سرکه سیب آب تخمیر شده از سیب سبز است. آب میوه حاوی چندین ویتامین، مواد معدنی و اسید است و به طور سنتی به دلایل مختلف پزشکی استفاده می شود. مزایای بالقوه سرکه سیب برای سلامتی شامل بهبود سلامت پوست، سطح قند خون و مدیریت وزن است.سرکه سیب به دلیل ماهیت اسیدی و نحوه عملکرد آن در بدن، این پتانسیل را دارد که با سایر داروهایی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد. داروهایی که ممکن است با سرکه سیب تداخل داشته باشند عبارتند از داروهای دیابت، دیگوکسین و ملین ها. ما در این مقاله از سلام دنیا درباره چه کسانی نباید سرکه سیب بخورند و داروهایی که با سرکه سیب تداخل دارند را به اشتراک گذاشتیم با ما همراه باشید.
1. تداخل سرکه سیب با داروی دیابت و داروهای کاهنده قند خون
سرکه سیب می تواند سطح قند خون را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که این اثر ممکن است به این دلیل باشد که تخلیه معده را کند می‌کند (سرعتی که معده شما خالی می‌شود). سرکه سیب همچنین می‌تواند میزان جذب کربوهیدرات‌ها را در بدن بهبود بخشد که بر سطح قند خون تأثیر می‌گذارد. مصرف سرکه سیب با سایر داروهایی که قند خون شما را کاهش می دهند ممکن است خطر ابتلا به هیپوگلیسمی (قند خون پایین) را افزایش دهد.
نمونه هایی از داروهای کاهش دهنده قند خون عبارتند از:
- گلوکوفاژ، ریومت یا گلومتزا (متفورمین)
- گلوکترول (گلیپیزید)
- انسولین
- اوزمپیک یا ویگووی (سماگلوتید)
حتما بخوانید: بهترین دمنوش برای کاهش قند خون
گیاهان و مکمل هایی که می توانند قند خون شما را کاهش دهند عبارتند از:
- دارچین
- چای سبز
- خیار چنبر تلخ Momordica charantia (خربزه تلخ)
هیپوگلیسمی زمانی اتفاق می افتد که قند خون شما به زیر 70 میلی گرم در دسی لیتر (mg/dL) برسد. قند خون ناشتا (پس از حداقل 8 ساعت غذا نخوردن) 70-99 میلی گرم در دسی لیتر است. علائم هیپوگلیسمی عبارتند از احساس ضعف، ضربان قلب سریع، عرق کردن، گرسنگی، گیجی، غش کردن و تشنج.قند خون پایین یک اورژانس در نظر گرفته می شود و اغلب می توان آن را با نوشیدن یا خوردن غذاها برای افزایش قند خون درمان کرد . اگر مرتباً دوره های هیپوگلیسمی را تجربه می کنید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد راه های جلوگیری از کاهش قند خون صحبت کنید.
مضرات سرکه سیب برای قلب
2. تداخل سرکه سیب با دیگوکسین
دیگوکسین دارویی است که برای درمان بیماری‌های قلبی مانند فیبریلاسیون دهلیزی (نوعی آریتمی یا ضربان قلب نامنظم) و نارسایی قلبی تجویز می‌شود. نام های تجاری عبارتند از Digox و Lanoxin.4
مسمومیت با دیژیتال یک عارضه جانبی خطرناک است که می تواند با داشتن دیگوکسین بیش از حد در بدن شما ایجاد شود. همچنین در صورت مصرف دیگوکسین، اگر سطح پتاسیم پایینی دارید، بروز کند. علائم سمیت دیجیتالیس عبارتند از:
- گیجی
- کاهش هوشیاری
- دشواری در تنفس
- ضربان قلب سریع
- از دست دادن اشتها
- حالت تهوع، استفراغ، اسهال
- بینایی تغییر می کند
حتما بخوانید: 10 درمان ساده خانگی و طبیعی برای سرگیجه
اگر دیگوکسین و سرکه سیب مصرف می کنید، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما به دقت سطح دیگوکسین و پتاسیم شما را کنترل می کند.
