن درمان شود.

3. درمان عفونت چشم با کمپرس گرم

آکادمی چشم پزشکی آمریکا استفاده از کمپرس گرم را برای تسکین علائم چشم صورتی پیشنهاد می‌کند، اگرچه آنها درمانی نیستند. کمپرس گرم ممکن است بتواند بلفاریت و همچنین گل مژه را تسکین دهد، زیرا انسدادهایی را که باعث گل مژه می‌شوند، کاهش می‌دهد. آنها همچنین می‌توانند به تسکین علائم خشکی چشم کمک کنند، زیرا به باز شدن غدد میبومین که به روان شدن چشم‌ها کمک می‌کند، کمک می‌کنند. توجه به این نکته مهم است که اگرچه کمپرس گرم ممکن است باعث تسکین شود، اما در واقع نمی‌تواند این بیماری را درمان کند.

در اینجا چند نکته برای تهیه کمپرس گرم آورده شده است:

• یک پارچه را در آب گرم خیس کنید و آن را به آرامی روی چشم خود قرار دهید.
• از آب گرم، اما نه خیلی داغ، استفاده کنید تا خودتان را نسوزانید.
• مطمئن شوید پارچه‌ای که استفاده می‌کنید تمیز است تا چشم خود را در معرض میکروب‌های بیشتری قرار ندهید.

4. درمان عفونت چشم با کمپرس سرد

مانند کمپرس گرم، کمپرس سرد دقیقاً عفونت چشم را درمان نمی‌کند. با این حال، آنها می‌توانند ناراحتی مرتبط با برخی بیماری‌های چشمی، از جمله ورم ملتحمه آلرژیک را کاهش دهند. کمپرس سرد می‌تواند تورم را در صورت آسیب‌ها و عفونت‌های چشمی کاهش دهد. در اینجا نکاتی برای تهیه کمپرس سرد آورده شده است:

• یک پارچه را در آب خنک خیس کنید و به آرامی آن را روی چشم یا چشمان خود قرار دهید.
• همچنین می‌توانید یک پارچه مرطوب را قبل از استفاده روی چشمان خود، چند دقیقه در یک کیسه پلاستیکی قابل بسته شدن فریز کنید.
• روی چشم خود را محکم فشار ندهید یا یخ را مستقیماً روی چشم یا پلک خود قرار ندهید.

حتما بخوانید: سوسپانسیون چشم فلورومتولون چیست؟

5. درمان عفونت چشم با شستن ملحفه‌ها

هنگام ابتلا به عفونت چشم، مانند ورم ملتحمه، روزانه حوله و روبالشی خود را عوض کرده و بشویید. ورم ملتحمه ویروسی می‌تواند بسیار مسری باشد، حوله یا ملحفه را با دیگران به اشتراک نگذارید. از آنجایی که این وسایل با چشم آلوده تماس پیدا می‌کنند، می‌توانند عفونت را به چشم دیگر منتقل کنند یا باعث شوند شخص دیگری در خانواده شما به عفونت مبتلا شود. از آب گرم و مواد شوینده برای از بین بردن هرگونه باکتری باقی مانده استفاده کنید.

6. درمان عفونت چشم با دور انداختن لوازم آرایش

همه ما می‌دانیم که برای جلوگیری از عفونت چشم، نباید لوازم آرایش چشم، مانند ریمل، سایه چشم و خط چشم را با دیگران به اشتراک گذاشت. اما اگر در زمان ابتلا به عفونت چشم از لوازم آرایش چشم و صورت و برس‌های آرایشی خود استفاده کرده‌اید، باید آنها را نیز دور بیندازید. این کار تضمین می‌کند که دوباره به عفونت مبتلا نشوید.

7. درمان عفونت چشم با عسل

عسل دارای خواص ضد باکتری و ضد میکروبی است که می‌تواند آن را به یک درمان خانگی موثر برای عفونت‌های چشمی تبدیل کند. مطالعات نشان داده‌اند که هم عسل و هم بره موم، محصول جانبی شیره درخت و موم زنبور عسل که توسط زنبورها برای پوشاندن کندوهایشان استفاده می‌شود، ممکن است به درمان بیماری‌های مختلف چشمی، از جمله عفونت، کمک کنند. با این حال، بیشتر تحقیقات روی حیوانات یا در شرایط آزمایشگاهی انجام شده است. تحقیقات بیشتری روی انسان مورد نیاز است. یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که قطره چشم عسل ممکن است در تسکین خشکی چشم در انسان مؤثر باشد. با این حال، این مطالعه به صورت همتا بررسی نشده است. و به یاد داشته باشید، هرگز نباید عسل خام را مستقیماً در چشم خود بریزید.

