ناهید حیدری

غذا های ممنوعه در دوران شیردهی
بسیار مهم است که مادران شیرده به طور منظم غذا بخورند تا مواد مغذی ضروری مورد نیاز کودک را به دست آورند. اما با این حال باید بدانند که غذاهای ممنوعه و نامناسب در دوران شیردهی کدام است و از مصرف آنها پرهیز کنند.

تعریف فوبیا (هراس)؛ انواع، عوامل، علائم و راه های جلوگیری، تشخیص و درمان آن + حقایق فوبیا
فوبیا از سن 10 سالگی شروع می شود. انواع فوبیا عبارتند از: فوبیای اجتماعی، ترس از فضای باز و ... . از علائم فیزیکی آن نیز تهوع و تپش قلب می باشد. درمان رفتاری شناختی از راه های درمان فوبیا است.

درمان سیاهی و پف زیر چشم با 27 ماسک و روش خانگی
یکی از این نشانه های بالا رفتن سن، سیاهی یا تیرگی و پف زیر چشم می باشد. روش های خانگی و طبیعی زیادی برای درمان تیرگی و پف زیر چشم وجود دارد مثل: خیار، گلاب، کاهش مصرف نمک و ...
بعدی
قبلی