علائم خارش نوک سینه می تواند مختلف باشد، خیلی چیزها ممکن است باعث خارش نوک سینه شوند.سینه ها عموما حساس هستند. آنها همچنین برجسته هستند و ممکن است در اثر اصطکاک، اگزما، شیردهی یا بارداری تحریک شوند. به ندرت خارش نوک سینه ها می تواند نشانه بیماری جدی تری باشد. با وجود اینکه ممکن است تمایل داشته باشید مدام آنهارا بخارانید، معمولاً به راحتی می توان با آن کنار آمد. اگر چند هفته است که از محصولات بدون نسخه استفاده می کنید و هنوزهم خارش نوک سینه های شما خوب نشده است، به پزشک مراجعه کنید. در این مطلب از سلام دنیا درباره علائم خارش نوک سینه، علت خارش نوک سینه، انواع آن، درمان و درمان های خانگی صحبت خواهیم کرد. لطفا با ما همراه باشید.
خارش نوک پستان چیست؟
خارش نوک پستان یک علامت شایع آلرژی، التهاب یا حتی تحریک فیزیکی است و با گزگز، سوزش یا ناراحتی در سطح پوست مشخص می شود. این می تواند در شرایطی رخ دهد که خود ناحیه نوک پستان را تحت تأثیر قرار می دهد یا در ارتباط با شرایط عمومی تر مانند کهیر یا اگزما رخ می دهد. سایر علل شایع خارش نوک سینه عبارتند از محرک های شیمیایی مانند صابون و مواد شوینده لباسشویی، خشکی پوست و عوارض جانبی داروها. درماتیت تماسی همچنین می تواند منجر به خارش نوک سینه ها شود. بسته به علت، احساس خارش ممکن است در یک یا هر دو نوک پستان ایجاد شود و قرمزی، درد، تورم یا ترشح از نوک سینه های آسیب دیده ممکن است همراه با آن باشد.
حتما بخوانید: علائم عفونت سینه زنان و درمان آن
واکنش های آلرژیک می تواند باعث احساس خارش در هر دو نوک سینه و گاهی در سرتاسر قفسه سینه شود، به خصوص اگر در معرض پیچک سمی یا گیاهان مشابه قرار گرفته باشید. در موارد نادر، خارش نوک سینه از علائم سرطان سینه است. اگر به بیماری پاژه در پستان مبتلا هستید، ممکن است علاوه بر درد، پارگی و دلمه، خارش نوک سینه نیز داشته باشید. در دوران بارداری، تورم و ترشح ممکن است همراه با خارش نوک سینه ها باشد.
علت خارش نوک سینه :
دلایل زیادی وجود دارد، از جمله موارد زیر:
1. بارداری:
تغییرات هورمونی، بزرگ شدن سینه ها و افزایش جریان خون می تواند باعث خارش نوک سینه زنان در دوران بارداری شود. یک زن همچنین ممکن است درد نوک سینه، گزگز، حساسیت و سنگینی سینه را تجربه کند.
2. درماتیت:
- علل مختلفی برای درماتیت نوک پستان یا آرئول وجود دارد. اینها شامل اگزما و تحریک یا درماتیت آلرژیک است. انواع خاصی از درماتیت نیز می تواند باعث اگزما شود.
- اگزما یک بیماری شایع در زنان شیرده است، به ویژه در زنانی که قبلا درماتیت آتوپیک داشته اند.
- اگزما یک بیماری پوستی است که می تواند هر قسمتی از بدن از جمله سینه را درگیر کند.
- تحریک ناشی از اصطکاک ناشی از دویدن، لباس های سفت، آب، صابون ها و برخی مواد شوینده می تواند باعث برخی از انواع اگزما شود.
- برخی از اشکال اگزما ناشی از واکنش آلرژیک یا تماس با محصولاتی مانند لانولین خالص نشده، پماد بابونه و عطرها است.
