سلامت

سلامت روان

داشتن خواب عمیق و راحت با تکنیک کاهش استرس و آشفتگی ذهن

2 روز پیش

چگونه در میانسالی شاد باشیم؛ 13 نکته برای در پیری زود از پا نیفتیم

4 روز پیش

نشانه کمبود محبت در کودکان و بزرگسالان + عوارض و درمان آن

6 روز پیش

چرا هیچکس مرا دوست ندارد؛ روش تغییر باور و ساخت روابط اجتماعی بهتر

2 هفته پیش

سایکودرماتولوژی یا روانپزشکی پوست و مو چیست؛ تاثیر ذهن بر پوست

3 هفته پیش

بهداشت خواب چیست؛ اصول بهداشت خواب برای افزایش کیفیت خواب

1 ماه پیش

سلامت کودکان

برای کاهش وزن کودکان چه کنیم؛ بهترین درمان چاقی و اضافه وزن بچه ها

2 ماه پیش

فواید وارنیش فلوراید چیست؛ مراقبت پس از وارنیش فلوراید کودکان

2 ماه پیش

علائم در رفتگی لگن در کودکان؛ بهترین زمان تشخیص و درمان دررفتگی لگن

4 ماه پیش

علت کمر درد در کودکان و نوجوانان چیست، تشخیص و درمان کمردرد

4 ماه پیش

آموزش دستشویی رفتن کودکان دختر و پسر با 15 ایده پاداش و انگیزه

5 ماه پیش

خواص زرد آلو برای کودکان؛ بهترین زمان دادن زردآلو به نوزاد 6 تا 24 ماهه

6 ماه پیش

سلامت بانوان

تاثیر کمبود ویتامین d در پریودی بر چرخه قاعدگی چیست

1 هفته پیش

اگر روز اول پریودی قرص ال دی بخوریم خونریزی قطع میشود و روش مصرف

2 ماه پیش

فواید پروبیوتیک ها برای زنان، سلامت واژن، گوارش و استخوان

2 ماه پیش

آیا در زمان پریود میتوان آزمایش تیروئید داد؟

3 ماه پیش

قرص pms برای چی خوبه؛ طریقه مصرف قرص پی ام اس و عوارض آن

3 ماه پیش

بهترین چای و دمنوش گرم برای درد قاعدگی + زمان مصرف دمنوش پریود آور

3 ماه پیش

ورزش و تناسب اندام

بهترین ورزش های برای پیشگیری از دیابت و کنترل قند خون در خانه

6 روز پیش

چگونه به یک دونده حرفه ای تبدیل شویم؛ راه های افزایش سرعت دویدن

2 هفته پیش

آموزش انجام صحیح حرکت کرانچ شکم و پهلو برای ساخت سیکس پک

2 هفته پیش

سریعترین راه از بین بردن و رفع غبغب با ورزش، آرایش و ترفند ساده

4 هفته پیش

بهترین ورزش برای تناسب اندام و خوش فرم شدن در یک ماه در خانه

1 ماه پیش

ورزش برای لاغری شکم و پهلو در خانه در یک هفته

4 ماه پیش

تغذیه و رژیم غذایی

30 ایده بهترین صبحانه مناسب برای رفلاکس معده (سوزش و ترش کردن معده)

