گلودرد طولانی مدت می تواند با شرایط رایجی مانند آلرژی و خلط پشت گلو رخ دهد. اما در صورت ابتلا به عفونت یا بیماری جدی ممکن است آن را تجربه کنید. گلودرد می تواند منجر به درد، احساس خارش، گرفتگی صدا و سوزش هنگام بلع شود. گلودرد دائمی و مداوم می تواند چندین بار عود کند یا می تواند طولانی مدت (مزمن) باشد. گلودرد مداوم می تواند ناشی از شرایط مختلف باشد، از جمله تعدادی عفونت بالقوه خطرناک، بنابراین مهم است که علت آن را در اسرع وقت مشخص کنید. در این مطلب سلام دنیا درباره علت گلو درد طولانی مدت و روش های درمان گلودردی که خوب نمیشود صحبت خواهیم کرد.
علت گلو درد طولانی مدت چیست
تعدادی از شرایط می توانند باعث گلودرد طولانی مدت شوند، شامل:
1. آلرژی
هنگامی که شما آلرژی دارید، سیستم ایمنی بدن شما نسبت به مواد خاصی که معمولا بی ضرر هستند، بیش از حد واکنش نشان می دهد. به این مواد آلرژن می گویند.آلرژن های رایج عبارتند از غذاها، گیاهان خاص، شوره حیوانات خانگی، گرد و غبار و گرده. اگر آلرژی مرتبط با چیزهایی که تنفس می کنید (گرده، گرد و غبار، عطرهای مصنوعی، کپک و غیره) دارید، به ویژه در معرض گلودرد مداوم هستید. شایع ترین علائم مرتبط با این نوع آلرژی های موجود در هوا عبارتند از:
- آبریزش بینی
- سرفه کردن
- عطسه کردن
- خارش چشم
- چشمان اشک آلود
حتما بخوانید: درمان حساسیت فصلی عطسه و آبریزش بینی
خلط پشت گلو ناشی از آبریزش بینی و سینوس های ملتهب محتمل ترین علت گلودرد ناشی از آلرژی است.
2. خلط پشت گلو
هنگامی که شما خلط پشت گلو دارید، مخاط اضافی از سینوس های شما به پشت گلو تخلیه می شود. این می تواند منجر به درد یا خراشیدگی گلو شود. خلط پشت گلو می تواند در اثر تغییرات آب و هوایی، برخی داروها، غذاهای تند، انحراف تیغه بینی، آلرژی ها، هوای خشک و غیره ایجاد شود.علاوه بر گلودرد، برخی از علائم خلط پشت گلو عبارتند از:
- بدون تب
- بوی بد دهان
- احساس نیاز به قورت دادن یا صاف کردن گلو در تمام مدت
- سرفه ای که در شب تشدید می شود
- حالت تهوع ناشی از مخاط اضافی در معده شما
حتما بخوانید: علت خلط پشت گلو چیست و درمان آن
3. تنفس دهانی
اگر به طور مزمن از طریق دهان نفس می‌کشید، به‌ویژه زمانی که در خواب هستید، این می‌تواند منجر به گلودرد طولانی مدت و مداوم شود. به احتمال زیاد، اولین روز صبح که از خواب بیدار می شوید، آن را تجربه خواهید کرد و احتمالاً پس از مصرف نوشیدنی، درد آن تسکین می یابد.
علائم تنفس دهانی شبانه عبارتند از:
- دهان خشک
- خراش یا خشکی گلو
- گرفتگی صدا
- خستگی و تحریک پذیری هنگام بیدار شدن از خواب
- بوی بد دهان
- حلقه های سیاه زیر چشم شما
- مه مغزی
بیشتر اوقات، تنفس دهانی به دلیل نوعی انسداد بینی است که مانع از تنفس صحیح از طریق بینی می شود. این می تواند شامل احتقان بینی، آپنه خواب و بزرگ شدن آدنوئیدها یا لوزه ها باشد.
