روغنی که از درخت اکالیپتوس خارج می شود به عنوان یک ضد عفونی کننده، خوشبوکننده، ماده ای در مواد آرایشی و همچنین سبک های درمانی چینی، هندی، یونانی و اروپایی از این ماده برای درمان یک سری مشکلات، هزاران سال است که استفاده می نمایند. در مقاله سلام دنیا به بررسی خواص روغن اکالیپتوس برای سلامتی، پوست و مو، سرماخوردگی، خواص بخور اكاليپتوس، عوارض و مضرات روغن اکالیپتوس و طرز استفاده از روغن اکالیپتوس پرداختیم. با ما همراه باشید.
توجه: قبل از استفاده از هر روغن ضروری باید آن را در آب یا روغن حامل مانند روغن بادام یا نارگیل رقیق کنید. سپس، با مالیدن مقدار کمی از ترکیب روی پوست خود تست حساسیت را انجام دهید تا مطمئن شوید که به این روغن حساسیتی ندارید.
اکالیپتوس چیست
اوکالیپتوس یک درخت همیشه سبز، با توانایی رشد بالا و بومی استرالیا می باشد. به عنوان یک ماده مصرفی در بسیاری از محصولات، اکالیپتوس برای کاهش علائم سرفه، عطسه و گرفتگی استفاده می شود. این ماده همچنین در کرم ها و پمادهایی که برای تسکین های دردهای مفصلی و عضلانی استفاده می شود، بکار گرفته می شود. روغنی که از درخت اکالیپتوس خارج می شود به عنوان یک ضد عفونی کننده، خوشبوکننده، ماده ای در مواد آرایشی، به عنوان یک طعم دهنده، در آماده سازی دندان و حلال های صنعتی استفاده می شود. سبک های درمانی چینی، هندی، یونانی و اروپایی از این ماده برای درمان یک سری مشکلات، هزاران سال است که استفاده می نمایند.
حتما بخوانید: فواید روغن اکالیپتوس برای پوست و مو
بیش از 400 گونه مختلف اکالیپتوس وجود دارد. گلوبولوس اکالیپتوس که به نام آدامس آبی نیز شناخته می شود، منبع اصلی روغن اوکالیپتوس است که به صورت جهانی استفاده می شود. برگ ها با بخار تقطیر می شوند تا روغن آنها گرفته شود که مایعی بی رنگ با بویی قوی، شیرین و چوب مانند است. این ماده حاوی 1،8-سینول می باشد که به نام اوکالیپتول نیز شناخته می شود. برگ ها همچنین حاوی فلاونوئیدها و تانین ها نیز می باشند. فلاونوئیدها آنتی اکسیدان هایی با ریشه گیاهی بوده و تانین ها برای کاهش التهاب استفاده می شوند.
خواص دارویی اکالیپتوس برای سلامتی
اکالیپتوس به نظر می رسد دارای چندین خواص دارویی باشد هر چند هیچ کدام از آنها از طریق تحقیقات اثبات نشده اند. در ادامه بعضی از مزایای بالقوه این ماده برای سلامتی را بیان می نماییم.
1. خصوصیات ضد میکروبی
جالب است که تا اواخر قرن نوزدهم، روغن اوکالیپتوس در بسیاری از بیمارستان های انگلستان برای تمیز کردن کاتاترهای ادراری (سوند) استفاده می شد. تحقیقات مدرن اکنون شروع به حمایت از این تجربه قدیمی نموده اند. در فوریه 2016 محققان صرب شواهدی یافتند که از عملکرد ضد میکروبی اوکالیپتوس حمایت می کند. آنها نتیجه گرفتند که یک تعامل مثبت بین روغن اصلی ای.کامالدولنسیس (درختی در خانواده اوکالیپتوس) و آنتی بیوتیک های موجود می تواند باعث ایجاد استراتژی های درمانی جدید برای بعضی انواع عفونت ها شود. آنها امیدوارند که این خصوصیت بتواند در نهایت باعث کاهش نیاز به آنتی بیوتیک ها شود.
یک تحقیق چاپ شده در مجله میکروبیولوژی و عفونت بالینی پیشنهاد کرده است که روغن اوکالیپتوس ممکن است اثرات ضد باکتریایی بر روی باکتری های پاتوژنیک در مسیرهای تنفسی بالایی شامل هاموفیلوس آنفولانزا، یک باکتری که عامل بروز یک سری عفونت می شود و بعضی گونه های استرپتوکوکوس داشته باشد.
