نیازهای تغذیه ای زنان در دوران بارداری و شیردهی افزایش پیدا می کند، زیرا آنها باید مواد مغذی مورد نیاز برای رشد جنین را تامین کنند. بنابراین تامین نیازهای تغذیه ای در این دوران بسیار حائز اهمیت است. قرص فمیبیون یکی از داروهای مکمل برای تامین نیازهای تغذیه ای این دسته از زنان است. در این مقاله سایت سلام دنیا، قصد داریم تا به طور کامل قرص فمیبیون را معرفی کرده و به تمام سوالات شما در خصوص این قرص پاسخ دهیم. با ما همراه باشید.
قرص فمیبیون چیست؟
قرص فمیبیون محصول کشور آلمان است و با داشتن ویتامین های ضروری و موثر به تنظیم انرژی و برطرف شدن خستگی در دوران بارداری و سلامتی مادر و جنین کمک می کند. این قرص در دو سری موجود است:
- قرص فمیبیون 1: این نوع قرص حاوی اسید فولیک، متافولین، ید و ویتامین های سری B و C و E است که باید روزانه همراه با غذاهای اصلی و مایعات خنک مصرف شود. این قرص را می توان تا پایان هفته 12 بارداری مصرف کرد.
- قرص فمیبیون 2: این قرص حاوی همان ترکیبات سری اول است، با این تفاوت که علاوه بر آن ترکیبات، حاوی امگا 3 نیز هست و از هفته 13 بارداری و در دوران شیردهی نیز قابل استفاده است.
حتما بخوانید: اتفاقات مهم حاملگی در هفته سیزدهم بارداری
ویتامین های موجود در مکمل فمیبیون چه فوایدی دارند؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در قرص فمیبیون 1 از ویتامین های گروه B و اسید فولیک است که آن را با نام فولات یا ویتامین B9 نیز می شناسند. این ویتامین برای حفظ سلامت جنین در دوران بارداری ضروری است. کمبود این ویتامین در رژیم غذایی زن باردار می تواند باعث بروز نواقصی در سیستم لوله عصبی نوزاد شود.
اسید فولیک برای تقسیم و رشد سلولی ضروری است و چون سلول های پوست و مو به طور دائم در حال تقسیم شدن هستند، در حفظ شادابی پوست نیز نقش دارد. این ویتامین همچنین در پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی و آرتروز و آلزایمر نقش داشته و معمولا همراه با آهن برای برطرف کردن مشکل کم خونی تجویز می شود.
برخی از ویتامین های گروه B از جمله B1 و B2 و بیوتین و پانتوتنیک اسید در حفظ متابولیسم طبیعی بدن نقش دارند. ویتامین E موجود نیز می تواند سلول ها را از آسیب اکسیداتیو حفظ کند. ویتامین C موجود در این مکمل نیز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و ید نیز در ساخت هورمون های تیروئیدی نقش دارد.
حتما بخوانید: بهترین منابع غذایی بیوتین در دوران بارداری
فواید قرص فمیبیون 1 و 2 برای زنان باردار و شیرده
- نیازهای تغذیه ای دوران بارداری را تامین کرده و به رشد جنین کمک می کند.
- سلامت زن باردار را حفظ می کند
- قرص فمیبیون 1 مکمل های غذایی مورد نیاز مادر تا هفته 12 بارداری را تامین می کند.
- قرص فمیبیون 2 مکمل های غذایی مورد نیاز مادر از هفته 13 بارداری و در دوران شیردهی را تامین می کند.
- از بروز اختلالات در جنین جلوگیری کرده و به بهبود رشد او کمک می کند.
- حاوی ویتامین E با تاثیر آنتی اکسیدانی قابل توجه است.
- به ساخت طبیعی هورمون های تیروئیدی کمک می کند.
- به حفظ سلامتی و شادابی پوست کمک می کند.
- به حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
- مکمل قرص فمیبیون 1 را از زمان تصمیم گیری برای بارداری می توانید مصرف کنید.
- در تنظیم انرژی و برطرف کردن خستگی موثر است.
- حاوی اسید فولیک، ید و ویتامین های ضروری است.
- ویتامین های B6 و B12 و نیاسین آن می تواند به کاهش خستگی و کوفتگی بدن کمک کند.
- فولات نیز در تشکیل طبیعی خون و روند تقسیم سلولی و نیز رشد بافت در دوران بارداری مثل شکل گیری جفت نقش دارد. جفت نیز می تواند مواد مغذی مورد نیاز جنین را تامین کند.
حتما بخوانید: علت احساس خستگی در دوران بارداری
قرص فمیبیون را چگونه باید مصرف کرد؟
روزانه یک عدد از این قرص را همراه با آب کافی و مطابق با تجویز پزشک مصرف کنید.
نکاتی در خصوص قرص فمیبیون
- این دارو جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.
- اثربخشی این دارو به تایید سازمان غذا و دارو نرسیده است.
- این دارو را در جای خشک و خنک و به دور از دسترس کودکان نگهداری کنید
- دوز مصرفی این دارو را بدون تجویز پزشک افزایش ندهید.
- این دارو را در دمای زیر 25 درجه سانتی گراد نگهداری کنید.
- با آغاز هفته 13 بارداری و تا زمان زایمان و در دوران شیردهی توصیه می شود تا قرص فمیبیون 2 مصرف کنید. این قرص حاوی 400 میکروگرم فولات و ویتامین های ضروری و امگا 3 است.
- قرص فمیبیون از جمله مکمل هایی است که باید به عنوان مکمل و نه جایگزین وعده غذایی مصرف شود. یک رژیم غذایی متعادل و داشتن سبک زندگی سالم برای یک بارداری سالم ضروری است.
نتیجه گیری
قرص فمیبیون از جمله مکمل های مفید حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای تامین نیازهای تغذیه ای زنان باردار و زنان شیرده است. این قرص به دو فرم قرص فمیبیون 1 و 2 به فروش می رسد که هر کدام برای دوره های خاصی از بارداری مصرف می شوند. به خاطر داشته باشید که هرگز هیچ دارو یا مکملی را بدون توصیه پزشک مصرف نکنید. پزشک با توجه به شرایط سلامتی و سابقه پزشکی تان می تواند بهترین داروها و روش های درمانی را برای شما در نظر بگیرد. می توانید نظرات و سوالات خود را در خصوص قرص فمبیون با ما در بخش نظرات در میان بگذارید.