عاطفه اسماعیلی

انار، یاقوتی برای پوست و مو

انار هم از درون و هم از بیرون توانایی تغذیه پوست و مو را دارد. یعنی هم خوردن میوه انار و آب انار برای سلامتی پوست و موی شما موثر است و هم مصرف مالیدنی موضعی آن

9 غذای سالم و متنوع برای شام

خوردن یا نخوردن شام یکی از دغدغه های کسانی است که قصد دارند رژیم غذایی سالمی داشته باشند. توصیه نخوردن شام هیچگاه نمی تواند پایه علمی داشته باشد به شرطی که سالم باشد.

راهنمای انتخاب غذای مسافرتی سالم

خوردن غذاهای ناسالم در طول سفر می تواند شما را مریض کند و بهترین روزهایی زندگی شما را به خاطرات تلخ تبدیل می کند. برای انتخاب غذای سالم برای سفر باید نکاتی را رعایت کنید.

چیدمان منزل ایرانی کوچک؛ سنتی و مدرن

چیدمان خانه ایرانی از هر سبکی که پیروی کند در نهایت ردی از سلیقه ایرانی در آن نمایان است. در این مطلب ما چند نمونه از دکوراسیون سنتی و مدرن با سبک ایرانی را به شما معرفی می کنیم.

راهنمای چیدمان منزل بدون مبل و کاناپه

چیدمان خانه بدون مبل یکی از مد های جالب است و در عین سادگی آرامش و راحتی را نیز با خود به همراه دارد. در ادامه نمونه هایی از این نوع دکوراسیون ارائه شده است.

10 نکته مهم در شیک شدن چیدمان منزل

برای داشتن چیدمانی شیک و مدرن قوانین ساده ای وجود دارد که وقتی با خلاقیت همراه می شود تبدیل می شود به یک ایده ناب که مخصوص تفکر و سلیقه شماست. با ما همراه باشید برای مرور این نکات ...