خارش گوش: علل، علائم، درمان های خانگی و نکات پیشگیری از آن

خارش گوش: علل، علائم، درمان های خانگی و نکات پیشگیری از آن خارش گوش که به علت برخی از عفونت های اساسی یا بیماری نادر نباشد، به ندرت باعث نگرانی شده و در مدت چند روز خودش برطرف می شود. در ادامه راهکارهای خانگی برای درمان خارش گوش بیان شده است.

حس خارش مداوم در گوش که هیچ میزانی از خاراندن نمی تواند مشکل خارش را حل کند، می تواند باعث آسیب دیدگی گوش شود. این مساله مانع از تمرکز شما بر روی هر چیز دیگری شده، خوشحالی شما را از بین برده، و شما را مجبور می کند که گوش های خود را از بدن جدا کنید. برای خارش کمی بی ضرر داخل گوش، افراطی به نظر می رسد، اما کسانی که از این مشکل رنج می برند، می گویند که این خارش هر چیزی که هست، کم یا بی ضرر نیست.

کانال بیرونی گوش انسان بسیار حساس است، و در نتیجه، حتی یک تغییر ناگهانی در محیط کانال گوش، می تواند منجر به خارش در گوش شود. کانال گوش دارای اعصاب حساس است که باعث می شود کانال گوش واکنشی و مستعد خارش مانند هر بخش دیگری از بدن باشد. علاوه بر این، وقتی نمی توانیم کانال گوش را مشاهده کنیم، می تواند باعث ناراحتی شده و ما را به جست و جو بی ملاحظه و تهاجمی در گوش سوق می دهد.

علی رغم اینکه ناراحتی گوش به طور مکرر گزارش می شود، اما اکثر افرادی که از خارش کانال گوش رنج می برند، وقتی با این مشکل ناراحت کننده مواجه می شوند، اغلب بیش از حد خود را نگران کرده یا ناراحت می شوند. اغلب، در نهایت با استفاده از لوازم ضد عفونی نشده و اشیاء تیز مانند گیره مو سر، مسواک و چوب لباسی جهت تسکین خارش، این مشکل را وخیم تر می کنند. به زور قرار دادن چنین ابزارهای ساینده ای در ناحیه ای که مثل کانال گوش حساس است، می تواند باعث پارگی پوست و پارگی پرده گوش شود. این به نوبه خود، باعث ورود باکتری ها و سایر موجودات و مواد زائد به نواحی عمیق تر پوست می شود، که راه را برای عفونت های جدی تر آسان می کند.

دلایل خارش گوش

علل خارش گوش

برخی از شایع ترین علل خارش گوش به شرح زیر است:

  • واکنش های آلرژی زا 
  • عفونت گوش
  • خشکی گوش به دلیل کمبود یا عدم ترشح موم گوش
  • تمیز کردن گوش به شکل فشار دهنده و فرو کردن توپ های پنبه ای در گوش که موم طبیعی گوش را پاک می کند که پس از آن باعث ایجاد پوست خشک در کانال گوش می شود.
  • تجمع موم گوش، زیرا موم تمایل دارد با فرو کردن مداوم ابزار در گوش هر چه بیشتر به داخل کانال گوش فرو رود.
  • آب گیر کرده در داخل کانال گوش
  • سمعک- یا سوزش ناشی از استفاده از هدفون
  • درماتیت کانال گوش
  • نیش حشرات
  • گاهی اوقات، حتی پسوریازیس، اگزما یا آکنه می تواند پوست کانال گوش را درگیر کند.

عوامل بروز خارش گوش

مطالعه ای منتشر شده در سال 2011، در مجله BMC اختلال گوش، بینی و گلو، نشان داد که اختلالات مفصل گیجگاهی فکی (TMD) می تواند علائم بسیاری داشته باشد که خارش گوش یکی از آن علائم است.

