خواص و مضرات میوه کاکتوس برای سلامتی و پوست و طریقه مصرف آن

خواص و مضرات میوه کاکتوس برای سلامتی و پوست و طریقه مصرف آن میوه کاکتوس چیست و برای چی خوبه؛ با خواص و مضرات میوه کاکتوس در بارداری و برای پوست، صورت، دیابت، کودکان، سنگ کلیه، لاغری، معده و طریقه مصرف آن در سلام دنیا آشنا شوید.

میوه خوشرنگ کاکتوس یا گلابی خاردار از خواص زیادی برخوردار می باشد که می توانید، برای درمان برخی از بیماری ها نیز از آن بهره ببرید، در این مطلب از سلام دنیا درباره میوه کاکتوس چیست و برای چی خوبه؟ خواص میوه کاکتوس در بارداری، خواص میوه کاکتوس برای پوست، خواص میوه کاکتوس صورت، خواص میوه کاکتوس برای دیابت، خواص میوه کاکتوس برای کودکان، خواص میوه کاکتوس سنگ کلیه، خواص میوه کاکتوس برای لاغری، خواص میوه کاکتوس برای معده، خواص میوه کاکتوس در طب سنتی، طریقه مصرف میوه کاکتوس، مضرات میوه کاکتوس صحبت خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

میوه کاکتوس چیست و برای چی خوبه

چند سالی هست که میوه های خوشرنگ و لعاب و خارداری به فروشگاه های میوه راه پیدا کرده، که به نام میوه کاکتوس شناخته شده است. این میوه ها در کشورهای سوریه، لبنان و فلسطین به وفور پرورش می یابد و البته کشور مراکش بزرگ ترین صادر کننده ی میوه کاکتوس می باشد. این میوه مزه خاصی دارد و پرخاصیت است سرشار از کالری، فیبر رژیمی، کلسترول، چربی کل، پروتئین، کربوهیدرات، زردینه، پلی فنول، بتالین، املاح معدنی مانند فسفر،منیزیم، آهن، کلسیم، پتاسیم، سدیم، فولات، انواع ویتامین ها به خصوص ویتامین C و ویتامین B3 می باشد. علاوه بر آن  از خواص ضد التهابی، ضد قارچی و ضد باکتریایی در درمان بیماری ها بهره مند است، در ادامه بیشتر با خواص میوه کاکتوس آشنا خواهید شد.

خواص میوه کاکتوس در بارداری

در همین ابتدا بگوییم که درست است این میوه از خواص بیشماری برخوردار می باشد اما بهتر است بخاطر ناشناخته بودنش در زمان بارداری و شیردهی ، بهتر است در این دوران از مصرف آن خودداری شود.

خواص میوه کاکتوس برای پوست

مصرف عصاره کاکتوس بخاطر آنتی اکسیدانی و آنتی هیستامینی بودنش رطوبت پوست را حفظ می کند و بعنوان ماده ای در محصولات مراقبتی پوست استفاده می شود. 


حتما بخوانید: 20 میوه مفید برای داشتن پوستی صاف و بدون جوش


خواص میوه کاکتوس برای پوست صورت

میوه کاکتوس مرطوب کننده پوست می باشد و پوست را از آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کنند همین امر موجب می شود که  خطوط، چین و چروک ها را در صورت کم رنگ و از پیری زودرس جلوگیری می کند.

 خواص میوه کاکتوس

خواص میوه کاکتوس برای دیابت

افرادی دارای بیماری دیابت نوع 2 هستند با مصرف میوه کاکتوس می تواند دیابت خود کنترل کنند و در درمان آن مؤثر باشد. مصرف همزمان میوه کاکتوس و داروهای دیابت باعث می شود که سطح انسولین آنها تنظیم شود هر چند که باید برای مصرف این میوه با پزشک مشورت کنند.

خواص میوه کاکتوس برای کودکان

میوه کاکتوس از انواع میوه های آلرژی زا می باشد و ممکن است در برخی افراد حساسیت ایجاد کند، به همین منظور کودکان نیز از این میوه استفاده نکنند بهتر است.

