مضرات روغن کرچک چیست؛ عوارض روغن کرچک برای لاغری، پوست و مو

روغن کرچک از دانه های لوبیای کرچک بدست می آید که مصرف خوراکی و موضعی دارد، با تمام خواصی که دارد ، عوارض و مضراتی نیز دارد. مصرف زیاد هر چیزی مضر است و باعث به وجود آمدن عوارض زیادی برای بدن می شود. زیاده‌روی در استفاده از روغن کرچک هم می‌تواند عوارض جانبی ناخواسته‌ای برای‌تان داشته باشد. برای پیشگیری از گرفتار شدن به عوارض جانبی روغن کرچک رعایت تعادل در استفاده از آن، نکته‌ی کلیدی و مهمی است. زنان باردار، مادرانی که به نوزادان‌شان شیر می‌دهند، و آن‌هایی که به انسداد روده، آپاندیس، بیماری التهاب روده و درد شکمی مبتلا هستند، نباید بدون مشورت با پزشک از روغن کرچک استفاده کنند. روغن کرچک برای گروه های خاصی از افراد مناسب نیست، زیرا در بعضی شرایط ممکن است خطر سلامتی داشته باشد. در این مطلب از سلام دنیا درباره مضرات و عوارض روغن کرچک، مضرات روغن کرچک برای مو، مژه، چشم، معده، زنان باردار، پوست صورت، ابرو، لاغری و مضرات روغن کرچک خوراکی صحبت خواهیم کرد. لطفا با ما همراه باشید.

مضرات و عوارض روغن کرچک

روغن کرچک مضرات و عوارضی دارد که اغلب در پوست و از طریق دستگاه گوارش مشاهده می شود، با توجه به خواصی که برای رشد مو و ابرو نیز دارد در ادامه به مضرات کلی روغن کرچک خواهیم پرداخت.

مضرات روغن کرچک برای مو

روغن کرچک در انواع ماسک های مو و شوینده ها برای رشد مو استفاده می شود اما باید بدانید که مصرف بیش از حد روغن کرچک در روی موها موجب تجمع گرد و غبار روی موها می شود و این جلوه زیبایی به موهای شما نخواهد داد.

حتما بخوانید: خواص روغن کرچک برای سلامتی، پوست و مو

مضرات روغن کرچک برای مژه

از روغن کرچک برای رشد مژه نیز استفاده می شود که البته در مقایسه محصولات شیمیایی از عوارض بسیار کمتری بهره می برد، برای استفاده از روغن کرچک به منظور رشد و حالت دهی مژه ها باید دقت داشته باشید که از این روغن طوری استفاده کنید که داخل چشم شما نرود تا موجب تاری دیدتان نشود بهتر است برای این کار به صورت انجام ریمل آن را آهسته بر روی ساقه مژه هایتان بزنید.

مضرات روغن کرچک برای چشم

اگر روغن کرچک را به نواحی پوست دور چشمتان زده اید دقت کنید که وارد چشم شما نشود زیرا موجب سوزش ، قرمزی و تاری دید چشم شما خواهد شد . در استفاده برای بهبودی پوست و مو نیز دقت کنید که روغن کرچک وارد چشمتان نشود.

مضرات روغن کرچک برای معده

با مصرف خوراکی روغن کرچک احتمال بروز گرفتگی شکم، استفراغ، نفخ و سرگیجه خواهد شد و به معده فشار خواهد آمد، برای رفع یبوست بهتر است از دیگر ملین ها استفاده شود.

مضرات روغن کرچک برای زنان باردار

گاها دیده شده است که زنان باردار از روغن کرچک برای زایمان راحت استفاده می کنند، اما استفاده از روغن کرچک باعث مضراتی در بدن آنها می شود، زیرا خطر زایمان زودرس و حتی سقط جنین را افزایش می دهد، روغن کرچک از مسهل های بسیار قوی می باشد و مصرف زیاد آن تحریک کننده عضلات رحم می باشد، همچنین موجب اسهال در آنها می شود و آب بدنشان را کم می کند و همین موجب می شود زایمان آنها سخت و غیرقابل تحمل شود.

مضرات روغن کرچک برای پوست صورت

اگر قصد استفاده از روغن کرچک بر روی پوست خود را دارید بهتر است دقت داشته باشید که این روغن در افرادی که پوست چرب و یا آکنه دارند نتیجه عکس خواهد داد، همچنین روعن کرچک محرک می باشد و امکان دارد پوست را تحریک کند و موجب بروز خارش و کهیر می شود و البته گاها پیش می آید که مصرف آن راش های پوستی بوجود آورد.

مضرات روغن کرچک برای ابرو

بهتر است قبل از اینکه روغن کرچک را برای رشد ابروی خود استفاده کنید کمی از آن را به صورت تست روی پوست دست خود امتحان کنید زیرا احتمال بروز واکنش های آلرژی خواهد بود.

حتما بخوانید: فواید روغن کرچک برای رشد ابرو و مژه ها

مضرات روغن کرچک خوراکی

از مضرات و ممنوعه های روغن کرچک در مصرف خوراکی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
• افراد دارای عفونت های داخلی و یا آپاندیسیت برای خاصیت ملین بودن آن
• افرادی که داروهای شیمیایی مصرف می کنند بخاطر تداخل دارویی آن
• کسانی که از یبوست مزمن رنج می برند زیرا احتمال نتیجه عکس در این افراد را دارد.