حتما بخوانید: علت و درمان خانگی اگزما درماتیت آتوپیک
علائم اگزمای آرئول یا نوک پستان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- خارش، سوزش و درد
- دکمه ها
- ضایعاتی که ترشح یا نشت مایع دارند
- پوسته پوسته شدن یا لایه برداری پوست یا تشکیل پلاک
3. مخمر:
گاهی اوقات زنان ممکن است از عفونت قارچی سینه به نام مخمر یا برفک سینه رنج ببرند که معمولاً توسط قارچ کاندیدا آلبیکنس ایجاد می شود. با این حال، برفک می تواند از علل ناشناخته دیگری ایجاد شود. این می تواند در دوران شیردهی، در زنان مبتلا به برفک واژن و هنگام استفاده از آنتی بیوتیک ها رخ دهد. برفک همچنین می تواند به خود نوک سینه آسیب برساند.
اگرچه نادر است، اما مردان ممکن است به مخمر پستان مبتلا شوند. علائم مخمر نوک پستان می تواند شامل موارد زیر باشد:
- درد سینه یا نوک پستان معمولاً به صورت ضربه زدن، تیراندازی یا احساس درد عمیق توصیف می شود
- زنان ممکن است احساس سوزش، اغلب پس از شیردهی را تجربه کنند
- حساس شدن نوک پستان، سوزش، خارش یا سوزن سوزن شدن
- نوک پستان صورتی و آرئول
- هاله خشک و پوسته پوسته
- راش سفید
- نوک سینه های ترک خورده که به آرامی بهبود می یابند
- در هنگام شیردهی، ممکن است نوزاد برفک دهان داشته باشد و علائمی مانند لایه سفید در دهان، بثورات روی زبان یا بثورات پوشک قرمز را نشان دهد. نوزادانی که به برفک دهان مبتلا می شوند ممکن است همزمان با مادرشان نیاز به درمان داشته باشند.
4. نوک پستان دونده (مالیدن):
- نوک سینه دونده که به آن نوک پستان دونده نیز گفته می شود، ناشی از تحریک ناشی از مالش لباس به نوک پستان در حین فعالیت هایی مانند دویدن، موج سواری یا وزنه برداری است.
- سایر فعالیت‌هایی که باعث چروکیدگی در مردان و زنان می‌شوند نیز می‌توانند باعث ایجاد نوک پستان شوند.
- افرادی که بیشتر در معرض خطر ابتلا به نوک سینه دویدن هستند کسانی هستند که:
-پوشیدن پیراهن های نخی
-بدون سوتین بدوید
-انجام فعالیت ها در ماه های زمستان که نوک سینه از سرما سخت شده است
حتما بخوانید: علت درد پستان در زنان و درمان آن
علائم نوک سینه دویدن عبارتند از:
- تحریک و قرمزی پوست
- نوک سینه های دردناک و خشک
- ترک نوک پستان با یا بدون خونریزی
تشخیص علت خارش نوک پستان
برای تشخیص وضعیت شما، پزشک چندین سوال در رابطه با خارش نوک پستان از شما می پرسد، از جمله:
- اولین بار کی متوجه خارش نوک پستان شدید؟
- آیا خارش در نوک پستان قرار دارد یا ناحیه بزرگتری را تحت تاثیر قرار می دهد؟
- آیا علائم دیگری دارید؟
- چه داروهایی استفاده می کنید؟
درمان خارش نوک سینه:
هنگامی که پزشک علت اصلی خارش واژن را پیدا کرد، گزینه های درمانی را توصیه می کند. دوره خاص درمان مورد نیاز بستگی به شرایط خاصی دارد که باعث ایجاد مشکل شده است.
1. درمان ورم پستان:
ورم پستان با آنتی بیوتیک درمان می شود. مطمئن شوید که دوره کامل درمان را برای جلوگیری از عود عفونت انجام داده اید. اقدامات دیگری که می تواند به کاهش علائم ورم پستان نیز کمک کند عبارتند از:
- مصرف مسکن های بدون نسخه
- مایعات زیاد بنوشید
- باقی مانده
2. بیماری پاژه و سرطان سینه:
بیماری پاژه و سرطان سینه با روش‌های مختلفی درمان می‌شوند. این شامل:
- برداشتن تمام یا بخشی از سینه با جراحی
- شیمی درمانی
- تابش - تشعشع
- شیمی درمانی و پرتودرمانی هر دو برای کشتن یا کوچک کردن سلول های سرطانی کار می کنند
3. بارداری:
به طور کلی، زنان می توانند خارش نوک سینه های مرتبط با بارداری را با موارد زیر درمان کنند:
- لوسیون بدون مواد شیمیایی مانند ویتامین E، کره کاکائو یا لانولین: استفاده از ژل نفتی اضافی در طول روز نیز می تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند. بعد از دوش گرفتن، مخصوصاً صبح و عصر، لوسیون یا ژل نفتی را روی نوک سینه ها بمالید.