حتما بخوانید: علت و درمان قرمزی و خارش چشم چیست

نکاتی برای پیشگیری از عفونت چشم

برای جلوگیری از عفونت‌های چشمی، همیشه از اقدامات پیشگیرانه زیر استفاده کنید:

• از لمس مستقیم چشمان خود خودداری کنید.
• دست‌های خود را مرتباً بشویید، به خصوص پس از لمس سطوح کثیف.
• اگر از لنزهای تماسی استفاده می‌کنید، همیشه آنها را تمیز کرده و به درستی نگهداری کنید.
• از به اشتراک گذاشتن لوازم آرایش چشم یا برس‌های آرایشی با دیگران خودداری کنید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر مشکوک به عفونت چشمی هستید، همیشه بهتر است با پزشک تماس بگیرید. علائمی که باید به آنها توجه کنید عبارتند از:

• درد یا حساسیت
• ترشح
• قرمزی مداوم چشم
• حساسیت به نور

حتما بخوانید: علت التهاب پلک یا بلفاریت چیست

اگر کودک یا نوزاد شما علائمی از عفونت چشم نشان می‌دهد، او را مستقیماً به پزشک ببرید.

سوالات متداول

1. چگونه عفونت چشمم را درمان کنم؟

اگرچه درمان‌های خانگی می‌توانند کمک کنند، اما عفونت‌های چشم اغلب باید با داروهایی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت‌های باکتریایی درمان شوند. برای ورم ملتحمه آلرژیک، پزشک ممکن است آنتی‌هیستامین تجویز کند. برای ورم ملتحمه شیمیایی که در اثر قرار گرفتن در معرض مواد سمی ایجاد می‌شود، ممکن است به یک دوره استروئید موضعی نیاز داشته باشید. عفونت‌های ویروسی فقط باید دوره خود را طی کنند. اگر عفونت ویروسی ناشی از ویروس تبخال باشد، ممکن است به قطره‌های چشمی ضد ویروسی و/یا ضد ویروسی خوراکی نیاز داشته باشید.

2. آیا عفونت چشم می‌تواند خود به خود از بین برود؟

عفونت‌های ویروسی چشم معمولاً ظرف 7 تا 14 روز به خودی خود برطرف می‌شوند، اگرچه گاهی اوقات ممکن است چند هفته طول بکشد. عفونت‌های باکتریایی خفیف نیز گاهی اوقات می‌توانند ظرف 2 تا 5 روز به خودی خود بهبود یابند.

3. اگر عفونت چشم را درمان نکنید چه اتفاقی می‌افتد؟

اگر عفونت شما به درستی درمان نشود، یا اگر واقعاً شدید باشد، در موارد نادر، می‌تواند منجر به عوارض جدی شود. می‌تواند به قرنیه شما آسیب برساند و ممکن است منجر به التهاب عنبیه شود.

نکته: در حالی که درمان‌های خانگی زیادی برای عفونت‌های چشم وجود دارد که ممکن است علائم را تسکین دهند، اگر فکر می‌کنید عفونت چشم دارید، صحبت با پزشک مهم است. اگر فکر می‌کنید فرزندتان عفونت چشم دارد، مراجعه به پزشک بسیار مهم است.

سخن آخر

اگرچه درمان‌های خانگی می‌توانند به تسکین علائم عفونت‌های چشمی کمک کنند، اما جایگزین مراجعه به پزشک نیستند، به‌ویژه زمانی که علائم شدید یا مداوم هستند. رعایت بهداشت شخصی، پرهیز از استفاده مشترک از وسایل آرایشی و مراقبت از سلامت چشم می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از این مشکلات داشته باشد. همواره مشورت با پزشک را در اولویت قرار دهید تا از بروز عوارض جدی‌تر جلوگیری شود.

مطالب مرتبط:

برآمدگی پلک یا شالازیون چیست

درمان خانگی گل مژه با روش های گیاهی و طبیعی