مضرات روغن کرچک برای لاغری

تنها مزیت روغن کرچک برای لاغری رفع یبوست می باشد و هیچ خاصیت دیگری در لاغر شدن افراد ندارد و پس اگر برای کاهش وزن قصد استفاده از روغن کرچک را دارید بهتر است هرگز از نصف تا یک قاشق چای خوری روغن کرچک بیشتر در روز میل نکنید زیرا عوارض جبران ناپذیری خواهد داشت.

افرادی که علایم زیر را دارند باید از روغن کرچک نیز اجتناب کنند:

1. خونریزی از رکتوم

2. درد معده  شدید و ناگهانی

3. علایم آپاندیسیت

4. علایم یک روده مسدود شده، مانند عدم توانایی عبور گاز و استفراغ

5. تهوع و استفراغ:

مصرف بیش از حد روغن کرچک می‌تواند باعث حالت تهوع بشود. هرچند احتمال بهبود آن هست، اما کنترل نکردن علایم تهوع آور می‌تواند به دی‌هیدراته شدن جدی بدن و عدم تعادل الکترولیت منجر شود. همچنین می‌تواند در ریتم ضربان قلب اختلال ایجاد کند. طبق مطالعه‌ای که ایرانیان انجام داده‌اند، روغن کرچک می‌تواند باعث تهوع شود. تهوع ایجاد شده به خاطر روغن کرچک ممکن است با استفراغ نیز همراه باشد. حتی با در نظر گرفتن خواص روان کنندگی و ملین‌اش، روغن کرچک، علاوه بر حالت تهوع، می‌تواند به یبوست نیز منجر شود!

حتما بخوانید: برای حالت تهوع چی بخوریم

از روغن کرچک به عنوان یک راه حل کوتاه مدت برای یبوست استفاده کنید زیرا مصرف روغن کرچک برای کمک به هر حرکت روده ای می تواند عوارض جدی داشته باشد. در موارد شدید، ممکن است باعث متوقف شدن عملکرد روده ها شود ، که می تواند منجر به یبوست درازمدت شود.

عوارض مصرف روغن کرچک به مدت طولانی چیست

سایر عوارض جانبی استفاده طولانی مدت از روغن کرچک می تواند شامل موارد زیر باشد:

• کمبود آب
• اسهال: دانه‌های کرچک حاوی رایسین است، یکی از سمی‌ترین مواد شناخته شده. طبق مطالعات انجام شده، هرچند علایم مصرف آن دقیق و مشخص نیستند، اما به احتمال زیاد شامل اسهال هم می‌شوند.
• پتاسیم بسیار کم در بدن 
• از دست دادن مواد مغذی ضروری به علت حرکت سریع مدفوع
• تورم روده: افرادی که این عوارض جانبی را تجربه می کنند باید فورا استفاده از روغن کرچک را متوقف کنند.

مضرات روغن کرچک: ضعف و گرفتگی عضلات

همه می‌دانیم که روغن کرچک یک ملین حیرت انگیز است. ضعف و گرفتگی عضلات می‌تواند نتیجه‌ی مصرف بیش از حد ملین‌ها باشد. در واقع، گرفتگی عضلات که از عوارض جانبی مصرف بیش از حد روغن کرچک است آن قدر جدی است که به توجه و مراقبت پزشکی فوری نیاز دارد. وجود رایسین در دانه‌های کرچک می‌تواند دلیلی برای این عارضه باشد. در واقع، رایسین آن قدر قوی است که حتی استنشاق گرد حاوی آن می‌تواند باعث درد عضلات شود. همچنین، اگر روزی دست بر قضا خواستید دانه‌های کرچک مصرف کنید، یک چیز را باید همیشه به خاطر داشته باشید، بلعیدن دانه‌های کرچک به صورت درسته و کامل نسبت به جویدن آن دانه‌ها مسمویت رایسین کم‌تری ایجاد می‌کند.

هشدارهای مصرف روغن کرچک برای کودکان و نوزادان

کودکان زیر 6 سال نباید از روغن کرچک استفاده نمایند.

همیشه قبل از دادن روغن کرچک به اطفال بین 6 تا 10 ساله احتیاط کنید. اگرچه روغن کرچک ممکن است به کاهش یبوست کمک کند، اما اغلب روش های ایمن تر و کارآمدتری برای کودکان وجود دارد. مثلا اضافه کردن فیبر بیشتر به رژیم غذایی و یا مصرف نرم کننده مدفوع.

سخن آخر

قبل از استفاده از هر روش دارویی و درمانی بهترین راه این است که با پزشک متخصص درباره روش انتخابی خود مشورت کنید. اداره غذا و داروی ایالات متحده (FDA) روغن کرچک را به عنوان نوعی از داروهایی که ممکن است بر روی جنین اثر بگذارد یا باعث اختلالات مادرزادی شود، طبقه بندی می کند. مضرات مصرف روغن کرچک برای زنان باردار به مراتب بیشتر از مزایای استفاده از آن است.

مقالات مرتبط:

خواص روغن کرچک برای مو و زیبایی و ناخن

برای درمان یبوست چه بخوریم