- شوینده های ملایم و بدون عطر: استفاده از این نوع محصولات از رسیدن مواد شیمیایی خشن به پوست جلوگیری می کند.
- سوتین مناسب: پوشیدن سوتین مناسب بارداری که به گردش هوا در سینه‌ها اجازه می‌دهد و خیلی سفت نباشد، می‌تواند به کاهش خارش کمک کند.
حتما بخوانید: خارش سينه در بارداری نشانه چيست
4. درماتیت:
درمان اگزمای نوک پستان یا آرئول شامل موارد زیر است:
- اجتناب از چیزهایی که باعث یا بدتر شدن واکنش می شوند
- از خاراندن اجتناب کنید زیرا این امر می تواند وضعیت را بدتر کرده و منجر به عفونت شود
- با مرطوب کننده ها پوست را هیدراته نگه دارید
- استفاده از استروئیدهای موضعی و سایر داروهای تجویزی، همانطور که توصیه می شود
- استفاده از آنتی هیستامین ها، مانند هیدروکسی زین، طبق دستور
5. مخمر:
درمان برفک سینه یا نوک سینه ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- استفاده از کرم های ضد قارچ و داروهای خوراکی
- با خشک نگه داشتن نوک پستان از رطوبت نوک پستان جلوگیری کنید
- توصیه می شود پد سینه را به طور مرتب در طول روز عوض کنید
- از آب گرم و صابون برای شستن لباس، حوله، سوتین، پد پرستاری و سایر لباس ها استفاده کنید. در صورت امکان، این موارد را در بیرون با هوا خشک کنید
- تمام تجهیزات پمپاژ و پستانک ها را در آب جوش به مدت 5 دقیقه یا طبق دستور استریل کنید. در حالت ایده آل، این موارد را یک بار در هفته جایگزین کنید
6. نوک پستان دونده (مالیدن):
درمان پستانک دویدن و روش های پیشگیری ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- جلوگیری از تحریک بیشتر نوک پستان با توقف فعالیتی که باعث بیماری می شود تا زمان بهبودی نوک پستان
- استفاده از کرم های ضد عفونی کننده
- از استفاده از پیراهن های گشاد خودداری کنید، از سوتین بدون درز نرم یا سوتین ورزشی استفاده کنید، جلیقه فشرده یا شیمل بپوشید، یا پیراهن پارچه ای نرم بپوشید.
- قبل از فعالیت، نوک سینه ها را با یک باند چسب ضد آب بپوشانید
- قبل از فعالیت از یک پماد مانع موضعی مانند مومیایی کردن یا ژل نفتی استفاده کنید.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر خارش سینه یا نوک سینه شما پس از چند روز از بین نرفت، یا به نظر می رسد بدتر می شود، با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید.
در صورت مشاهده موارد زیر باید فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- زهکشی خونی، زرد یا قهوه ای
- نوک پستان معکوس
- سینه های دردناک
- تغییرات پوستی که سینه شما را شبیه پوست پرتقال می کند
- بافت سینه ضخیم شده
- اگر در دوران شیردهی هستید و درد شدید یا سایر علائم ماستیت را تجربه می کنید، به پزشک مراجعه کنید.
درمان خانگی خارش نوک پستان
اگر سینه شما خارش دارد اما جوش ندارد، به احتمال زیاد به دلیل یک واکنش آلرژیک ساده، خشکی پوست یا رشد سینه است. خوشبختانه خارش ناشی از این علل باید به راحتی در خانه قابل درمان باشد.
1. کرم ها و ژل های موضعی:
استفاده از یک کرم یا ژل ساده ضد خارش روی سینه خود را در نظر بگیرید. گزینه های بدون نسخه (OTC) معمولاً شامل یک عامل بی حس کننده (بی حس کننده موضعی) به نام پراموکسین است که خارش پوست را تسکین می دهد.
