خواص خوراکی ها

خواص نوشیدن آب گرم و نحوه صحیح نوشیدن آن
نوشیدن آب گرم دارای فواید زیادی برای سلامتی می باشد. یکی از مزیت های نوشیدن آب گرم در زمان صبح، کاهش فشار خون است زیرا باعث دفع نمک و کاهش چسبندگی خون است.

چه مقدار دارچین منجر به سقط جنین می شود؟ (اثرات منفی مصرف زیاد دارچین در بارداری)
یکی از روش هایی که امروزه زنان برای سقط جنین در دوره بارداری از آن استفاده می کنند، مصرف دارچین است. اما باید روش مصرف دارچین برای سقط جنین را بدانید زیرا مقادیر بالا آن خطرناک است و باعث آسیب کبدی می شود.

11 میوه سالم و پر کالری که به افزایش وزن تان کمک می کنند؛ میوه هایی که باعث چاقی می شوند
میوهایی مانند نارگیل منبع خوبی از چربی های سالم، موز و انبه سرشار از کربوهیدرات می باشند. میوه های خشک مانند: خرما و مویز نیز کالری بیشتری نسبت به میوه تازه شان دارند، که می توانند به افزایش وزن کمک کنند.

آلرژی به کافئین؛ نشانه ها، علائم، تشخیص و درمان حساسیت به کافئین + تفاوت آن با عدم تحمل کافئین
بثورات پوستی شاید اصلی ترین ویژگی تمایز بین عدم تحمل کافئین و حساسیت به کافئین باشد. آزمایش پوستی آلرژی و تست های خونی آنتی بادی IgE سریع ترین و موثرترین ابزار برای تشخیص آلرژی کافئین هستند.

سالم ترین روغن ها برای آشپزی؛ معرفی 10 مورد از بهترین و مفیدترین روغن ها برای پخت و پز و سرخ کردن
اگر به دنبال روغنی برای پخت غذا هستد، بهتر است روغن خنثی انتخاب کنید. مانند: روغن کانولا، روغن نارگیل و روغن نباتی (گیاهی). و برای تفت دادن و خشک کردن باید از روغن های معطر با نقطه دود پایین استفاده کنید

9 خاصیت ریشه ماکا برای سلامتی، باروری و حافظه + عوارض جانبی احتمالی آن
ماکا یک گیاه دارویی است و طعم ریشه آن شبیه به طعم آجیل است. گیاه ماکا دارای خواص متعددی برای سلامتی می باشد از جمله: افزایش باروری مردان، تقویت حافظه و ... کسانی که مشکل تیروئید دارند باید از مصرف آن پرهیز کنند.

آیا می دانید مصرف روزانه میوه و سبزیجات باعث افزایش طول عمر و جوان ماندن شما می شود؟
ارتباط مستقیمی بین مصرف روزانه فرآورده های کشاورزی و زندگی تا دوران پیری وجود دارد. مصرف مقادیر کافی میوه و سبزیجات باعث محافظت در برابر بیماری های قلبی عروقی، کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان و ... می شود.
بعدی
قبلی