3. تداخل سرکه سیب با دیورتیک ها
دیورتیک ها که به آنها قرص های آب نیز گفته می شود، بیماری های قلبی و عروقی را درمان می کنند و به بدن شما کمک می کنند تا از شر مایعات اضافی خلاص شود. دیورتیک ها با عبور آب و الکترولیت هایی مانند سدیم و پتاسیم از طریق ادرار عمل می کنند. نمونه هایی از دیورتیک ها عبارتند از: هیدروکلروتیازید، دیوریل (کلروتیازید) و لازیکس (فروزماید). همانطور که قبلا گفته شد، هیپوکالمی (سطح پتاسیم پایین) با دوزهای بالای سرکه سیب گزارش شده است. برخی از دیورتیک ها نیز سطح پتاسیم را کاهش می دهند. اگر سرکه سیب را با یک دیورتیک مصرف کنید که پتاسیم را کاهش می دهد، در معرض خطر ابتلا به هیپوکالمی هستید.
حتما بخوانید: داروی فوروزماید 40 (Furosemide) چیست
هیپوکالمی زمانی رخ می دهد که سطح پتاسیم شما کمتر از 3.5 میلی مول در لیتر (mmol/L) خون باشد. علائم به میزان پایین بودن سطح پتاسیم شما بستگی دارد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- گیجی
- خستگی
- گرفتگی عضلات
- تپش قلب یا ضربان غیر طبیعی قلب
- ضعف یا فلج عضلانی
درمان هیپوکالمی به شدت علائم و عوارضی که دارید بستگی دارد. به عنوان مثال، شما می توانید سطح پتاسیم پایینی داشته باشید و هیچ علامتی نداشته باشید. این معمولاً به هیچ درمانی نیاز ندارد اما نیاز به نظارت دارد.
در صورت مشاهده علائم به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید. هدف از درمان پیشگیری یا درمان عوارض تهدید کننده زندگی، جایگزینی سطح پتاسیم و رفع علت اصلی تغییر است. بسته به میزان پایین بودن سطح پتاسیم و علائم شما، می توانید سطح پتاسیم خود را با مصرف خوراکی پتاسیم (خوراکی) جبران کنید.اگر در مورد تداخل دارویی بین یک ادرار آور و سرکه سیب نگران هستید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. آنها به تعیین بهترین گزینه درمانی برای وضعیت سلامتی شما کمک خواهند کرد.
4. ملین های محرک
ملین ها گروهی از داروها هستند که به تقویت حرکات روده کمک می کنند . آنها اغلب برای درمان یبوست و سایر نگرانی های مربوط به سلامت دستگاه گوارش استفاده می شوند. ملین‌های محرک نوعی ملین هستند که حرکت روده‌ها را افزایش می‌دهند و میزان جذب آب بدن از روده را کاهش می‌دهند. نمونه هایی از ملین ها عبارتند از سنا و دولکولاکس (بیزاکودیل).
- مکمل هایی که می توانند اثر ملین داشته باشند عبارتند از: بذر کتان، گاردنیا و گل رز.
- مصرف برخی ملین ها و سرکه سیب ممکن است خطر سطوح پایین پتاسیم را افزایش دهد.به دلیل از دست دادن مایعات از طریق حرکات روده، الکترولیت هایی مانند پتاسیم به راحتی از بدن خارج می شوند. مصرف سرکه سیب نیز می تواند خطر ابتلا به هیپوکالمی را افزایش دهد.
- اگر در مورد تداخل بین ملینی که مصرف می کنید و سرکه سیب نگران هستید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. آنها به تعیین بهترین گزینه درمانی برای وضعیت سلامتی شما کمک خواهند کرد.