2. آنتی هیستامین ها:
برای واکنش‌های آلرژیک یا خارش‌هایی که به نظر می‌رسد از پوست سینه‌تان می‌آیند، آنتی‌هیستامین‌های بدون نسخه را امتحان کنید:
- ستیریزین (Zyrtec)
- دیفن هیدرامین (بنادریل)
- فکسوفنادین (آلگرا)
- لوراتادین (کلاریتین)
آنتی هیستامین ها واکنش بدن شما به یک آلرژن را کاهش می دهند و خارش و تحریک را کاهش می دهند.
حتما بخوانید: داروی لوراتادین برای چیست
3. پیشگیری و بهداشت:
اگر بثورات خارش دار روی سینه شما به دلیل خشکی پوست ایجاد شده باشد، عادات بهتر مراقبت از پوست می تواند به طور قابل توجهی به تسکین آن کمک کند. همچنین مهم است که از پوست روی و زیر سینه خود مراقبت کنید تا از شرایط جدی تری مانند عفونت های قارچی در آن ناحیه جلوگیری کنید.
- کاملاً بشویید و خشک کنید: از یک صابون ملایم برای تمیز کردن پوست خود استفاده کنید و حتماً ناحیه زیر سینه را به خوبی خشک کنید تا رطوبت حفظ نشود.
- آبرسانی : یک مرطوب کننده بدون عطر می تواند به جلوگیری از خارش و خشکی پوست سینه ها یا هر ناحیه دیگری از پوست شما کمک کند.
- محصولات مراقبت از پوست خود را تغییر دهید: اگر از صابون ها، مواد شوینده یا سایر محصولاتی استفاده می کنید که بوی قوی دارند یا حاوی سدیم لوریل سولفات هستند، ممکن است سینه های شما را خشک و تحریک کنند. به دنبال محصولاتی باشید که برای پوست های حساس طراحی شده اند.
سوالات متداول:
وقتی نوک پستان شما خارش می کند به چه معناست؟
خیلی چیزها می توانند باعث خارش نوک سینه شوند. آنها عموما حساس هستند. آنها همچنین برجسته هستند و ممکن است در اثر اصطکاک، اگزما، شیردهی یا بارداری تحریک شوند. به ندرت خارش نوک سینه ها می تواند نشانه بیماری جدی تری باشد.
چرا نوک سینه های من دیوانه وار خارش می کنند؟
درماتیت آتوپیک که به نام اگزما نیز شناخته می شود، شایع ترین علت خارش نوک سینه ها است. با این وضعیت، خارش تقریبا همیشه وجود دارد و می تواند شدید باشد. خارش می تواند قبل از اینکه حتی بثورات پوستی را مشاهده کنید شروع شود. بثورات ممکن است شامل تاول‌های کوچک، تراوش یا پوسته‌دار باشد.
آیا خارش سینه به معنای سرطان است؟
اگر سینه شما خارش دارد، معمولاً به این معنی نیست که سرطان دارید. اغلب، خارش ناشی از بیماری دیگری مانند خشکی پوست است. با این حال، ممکن است خارش مداوم یا شدید نشانه یک نوع نادر سرطان سینه، مانند سرطان سینه التهابی یا بیماری پاژه باشد.
آیا خارش نوک پستان به معنای رشد است؟
سینه ها به دلایل مختلفی مانند بارداری، افزایش وزن یا بلوغ می توانند بزرگتر شوند. این رشد می تواند باعث کشیدگی پوست اطراف سینه شود. این احساس سفتی و ناراحتی می تواند منجر به خارش مداوم روی یا بین سینه ها شود.
آیا خارش نوک پستان نشانه بارداری است؟
بله، خارش نوک سینه ها می تواند ناشی از بارداری باشد. تغییرات هورمونی، بزرگ شدن سینه ها و افزایش جریان خون می تواند باعث خارش نوک سینه های زن در دوران بارداری شود. یک زن همچنین ممکن است درد نوک سینه، گزگز، حساسیت و سنگینی سینه را تجربه کند.
سخن آخر
برای درمان خارش نوک سینه ابتدا علت آن را بیابید سپس با توجه به نکاتی که در این مطلب آمد برای درمان آن اقدام نمایید.
مقالات مرتبط:
علت درد نوک سینه ها در هنگام شیردهی چیست؟
درمان و جلوگیری خارش نوک پستان در شیردهی