سلامت بانوان

استروژن هورمون ضروری برای زنان، انواع استروژن و فواید آن برای سلامتی
استروژن یکی از مهمترین مواد شیمیایی است که در بدن زنان تولید می شود. هر چند این هورمون در بدن مردان نیز تولید می شود اما تاثیرات آن بر روی زنان بیشتر است. استروژن 3 نوع مختلف دارد و دارای مزایای زیادی برای سلامتی است.

عقب انداختن عادت ماهیانه با قرص نورتیسترون (چطور پریود خود را به تاخیر بیندازید؟)
اگر می خواهید به دلیل رفتن به تعطیلات، مراسم مهم، رفتن به زیارت و... پریود خود را به تاخیر بیندازید، با کمی برنامه ریزی و با استفاده از روش های ساده ارائه شده می توانید به راحتی دوره قاعدگی را عقب بیاندازید.

عدم تقارن پستان؛ دلایل، انواع و آزمایش لازم برای تشخیص علت نامتقارن بودن سینه
نا متقارن بودن سینه بسیار شایع است و بیش از نیمی از زنان را مبتلا می کند و دلایلی مانند: هیپوتروفی سینه، تروما و... می تواند سبب عدم تقارن پستان شود. با استفاده از ماموگرافی، سونوگرافی سینه، علت آن تشخیص داده می شود.

چطور از شر جوش و موهای زیر پوستی ناشی از تیغ در ناحیه تناسلی خلاص شوید
از عوارض رفع موهای زائد، ایجاد جوش و موهای زیر پوستی بر روی پوست می باشد. ناحیه تناسلی به دلیل داشتن پوست حساس بیشتر مستعد آن است. روش های متعددی برای درمان جوش ناشی از اصلاح با تیغ در ناحیه تناسلی وجود دارد.

نحوه قرار دادن و استفاده از شیاف های واژینال؛ شیاف های واژینال برای چه مواردی استفاده می شود
شیاف های واژینال قرص های جامد و بیضی شکلی هستند که با استفاده از یک اپلیکاتور پلاستیکی وارد واژن می شود. شیاف های واژینال می توانند در درمان عفونت های قارچی و خشکی واژن موثر باشند.

آتروفی واژن؛ استروژن واژینال در مقابل شیاف ویتامین E برای خشکی واژن ناشی از یائسگی
آتروفی واژن یا خشکی واژن یکی از مسائل دوران یائسگی است که روش های درمانی متعددی دارد. استفاده از استروژن واژینال یکی از موثرترین روش های درمانی است. شیاف ویتامین E نیز برای آتروفی واژن تجویز می شود.

علائم اولیه هشدار دهنده سرطان سینه و تفاوت توده های خوش خیم و بدخیم در سرطان پستان
اگر که متوجه تغییر در پستان خود بدون دلیل روشنی شدید، باید به پزشک مراجعه کنید، خصوصاً اگر این تغییرات فقط روی یک پستان تأثیر بگذارد. علائم اولیه سرطان سینه را بشناسید تا بتوانید اقدامات لازم را در زمان مناسب انجام دهید.

آیا داشتن رابطه جنسی در دوران پریود بی خطر است؟ راهکارها، مزایا و عوارض جانبی آن چیست
آیا می توانید در دوره پریود رابطه جنسی داشته باشید؟ رابطه جنسی در دوران قاعدگی دارای مزایا و عوارض جانبی است. اما با رعایت راهکارهای ساده می توان یک رابطه بی خطر در طی قاعدگی داشته باشید.

فواید ورزش در دوران عادت ماهانه چیست؟ + بهترین تمریناتی که باید در دوره قاعدگی خود انجام دهید
مزایای جسمی و روحی ورزش فقط به این دلیل که پریود هستید متوقف نمی شود. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ورزش در دوران عادت ماهانه می تواند کمک کننده باشد. ورزش هایی مثل یوگا می تواند به آرامش شما کمک کند.
بعدی
قبلی