5. گیاهان و مکمل های حاوی گلیکوزیدهای قلبی
گیاهان و مکمل های گلیکوزید قلبی برای درمان بیماری های قلبی مانند فیبریلاسیون دهلیزی یا نارسایی قلبی استفاده می شود. این مکمل ها مربوط به داروی تجویزی دیگوکسین بوده و عوارض جانبی مشابهی دارند. نمونه هایی از این گیاهان شامل دستکش روباهی، خرزهره و زنبق است.مشابه دیگوکسین، مصرف دوزهای بالای سرکه سیب همراه با گلیکوزیدهای قلبی می تواند منجر به عوارض جانبی خطرناک (سمیت دیژیتالیس) مربوط به سطوح پایین پتاسیم شود.
6. ریشه شیرین بیان
ریشه شیرین بیان یک محصول گیاهی است که در غذا استفاده می شود و به عنوان مکمل مصرف می شود. این مکمل برای کمک به شرایطی مانند مشکلات گوارشی، علائم یائسگی و عفونت ها استفاده می شود. هنگامی که شیرین بیان برای مدت طولانی یا در دوزهای بالا مصرف شود، می تواند فشار خون شما را افزایش داده و سطح پتاسیم را کاهش دهد.مصرف همزمان شیرین بیان و سرکه سیب ممکن است خطر ابتلا به هیپوکالمی را افزایش دهد.
حتما بخوانید: برای پایین آوردن فشار خون بالا چه بخوریم
قبل از مصرف سرکه سیب و شیرین بیان با پزشک خود صحبت کنید. آنها احتمالاً سطح پتاسیم شما را کنترل می کنند یا یک گزینه درمانی متفاوت را توصیه می کنند.
7. دم اسب صحرایی
دم اسب گیاهی از گیاه Equisetum با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. این گیاه برای کمک به حذف مایعات از بدن، درمان عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) و بهبود سلامت پوست، مو و استخوان استفاده می شود. یکی از عوارض جانبی بالقوه دم اسبی سطوح پایین پتاسیم است، احتمالاً به این دلیل که می تواند مایعات را از بدن خارج کند. مصرف دم اسب و سرکه سیب ممکن است خطر ابتلا به هیپوکالمی را افزایش دهد.
اگر سرکه سیب و دم اسب مصرف می کنید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. آنها احتمالاً سطح پتاسیم شما را کنترل می کنند یا درمان دیگری را توصیه می کنند.
چه زمانی باید به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه کرد؟
اگر از سرکه سیب استفاده می کنید، به پزشک خود اطلاع دهید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا تعیین کنید آیا مکمل با سایر داروها، گیاهان و مکمل هایی که ممکن است مصرف می کنید بی خطر باشد یا خیر. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما همچنین می تواند بررسی کند که آیا سرکه سیب به طور مثبت یا منفی بر شرایط پزشکی شما تأثیر می گذارد.اگر در حین مصرف سرکه سیب علائم یا علائم قند خون پایین یا پتاسیم پایین را تجربه کردید، به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید . در صورت عدم درمان، این مسائل می تواند منجر به عوارض و آسیب جدی شود.
سخن آخر
سرکه سیب حاوی چندین ویتامین، مواد معدنی و اسید است و به طور سنتی به دلایل پزشکی زیادی استفاده می شود. مزایای بالقوه سرکه سیب برای سلامتی شامل بهبود سلامت پوست، سطح قند خون و مدیریت وزن است. عوارض جانبی ناشی از سرکه سیب شامل قند خون پایین و پتاسیم پایین است. به دلیل این عوارض جانبی، سرکه سیب این پتانسیل را دارد که با سایر داروهایی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد. داروهایی که ممکن است با سرکه سیب تداخل داشته باشند عبارتند از داروهای دیابت، دیگوکسین و ملین ها.
اگر علاقه مند به مصرف سرکه سیب هستید، در مورد هر گونه دارو یا مکملی که ممکن است مصرف کنید با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا تعیین کنید آیا مصرف این محصولات با هم بی خطر است یا خیر.
مقالات مرتبط:
3 درمان خانگی عفونت سینوس با استفاده از سرکه سیب
دیدگاه ها