2. خواص اکالیپتوس برای سرماخوردگی و مشکلات تنفسی
اوکالیپتوس مانند یک داروی ضد احتقان و کاهنده سرفه طبیعی عمل می کند و به بدن شما کمک می کند مخاط و خلط را تجزیه کرده و مجاری تنفسی شما را باز کند اوکالیپتوس در بازه ای از فعالیت ها برای تسکین علائم سرماخوردگی به شکل قرص ها و داروهای استنشاقی استفاده می شود. مسکن های گیاهی توصیه می کنند که از برگ های تازه این گیاه در مایع برای غرغره کردن استفاده شود تا گلو درد، سینوزیت و برونشیت را تسکین بخشد. دکتر لام می گوید به عنوان یک درمان خانگی تسکین دهنده علائم سرما خوردگی، چند قطره روغن اکالیپتوس را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید و بخار حاصل از آن را استنشاق کنید.
حتما بخوانید: درمان خانگی سینوزیت
خواص بخور اكاليپتوس
همچنین بخور روغن اوکالیپتوس به نظر می رسد که به عنوان یک ماده ضد احتقان (گرفتگی) در صورت استنشاق عمل کند. این یک درمان مرسوم خانگی برای سرماخوردگی و برونشیت محسوب می شود. همچنین اوکالیپتوس می تواند به عنوان یک خلط آور و رفع گرفتگی ها مورد استفاده قرار گیرد. بعضی از داروهای ضد سرفه دارای روغن اوکالیپتوس می باشند مانند Vicks VapoRub. از محقققان خواسته شده است تا تحقیقات بیشتری برای آشکارسازی نقش درمانی احتمالی عصاره برگ اوکالیپتوس در از بین بردن عفونت مسیرهای تنفسی انجام دهند.
3. اوکالیپتوس و مراقبت دندانی
خصوصیت ضد باکتریایی و ضد میکروبی اوکالیپتوس باعث استفاده از آن در دهان شویه ها و داروهای دندانی شده است. در جهت ارتقای سلامت دندان ها، اوکالیپتوس به نظر می رسد که در مبارزه با باکتری هایی که باعث پوسیدگی و التهاب بافت اطراف دندان ها می شوند، موثر باشد. استفاده از عصاره اوکالیپتوس در آدامس های جویدنی می تواند سلامت بافت اطراف دندان ها را بر اساس تحقیقی که در ژورنال سلامت بافت های دندانی چاپ شده است، ارتقا بخشد.
4. خواص روغن اکالیپتوس در طب سنتی برای پاکسازی عفونت های قارچی و زخم ها
مرکز سلامت دانشگاه مریلند (UMM) توصیف نموده است که چگونه داروهای سنتی و بومی از اوکالیپتوس برای درمان عفونت های قارچی و زخم های پوستی استفاده می نموده اند. این روش طب سنتی را بررسی کنید: یک مطالعه که اخیرا در مجله بین المللی نانو پزشکی منتشر شد، مشخص کرد که روغن اکالیپتوس به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی می تواند برای جلوگیری از بروز عفونت در زخم ها و در ترکیب با روغن زیتون حتی برای بهبود زخم ها مفید باشد. به گفته دکتر زینچر، اگر با یک زخم جزئی مواجه هستید، روغن اکالیپتوس بسیار رقیق می تواند یک روش درمانی جایگزین مطمئن و طبیعی باشد، اما روش های سنتی مانند کرم ها و پمادهای آنتی بیوتیکی موضعی هنوز هم اولین روش های درمانی توصیه شده هستند.
5. دفع کننده حشرات
اوکالیپتوس یک دفع کننده کارآمد حشرات و نوعی حشره کش محسوب می شود. در سال 1948، آمریکا به صورت رسمی روغن اوکالیپتوس را به عنوان یک حشره کش و مایت کش برای از بین بردن مایت و کنه ثبت نمود.
حتما بخوانید: گیاهان دفع کننده حشرات
روغن اوکالیپتوس لیمویی به عنوان یک دفع کننده حشرات توصیه شده است و در دفع کردن پشه ها بسیار کارآمد عمل می نماید. در سال 2012، محققان دهلی نو در هندوستان دریافتند که روغن ای.گلوبولوس در از بین بردن لارو و نوزادان مگس بسیار موثر است. آنها پیشنهاد نمودند که این می تواند یک گزینه عملی برای استفاده در محصولات دوستدار محیط زیست برای کنترل جمعیت مگس ها محسوب شود.