خواص میوه کاکتوس سنگ کلیه

مصرف عصاره میوه کاکتوس برای دفع سنگ کلیه پیشنهاد می شود، این میوه به دلیل آنتی اکسیدانی بودنش سم زدای خوبی می باشد که موجب می شود سم بدن از راه اردار دفع کردد، با این خاصیت کارکرد کلیه افزایش می یابد و از این طریق سنگ های کلیه نیز دفع می گردد و همینطور از ایجاد سنگ در کلیه ها جلوگیری می کند و عفونت های کلیوی را درمان می کند.


حتما بخوانید: علائم دقیق سنگ کلیه چیست


خواص میوه کاکتوس برای لاغری

اصولا مصرف میوه های دارای فیبر موجب لاغری می شود، میوه کاکتوس نیز به دلیل دارا بودن مقدار فراوان فیبر و کم کالری بودنش و کربوهیدارتهایش از پرخوری جلوگیری کرده و بدون افزایش وزن بدن را تقویت کند، نفخ شکم را از بین برده و به رفع یبوست نیز کمک می کند.

خواص میوه کاکتوس برای لاغری

خواص میوه کاکتوس برای معده

علاوه بر کلیه میوه کاکتوس در بهبود بیماری های معده نیز تاثیر گذار است، با مصرف این میوه می توانید در درمان بیماری زخم معده کمک گرفته.


حتما بخوانید: بهترین درمان خانگی زخم معده 


خواص میوه کاکتوس در طب سنتی

طب سنتی همیشه با توجه به خواص میوه ها و سبزیجات به سفارشاتی در جهت بهبود بیماری ها می کنند ، در خصوص میوه کاکتوس نیز علاوه بر خواصی که تا اینجای مطلب از میوه کاکتوس آورده ایم آورده اند که ؛ مقوی دستگاه گوارش بوده و خاصیت رونده داشته، کبد را تقویت کرده ، قلب را سالم نگه داشته ، کلسترول بد خون را از بین می برد، تب بالا را پایین و هپاتیت را درمان می کند، گردش خون را بهبود و زخم ها را التیام می بخشد،  ویتامین E فراوان آن به جوان ماندن کمک می کند.

طریقه مصرف میوه کاکتوس

استفاده از میوه کاکتوس کمی مشکل است اما اگر راه شستشو و پوست کندن آن را بدانید دیگر می توانید از آن به شکل های خام، پخته، خشک و یا به صورت نوشیدنی‌ استفاده کنید.

ابتدا کاکتوس ها را در ظرف آب به مدت 30 دقیقه قرار داده تا تیع هایش جدا شود سپس با دستکش شستشو دهید تا اگر تیغی هم مانده باشد داخل دستتان نرود ، سپس میوه را داخل بشقاب گذاشته و چنگال را کمی داخل آن کرده و با چاقو برش بزنید و گوشت آن را خارج کنید و دانه های آن را جدا کرده و بخورید البته هسته‌ های این میوه هم خوراکی است. میتوانید به صورت آب میوه  نیز مصرف کنید، به این شکل که آب میوه را گرفته و از صافی عبور می دهیم تا هسته های آن جدا شود. برای تزئین غذا و سالاد ،تهیه دسر، پنکیک و یا مربا استفاده کنید. 

 طریقه استفاده از میوه کاکتوس

مضرات میوه کاکتوس 

  • با تمام خواصی که کاکتوس دارد باز هم استفاده بیش از حد آن ایجاد خطر و نگرانی می کند، از عوارض جانبی میوه کاکتوس می توان تهوع، اسهال، باد شکم، ایجاد سردرد و تکرر دفع مدفوع را عنوان کرد.
  • درست است که مصرف میوه کاکتوس قند خون را پایین می آورد اما برای مصرف هم زمان با داروهای دیابتی حتما با پزشک مشورت کنید.
  • زنان باردار، شیرده و کودکان نیز بهتر است مصرف میوه کاکتوس را محدود کنند.
سخن آخر

اگر آماده سازی میوه کاکتوس به صورت طبیعی و برای استفاده در منزل سختتان است و بخاطر تیغ هایش ترجیح می دهید آن را مصرف نکنید پیشنهاد می کنیم از مواد آماده حاوی این میوه تهیه و استفاده کنید.


مقالات مرتبط:

خواص میوه رامبوتان برای درمان بیماری ها

خواص میوه دارابی چیست

از
3
رای