بارداری و نوزاد

6 راهکار شگفت انگیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن در زمان بارداری

سیستم ایمنی، بدن را در مقابل بیماری مصون نگه می دارد. در دوران بارداری به دلیل اینکه جنین در حال رشد سلول های خارجی به همراه دارد، باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن مادر می شود. داشتن رژیم غذایی سالم به تقویت آن کمک می کند.

خشکی پوست در دوران بارداری: عوامل، زمان بروز، راه درمان و پیشگیری از آن

خشکی پوست در دوران بارداری طبیعی بوده و روش های مختلفی برای بازگرداندن پوست به شرایط عادی وجود دارند. کاهش مصرف نوشیدنی های کافئین دار و پرهیز از رفتن به استخرهای عمومی؛ برخی از راه های جلوگیری از خشکی پوست است.

روش های جایگزین رنگ مو در دوران بارداری

مشکل رنگ کردن موها به شکل طبیعی این است که برخی از آنها به اندازه رنگ های شیمیایی دائمی نیستند. به غیر از حنا و رنگ نیل، دیگر رنگ های طبیعی، محدوده ای از رنگ موی موقتی تا نیمه موقتی دارند.

درد شانه در بارداری: علل، علائم، راه درمان و جلوگیری از آن

درد شانه در دوران بارداری؛ می تواند به دلیل مشکلی در ناحیه شانه باشد (مانند درد مفصل شانه). یا می تواند نشانه ای از یک بیماری اساسی یا آسیب در قسمت دیگر بدن باشد. افزایش وزن، وضعیت خوابیدن و ... می تواند از علل آن باشد.

مصرف سیر در بارداری: فواید، مضرات خوردن سیر در حاملگی + طرز تهیه چند غذا با سیر

سیر خواص درمانی زیادی دارد، اما آیا مصرف سیر در دوران بارداری بی خطر است؟ مقدار مجاز خوردن سیر در دوران حاملگی چقدر است؟ فواید استفاده از سیر در بارداری چیست؟ در ادامه علاوه بر پاسخ این سوالات، طرز تهیه چند غذا با سیر آمده است