آهن یکی از عناصر مهم و ضروری برای تشکیل پروتئین های انتقال دهنده اکسیژن در بدن است. در صورت کمبود آهن، بدن مشکلات زیادی را تجربه خواهد کرد. سیدرال فولیکو نوعی مکمل آهن همراه با اسید فولیک و انواع ویتامین ها است که می تواند مشکل کمبود آهن در بدنتان را برطرف کند. در این مقاله از سایت سلام دنیا، قصد داریم تا این مکمل را به طور کامل معرفی کرده و در خصوص خواص و فواید مصرف مکمل آهن سیدرال (Sideral) صحبت کنیم. با ما همراه باشید.
مکمل آهن سیدرال (Sideral) چیست؟
مکمل آهن سیدرال دارای، لیپوزومال است که برای جبران کمبود آهن کاربرد دارد. این محصول اولین بار توسط شرکت ایتالیایی فارمانوترا ارائه شد. آهن موجود در مکمل سیدرال دارای قابلیت جذب بالا و کمترین میزان عارضه گوارشی است. مکمل آهن سیدرال به دلیل اینکه مولکول های آهن با سیستم گوارش تماس ندارد و همچنین در ساختار لیپوزوم قرار دارد، عوارض جانبی مانند دل درد، حالت تهوع یا یبوست به وجود نمی آورد. این مکمل قدرت جذب فوق العاده ای داشته و در اشکال متنوع کپسول و قطره و ساشه برای افراد دچار کمبود آهن تجویز می شود. این مکمل فاقد گلوتن است و برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک مناسب است.
حتما بخوانید: علائم کمبود آهن
اجزاء تشکیل دهنده مکمل آهن سیدرال
- 21 میلی گرم آهن سوکروزومیال
- 400 میکرو گرم اسید فولیک
- 10 میکروگرم ویتامین D
- 70 میلی گرم ویتامین C
- 1.75 میکروگرم ویتامین B12
- یک میلی گرم ویتامین B6
موارد مصرف مکمل آهن سیدرال
- مصرف طولانی مدت در هنگام کم خونی، فقر آهن شدید یا علل مختلف (بیماری های مزمن کلیوی، مشکلات خونی در بیماران دچار بدخیمی، در رادیوتراپی جهت بهبود اکسیژن رسانی به بافت، در هنگام خونریزی های گوارشی یا بیماران با کاهش شدید هموگلوبین)
- زمان هایی که بدن به میزان بیشتری آهن نیاز دارد (هنگام خونریزی دوران قاعدگی شدید)
- کمبود آهن ناشی از خونریزی شدید، اهدا خون یا زخم.
حتما بخوانید: بهترین مواد غذایی برای کم خونی فقر آهن
انواع مختلف مکمل آهن سیدرال
مکمل سیدرال در انواع مختلف کپسول و قطره و ساشه برای اشخاص مختلف وجود دارد:
الف: مکمل آهن سیدرال به شکل ساشه
حاوی گرانول های حل شونده در دهان و طعمی مطلوب است و برای اشخاص زیر تجویز می شود:
- زنان باردار
- زنان شیرده
- زنانی که در سنین باروری قرار دارند
ب: مکمل آهن سیدرال به شکل کپسول
برای درمان کم خونی در افراد زیر تجویز می شود:
- افراد مبتلا به سرطان و تحت درمان با شیمی درمانی یا رادیوتراپی
- مشکلات گوارشی معده، روده و خونریزی های شدید مثل بیماری های التهابی دستگاه گوارش
- اختلالات مزمن کلیوی
- این کپسول همچنین برای استفاده طولانی مدت در افراد دچار کم خونی ناشی از فقر آهن با علل مختلف یا پیشگیری از کم خونی به کار می رود.
- جهت خونریزی شدید در دوران قاعدگی و یا زخم ها
ج: قطره خوراکی مکمل سیدرال
در موارد زیر تجویز می شود:
- برای کودکان دچار کم خونی ناشی از فقر آهن (دچار اختلال در جذب آهن)
- کاهش دریافت آهن به وسیله تغذیه
نکاتی در خصوص مصرف مکمل سیدرال
- این محصول نوعی مکمل غذایی است و برای پیشگیری یا درمان یا تشخیص نیست.
- زنان باردار یا شیرده باید قبل از شروع به مصرف آن حتما با پزشک مشورت کنند.
- اگر هم زمان با این مکمل، داروی دیگری مصرف می کنید، حتما قبل از شروع به مصرف این مکمل به پزشک خود اطلاع دهید.
- دوز این مکمل را بدون توصیه پزشک افزایش ندهید.
- در خصوص کودکان، برای جذب بهتر قطره آهن توصیه می شود تا آن را در بین دو وعده شیردهی به کودک بدهید.
- اگر قطره مکمل آهن را مصرف می کنید، قبل از هر بار استفاده آن را به خوبی تکان دهید.
- این قطره را مستقیما در دهان کودک چکانده یا با نصف لیوان آب ترکیب کرده و به کودک بدهید.
- فرم قطره این دارو را باید در یخچال نگهداری نمایید.
آیا مصرف مکمل سیدرال عوارض جانبی دارد؟
عوارض خاصی با مصرف مکمل سیدرال گزارش نشده است.
نحوه مصرف مکمل آهن سیدرال برای بزرگسالان
کپسول این مکمل را هر روز همراه با یک لیوان آب مصرف کنید.
حتما بخوانید: 11 مواد غذایی سرشار از آهن
نتیجه گیری
کم خونی ناشی از فقر آهن از شایع ترین مشکلات تغذیه ای در سرتاسر جهان است. مکمل آهن سیدرال ساخت کشور ایتالیا حاوی آهن و اسید فولیک و سایر ویتامین ها است. مزیت این مکمل نسبت به سایر مکمل های آهن، قابلیت جذب بیشتر است. مصرف این مکمل همچنین حالت تهوع، دل درد و یبوست ایجاد نمی کند که از مشکلات شایع مصرف مکمل های آهن است. به خاطر داشته باشید هرگز هیچ دارو و مکملی را بدون توصیه پزشک مصرف نکنید. پزشک با توجه به شرایط سلامتی و سابقه پزشکی تان می تواند بهترین روش های درمان را برای شما تجویز کند.
مطالب مرتبط:
اسید فولیک (فولات)؛ خواص، میزان مورد نیاز، مواد غذایی ویتامین B9