طرز تهیه قویترین چربی سوز شکم و پهلو با اثر جادویی و عالی

4 سال پیش

در این مطلب از سلام دنیا، طرز تهیه و دستورالعمل نوشیدنی عالی و جادویی برای لاغری شکم به شما آموزش دادیم که به راحتی تهیه می شود، برای شما هیچ هزینه ای ندارد و به آب شدن چربی های اضافی بدن کمک می کند.

آب کردن چربی شکم با 6 معجون لاغری سریع شکم و پهلو خوشمزه

4 سال پیش

برخی از نوشیدنی هایی که می توانند به تقویت سوخت و ساز بدن، مبارزه با چربی های شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن به شما کمک کنند. 6 مورد از بهترین معجون لاغری خوشمزه و چربی سوز برای آب کردن شکم را در سلام دنیا بخوانید.

بهترین رژیم غذایی برای پرکاری تیروئید

4 سال پیش

ممکن است پرکاری تیروئید همیشه قابل پیشگیری نباشد، اما قابل درمان است. از خوردن غذاهای کامل خانگی با رژیم کم ید لذت ببرید. لیستی از غذاهای مفید و مضر برای تیروئید پر کار را در سلام دنیا ببینید.

تاثیر سرلاک [شیر خشک] در چاقی بزرگسالان چیست

4 سال پیش

چاقی صورت یکی از دغدغه های افراد دربزرگسالی محسوب می شود یکی از روش های طبیعی برای چاقی صورت در بزرگسالان سرلاک است یا شیر خشک کودک است، اما مضراتی هم دارد. تاثیر و مضرات شیر خشک

رژیم تخم مرغی برای لاغری سریع با 3 کیلو کاهش وزن در 3 روز

4 سال پیش

رژیم تخم مرغ به عبارت ساده، این یک روش موقف برای تغذیه به منظور کاهش وزن سریع یا شکست روند توقف می باشد. برنامه غذایی رژیم تخم مرغی سه روزه برای لاغری سریع و آسان را در سلام دنیا بخوانید.

رژیم شیر و خرما برای لاغری سریع + مضرات رژیم شیر و خرما

4 سال پیش

رژیم شیر و خرما، یکی از بهترین رژیم ها برای کاهش وزن سریع در مدت کوتاه است. کسانی که می خواهند تا مراسم خاصی وزن خود را به اندازه 3 تا 4 کیلو در یک هفته کاهش دهند. با معجزه لاغری رژیم شیر و خرما در سلام دنیا، آشنا شوید.

رژیم لاغری در بارداری + کنترل وزن برای چاق نشدن در بارداری

4 سال پیش

رژیم گرفتن در دوران بارداری جهت کاهش وزن یک خط قرمز جدی برای بارداری است. اما پاسخ اینکه چگونه در دوران بارداری لاغر شویم و اضافه وزن نداشته باشیم را در سلام دنیا بخوانید.

رژیم کتوژنیک چیست ؛ غذاهای مجاز و غیر مجاز در رژیم کتو

4 سال پیش

رژیم کتو یا کتوژنیک یک رژیم غذایی است که در سال های اخیر محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. درمان انواع سرطان یکی از مزایای رژیم کتو است. غذاهای مجاز و غیر مجاز در رژیم کتوژنیک را در سلام دنیا بخوانید.

برای چاقی صورت چه بخوریم ؛ ماندگارترین روش چاقی تضمینی صورت

4 سال پیش

لاغری صورت می تواند از زیبایی و جذابیت فرد بکاهد، روش های متعددی برای چاقی صورت وجود دارد. در ادامه می توانید بهترین روش های خانگی برای چاقی صورت را در سلام دنیا مشاهده کنید.

گیاهان معجزه گر در کاهش اشتها، ضد اشتهای قوی خانگی در طب سنتی

5 سال پیش

گیاه ضد اشتهای قوی خانگی؛ کور کننده اشتهای قوی در طب سنتی؛ گیاه ضد اشتهای معجزه گر برای کاهش وزن؛ بهترین عرق و داروی گیاهی برای کاهش اشتها؛ میوه های و دمنوش کاهش اشتها و کاهش وزن در سلام دنیا بخوانید.

