برای یک زن باردار داشتن رابطه جنسی کاملا بی خطر است مگر اینکه ماما و یا پزشک متخصص این کار را منع کرده باشد. در حقیقت، تحریک جنسی زن در مراحلی از بارداری افزایش پیدا می کند و رابطه جنسی دارای مزایایی برای آن ها می باشد. همزمان که شکم او بزرگ می شود، ممکن است پوزیشن های خاصی از سکس برای آنها مناسب باشد. صحبت کردن زوجین درباره رابطه جنسی به آنها کمک می کند تا لذت بیشتری از آن در دوران بارداری ببرند.
در این مقاله، مسائل ایمنی و خطرات مربوط به سکس در دوران بارداری را مورد بررسی قرار می دهیم. ما همچنین درباره زمانی که نباید سکس انجام داد و چگونگی اثر گذاری آن در طی سه ماهه دوم و سوم بارداری بر روی جنسیت صحبت خواهیم کرد.
آیا در هنگام بارداری داشتن رابطه جنسی بی خطر است؟
رابطه جنسی در هیچ دوره ای از بارداری عادی به جنین آسیبی نمی رساند. جنین با ماهیچه های قوی رحم، مایع آمنیوتیک و موکوس پلاک گردن رحم محافظت می شود. بعضی افراد بر این باورند که فعالیت جنسی یا ارگاسم ممکن است به کودک آسیب رسانده و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد یا باعث ایجاد زایمان زود هنگام می شود. با این حال، در یک بارداری سالم، هیچ یک از اینها درست نیست.
آیا سکس بر زایمان اثر می گذارد؟
بسیاری از مطالعات نشان داده اند که رابطه جنسی واژینال در دوران بارداری هیچ ارتباطی با الگوی زایمان ندارد. با این حال اگر پزشک فردی را با ریسک بالا تشخیص دهد ممکن است از انجام سکس در دوران بارداری یا در مراحل پایانی آن مخالفت کند. ممکن است که ارگاسم یا نفوذ جنسی بتواند انقباضات پیش از زایمان را در اواخر حاملگی ایجاد کند. انقباضات پیش از زایمان، انقباضات خفیفی هستند که بعضی از زنان در دوران بارداری خود آن را تجربه می کنند. با این حال، این انقباضات زایمان زودرس را به همراه ندارند بنابراین جای هیچ نگرانی نیست.
بهترین پوزیشن (موقعیت)
در طول دوران پایانی بارداری، افراد باید موقعیت مناسب برای رابطه جنسی انتخاب کنند که به شکم زن باردار فشاری وارد نشود (حالت میشنری) اگر یک زن به پشت او قرار بگیرد، وزن نوزاد ممکن است فشار بیشتری بر اندام های داخلی یا شریان های اصلی او وارد کند. پوزیشن های راحت برای زن باردار می تواند موارد زیر باشد.
روی شریک جنسی بنشیند، رابطه جنسی از کنار و یا بر لبه تخت بنشیند.
رابطه جنسی دهانی و مقعدی
رابطه جنسی دهانی در تمام دوران بارداری کاملا بی خطر است. با این حال، شریک جنسی باید مراقب نفوذ هوا به مهبل (واژن) زن باردار باشد، زیرا این امر می تواند باعث ایجاد آمبولی هوا شود، این در حالی است که یک حباب هوای رگ خونی را مسدود می کند. اگرچه آمبولیزاسیون هوا نادر است، اما می تواند برای هر دو مادر و کودک خطرناک باشد.
رابطه جنسی مقعدی به نوزاد آسیب نمی رساند، اما اگر فرد مبتلا به هموروئید مرتبط با بارداری باشد، ممکن است اذیت کننده باشد. باید از انجام رابطه جنسی واژینال بعد از سکس مقعدی جلوگیری کنید زیرا می تواند باعث ورود باکتری از راست روده به واژن شود که در نتیجه منجر به عفونت می شود.
چه زمان باید از رابطه جنسی دوری کنید
ماما یا پزشک ممکن است در موارد زیر سکس در طول بارداری را ممنوع کنند:
- مشکلات مربوط به رحم که می تواند احتمال بروز سقط جنین را افزایش دهد
- حاملگی دوقلوها
- جفت سر راهی، جایی که جفت تقریبا یا کاملا ورودی دهانه رحم را پوشش می دهد.
- ضعف دهانه رحم، جایی که دهانه رحم پیش از موعد باز می شود
- خونریزی قابل توجه یا خونریزی واژینال غیر قابل توضیح
- نشت مایع آمنیوتیک
زن باردار باید از خود و کودک خود در مقابل عفونت های انتقالی سکسی (STI) محافظت کند. این به معنای استفاده از روش های ضد بارداری از قبیل کاندوم است.
تأثیر بارداری بر روی میل جنسی
افزایش هورمون ها ممکن است باعث افزایش میل جنسی فرد به خصوص در سه ماهه دوم بارداری شود. بارداری بر میل جنسی افراد از جنبه های مختلفی تاثیر می گذارد و هیچ پاسخ یکتایی برای این مسئله وجود ندارد. افرادی ممکن است دچار کاهش میل جنسی شوند که ناشی از نوسان هورمون ها، احساس راحتی کمتر در بدن، کاهش سطح انرژی و یا درد فیزیکی می باشد.
بارداری همچنین می تواند باعث کاهش میل جنسی در شریک زندگی شود. بعضی از افراد ممکن است به دلیل تغییرات در شکل بدنشان، مانند افزایش اندازه سینه، جذابیت بیشتری برای همسر خود داشته باشند. در برخی موارد، نگرانی ها و فشارهای ناشی از هر دو طرف باعث می شود که آنها کمتر علاقه مند به رابطه جنسی باشند.
مزایای سکس در دوران بارداری
1. ارگاسم بهتر
افزایش جریان خون به ناحیه تناسلی ممکن است به افزایش تعداد ارگاسم قوی تر برای زنان باردار کمک کند.
2. خوش هیکل باقی ماندن
عمل سکس کالری می سوزاند و هر دو طرف رابطه را خوش هیکل نگه می دارد.
3. پیوند بین شریک ها
برخی از زوج ها می بینند که فعالیت جنسی در دوران بارداری آنها را به هم نزدیک می کند.
4. تقویت سیستم ایمنی بدن
تحقیقات سال 2004 نشان داد که پادتن A ( یک آنتی بادی است که به سرماخوردگی و سایر عفونت ها کمک می کنند) افزایش می یابد.
5. افزایش شادی
ارگاسم آندورفین هایی منتشر می کند که مادر و کودک احساس خوشحالی و آرامش می کنند.
رابطه جنسی پس از زایمان
همه مادران جدید احتیاج به زمانی برای بهبودی پس از زایمان دارند. باید به بدن خود زمانی بدهند تا خود را بازسازی کند، دهانه رحم بسته شود، خونریزی پس از زایمان متوقف شود. زنان می توانند هر زمان که احساس آمادگی کردند شروع به انجام سکس کنند.
چه زمانی با پزشک خود تماس بگیرید
در حاملگی سالم، رابطه جنسی هیچ خطری برای مادر یا نوزاد ندارد. اگر زن در طول بارداری و بعد از انجام سکس درد یا خونریزی غیرمعمول را تجربه کند، باید با پزشک خود بلافاصله تماس بگیرد.
منبع: medicalnewstoday