لیست آزمایش چکاپ کامل خون ضروری که هر سال باید انجام دهید

آزمایش خون منظم برای نظارت بر سلامت کلی و تشخیص علائم اولیه مشکلات سلامتی بالقوه بسیار مهم است. در حالی که توصیه های خاص ممکن است بسته به وضعیت سلامتی افراد و عوامل خطر متفاوت باشد، چندین آزمایش خون ضروری وجود دارد که افراد باید سالانه به عنوان بخشی از روال مراقبت های بهداشتی پیشگیرانه خود انجام دهند. در ادامه این مطلب از سلام دنیا، ما به پنج آزمایش خون کلیدی که می تواند بینش ارزشمندی را در مورد سلامت به شما ارائه دهد پرداخته ایم. با ما همراه باشید تا با لیست آزمایش های خون ضروری که هر سال باید انجام دهید، آشنا شوید.

آزمایش های خون ضروری که هرسال باید انجام دهید

1. آزمایش خون سالانه شمارش کامل خون (CBC)

شمارش کامل خون (CBC) یک آزمایش جامع است که اجزای مختلف خون شما از جمله گلبول های قرمز (RBC)، گلبول های سفید (WBC) و پلاکت ها را ارزیابی می کند.

حتما بخوانید: آزمایش شمارش کامل سلول های خونی (CBC) چیست

 این آزمایش اطلاعات ضروری در مورد سلامت کلی خون شما ارائه می دهد و می تواند به شناسایی شرایطی مانند کم خونی، عفونت و اختلالات لخته شدن خون کمک کند. به طور خاص، CBC پارامترهایی مانند سطح هموگلوبین، هماتوکریت، تعداد گلبول های قرمز، تعداد گلبول های سفید و تعداد پلاکت ها را اندازه گیری می کند. ناهنجاری در این پارامترها ممکن است نشان دهنده مسائل بهداشتی اساسی باشد که نیاز به ارزیابی و مدیریت بیشتر دارد.

2. آزمایش خون سالانه پروفایل لیپیدی

نمایه لیپیدی یک آزمایش خون است که سطح کلسترول و سایر نشانگرهای چربی مرتبط با سلامت قلب و عروق را ارزیابی می کند. این آزمایش اجزای مختلف چربی، از جمله کلسترول تام، کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL)، کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) و تری گلیسیرید را اندازه گیری می کند. افزایش سطح کلسترول LDL و تری گلیسیرید، همراه با سطوح پایین کلسترول HDL، عوامل خطر مهمی برای بیماری قلبی و سکته هستند. پایش سالانه سطح لیپیدها می تواند به شناسایی افراد در معرض خطر ابتلا به عوارض قلبی عروقی کمک کند و مداخلاتی مانند اصلاح سبک زندگی یا درمان دارویی را برای مدیریت سطح کلسترول و کاهش خطر قلبی عروقی راهنمایی کند.

3. آزمایش خون سالانه گلوکز خون (قند خون ناشتا یا HbA1c)

آزمایش گلوکز خون برای ارزیابی سطح قند خون و غربالگری دیابت یا پیش دیابت ضروری است. دو آزمایش رایج قند خون عبارتند از: قند خون ناشتا (FBS) و هموگلوبین A1c (HbA1c). قند خون ناشتا سطح قند خون شما را بعد از یک شب ناشتا اندازه گیری می کند و بینشی در مورد توانایی بدن شما برای تنظیم سطح گلوکز ارائه می دهد.

حتما بخوانید: 15 درمان دیابت با طب سنتی و خانگی

از طرف دیگر، HbA1c نشان دهنده میانگین سطح قند خون شما در دو تا سه ماه گذشته است و شاخص قابل اعتمادتری برای کنترل طولانی مدت گلوکز در نظر گرفته می شود. افزایش سطح گلوکز خون ممکن است نشان دهنده دیابت یا پیش دیابت باشد که برای جلوگیری از عوارضی مانند بیماری قلبی، بیماری کلیوی و آسیب عصبی نیاز به تشخیص و مدیریت به موقع دارد.

4. آزمایش خون سالانه تست های عملکرد تیروئید

تست‌های عملکرد تیروئید عملکرد غده تیروئید را ارزیابی می‌کنند که نقش مهمی در تنظیم متابولیسم، تولید انرژی و عملکردهای مختلف بدن دارد. آزمایش‌های رایج عملکرد تیروئید شامل هورمون محرک تیروئید (TSH)، T4 آزاد (تیروکسین) و T3 آزاد (تری یدوتیرونین) است. سطح TSH به ارزیابی عملکرد کلی غده تیروئید کمک می کند، در حالی که سطوح T4 آزاد و T3 آزاد سطح هورمون های تیروئید فعال در گردش خون را اندازه گیری می کند.

حتما بخوانید: آزمایش تیروئید چیست و تفسیر آن

ناهنجاری در عملکرد تیروئید می تواند منجر به علائمی مانند خستگی، تغییر وزن، تغییرات خلق و خو و تغییر در ضربان قلب شود. غربالگری منظم تیروئید برای تشخیص اختلالات تیروئید مانند کم کاری تیروئید (تیروئید کم کار) یا پرکاری تیروئید (تیروئید پرکار) و شروع درمان مناسب برای بازگرداندن تعادل هورمون تیروئید و کاهش علائم ضروری است.

5. آزمایش خون سالانه پانل متابولیک جامع (CMP)

پانل جامع متابولیک (CMP) یک آزمایش خون جامع است که نشانگرهای متابولیک مختلف و عملکرد اندام ها را ارزیابی می کند. این آزمایش معمولاً شامل اندازه گیری قند خون، الکترولیت ها (سدیم، پتاسیم، کلرید، بی کربنات)، عملکرد کلیه (کراتینین، نیتروژن اوره خون)، عملکرد کبد (بیلی روبین، آلبومین، آنزیم های کبدی) و سطح پروتئین است.

حتما بخوانید: چگونه آزمایش کبد بدهیم

CMP اطلاعات ارزشمندی در مورد سلامت کلی متابولیک و عملکرد اندام های حیاتی مانند کلیه ها و کبد ارائه می دهد. ناهنجاری در نتایج CMP ممکن است نشان دهنده شرایطی مانند بیماری کلیوی، اختلال عملکرد کبد، عدم تعادل الکترولیت ها یا اختلالات متابولیک باشد. نظارت منظم بر پارامترهای CMP می تواند به شناسایی زودهنگام مسائل بالقوه کمک کند.

سخن آخر

همه ی ما باید علاوه بر تفریح و کارهای روزمره خود به فکر سلامتی خود نیز باشیم. شما باید سالانه حداقل یه چکاپ کامل انجام دهید. اگر به فکر چکاپ نیستید و میخواهید تنها یک آزمایشگاه خون ساده بدهید این 5 آزمایش را در چک لیست خود جای دهید. در صورت مفید بودن مقاله، لطفاً آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. امیدواریم این مقاله به شما در داشتن زندگی ای سالم تر کمک کرده باشند.

مطالب مرتبط:

علت بالا بودن ph خون و روش تنظیم تعادل ph

شایعترین علت هیپوگلیسمی (افت قند خون) و درمان آن

درمان غلظت خون با بهترین دمنوش و عرقیات

علائم هیپوکسمی [افت اکسیژن خون] چیست؛ علت و درمان هیپوکسمی