مطالعه ای در سال 2015، در مجله «بیماری های گوش و حلق و بینی آنلاین» نشان داد که نیازی نیست یک بیماری پیش زمینه ای باکتریایی یا قارچی دلیلی برای خارش گوش باشد، زیرا شواهدی وجود دارد که ممکن است در اثر « استئاتوز» باشد. این مطالعه تاکید می کند که وقتی سایر علل خارش مزمن و پایدار گوش رد شده اند، مهم است که «استئاتوز» را به عنوان یکی از تشخیص های دیگر در نظر بگیریم.

علائم و نشانه های خارش گوش

جدا از خارش آشکار (مشخص)، خارش گوش می تواند با علائم زیر همراه باشد:

  • قرمزی ناحیه بیرونی گوش
  • ترشح یا هر نوع بیرون ریختن مایعات از گوش
  • درد یا حساسیت در صورت لمس کردن
  • تب
  • تورم

علائم و نشانه های خارش گوش

راه های ساده جهت درمان خارش گوش در خانه

در این قسمت چندین درمان خانگی ساده برای خارش گوش ارائه شده است:

1. از نیروی جاذبه برای بیرون آمدن مایعات جمع شده در گوش استفاده کنید

اگر احساس می کنید که در حین شنا کردن یا دوش گرفتن و یا استفاده از وان حمام، آب وارد گوش شما شده است، این مساله دلیل خارش گوش است، از نیروی جاذبه کمک بگیرید که مثل جادو عمل خواهد کرد. جاذبه به بیرون ریختن تمام مایعات جمع شده در گوش کمک می کند.

  • سر را از سمت گوشی که پر از آب شده با زمین به حالت موازی قرار دهید.
  • دست تمیز خود را در داخل گوش قرار دهید.
  • حالا سعی کنید تا فضای خالی ایجاد کنید که به خارج شدن مایع از گوش کمک کنید.
  • از یک توپ پنبه ای یا یک حوله برای تمیز کردن ترشح استفاده کنید.

به سادگی می توانید به سمت پهلو خود دراز کشیده و یک حوله را در زیر گوش خود قرار دهید. این روش درمانی می تواند به رفع مشکل آب در گوش کمک کند.

درمان خانگی ساده برای خارش گوش

2. مقدار کمی آب گرم

شستن گوش با آب گرم یکی از بهترین راه ها برای خلاص شدن از شر موم زیاد گوش می باشد که باعث خارش شده است. با کمی نیروی ملایم آب، موم را تخلیه کنید، که جدا کردن آن از گوش را آسان تر می کند. اطمینان حاصل کنید که تنها از آب مقطر برای این منظور استفاده می کنید، هرگز برای این کار از آب شیر استفاده نکنید. مطالعه ای منتشر شده در مجله «آناتومی گوش و حنجره شناسی» تاکید کرد که تنها باید از آب مقطر برای نرم کردن موم گوش استفاده کرد. این مطالعه نشان داد که آب مقطر به میزان زیادی مؤثرتر از آب مخلوط شده با بی کربنات سدیم یا یک محلول روغنی با هدف از بین بردن موم گوش است.

  • یک سرنگ لاستیکی حباب دار را با مقدار کمی آب مقطر گرم پر کنید.
  • سر خود را کج کنید (به سمت گوشی که نمی خواهید در داخل آن آب بریزید خم شوید) و قسمت بیرونی گوش را به سمت بالا و سپس به سمت عقب کشیده تا کانال گوش صاف شود.
  • از سرنگ استفاده کرده تا به آرامی مقدار کمی آب را در داخل کانال گوش بریزید.
  • برای یک دقیقه صبر کنید، سپس با کج کردن خود به طرف مقابل، آب را از گوش خود خارج کنید.
  • با یک پارچه تمیز، آب و موم گوش را پاک کنید.
  • این کار را برای گوش دیگر نیز تکرار کنید.