4. رفلکس اسید
رفلاکس اسید که به عنوان سوزش معده نیز شناخته می شود، زمانی رخ می دهد که اسفنکتر تحتانی مری (LES) ضعیف شده و قادر به بسته شدن محکم نباشد. سپس محتویات معده به سمت عقب و به سمت مری جریان می یابد. گاهی اوقات رفلاکس اسید می تواند منجر به گلودرد شود. اگر روزانه این مشکل را دارید، ممکن است باعث گلو درد مداوم شوند.با گذشت زمان، اسید معده شما می تواند به پوشش مری و گلو آسیب برساند.علائم رایج رفلکس اسید عبارتند از:
- گلو درد
- سوزش سردل
- نارسایی
- طعم ترش در دهان شما
- سوزش و ناراحتی (ناحیه میانی بالای معده)
- مشکل در بلع
5. ورم لوزه
اگر گلودرد طولانی‌مدت را تجربه می‌کنید و نمی‌توانید تسکین پیدا کنید، ممکن است عفونتی مانند التهاب لوزه داشته باشید. اغلب، لوزه در کودکان تشخیص داده می شود، اما افراد در هر سنی ممکن است به آن مبتلا شوند. التهاب لوزه ها می تواند در اثر عفونت های باکتریایی یا ویروس ها ایجاد شود. ورم لوزه ممکن است عود کند (چند بار در سال ظاهر می شود) که نیاز به درمان با آنتی بیوتیک های تجویزی دارد. از آنجا که انواع مختلفی از لوزه وجود دارد، علائم بسیار متنوع است و می تواند شامل موارد زیر باشد:
- مشکل در بلع یا بلع دردناک
- صدایی که خراش یا خشن به نظر می رسد
- گلو درد شدید
- گرفتگی گردن
- حساسیت فک و گردن به دلیل تورم غدد لنفاوی
- لوزه هایی که قرمز و متورم به نظر می رسند
- لوزه هایی که دارای لکه های سفید یا زرد هستند
- بوی بد دهان
- تب
- لرز
- سردرد
6. مونونوکلئوز
یکی دیگر از علل گلودرد و التهاب لوزه، مونونوکلئوز (یا مونو) ناشی از عفونت توسط ویروس اپشتین بار (EBV) است. اگرچه مونونوکلئوز می تواند تا دو ماه طول بکشد، اما در بیشتر موارد خفیف است و با حداقل درمان قابل حل است. مونونوکلئوز احساس آنفولانزا دارد و علائم آن عبارتند از:
- گلو درد
- لوزه های متورم
- تب
- غدد متورم (بغل و گردن)
- سردرد
- خستگی
- ضعف عضلانی
- تعریق شبانه
ممکن است فرد مبتلا به مونونوکلئوز در طول مدت عفونت فعال، گلودرد طولانی مدت را تجربه کند.
حتما بخوانید: علائم سرطان گلو چیست و روش درمان آن
7. بیماری سوزاک
سوزاک یک عفونت مقاربتی (STI) است که توسط باکتری نایسریا گونوره ایجاد می شود. ممکن است یک بیماری مقاربتی را چیزی بدانید که فقط اندام تناسلی شما را تحت تاثیر قرار می دهد، اما عفونت سوزاک در گلو می تواند در اثر رابطه جنسی دهانی محافظت نشده رخ دهد.هنگامی که سوزاک گلو را درگیر می کند، معمولاً فقط منجر به گلودرد قرمز و دائمی می شود.
8. آلودگی محیطی
اگر در منطقه ای مانند یک شهر بزرگ زندگی می کنید، ممکن است گلودرد طولانی مدت ناشی از مه دود، مجموعه ای از آلاینده های موجود در هوا، داشته باشید. به خصوص در روزهای گرم، تنفس مه دود می تواند خطرناک باشد. علاوه بر گلودرد تحریک شده، دود تنفسی می تواند باعث ایجاد موارد زیر شود:
- بدتر شدن علائم آسم
- سرفه کردن
- تحریک قفسه سینه
- مشکل در تنفس
- آسیب ریه
9. آبسه لوزه
آبسه دهان یک عفونت باکتریایی جدی در لوزه است که می تواند باعث گلودرد شدید و مداوم شود. این می تواند زمانی رخ دهد که التهاب لوزه به درستی درمان نشده باشد. هنگامی که عفونت از لوزه خارج شده و به بافت اطراف گسترش می یابد، یک کیسه پر از چرک در نزدیکی یکی از لوزه ها تشکیل می شود.ممکن است بتوانید آبسه پشت گلوی خود را ببینید، اما این امکان وجود دارد که پشت یکی از لوزه های شما پنهان شده باشد. علائم معمولاً مشابه علائم لوزه است،اما ممکن است شدیدتر باشد. این علائم عبارتند از:
- گلودرد (معمولاً در یک طرف بدتر است)
- غدد حساس، دردناک و متورم در گلو و فک
- گوش درد در کنار گلو درد
- عفونت در یک یا هر دو لوزه
- مشکل در باز کردن کامل دهان
- مشکل در بلع
- مشکل در بلع بزاق (آب دهان)
- تورم صورت یا گردن
- مشکل در چرخاندن سر از این طرف به طرف دیگر
- مشکل در خم کردن سر به پایین (حرکت چانه به سمت قفسه سینه)
- مشکل در خم کردن سر به بالا
- سردرد
- صدای گرفته
- تب یا لرز
- بوی بد دهان
10. سیگار کشیدن
سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض دود سیگار می تواند باعث خراش یا گلودرد، همراه با تشدید آسم، برونشیت، آمفیزم و غیره شود.در موارد خفیف، قرار گرفتن در معرض سموم موجود در دود سیگار منجر به گلودرد می شود. اما سیگار کشیدن نیز یکی از عوامل خطر سرطان گلو است که می تواند منجر به گلودرد نیز شود.
