چگونه انسان خوب و فرد مفیدی باشیم و ویژگی های انسان خوب چیست؟
تمایل تمامی انسان ها این است که انسان خوبی باشند، اما انسان ها تا چه اندازه به این تمایل درونی خود نزدیک می شوند؟ انسان خوبی بودن چقدر سخت است و چه خصوصیاتی باید داشته باشیم؟
مهارت های زندگی
رهایی از احساس ناکامی و شکست با 6 راهکار ساده و مفید
چگونه از احساس ناکامی و شکست خلاص شویم؛ رهایی از احساس شکست و ناکامی در زندگی و داشتن احساس خوب و پایدار با 6 راهکار ساده و مفید و برگشت دوباره به زندگی در سلام دنیا بیاموزید.
راه های درمان حسادت، حسادت از نظر روانشناسان چگونه تعریف می شود؟
حسادت به سراغ همه خواهد رفت و ربطی به دارا یا ندار بودن افراد ندارد، اما موضوع مهم چگونگی برخورد با این حس منفی است و اینکه بدانیم حسادت جز احساسات مخرب دسته بندی میشود.
7 مرحله برای غلبه بر کمال گرایی، راه های مبارزه با کمال گرایی
یک فرد کمال گرا درگیر سیکل بیهوده می شود و با تمرکز کردن بر روی نتیجه، خود را از لذت بردن از مسیر موفقیت محروم می کند. غالبا افراد کمال گرا
دچار یأس می شوند.
چگونه تند بنویسیم؛ آموزش تکنیک هایی برای بهتر و سریعتر نوشتن
گام های زیادی برای اینکه سرعت نوشتن خود را بهتر کنید، وجود دارد. نکات ساده وکاربردی برای اینکه سریع تر بنویسیم. از جمله این اصول تندنویسی: تعیین ضرب العجل می باشد.
12 نکته قدرتمند برای غلبه بر افکار منفی و رسیدن به تفکر مثبت
همه ما بارها درگیر افکار منفی شده ایم و غصه اتفاقات بدی که هیچگاه به وقوع نپیوسته است را خورده ایم. به راستی راه رهایی از این افکار منفی چیست؟ چگونه می توان منفی گرا نبود؟
اصلاح افکار برای مقابله با روش هایی که مغز برای فریب ما استفاده می کند
در بسیاری از مواقع تقریبا مطمئن هستید که کاری را باید به روش خاص انجام دهید اما در نهایت مغز دستور دیگری را صادر می کند. آیا پی برده اید که مغز چگونه شما را فریب میدهد؟
13 ویژگی رفتاری افراد با اعتماد به نفس بالا
افراد دارای اعتماد به نفس دارای ویژگی ها و رفتارهای مشخصی هستند که نشان دهنده اعتماد به نفس بالای آنهاست. برای شناخت این ویژگی های رفتاری مطالعه این مطلب پیشنهاد می شود.
آموزش روش ها و نکته های کلیدی رفتار با مادر شوهر و رموز ارتباط با او
گاهی اوقات ممکن است با مادر شوهر خود اختلاف داشته باشید و ندانید چطور باید با او رفتار کنید. در ادامه روش های مؤثری برای رفتار با مادر شوهر ارائه شده است.
12 قدم مؤثر برای ترک عادات بد و مخرب از زندگی روزمره
همه ما عادات بد زیادی داریم که مانع رسیدن به آرامش و یا اهداف در زندگی می شود و شاید هزاران بار قصد کرده ایم تا آنها را ترک کنیم و در نهایت شکست خورده ایم.
چطور ترسو نباشیم؛ تبدیل ترس به شجاعت برای رسیدن به موفقیت
ترس می تواند قوی ترین زندانبان ذهن بشر باشد.چرا ما همواره تعداد کمی افراد موفق را می توانیم نام ببریم؟ به نظر شما بارزترین ویژگی این تعداد کم استعدادشان بوده یا شجاعتشان؟
چرا افرادی که کارهای داوطلبانه انجام می دهند زندگی طولانی تری دارند؟
تحقیقات علمی نشان داده اند افرادی که در کارهای داوطلبانه مشغول به فعالیت می شوند شخصیت جسمی و روحی سالم تری دارند و طول عمر بیشتری خواهند داشت.
چگونه در مقابله با آلودگی هوا از خود محافظت کنیم؟
آلودگی هوا بطور متوسط سالیانه جان 3 میلیون انسان را می گیرد. به گفته کارشناسان مواد موجود در هوای آلوده می تواند بافت های بدن انسان را از بین ببرد.
چگونه می توانیم در کنار افراد منفی گرا شاد باقی بمانیم؟
یکی از معضلات زندگی اجتماعی و شلوغ امروز، قرار گرفتن در کنار افراد منفی باف است، افرادی که کاری به جز قر زدن بلد نیستند. چگونه می توان با چنین افرادی تعامل داشت و شاد بود؟
چگونه افکار غیر منطقی را شناسایی و با آن ها مقابله کنیم؟
ابتدا لازم است احساسات خود را بشناسیم و تفکرات خود را تجزیه و تحلیل کنیم و اگر تحریفات شناختی هستیم، زمان آن است که تغییری در شیوه های شناختی نسبت به مسائل پیرامون ایجاد کنیم.
تفاوت میان مدیر و رهبر؛ مهارت های لازم برای یک رهبر موفق
تفاوت بین مدیر و رهبر چیست؟ می توان گفت رئیس کار را مدیریت می کند ولی رهبر الهام بخش افراد است. تکنیک های زیادی برای تبدیل شدن به یک رهبر موفق وجود دارد مثل: مذاکره و...
نکته هایی برای زندگی بهتر؛ دستیابی به زندگی بهتر با رعایت 7 نکته ساده ولی اساسی
رسیدن به یک زندگی بهتر خواسته قلبی همه انسان هاست. اما چرا فقط برخی از افراد به آن دست پیدا می کنند؟ آیا برای رسیدن به یک زندگی بهتر رموزی وجود دارد که ما از آن بی خبریم؟
شوهر بداخلاق من؛ 5 گام مؤثر تا کنترل همسر بداخلاق و عصبانی
همه زوج ها در زندگی مشترک خود از برخی از رفتارهای همسر خود شاکی هستند ولی نمی دانند خلق و خوی بد همسر خود را چگونه کنترل کنند. آیا باید فقط کنار آمد و یا راهی یافت؟
افراد موفق و 5 عادتی که آنها را به موفقیت رسانده است
ما باید این اصل را بپذیریم که افراد موفق، افرادی با ویژگی های استثنایی نیستند، بلکه عادات روزانه آنهاست که باعث می شود هر روز یک قدم به اهداف خود نزدیکتر شوند.
8 گام اساسی که برای تغییر مسیر زندگی باید انجام بدهید
گاندی : "به عنوان انسان بزرگترین دروغ ما در مورد توانایی مان در ساخت دوباره جهان نیست – این افسانه عصر اتم است- بلکه توانایی ما در ساخت مجدد خودمان است."