ساده ترین درمان های خانگی برای خارش گوش

3. روغن زیتون می تواند مفید باشد

یکی از شناخته شده ترین درمان ها برای تسکین خارش گوش، روغن زیتون است. روغن زیتون به خارج کردن موم اضافی از گوش کمک می کند و کانال گوش را به اندازه کافی روغن کاری می کند. اغلب می تواند موم سفت و سخت گوش را نرم کند و در نتیجه بیرون آمدن آن از گوش آسان می شود. همچنین دارای خاصیت ضد عفونی کننده ای است که می تواند خطر عفونت گوش را کاهش دهد. مطالعه ای در سال 2016، در مجله «تمرین پرستاری» منتشر شد، گزارش داد که روغن کاری منظم با روغن زیتون، می تواند خارش و خشکی پوست کانال گوش را از بین برده، که اغلب به حل مشکل خارش گوش کمک می کند، همچنین می تواند به توانایی طبیعی تمیز کردن گوش کمک کرده و ممکن است در رفع موم طبیعی گوش کمک کند.

  • به پهلو دراز بکشید به گونه ای که گوش آسیب دیده به سمت بالا باشد.
  • به آرامی قسمت بیرونی گوش را به سمت بالا و سپس عقب بکشید.
  • 2 تا 3 قطره روغن زیتون ولرم را با استفاده از قطره چکان در داخل ورودی گوش بریزید.
  • به آرامی پوست جلو گوش را ماساژ دهید تا به روغن برای اثر کردن کمک کند.
  • برای 5 تا 10 دقیقه به سمت پهلو خود بمانید.
  • هنگام نشستن هر روغن اضافی که از گوش شما خارج می شود را از بین ببرید.
  • در صورت لزوم این کار را برای گوش دیگر نیز انجام دهید.

درمان خارش گوش با روغن زیتون

4. چند قطره از محلول هیدروژن پراکسید

هیدروژن پراکسید در هنگام خارش گوش در اثر تجمع موم، می تواند بسیار موثر باشد. در حقیقت، بسیاری از قطره های گوش تجاری حاوی هیدروژن پراکسید یا یک ترکیب مشابه به عنوان یکی از ترکیبات اصلی هستند. با این وجود، استفاده مکرر بیش از حد از هیدروژن پراکسید در کانال گوش ممکن است خشکی کانال گوش را وخیم تر کند. هیدروژن پراکسید به رقیق کردن موم گوش کمک کرده و باعث بالا آمدن و بیرون آمدن از گوش می شود.

  • مقدار برابری از هیدروژن پراکسید (3 درصد) را با آب مخلوط کنید.
  • یک قطره گوش را با این محلول پر کنید.
  • سر خود را به سمت پهلو کج کرده و چند قطره از این محلول را در داخل گوش خود بریزید. مدتی در این وضعیت باقی بمانید.
  • سپس، سر خود را به سمت مخالف کج کرده تا این محلول از گوش شما بیرون بیاید.
  • با استفاده از یک پارچه تمیز موم گوش را پاک کنید.
  • این کار را برای گوش دیگر نیز تکرار کنید.

درمان خارش گوش در خانه

5. به پتانسیل بهبودی با سرکه سفید اعتماد کنید

سرکه سفید ماده مؤثر دیگری برای خلاص شدن از شر خارش گوش است. با این حال، این ماده در ترکیب با الکل مالشی به بهترین شکل عمل می کند. اگرچه سرکه سفید به حل شدن موم گوش کمک می کند، اما مالش الکل به عنوان یک ماده خشک کننده عمل کرده و به تبخیر هر گونه مایع باقی مانده در گوش کمک می کند.  علاوه بر این، سرکه با حفظ تعادل اسیدی پوست کانال گوش، مانع از بروز هر گونه عفونت می شود.

  • میزان برابری از سرکه سفید و الکل مالشی را در یک کاسه مخلوط کنید.
  • یک توپ پنبه ای را در داخل این محلول خیس کنید.
  • سر خود را به پهلو کج کنید، به گونه ای که گوش آسیب دیده به سمت بالا باشد، و سپس 2 تا 3 قطره از این محلول را در داخل گوش بریزید.
  • 5 دقیقه صبر کرده و سپس سر خود را به سمت پهلوی دیگر خم کنید به گونه ای که گوشی که در داخل آن از محلول ریخته اید به سمت پایین باشد تا نیروی جاذبه عمل کرده و این محلول و موم را از گوش خارج کند.
  • موم گوش را از قسمت بیرونی گوش با استفاده از یک پارچه پاک کنید.

