گل اروانه از تیره Hymenocrater است که 21 گونه در جهان دارد. خواص درمانی گل اروانه در ایران بیش از هر جای دیگری مورد توجه طب سنتی و گیاهی قرار گرفته است. از زمان های بسیار قدیم، گیاهان یکی از اولین و در دسترس ترین منابع برای معالجه بیماری ها بوده اند. در حال حاضر نیز بر اساس تحقیقات سازمان بهداشت جهانی، تقریباً 80% مردم برای رفع نیازهای اصلی درمانی به طب سنتی اتکا دارند. در مطلب سلام دنیا به بیان خواص و مضرات گل ارونه برای قلب، اعصاب، تشنج، تب، کرونا، عفونت رحم، نازایی، نفخ و طرز تهیه دمنوش گل اروانه در فواید درمانی گل اروانه در ایران و میزان مصرف گل اروانه پرداختیم. با ما همراه باشید.
معرفی گل اروانه
گل اروانه گیاهی دارویی و معطر با شاخه و برگ فراوان است که در ارتفاعات و کوهستان ها می روید. این گونه یکی از گونه های با ارزش از نظر خواص دارویی است. در فصل بهار، گیاه اروانه دارای گل هایی به رنگ صورتی پررنگ تا ارغوانی می شود. این گیاه به آب هوای خشک مقاوم است و می تواند خشکسالی ها را تحمل کند. اوایل اردیبهشت ماه زمان گلدهی اروانه است و در تیر ماه خزان می کند.
نام علمی گل اروانه
نام علمی گل اروانه سالویا هیدرانژا (Salvia hydrangea) است.
گل اروانه برای چی خوبه
گل اروانه گیاه دارویی معطر با گل هایی به رنگ صورتی است. این گیاه معطر حاوی ترکیبات مهمی نظیر فلاونوئیدها، اسیدهای فنولیک، ترپنوئیدها است.نتایج مطالعات نشان می دهد که این گیاه دارویی دارای خواص ضد باکتریایی، ضد میکروبی، ضد انعقادی، آنتی اکسیدانی، ضد نفخ، مسکن، ضد سرطان و ضد دیابتی است، به همین دلیل برای درمان برخی شرایط نظیر درمان نفخ معده، ورم‌های بدن، درد شکمی، درمان صرع، مشکلات پوستی و چشم درد بسیار موثر است.
گل اروانه یکی از این گیاهان داروی است که روغن های ضروری در آن شناسایی شده اند. فلاونوئیدها، اسیدهای فنولیک، ترپنوئیدها ترکیبات مهم این جنس هستند. مطالعات داروشناسی روی گونه های این تیره از جمله گل اروانه، خواص ضد باکتریایی، ضد میکروبی، ضد انعقادی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطان و ضد دیابتی را نشان می دهد.
حتما بخوانید: درمان خانگی نفخ معده
1. خواص ضد التهابی
مطالعات انجام شده روی خواص درمانی گل اروانه، خاصیت ضد التهابی آن با وجود دارا بودن ماده التهاب زای کاراژینان را ثابت کرده است. به این صورت که عصاره فلانوئیدی آن تهیه شد و مورد بررسی قرار گرفت. وجود اسید رزمارینیک به عنوان یک ضد التهاب قوی در این گیاه نیز ثابت شده است. کاراژینان به کنترل و کاهش درد نیز کمک می کند.
2. خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی
مطالعات ارتباط خواص ضد سرطانی عصاره گل اروانه بر سلول های سرطانی پستان با خواص آنتی اکسیدانی را گزارش داده اند. عصاره جمع آوری شده از گل اروانه با فعالیت آنتی اکسیدانی، محتوای فنولی و مهار فعالیت رادیکال های آزاد DPPH باعث کاهش بقای سلول های سرطانی شد. از خواص درمانی گل اروانه این است که عصاره آن از رشد قابل توجه سلول های سرطانی پستان جلوگیری می کند.