6. خواص روغن اکالیپتوس برای کاهش درد
عصاره اوکالیپتوس می تواند به عنوان یک مسکن درد عمل کرده و تحقیقات نشان می دهند که روغن آن می تواند خصوصیات ضد درد داشته باشد. در یک تحقیق که در ژورنال طب فیزیکی و توانبخشی آمریکا چاپ شده است، دانشمندان از اوکالیپتامینت بر روی پوست ساعد قدامی 10 نفر استفاده کردند. اوکالیپتامینت یک داروی OTC با نام تجاری پماد متیل سالیسیلات می باشد که برای درمان دردهای مفصلی و ماهیچه ای مرتبط با کشیدگی ها و پیچ خوردگی ها، آرتروز، کبودی و کمردرد استفاده می شود. دانشمندان نتیجه گرفته اند که اوکالیپتامینت پاسخ های فیزیولوژیک قابل توجهی را ایجاد می کند که ممکن است برای تسکین درد و یا برای ورزشکاران در شیوه منفعل گرم کردن بدن مفید باشد.
دکتر لام پیشنهاد می دهد برای درمان طبیعی دردها 1 تا 3 قطره روغن اکالیپتوس را در دستگاه بخارساز (دیفیوزر) بریزید و آن را استنشاق کنید. با این حال، باید تحقیقات بیشتری انجام شود تا مشخص شود که روغن اوکالیپتوس چقدر می تواند برای تسکین درد اثربخش باشد، بنابراین انتظار نداشته باشید که این روش جایگزین داروهای ضد درد شما شود.
7. خواص روغن اکالیپتوس برای تحریک سیستم ایمنی
روغن اوکالیپتوس می تواند پاسخ سیستم ایمنی بدن را بر اساس یافته های چاپ شده در ایمونولوژی BMC تحریک نماید. محققان دریافتند که روغن اوکالیپتوس می تواند پاسخ فاگوسیتیک سیستم ایمنی بدن را به پاتوژن ها در بدن یک موش ارتقاء بخشد. فاگوسیتیس فرآیندی است که در آن سیستم ایمنی ذرات خارجی را مصرف کرده و از بین می
8. فواید روغن اکالیپتوس برای خوشبو و تازه کردن نفس
به گفته دکتر آلیس لی، دندان پزشک و از بنیانگذاران کلینیک دندانپزشکی کودکان در نیویورک: "خواص ضد التهابی و ضد میکروبی روغن اکالیپتوس می تواند در کاهش باکتری های دهان مفید باشد، چون این باکتری ها می توانند باعث ایجاد حفره، التهاب لثه، بوی بد دهان و سایر مشکلات مربوط به سلامت دهان شوند." به این ترتیب، شما گاها این روغن را در محصولاتی مانند خمیر دندان، دهانشویه ها و حتی آدامس می بینید.
با این حال، مراقب درمان هایی که خودتان انجام می دهید باشید. دکتر لی می گوید: "یک قطره روغن اوکالیپتوس می تواند تاثیر زیادی داشته باشد." اگر با مشکلات خاص دندانپزشکی (مانند درد لثه) مواجه هستید، با دندانپزشک خود تماس بگیرید تا علت را مشخص کرده و بهترین روش درمانی را پیدا کنید.
9. خواص روغن اکالیپتوس برای درمان تبخال
وقتی تبخال با هیچ روشی درمان نمی شود، شاید امتحان کردن داروهای خانگی بی تاثیر نباشد، و احتمالا روغن اکالیپتوس به عنوان یک درمان خانگی می تواند برای رفع این مشکل به شما کمک کند. جاشوا زینچر، دکترای پزشکی و مدیر تحقیقات زیبایی و بالینی در زمینه پوست در نیویورک می گوید، بررسی ها ثابت می کنند که روغن اکالیپتوس با داشتن ترکیبات مختلف و به لطف خواص ضد میکروبی و ضد التهابی خود می تواند برای مقابله با ویروس هرپس سیمپلکس مفید باشد، منبع این ویروس خال های فوق العاده دردناک روی لب است.
حتما بخوانید: درمان خانگی تبخال با روش های سریع
اگرچه مشخص نیست که آیا روغن اکالیپتوس نسبت به درمان های قدیمی تبخال موثرتر است یا خیر، اما اگر به دنبال روشی برای درمان تب خال هستید، روغن اکالیپتوس می تواند به عنوان یک جایگزین طبیعی عمل کند. دکتر زینچر توصیه می کند فقط مطمئن شوید که آن را با روغن حامل رقیق می کنید تا از تحریک پوست شما جلوگیری شود و قبل از بیرون رفتن آن را روی لب خود پاک کنید تا از سوختگی شیمیایی در برابر اشعه UV جلوگیری شود.