درمان خارش گوش با سرکه

6. از کمپرس آب گرم استفاده کنید

اگر علت خارش گوش آکنه است، پس کمپرس آب گرم می تواند بسیار مفید باشد، و پس از بهبودی آکنه، خارش برطرف می شود. گرمای ناشی از کمپرس آب گرم به کاهش التهاب و تحریک کمک کرده، که به نوبه خود می تواند آکنه را نرم کرده و چرک را از آن خارج کند. علاوه بر این، گرما به بهبود درد کمک می کند.

  • یک پارچه شسته شده را در داخل آب گرم خیس کنید و مقدار آب اضافی آن را خارج کنید.
  • کمپرس پارچه گرم را برای 5 دقیقه بر روی گوش اعمال کنید.
  • از یک پاک کننده ملایم برای شستن گوش استفاده کنید.
  • از این درمان، 2 مرتبه در روز و برای چند روز استفاده کنید.

درمان خانگی خارش گوش ناشی از آکنه

7. از یک سشوار استفاده کنید

برای تبخیر رطوبت در قسمت بیرونی کانال گوش، که می تواند دلیل خارش گوش باشد، یک سشوار می تواند مفید باشد. هوای گرم و خشک به عنوان یک تبخیر کننده طبیعی رطوبت از کانال گوش عمل کرده و خشک شدن کانال مرطوب گوش را شدت می بخشد.

  • قسمت نرمه گوش را از بدن خود دور کنید.
  • یک سشوار را با فاصله 25 تا 30 سانتی متر از گوش خود نگه دارید.
  • سشوار را بر روی جریان هوا گرم با شدت پایین تنظیم کنید.
  • سشوار را روشن کرده و هدفتان مستقیما کانال گوش باشد.
  • برای حدود 30 ثانیه سشوار را به این شکل نگه دارید.
  • در صورت لزوم، این کار را تکرار کنید.

تذکر: بیش از چند دقیقه گوش خود را در معرض گرمای سشوار قرار ندهید تا مانع از سوختن گوش شوید.

روش های خانگی از بین بردن خارش گوش

8. گوش های خود را خشک نگه دارید

چه آب در کانال گوش وجود داشته باشد یا عفونت، ممکن است باعث خارش گوش ها شود، خشک نگه داشتن گوش ها تا حد زیادی ممکن است به شما کمک کند. هر گونه رطوبت موجود در گوش می تواند باعث تحریک، التهاب و عفونت شود.

  • پس از وارد شدن آب به گوش در اثر شنا کردن یا دوش گرفتن، گوش خود را کاملا خشک کنید. تنها قسمت بیرونی گوش را خشک کنید. گوش را به آرامی و با یک حوله نرم یا پارچه پاک کنید. سرتان را به طرف پهلو کج کنید تا به تخلیه آب از کانال گوش کمک کند.
  • برای جلوگیری از وارد شدن آب به کانال گوش در هنگام دوش گرفتن، 2 توپ پنبه ای را به وازلین آغشته کرده و هر کدام را به اندازه 2.5 سانتی متر در داخل گوش خود قرار دهید. گوش گیر های شنا و کلاه شنا نیز می تواند مفید باشد.

خارش گوش و درمان آن

9. حفظ سلامت گوش

حفظ سلامت مناسب گوش در جلوگیری از بروز هر نوع مشکل گوش از جمله خارش گوش ها بسیار مهم است.

  • برای تمیز کردن قسمت داخلی گوش از توپ های پنبه ای استفاده نکنید. این کار در نهایت ضرر بیشتری نسبت به فواید خواهد داشت.
  • به طور مرتب، با استفاده از یک توپ پنبه ای، کمی آب گرم، و صابون ملایم، قسمت بیرونی گوش خود را تمیز کنید. تمیز نگه داشتن قسمت بیرونی گوش، مواد زائد و آلرژن ها را از کانال گوش دور می کند.
  • همیشه در هنگام شنا از گوش گیر شنا استفاده کنید تا آب و مواد زائد را از گوش خود دور نگه داشته و خطر ابتلا به عفونت در مجرای خارجی گوش را کاهش دهید.