حتما بخوانید: برای سوزش گلو درد چه قرصی خوبه
زمان مراجعه به پزشک
اگر گلودرد شما بیش از دو روز طول کشید، برای معاینه با پزشک خود تماس بگیرید. دلایل گلودرد به راحتی قابل تشخیص است و بیشتر آنها به راحتی درمان می شوند. اما اگر تجربه کردید فوراً به پزشک مراجعه کنید یا به دنبال درمان اورژانسی باشید:
- درد شدید که خوردن، صحبت کردن یا خوابیدن را مختل می کند
- تب بالا بیش از 101 درجه فارنهایت (38 درجه سانتیگراد)
- درد شدید و شدید در یک طرف گلو همراه با غدد متورم
- مشکل در چرخاندن سر
بهترین روش برای درمان گلودرد طولانی مدت
- برای درمان موفقیت آمیز گلودرد، باید بدانید که چه چیزی باعث آن می شود. عفونت های باکتریایی مانند گلودرد استرپتوکوکی نیاز به درمان با آنتی بیوتیک دارند. بسیار مهم است که درمان استرپتوکوکی دریافت کنید و اجازه ندهید ادامه یابد. این عفونت باکتریایی می تواند منجر به تب روماتیسمی شود که می تواند باعث آسیب دائمی قلب شود. یک دوره ساده آنتی بیوتیک (به یاد داشته باشید که همه آنها را مصرف کنید) می تواند گلودرد استرپتوکوکی را از تبدیل شدن به یک مشکل جدی جلوگیری کند.
- عفونت های ویروسی، مانند آنفولانزا، ممکن است با داروهای ضد ویروسی درمان شوند، اما اکثر آنها اصلاً نیازی به درمان ندارند.
- اگر آلرژی دارید که باعث گلودرد مزمن می شود (از طریق خلط پشت حلق)، پزشک ممکن است دارویی برای کنترل علائم آلرژی، مانند کورتیکواستروئیدهای بینی مانند فلوناز (فلوتیکاسون) تجویز کند. همچنین می‌توانید راه‌هایی برای اجتناب از این آلرژن‌ها (اغلب چیزهایی مانند کپک، شوره حیوانات خانگی یا گرده) برای کاهش گلودرد و سایر علائم پیدا کنید.
- اگر گلودرد شما به دلیل رفلاکس اسید باشد، ممکن است پزشک داروهای ضد اسید برای تسکین علائم شما تجویز کند.
- برای التهاب لوزه ها، پزشک دوره ای از آنتی بیوتیک ها را برای درمان عفونت تجویز می کند.
- در صورت ابتلا به مونونوکلئوز، پزشک ممکن است داروهای استروئیدی را برای تسکین تورم و درد عفونت EBV تجویز کند.
حتما بخوانید: 10 روش ساده درمان خانگی برای تسکین گلو درد
درمان خانگی گلودرد طولانی مدت
اگر گلودرد طولانی مدت دارید که به دلیل عفونت نیست، می‌توانید علائم خود را در خانه درمان کنید. در اینجا مواردی وجود دارد که می توانید برای کاهش علائم گلودرد امتحان کنید:
- یک قرص یا تکه آب نبات سفت را بمکید.
- نوشیدن مقدار زیادی آب.
- بستنی یا یخ خرد شده بخورید.
- اگر هوای خانه‌تان خشک است، یک دستگاه بخور روشن کنید.
- مجرای بینی خود را با یک گلدان نتی یا سرنگ شستشو دهید.
- بخور بدهید (استنشاق بخار از یک کاسه آب داغ یا زیر دوش).
- آبگوشت یا چای گرم بنوشید.
- عسل و لیمو را به چای یا آب گرم اضافه کنید.
- مسکن هایی مانند استامینوفن (تیلنول)، ایبوپروفن (ادویل) یا ناپروکسن (Alleve) مصرف کنید.
- با آب نمک غرغره کنید.
- قرار گرفتن در معرض آلرژن ها را محدود کنید یا آلرژن ها را از محیط خود حذف کنید.
- از داروهای ضد آلرژی یا سرماخوردگی بدون نسخه استفاده کنید.
- سیگار نکشید.
سخن پایانی:
در بیشتر مواقع، گلودرد طولانی مدت بسته به علت و درمان آن، طی چند روز تا یک هفته خود به خود از بین می‌رود. علائم عفونت گلو حتی با درمان ممکن است تا هفت روز ادامه داشته باشد. افراد مبتلا به مونونوکلئوز ممکن است تا دو ماه گلودرد را تجربه کنند. اگر برای درمان آبسه نیاز به جراحی برداشتن لوزه یا جراحی دارید، باید انتظار داشته باشید که در طول دوره نقاهت کمی درد در گلو تجربه کنید.
مطالب مرتبط:
درمان گلو درد خشک و بدون علائم سرماخوردگی در منزل با معجون و گیاه
علائم گلو درد استرپتوکوکی چیست
درمان خانگی رفلاکس معده با عسل و داروهای گیاهی