10. خواص روغن اکالیپتوس در ضدعفونی کردن محیط خانه
دکتر آدامو می گوید: "روغن اوکالیپتوس به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد قارچی، یک ضد عفونی کننده خانگی بسیار موثر است، به ویژه اگر نسبت به پاک کننده های شیمیایی حساسیت شدیدی دارید." توصیه او: از محلول آب، سرکه سفید و چند قطره روغن اکالیپتوس برای پاک کردن سطوح استفاده کنید.
سایر شرایطی که اوکالیپتوس ممکن است به آنها کمک نماید عبارتند از:
- آرتروز - به طور بالقوه بدلیل خصوصیات ضد التهابی موجود در آن
- گرفتگی بینی
- زخم ها و سوختگی ها
- تاول های تبخالی - احتمالاً بدلیل خصوصیات ضد التهابی موجود در آن
- بیماری های مثانه
- دیابت - اوکالیپتوس ممکن است بتواند قند خون را پایین آورد.
- تب
- آنفولانزا
اقدامات احتیاطی و عوارض جانبی
بر اساس گفته ها انجمن ملی اروماتراپی جامع (NAHA)، بعضی روغن های اساسی (عطری) ممکن است سمی باشند اما آنهایی که به صورت تجاری از منابع معتبر در دسترس افراد قرار می گیرند، اگر با دقت مدیریت شوند، برای استفاده مشکل آفرین نمی باشند. NAHA می گوید: "مهم است که از روغن های اساسی خالص، معتبر و اصیل استفاده نمایید."
محصولاتی اوکالیپتوس می توانند به طور کلی بدون هیچ خطری تا زمانی که روغن رقیق شده باشد، بر روی پوست استفاده شوند. این روغن نبایستی به طور مستقیم بر روی پوست قرار گیرد مگر اینکه با یک روغن حامل مانند روغن زیتون رقیق شده باشد. رقیق سازی بایستی بین 1 تا 5 درصد روغن اوکالیپتوس و 95 تا 99 درصد روغن حامل باشد. این به معنی ترکیب 1 تا 5 قطره روغن اساسی در یک اونس روغن حامل می باشد. اوکالیپتوس می تواند باعث احساس خارش و سوزش پوست شود. نباید از این روغن در نواحی اطراف چشم استفاده نمود.
مهم است که یک تست آلرژی قبل از استفاده از اوکالیپتوس انجام شود زیرا این روغن می تواند به شدت آلرژی ساز باشد. این تست می تواند با افزودن روغن اوکالیپتوس به روغن حامل بر اساس معیار بیان شده و سپس قرار دادن یک قطره از آن بر روی پوست دست انجام شود. اگر پس از گذشت 24 ساعت هیچ واکنشی مشاهده نشد، استفاده از آن بدون مشکل خواهد بود. آلرژی ها ممکن است در طول زمان ایجاد شوند. اگر در گذشته از روغن اوکالیپتوس استفاده کرده اید و اکنون به نظر می رسد به آن حساسیت دارید، استفاده از آن را متوقف نمایید. خوردن روغن اوکالیپتوس خطرآفرین می باشد زیرا این روغن سمی است. در بعضی افراد مبتلا به آسم، اوکالیپتوس می تواند شرایط بیماری را تشدید نماید. برعکس، در بعضی دیگر ممکن است این روغن علائم بیماری آسم را تسکین بخشد.
آیا روغن اکالیپتوس عوارضی دارد؟
- اگر تا به حال از این روغن ضروری استفاده کرده باشید حتما می دانید که این روغن، به ویژه در شکل بسیار غلیظ شده ماده قوی است.
- یک نکته مهم: روغن اکالیپتوس هنگام مصرف سمی است و اگرچه طبق نظر موسسه ملی بهداشت برای زنان باردار یا شیرده بی خطر است، اما تحقیقات کافی برای تایید قطعی این موضوع وجود ندارد.
- از آنجا که روغن اکالیپتوس به طور بالقوه می تواند عوارض جانبی خطرناکی را برای کودکان و حیوانات خانگی ایجاد کند، مراقب باشید که آن را حتما دور از دسترس آنها نگهداری کنید.
در نهایت، به خاطر داشته باشید که روغن اوکالیپتوس می تواند بر نحوه ای که بدن برخی داروها را پردازش می کند (مانند داروهای دیابت و کلسترول) اثر بگذارد، بنابراین قبل از اینکه روغن اکالیپتوس را به مخلوط ها اضافه کنید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. به غیر از این مورد، روغن اکالیپتوس به طور کلی ماده بی خطری محسوب می شود.