حفظ سلامت گوش

راه های پیشگیری از خارش گوش

از آنجا که گوش ها تا حد زیادی خودشان تمیز می شوند، باید از تمیز کردن بی دلیل گوش خود اجتناب کنید. تمام اشیاء زیر که معمولاً برای حفظ بهداشت گوش استفاده می شوند می توانند برای سلامت گوش شما مضر باشند:

  • توپ پنبه ای
  • سواپ پنبه ای
  • گیره کاغذ
  • گیره مو سر

سایر راه های پیشگیری از رفع خارش و سوزش گوش به شرح زیر است:

  • هنگام انتخاب جواهرات برای گوش، مراقب باشید و از جواهرات ساخته شده از فلزاتی که ممکن است منجر به واکنش آلرژی زا خارشی شود، خودداری کنید.
  • با استفاده از روش های تأیید شده توسط پزشك، مانند قطره گوش یا سرنگ پلاستیکی حباب دار، تولید بیش از حد موم گوش را کنترل کنید.
  • برای اینکه حفره گوش خود را از رطوبت بیش از حد نجات دهید، هنگام استحمام از کلاه حمام استفاده کنید.
  • از شامپوهای ملایم و ژل خفیف استفاده کنید که به طور خاص برای پوست های حساس تهیه شده اند.
  • اگر مرتباً از سمعک یا گوشواره استفاده می کنید، به یک نکته توجه کنید که هر چند وقت یک بار آنها را ضد عفونی کرده و به آرامی به گوش وصل کنید تا گوش تحریک نشود.
  • همیشه تلفن و هدفون خود را تمیز نگه دارید، زیرا می توانند در بروز عفونت گوش نقش داشته باشند.
  • از لمس گوش با انگشت کثیف اجتناب کنید.

روش های پیشگیری از خارش گوش

چه زمانی برای خارش گوش به پزشک مراجعه کنید؟

خارش گوش که به علت برخی از عفونت های اساسی یا بیماری نادر نباشد، به ندرت باعث نگرانی شده و در مدت چند روز خودش برطرف می شود. با این وجود، اگر با مشکل مانند خونریزی یا ترشح از گوش یا از دست دادن ناگهانی قدرت شنوایی مواجه شدید، لطفا به پزشک مراجعه کنید. اما اگر خارش آن با وجود مراقبت خانگی مناسب طی یک هفته برطرف نشد، برای شناسایی علت اصلی و رفع علائم، کمک های پزشکی ضروری است. شناسایی علت اصلی خارش گوش، کلید یک برنامه درمانی موفق است. خارش خفیف مربوط به خشکی گوش، وجود بیش از حد موم گوش، یا عفونت خفیف است که می توان با کمک برخی از داروهای ساده و مؤثر در خانه با موفقیت کنترل کرد.

نکات بیشتر
  • خمیازه کشیدن و جویدن نیز با تغییر شکل کانال گوش، می تواند به بیرون آوردن آب از کانال گوش کمک کند.
  • تنها قسمت بیرونی گوش را به طور منظم تمیز کنید تا مانع از تجمع روغن، سلول های مرده پوست، و سایر مواد زائد در بازشو کانال گوش شوید.
  • از قرار دادن اشیاء خارجی در گوش خود، به خصوص سواب پنبه ای خودداری کنید.
  • در هنگام استفاده از محصولاتی مانند اسپری مو و رنگ مو، از گوش خود با قرار دادن توپ پنبه ای در داخل آن، در برابر مواد تحریک کننده مراقبت کنید. اطمینان حاصل کنید که بیش از حد آنها را در داخل گوش خود فرو نمی کنید.
  • اگر از خشکی گوش رنج می برید، از یک رطوبت ساز برای مرطوب کردن بیشتر هوای خانه خود استفاده کنید.

منبع: top10homeremedies

از
1
رای