ناهید حیدری

6 راز زیبایی و تناسب اندام مشهورترین ستاره های هالیوود که نمی دانید

جلوه دادن زیبایی همه چیز در نمایش خلاقانه آنهاست. راز زیبایی ستارگان هالیوود مانند جنیفر لوپز در این است که او با قرار دادن همه وزن خود روی یک پا و بیرون گذاشتن پای دیگر خود را بسیار ظریف و جذاب تر جلوه می دهد.

6 نکته برای بهبود زندگی با وجود آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی)

اگر دچار روماتیسم مفصلی هستید برای حفظ کیفیت زندگی، به رژیم غذایی و ورزش خود توجه زیادی داشته باشید و سعی کنید 7 تا 8 ساعت در شب بخوابید. در ادامه توصیه هایی برای زندگی بهتر با بیماری آرتریت روماتوئید بیان شده است.

8 نشانه هشدار دهنده که نمایانگر وجود مشکل در سلامتی بدن است

تغییر در بدن می تواند نشانه ای از مشکل در سلامتی شما باشد. این تغییرات می توانند به عنوان علائم هشدار دهنده عمل کنند، بنابراین باید در سریعترین زمان ممکن به دنبال درمان مشکل باشید. در ادامه علائم هشدار دهنده بیان شده است.

آموزش تصویری روش های تا کردن انواع لباس در کمترین حجم

ژاکت ها را پس از تا زدن آستین ها به داخل، از وسط تا کنید. ژاکت را روی یک سطح صاف بیندازید. آستین ها را به شکل ضربدری در مرکز قرار دهید، مثل اینکه ژاکت خودش را بغل می کند. در ادامه روش های تا کردن لباس بیان شده است.

بیماری زبان توت فرنگی چیست: علل، علائم، راه های تشخیص و درمان آن

زبان توت فرنگی علامت یک بیماری است. زبان قرمز، متورم و پر از برآمدگی می تواند نشانه تب اسکارلت نیز باشد. تب بالایی که تب اسکارلت ایجاد می کند، ممکن است خطرناک باشد. دلایلی که موجب رنگ قرمز زبان می شود در ادامه آمده است.

خوابیدن در هواپیما با 7 روش متفاوت و راحت

در هنگام خوابیدن در هواپیما لم بدهید نه اینکه صاف بنشینید، پس تا جایی که صندلی شما اجازه می دهد آن را بخوابانید تا کمردرد شما کاهش یابد و روش های متفاوت و راحت خوابیدن در خواپیما را در سلام دنیا بررسی کنید.

آموزش ساده و تصویری مراحل پنچرگیری لاستیک دوچرخه

گاهی اوقات پیش می آید که تایر دوچرخه سوراخ شود و این موجب پنچر شدن آن می شود. می توان با استفاده از روش ها و ابزارهای ساده که در ادامه بیان شده است به سادگی پنچرگیری لاستیک دوچرخه را انجام دهید.