عوارض جانبی و مضرات روغن اوکالیپتوس
- اسهال
- استفراغ
- حالت تهوع
- برهم خوردن معده
حتما بخوانید: درمان حالت تهوع در طب سنتی و خانگی
علائم مسمومیت با اوکالیپتوس شامل: گیجی، احساس خفگی و تنگ شدن مردمک چشم می باشند. مهم است توجه داشته باشید که اوکالیپتوس ممکن است با داروهای دیگر تداخل ایجاد نموده و بر کبد تاثیر گذارد. کودکان نسبت به روغن اوکالیپتوس حساس تر می باشند بنابراین در استفاده از آن در قبال کودکان بایستی دقت مضاعف داشته باشید. استفاده از این ماده در دوران بارداری توصیه نمی شود.
نحوه انتخاب بهترین روغن اکالیپتوس
اگر می خواهید از فواید روغن اکالیپتوس بهره ببرید، اما تمایلی به جستجو صدها مورد را ندارید، ما این کار را برای شما انجام داده ایم. در این مطلب بهترین روش انتخاب را به شما معرفی می کنیم:
قبل از اینکه مبلغ هنگفتی را برای خرید یک بطری روغن اکالیپتوس بپردازید، این نکات را در نظر بگیرید.
1. هر چه جزییات برچسب محصول بیشتر باشد کیفیت محصول بهتر می باشد.
به گفته بنجامین مالکوم، داروساز، استادیار داروسازی در دانشگاه علوم بهداشت غربی که بروی روغن های ضروری مطالعه انجام داده است." روغنهای با کیفیت بالا از مواد "شیمیایی" یا "مصنوعی" گرفته نشده اند، در شیشه ای مقاوم در برابر نور آبی و کهربایی بسته بندی شده اند و برچسب مشخصی از نظر نوع، روش تولید و کشور مبدا دارند.
دکتر آدامو موافق است: هیچ تضمینی برای این موضوع وجود ندارد، اما برچسب هایی روی محصول که صریحا گونه های اکالیپتوس (مانند Eucalyptus globulus و Eucalyptus radiata) را به تفکیک از هم درج می کنند، حداقل نشان می دهند که یک شرکت سازنده روغن اکالیپتوس در حال تلاش برای تهیه محصول با کیفیت است.
2. برای انتخاب روغن اکالیپتوس، به دنبال تأیید شخص ثالث باشید
به گفته کتی سادوفسکی، رایحه درمانگر معتبر و ماساژ درمانگر مجاز، یکی از نشانه های فروشنده معتبر این است: آنها گزارش GC-MS را از یک آژانس خارجی ارائه می دهند تا تفکیک منحصر به فرد مواد شیمیایی محصول را ثابت کنند و اطمینان دهند که آنها دستکاری نشده اند. در حالت ایده آل، اگر با شرکت تماس بگیرید، آنها باید بتوانند آن را به شما ارائه دهند.
3. روغن اکالیپتوس ارگانیک را انتخاب کنید
دکتر آدامو توصیه می کند اگرچه برای انجام این کار اجباری وجود ندارد، اما اگر می توانید یک روغن اکالیپتوس با مهر و بسته بندی ارگانیک معتبر را انتخاب کنید. او می گوید: "از آنجا که روغن های ضروری بسیار غلیظ هستند، شما می خواهید مطمئن شوید که خود را در معرض هیچ خطری قرار نمی دهید."
4. در زمان خرید روغن اکالیپتوس اصل: مراقب خرید محصولات فله ای باشید
مالکوم می گوید: روغن های ضروری بی کیفیت در حجم زیاد و قیمتهای باورنکردنی ارزان در ظروفی که در برابر نور مقاوم نیستند مانند شیشه یا پلاستیک شفاف به فروش می رسند. برچسب هایی مانند "روغن طبیعی" و "روغن معطر" (برخلاف "روغن ضروری") نشان می دهد که شما محصول رقیق یا مصنوعی خریداری کرده اید.
سخن آخر
اوکالیپتوس یک درخت همیشه سبز و بومی استرالیا است که دارای خواص متعددی برای سلامتی می باشد از جمله: کاهش علائم سرفه، عطسه، دفع حشرات و... از عوارض جانبی آن اسهال و تهوع می باشد. خواص و فواید روغن اکالیپتوس و طرز استفاده روغن اکالیپتوس در سلام دنیا بیان کردیم.
منبع: medicalnewstoday
دیدگاه ها