حتما بخوانید: علائم هشدار دهنده سرطان سینه
3. خواص ضد میکروبی گل اروانه
اثرات ضد میکروبی و خواص آنتی اکسیدان باعث بوجود آمدن خواص دارویی گل اروانه شده و می توان آن را به تنهایی و یا در کنار دیگر مواد نگهدارنده، برای محافظت مواد خوراکی در برابر فرآیند اکسیداتیو و مقابله با ارگانیسم های مسبب فساد به کار برد. بررسی های آزمایشگاهی روی خواص دارویی گل اروانه پس از سنجش فعالیت ضد قارچی نشان داد که عصاره آن دارای اثر مهارکنندگی قابل توجهی بر رشد قارچ هایی مثل C. albicans است. این اثر مهارکنندگی روغن های ضروری گل اروانه در برابر قارچ ها ممکن است به دلیل وجود مونوترپن های اکسیژن دار آن باشد.
4. خواص ضد دیابت
همانطور که گفتیم گل اروانه از تیره نعناعیان است. گونه های این تیره به علت دارا بودن مهارکننده های آلفا آمیلاز طبیعی با منشا گیاهی، یک روش درمانی جذاب برای کنترل هایپرگلیسمی بعد از غذا از طریق کاهش انتشار گلوکز از نشاسته و تاخیر در جذب کربوهیدرات ها است. این ترکیبات قادر به مهار فعالیت آنزیم های هیدرولیز کننده کربوهیدرات در روده کوچک هستند و در نتیجه در کنترل دیابت مفید است.
5. ضد تشنج و تب بر
طبیعت گرم و خشک و یا گرم و تر گل اروانه به این گیاه دارویی خاصیت ضد میکروبی، ضد باکتریایی و ضد التهابی قوی بخشیده است. به همین دلیل مصرف این گل و برگ های این گیاه موجب کاهش تب شده و درجه حرارت بدن را به حد طبیعی بر می گرداند.
6. تقویت عملکرد قلب
گل اروانه حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی است از این رو مصرف ان می تواند موجب افزایش مقدار کلسترول خوب خون و کاهش مقدار کلسترول بد آن شود، این امر به تقویت عملکرد قلب کمک خواهد کرد.
7. درمان روماتیسم
گل اروانه دارای خاصیت ضد التهابی و تسکین دهندگی است، بنابراین مصرف ان می تواند نقش موثری در درمان بیماری التهابی مانند روماتیسم داشته باشد.
حتما بخوانید: درمان خانگی روماتیسم مفصلی
8. خواص گل اروانه برای زنان
مصرف گل اروانه برای زنان دارای خواص سلامتی است که از جمله این خواص می توان به درمان عفونت رحم اشاره کرد. همچنین مصرف دمنوش این گیاه دارویی نقش موثری در درمان کیست تخمدان و نازایی دارد.
9. خواص گل اروانه برای عفونت رحم
در طب سنتی استفاده از گل اروانه، برای درمان عفونت‌های رحمی موثر ذکر شده است. نتایج تحقیقات صورت گرفته در مورد بررسی گل اروانه بر عفونت رحم مشخص شد که عصاره گل اروانه با داشتن اثرات ضد میکروبی و خاصیت آنتی اکسیدانی قابل توجه، نقش موثری در درمان عفونت رحم دارد.
10. خواص گل اروانه برای نازایی
کیست تخمدان یکی از دلایل تنبلی تخمدان، ناباروری و نازایی در زنان محسوب می شود. مصرف یک فنجان دمکرده گل اروانه قبل از نهار و شام در تقویت رحم و درمان کیست تخمدان موثر عمل می کند، در نتیجه گل اروانه می تواند به درمان نازایی کمک کند.
11. خواص گل اروانه برای کرونا
در طب سنتی از گل اروانه برای درمان سرماخوردگی استفاده شده است اما از مصرف این گیاه دارویی برای درمان کرونا اطلاعات خاصی در دسترس نیست. قبل از مصرف این گیاه دارویی برای درمان کرونا حتما با پزشک طب سنتی مشورت کنید.