رژیم دوکان چیست و آیا باید آن را امتحان کنید؟

5 سال پیش

رژیم غذایی دوکان یک رژیم غذایی با پروتئین بالا و هیدرات کربن کم است. هر چند این رژیم می تواند به افراد کمک کند تا کاهش وزن داشته باشند اما تحقیقات این رژیم را با بروز بعضی مشکلات سلامتی مرتبط دانسته اند

خواص و مضرات مصرف جگر مرغ؛ آیا جگر مرغ بخوریم یا نخوریم؟

5 سال پیش

جگر مرغ حاوی ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است که برای سلامتی بدن حیاتی است. مصرف جگر مرغ می تواند فواید زیادی از جمله سلامت و تقویت مو و ناخن ها، جلوگیری از آلزایمر و از بین رفتن استرس و .... داشته باشد.

روش های ساده و کاربردی برای افزایش سطح انرژی و رفع خستگی مزمن

5 سال پیش

سطح پایین انرژی می تواند پرکار بودن در محل کار یا مشارکت در فعالیت های روزمره را دشوار کند. خوشبختانه مراحلی وجود دارد که می توانید برای افزایش سطح انرژی خود استفاده کنید. تغییر در سبک زندگی یکی از راه افزایش انرژی است.

6 دلیل اینکه چرا نوشیدن آب به کاهش وزن و لاغری کمک می کند

5 سال پیش

وقتی شکم احساس پر بودن می کند، سیگنال هایی برای مغز می فرستد تا خوردن را متوقف کند. آب می تواند فضایی از معده شما را اشغال کند، در نتیجه منجر به احساس سیری و کاهش گرسنگی می شود.

برنامه کامل رژیم غذایی 21 روزه گیاهخواری برای لاغری

5 سال پیش

رژیم غذایی گیاهی یک رژیم غذایی کامل است که مبتنی بر خوردن غذاهای کم فرآوری شده یا غیر فرآوری شده و از بین بردن محصولات حیوانی و غذاهای تصفیه شده است. یک راهنمای کامل برای رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان در ادامه آمده است.

داشتن سیکس پک (شکم شش تکه) با بهترین رژیم غذایی و ورزش ها

5 سال پیش

رژیم غذایی برای عضلات شکمی باید شامل میزان زیادی از غذاهای سرشار از فیبر، پروتئین و چربی سالم باشد. میوه، سبزیجات، غلات سبوس دار، آجیل، دانه ها، چای و... همه مواد مغذی افزودنی به رژیم غذایی برای سیکس پک هستند.

رابطه مصرف لبنیات و جوش؛ آیا خوردن لبنیات باعث آکنه می شود؟

5 سال پیش

تحقیقات نشان می دهند که بروز جوش ها ممکن است در بعضی افراد به دلیل مصرف محصولات لبنی تحریک شده یا تشدید شوند. اما پوست تمامی افراد یکسان نیست. بروز مداوم جوش می تواند نشان دهنده یک مشکل زمینه ای اساسی باشد.

درمان یبوست و پاکسازی روده بزرگ در خانه تنها با 3 نوع آب میوه

5 سال پیش

درمان یبوست و پاکسازی روده بزرگ با روش های خانگی و طبیعی ؛ روش سم زدایی روده بزرگ ؛ چگونه روده بزرگ را پاکسازی و سم زدایی کنیم ، طرز تهیه بهترین سم زادی روده را در سلام دنیا بخوانید.

20 اشتباهی که هنگام تهیه غذا با مرغ هرگز نباید انجام دهید

5 سال پیش

ترفندهایی وجود دارد که باید هنگام درست کردن مرغ به آنها بچسبید و از آنها پیروی کنید. برای کمک به شما در پخت بهتر مرغ، ما 20 اشتباه رایج که اغلب مردم هنگام پختن مرغ مرتکب می شوند را جمع آوری کرده ایم.

بهترین زمان نوشیدن قهوه برای دریافت تمام فواید سلامتی آن

5 سال پیش

دانشمندان فهمیده اند که زمان بهتری برای نوشیدن قهوه صبحگاهی شما وجود دارد و نباید نوشیدن قهوه اولین کاری که صبح انجام می دهید باشد. نوشیدن قهوه در حالی که بدن در اوج تولید کورتیزول قرار دارد باعث تولید کورتیزول کمتر می شود.