1 ماه پیش

برای کاهش وزن کودکان چه کنیم؛ بهترین درمان چاقی و اضافه وزن بچه ها

2 ماه پیش

سم زدایی بدن بعد از تعطیلات و عید با بهترین رژیم غذایی و نکات دتاکس

2 ماه پیش

برای پیش دیابت چی بخوریم؛ بهترین رژیم غذایی برای پیش دیابت

7 ماه پیش

روز اول پریودی چی بخوریم؛ غذاهای مناسب و نامناسب دوران قاعدگی

10 ماه پیش

بهترین زمان خوردن میوه چه زمانی می باشد + طرز تهیه 5 سالاد میوه

10 ماه پیش

طب سنتی و گیاهان دارویی

خواص حنا برای بدن زنان، مردان و سردی مغز + مضرات و روش استفاده

3 ماه پیش

تدابیر فصل زمستان در طب سنتی؛ طبع و مزاج فصل زمستان و غذاهای مناسب

3 ماه پیش

تدابیر فصل پاییز در طب سنتی؛ طبع و مزاج فصل پاییز و غذاهای مناسب

3 ماه پیش

تدابیر فصل تابستان در طب سنتی؛ طبع و مزاج فصل تابستان و غذاهای مناسب

4 ماه پیش

آموزش ماساژ تخمدان؛ طرز ماساژ رحم و تخمدان برای بارداری و رفع درد

9 ماه پیش

فواید روغن مو برای جلوگیری و کاهش شوره سر و بهترین روش استفاده آن

10 ماه پیش

اطلاعات دارویی و پزشکی

آیا کاهش وزن باعث کاهش قند خون میشود

5 روز پیش

تاثیر کمبود ویتامین d در پریودی بر چرخه قاعدگی چیست

1 هفته پیش

بهداشت خواب چیست؛ اصول بهداشت خواب برای افزایش کیفیت خواب

1 ماه پیش

فواید و مضرات آب سرد برای پوست؛ نکات شستن صورت با آب سرد و گرم

1 ماه پیش

میزان مصرف مجاز ویتامین ها در روز؛ علائم و عوارض مصرف زیاد مکمل

1 ماه پیش

قرص دینو برای چی خوبه؛ موارد و زمان مصرف و عوارض دینو نیچرز (Dino)

2 ماه پیش

بیماری ها

آفت دهان در بارداری نشانه چیست؛ علت و درمان آفت و زخم زبان در بارداری

1 روز پیش

علت التهاب در پسوریازیس چیست؛ تشخیص و درمان بیماری صدف پوستی

2 روز پیش

آیا کاهش وزن باعث کاهش قند خون میشود

5 روز پیش

علت سوزش بینی چیست؛ علائم و درمان سوزش بینی، گلو و سردرد

3 ماه پیش

علت صدا دادن و تق تق بینی هنگام تنفس چیست و چگونه درمان می شود

3 ماه پیش

علت بزرگ شدن شکم قبل از پریودی، درمان خانگی نفخ قبل از قاعدگی

4 ماه پیش

سلامت جنسی

علائم پایین بودن تستوسترون در مردان + درمان کمبود تستوسترون در مردان

5 ماه پیش

تقویت قوای جسمی مردان با بهترین دارو گیاهی، قرص، ویتامین و معجون

1 سال پیش

درمان خانگی پاپول مرواریدی آلت تناسلی با پماد و داروی گیاهی

1 سال پیش

جوش ناحیه تناسلی مردان نشانه چیست؛ درمان خانگی و پزشکی جوش سرسفید

1 سال پیش

علت دانه های سفید روی اندام تناسلی مردان؛ درمان جوش ناحیه تناسلی

1 سال پیش

فریز کردن تخمک چیست و چگونه انجام می شود؛ سن و هزینه فریز تخمک

1 سال پیش

خواص خوراکی ها

خواص پوست پرتقال خشک و تازه در طب سنتی + روش مصرف و مضرات

1 هفته پیش

بهترین نوشیدنی برای درد پریودی؛ فواید اب سیب و هویج برای درد قاعدگی

2 هفته پیش

خواص روغن برگاموت (روغن ترنج) برای پوست و سلامتی + کاربرد و ترکیب

2 ماه پیش

خواص زردچوبه با آب جوش ناشتا؛ بهترین زمان و روش مصرف زردچوبه با اب

3 ماه پیش

بهترین غذا برای دوران پریودی؛ فواید تخم مرغ در زمان قاعدگی

3 ماه پیش

خواص فلفل قرمز برای مردان و زنان؛ فواید و مضرات پودر فلفل قرمز

4 ماه پیش

درمان های خانگی

درمان خانگی میلیا با عسل و 10 روش طبیعی رفع جوش های سفید صورت

1 ماه پیش

فواید آب نمک برای پوست صورت؛ مضرات نمک برای جوش و روش مصرف

1 ماه پیش

بهترین چای و دمنوش گرم برای درد قاعدگی + زمان مصرف دمنوش پریود آور

3 ماه پیش

بهترین راه از بین بردن جوش و آکنه با درمان خانگی و دارو بدون نسخه

4 ماه پیش

بهترین دمنوش برای گرفتگی بینی + طرز استفاده از گلاب برای گرفتگی بینی

4 ماه پیش

20 راز داشتن موهای سالم و پرپشت با بهترین روغن، ماسک و روش خانگی

5 ماه پیش

بارداری و نوزاد

آفت دهان در بارداری نشانه چیست؛ علت و درمان آفت و زخم زبان در بارداری

1 روز پیش

چیکار کنم نوزادم زود بخوابه؛ بهترین ساعت خواب و رفع بی خوابی نوزاد

7 ماه پیش

نکات و ترفند های مناسب برای نگهداری از نوزادان تازه متولد شده

1 سال پیش

62 اسم پسر با غ جدید و شیک؛ نام های پسرانه که با حرف غین شروع بشه

1 سال پیش

60 اسم دختر با غ جدید و شیک؛ نام های دخترانه که با حرف غین شروع بشه

1 سال پیش

132 اسم پسر با ی جدید و شیک؛ نام های پسرانه که با حرف ی شروع بشه

1 سال پیش