12. خواص گل اروانه برای نفخ
یکی از مهم ترین خواص گل اروانه خاصیت ضد نفخ بودن آن است. بنابراین مصرف این گیاه می تواند به درمان نفخ کمک کند.
13. خواص گل اروانه برای اعصاب
مصرف دمنوش گل اروانه دارای خاصیت آرامبخشی است به همین دلیل برای تمدد اعصاب مفید است.
خواص درمانی گل اروانه در طب سنتی
گیاهان متعلق به این جنس از نظر دارویی فعال هستند و به عنوان داروی سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرید. مهمترین خواص درمانی گل اروانه اثرات ضد التهابی، ضد اسپاسم، ضد نفخ و مسکن است. از مصارف سنتی آن می توان کمک به رفع سرماخوردگی، رفع بوی بد دهان و کاهش دردهای رماتیسم مفصلی اشاره کرد.
- اطبا سنتی خواص درمانی گل اروانه را برای تقویت قلب توصیه می کنند.
- برخی ناراحتی های پوستی مانند جوش ها و زخم ها را می توان با گل اروانه بهبود بخشید.
- دم کرده گل اروانه با اضافه کردن مقداری عسل یک داروی گیاهی مناسب برای سرگیجه، رعشه و بیماری هایی مانند وسواس است.
- با تهیه ضماد از اجزای مختلف آن مثل گل و برگ ها می توان از خواص دارویی گل اروانه برای رفع درد مفاصل بهره برد. به علاوه می تواند به طور موثری در رفع خون مردگی در اعضای بدن هم کمک کند.
- چنانچه دچار اضطراب هستید با استفاده روزانه از دمکرده آن می توانید از خواص آرام بخشی گل اروانه کمک بگیرید. گل اروانه حتی به حل مشکل بی خوابی شما نیز کمک می کند.
حتما بخوانید: مقابله با اضطراب با 26 روش ساده
- برخی محققان گیاهان دارویی از تاثیر دم کرده آن در بهبود لوپوس پروانه ای صورت خبر داده اند. به این صورت که دم کرده ای با 30 گرم گیاه خشک در یک لیتر آب تهیه کنید و سه بار در روز و هر بار یک لیوان از آن را میل کنید.
- مصرف آن دستگاه گوارش را تقویت می کند و نفخ معده را رفع می کند.
- گل اروانه در درمان نقرس مفید است.
- باعث تقویت اعصاب می شود.
- برای ضد عفونی و شستشوی چشم و درمان درد آن کاربرد دارد.
طرز تهیه دمنوش گل اروانه
میزان مصرف گل اروانه
برای تهیه دمنوش گل اورانه می توانید 20 تا 30 گرم از گل اروانه خشک شده را در لیتر آب بریزید و اجازه دهید تا دم بکشد.
مضرات گل ارونه یا اروانه
در مورد مضرات گل اروانه گزارشی ثبت نشده است اما برای احتیاط بهتر است نه تنها در مصرف این دارو گیاهی بلکه هر نوع داروی گیاهی دیگر هم زیاده روی نکنید. بهتر است میزان و نحوه مصرف توسط متخصص طب سنتی مشخص شود. افراد گرم مزاج به خصوص افرادی که مزاج گرم و خشک دارند باید با احتیاط گل اروانه را مصرف کنند. زنان باردار و شیرده نیز نباید از این دارو گیاهی استفاده کنند.
سخن پایانی:
گل اروانه گیاهی دارویی و معطر با شاخه و برگ فراوان است که در ارتفاعات می روید. یکی از گونه های با ارزش از نظر خواص دارویی است. اثرات ضد میکروبی و خواص آنتی اکسیدان آن باعث بوجود آمدن خواص دارویی گل اروانه شده است. گل اروانه دارای یک آنتی اکسیدان قوی و خصیت ضد میکروبی، ضد باکتریایی، ضد التهابی است ،به همین دلیل برای درمان نفخ، سرماخوردگی، سرطان، دیابت، تشنج، تقویت قلب، اعصاب و تسکین درد نقش موثری دارد. با مصرف به اندازه این دارو گیاهی از خواص درمانی آن بهره مند شوید.